4. Frågor jag avslutade med sist…
1. För att kunna leda andra – behöver jag kunna leda mig själv! Vad är
viktigt för mig i mitt ledarskap
2. Hur skapar du som chef förutsättningar för dina medarbetare att känna
motivation, insikt och att ha ”ett växande” mindset?
10. Vi är alla unika men ändå så lika!
DRIV & ENGAGEMANG = Skapade MÅLBILDER som jag och min hjärna triggas av. De behöver vara:
Utvecklande - Förföriska - Lockande
Verktyg: Träning av mitt (vårt) MINDSET (attityder - inställningar - trossatser - gällande det som händer mig
(oss) samt om framtiden) & GLIMTEN I ÖGAT förstås ;o))
11.
12.
13.
14.
15.
16. Det är bara tankar och känslor = förändras från
sekund till sekund ….kemiska reaktioner
17. OÄNDLIG VARIATION på dem….
…från Moder Theresa till Idi Amin SOM STYR
INOM OSS…..
18. INSIKT: förstå mitt eget ”universum”
”Ctrl + Alt + Delete” + Utveckla MENTAL STYRKA…..
19. Basen: Min karta / Min verklighet
V
E
R
K
L
I
G
H
E
T
E
N
+ - + - + -
- + - + - + -
80 % Vet ej skillnad på
fantasi/ verklighet
+ - + -20 %
Vi registrerar verkligheten genom våra sinnen… Vi betraktar verkligheten genom
våra minnen… Vår egen subjektiva verklighet = hur jag uppfattar någonting
Våra 5 + 6:e sinne19-23miljarder hjärnceller
20. • JAG som människa ”produkten Tina”
• Tankar/känslors kvalité
• Mina Resultat
• Mina Attityder
• Alla mina Inställningar
• Alla mina Ageranden
• Utvecklas utifrån mina Förutsättningar – dag
för dag –
21. Mitt Tillstånd/Förhållningssätt!
Inre föreställningar: hur vi tänker
och vad vi ser inom oss.
Vad vi säger, uppfattar och hur vi gör
det inom oss (subjektivt)
Fysiologi: Hållning, Biokemi,
Nervenergi, andhämtning,
Muskelspänning/ avslappning (genetiskt)
Beteende:
Verbalt- att säga
Fysiskt- att göra
Min lyckliga vardag!
25. Lära sig ”hantera den skenande hästen”(reptilhjärnan – våra primitiva
impulser) - mot och med närmaste känsla! Bli ”Ryttaren” – mitt
rationella jag – som kan ta kontroll över hästen…
26. Vårt genetiska arv: vill HA KUL & undvika det
jobbiga – tråkiga…SKANNAR EFTER HOT
• Hjärna = Fokuserar på att ”kategorisera”- urskilja kontraster ”sticker ut”.
• Striatum: BELÖNING – Vill ha “snabba belöningar” – går inte igång på “långt fram”…Triggar till att
vilja göra om det som vi “mår bra av”…
• Amygdala: KÄNSLOR – Att ta en “fight” eller fly – registrerar obekvämhet, otrygghet, ogillande….
• Neocortex: Vår “smart” verktyg” – Här skapas självdisciplin/självkontroll – kräver mycket energi
för att skapa “viljestyrka”!
• 3 faktorer som styr Inre motivation: Autonomi – att styra över sig själv – Att vara bäst på något –
Att “äga” syftet (samt STATUS & ohotad position)
• Yttre motivation: Pengar & materiella saker, status and prestige
• Default bias: Vi mår bra av att göra som vi alltid gjort (kräver ingen hjärnenergi)…. (triggar
belöningssystemet)
• Basala ganglierna: I det tysta noterar mönster och lagrar dem i minnet (undermedvetet) - gör att
det lämnas plats åt nya uppgifter - vårt ”omedvetna vetande” = desto mera tankekraft till annat.
Se sig själv som den delen av HELHETEN som vi är!
Nu ska jag dela med mig av min verktygslåda som (LYFTA MIG SJÄLV TILL NÄSTA NIVÅ) – hjälper mig HANTERA TANKAR OCH KÄNSLOR SAMT SKAPA INSTÄLLNINGEN FÖR ATT HANTERA ALLT SOM HÄNDER MIG!
Trilljoner medarbetare = mitt team i kroppen – får med mig ett genetiskt arv (kan inte göra mycket åt det – men träna om det…) Accepterar
Jag tillhör HELHETEN för teamet – ALLA förtjänar respekt tills den bevisat motsatsen.
Beroende på vart vi är i trappan kommer våra subjektiva bedömningar att se annorlunda ut….Bryta ner sitt liv i trappsteg/faser/kapitel - Inse basen – dela upp livet i trappsteg. Utgå från sin egen förmåga – möjligheter… Vart befinner du dig? Hur vill du leva framtiden?
Behovstrappa…. När det blir obalans i denna….
Energitjuvar inom era respektive områden – som ni registrerat?
Alla tomluckor fyller hjärna i
Bli slav under sina tankar eller ta kontrollen….Vilka ska vi välja att tro på och lägga ner energin på?
Spelar ingen roll vad jag tycker – tänker…. Utifrån medarbetarens ögon…Förmågan att skapa mening i mitt liv oavsett förutsättningarna, genom att leva på ett så ärligt och medvetet sätt som möjligt = vara flexibel och anpassningsbar. Att kunna skapa Sammanhang, samband och mening även i det som för stunden känns meningslöst! Hjärnan arbetar bara med bilder!!
Jag är en bättre version av mig själv genom utveckling och förändringar
Finns ingen manual – den skapar vi…
KG – visualisering av vår hjärna…
ANNAMMA några enkla och sunda PRINCIPER
Det innebär att specifika och konkreta aktiviteter och arbetsformer som svarar mot människors behov behöver utformans, planeras och göras!
Det handlar om att AKTIVT förklara RIKTINING och FÖRUTSÄTTNINGAR så att hjärnan kan VÅGA börja FOKUSERA på andra saker än HOT! För det är först då som förmågan till förändring stimuleras - så att viljan väcks och motivation uppstår. Och för att få det verkligt GODASTE resultatet behöver också lärandet/resan stödjas– så att varje individ som är med för MÖJLIGHETER att verkligen kunna göra det man vill!
Hjärnan letar efter HOT och blockerar då viljan och möjligheten att lära LYTT