ThailandwhitedragonkingReincarnation,SouhtEastAsiaFengshuimasterLucioCoteachusthefivemethodstoworksmart

1. 教你在职场上聪明工作的五个方法-泰国白龙王降世,东南亚风水许大师

3. 有没有想过为什么你努力善用每分每秒，却永远有做不完的
事情？为什么有人能够日理万机，却还是精力无限？想摆脱穷
忙又毫无质量的生活,泰国白龙王降世-东南亚风水许大师
（ ThailandwhitedragonkingReincarnation,SouhtEastAsiaFeng
shuimasterLucioCoteachusthefivemethodstoworksmart)教你在
职场上可以更聪明地工作，而不是更辛苦的工作方法。这里 5 个
很不错的建议，以帮助使你的一天更富成效，而无需投入额外
的时间。
五个不需拉长工作时间，却能更有工作成效的方法：
1.限制你的 to-dolist，每天最多做三件事，一个违反常理但
对我的工作效率有提升的方法是限制我增加到 to-dolist 的项目
数量。

4. 选择 1-3 个最重要的任务 MostImoportantTasks（MITs）。
这些任务是你一天工作中必须要做的，比较重要且困难的
任务。是那些需要你耗费很多时力，加班来完成的工作 。
LeoBabaut 主张再做其它事情之前先把重要的事情做完：
"早上最先做你的 MITs，不论是在家里还是你准备开始工
作的时候。如果你将它们放置在后面，你将会变得很忙，并且没
有时间来完成它们。如果不先完成它们，你一天的休息就泡汤
了!"
你的 to-dolist 的其余部分可以被你想要去做的事情填满，
只要你优先确定了 1-3 个 MITs。确保你在专注于其它事情之前
先把重要的事情完成，这样你将会在一天结束时觉得很有效率。

5. 前一天晚上想想你的计划:
另一个制定 to-dolist 的小窍门是在前一天晚上想好你要做
的事情可以减少你工作的焦虑。我最后常常躺在床上想我明天需
要做的事情并且规划我新的一天，这使我很难入睡。
所以在睡觉之前将我的 to-dolist 写下来可以帮助我放松并
且睡得更香。我不想浪费早上的时间来想我今天应该先做什么，
这样以后我可以第二天直接跳到 MIT 来做。
只关注今天要做的事情
我最近最喜欢做改变就是将我今天需要做的事情从主要清

6. 单中分离出来。某些时候我对所有我需要做的事情感到很焦虑--
我必须将它们写来来防止自己忘记。但我不希望它们塞满了我今
天的时间，这将会使当下变得更加的忙碌。
我的解决方法是我会列一个关于我要做的事情的综合清单。
每天晚上我会挑一两个待办事项到第二天来做（我会用优先级
标记在我的综合事件清单上，这样有很高优先级的事情将会被
移动到我的"today"清单）。这让我专注于今天要做的事情，这也
给了我有时候需要做的一些小事情留了空间。
《与成功有约》作者史蒂芬.柯维(StephenCovey)曾说，传统
时间管理思维容易让人陷入与时间赛跑的恶性循环，成为想在
最短时间内做最多事的急迫性偏执狂，但如果把时间看成是一

7. 个罐子，重要的事看成大石头，想要顺利填满整个罐子，你应
该先放入大石头，再依序填入小石头、沙粒和水。
因此，试着把自己的待办事项重新组合，依照重要程度分
成高、中、低三种层次，最重要的事今天解决，例如完成企划;次
要的事本周完成，例如顾客感谢函;没那么重要的事，有空再做
吧，例如上网申请会员注册。
2，衡量你的结果，而不是注重时间
WorkSmarter,NotHarder 这一点来源于一个问题：付出和
回报不成正比。我希望能在短时间里面获得更多的成效。其中一
个方法就是衡量我们的工作效率。
这听上去很像一个玩笑，但这是工作的时候不可忽视的一
个问题如果你真的衡量了你所做的事情的效果，而不是你在这
件事情上面多花费的时间，你将会发现你工作中的一些不同。

8. 如 果 你
有 一 个 大 项
目 或 者 任 务
需 要 完 成 ，
一 个 良 好 的
开 端 就 是 将
它 们 细 分 成
需 要 完 成 的
部分。一系列
的 小 任 务 组
成 一 个 大 项
目 ， 你 可 以
检 查 你 每 天
做 了 什 么 ，
并 且 可 以 知
道 你 用 了 多
少 天 完 成 这
件事。
当 你 查
看 你 每 天 所

9. 做完的事情的时候，你会很惊喜并且更加激励你投入的工作，
完成更多的任务。
以结果为导向衡量工作进度，看工作成果，而非工作时间。
3，建立"准备工作"规则
正如我前面提到的，如果我不知道先做什么工作，我就会
变得很拖延并且浪费一上午的时间。你可能因为别的事情造成拖
延，但起步往往是最常见的阻碍。我倾向于拖延，浪费时间在早
晨。你可能有一个不同的危险时间一拖再拖，但是起步似乎是一
个常见的障碍。一种方法可解决这种问题，就是建立一个规则来
告诉你的大脑和身体，现在需要开始工作了。
你的规则可以使很简单的事情，比如每天上下班的路上买
的一杯咖啡。我通常边喝咖啡边检查我喜欢的网站，看看是否有
新的消息。一旦喝完了咖啡，这就是我的分界点，就触发性的告
诉我开始工作了。
其它方式进入工作的状态可以是当你坐在办公桌前或者在
工作区的时候，关掉你的手机，做一些简单的伸展运动，吃点
早餐。你甚至可以设置一个广播来让你进入工作状态，收听广播

10. 让它成为你进入状态的一种规则。
Twitter 和 Square 联合创始人杰克.多尔西(JackDorsey)这
样设定他的工作规律：星期一管理公司，周二产品，星期三营
销、沟通与成长，星期四研发与合作伙伴，星期五公司文化与招
聘。如此一来，即使临时有事打扰，他也能立刻回神，专心处理
今日要务。
4，追踪你在什么事情上浪费时间
如果你想提高工作效率，当你真正遇到问题的时候最好改
变规则并且尝试新的解决方法。我过去肯定会这样做，但发现它
并不是一个长期的解决方案。
提高效率的第一步是找出你规律性时间所花在的地方。首先
记录你每天早晨做的准备工作。你会发现你的时间花在像选择衣
服这种可以在前一天晚上做的事情上。然后追踪你如何花这些时
间的，找出它们的模式--像 RescueTime 这样的工具可以帮到你。
一旦你知道什么事情占用你的时间，什么事情让你拖延，
你可以开始改变这些习惯。

11. 我曾经在早上浪费了大量的时间来检查出我最喜欢的网站
的新闻和更新。所以因此我制定了规则：我会边喝咖啡边做这件
事情，当咖啡喝完的时候就意味着要开始工作了。这种方法只用
于做我自己喜欢做的事情，但不用于我计划内的工作事宜。
5，养成帮助你停下工作的习惯
培养工作规律有助于运用时间，停止工作也是如此。你应该
为自己设定停工时间，以免无止尽地继续瞎忙。例如，午餐前必
须完成一件最重要的事，或者跟朋友约顿晚餐，强迫自己提高
工作效率顺利赴约。这些正向奖励也会使你抱着期待愉快工作。
所以，规定自己准时下班。可以安排跟朋友吃晚餐，强迫自
己准时完成。此外，因为是要做自己喜欢的事，会更有动力赶快
完成工作。
Twitter 执行长依凡.威廉斯(EvanWilliams)原本都在早上去
健身，但他发现自己早上效率最好，之后逐渐下滑;于是他把时
间规画切成两半，早上专心工作、中午去运动;或者傍晚运动前

12. 要完成今日任务，结果每个时段他都能保持充沛活力充沛、高效
工作。
我们每个人每天的时间都是相等的，如何在相等的时间里
将我们的工作做到效率最大化，这是个值得我们思考的问题,职
场风水。