SlideShare a Scribd company logo
1 of 28
Värdegrunds
-
dagen!
TEAM Nobelgymnasiet
&
Tina Thörner
VI SKAPAR VÄRLDEN VI
LEVER I…
Check list…
Reflektera
Flexibilitet
Action plan
VISIONEN
Betydelse
n av
MINDSET
&
ATTITYD
Forma / Träna
skapa…
Vi formas – påverkar –
utvecklar…
Fysiska
Kost
Träning
Sömn
Vila/Återhämtning
Vanor/Rutiner (bra/dåliga)
Mentala
Kunskap
Självbild
Motivation
Balanserad spänningsnivå
Sociala
Trivsel
Nätverk
Trygghet
Interaktion
Inre- & Yttre miljön
Min karta / Min verklighet = en variant av
ca 7 miljarder varianter…
V
E
R
K
L
I
G
H
E
T
E
N
+ - + - + -
- + - + - + -
80 % Vet en skillnad på
fantasi/ verklighet
+ - + -20 %
Vi registrerar verkligheten genom våra sinnen… Vi betraktar verkligheten genom våra
minnen… Vår egen subjektiva verklighet = hur jag uppfattar någonting
Våra 5 + 6:e sinne19-23miljarder hjärnceller
Ständig ”BETA
VERSION”
Ser mig idag som en ”halvrealistisk” optimist med ett
”glödande” positivt och lösningsfokuserat mindset
samt oändlig utvecklingspotential…
1845-1804 = 41 år (24%)
2017-1845 =172 år
FÖRSTÅELSE
av livshjulet….
VAD vill jag (har velat)
att mitt ska innehålla?
NÄR ska jag göra vad?
VEM vill jag vara/bli?
HUR vill jag leva/jobba?
– privat som
yrkesmässigt
MED vem/vilka?
100% MITT ANSVAR!
Produkten: ”TINA” (metafor) – bästa produkten =
Bästa mig själv… (lättare ta den interna argumentationen
med sig själv)
(utvecklas, förädlas, finjusteras, formas över tid, hålla topp
klass (Tina: fysiskt/mentalt) men även: Ctrl + Alt + Delete…..
Våra
VAL/BESLUT
Rätt & Fel??
Förhålla oss till
Kommer bli vår
Livskvalité
Vår historia har
skapat vägar…
Utmanat hela livet…
Utmanat valda sanningar…
Utmanat könsroller…
Utmanat kulturer…
Utmanat normer…
Kulturer skapas av beteenden
från toppen (ledningen)……
Idag: majoriteten män..
3x Female World Champion
2x World Cup winner
Prestigelöst!
(bjöd in konkurrenterna)
Könsroller/Normer???
Jobbet ska göras… den som är bäst på det!
Al-Attiyah &
Leva i och med olika
Länder/Utmaningar/Uppgifter…
“WORLD
CITIZEN”
Nobelgymnasiet Karlstad
Nobelgymnasiet Karlstad

More Related Content

Similar to Nobelgymnasiet Karlstad

3.omvandlakänslor
3.omvandlakänslor3.omvandlakänslor
3.omvandlakänslorOve Valodius
 
10. Idrottspsykologi
10. Idrottspsykologi10. Idrottspsykologi
10. Idrottspsykologibudokampsport
 
CONSCIENTIAMETODENS MÄNNISKOSYN
CONSCIENTIAMETODENS MÄNNISKOSYNCONSCIENTIAMETODENS MÄNNISKOSYN
CONSCIENTIAMETODENS MÄNNISKOSYNPertti Simula
 

Similar to Nobelgymnasiet Karlstad (6)

3.omvandlakänslor
3.omvandlakänslor3.omvandlakänslor
3.omvandlakänslor
 
Bergvretenskolan 1
Bergvretenskolan 1Bergvretenskolan 1
Bergvretenskolan 1
 
10. Idrottspsykologi
10. Idrottspsykologi10. Idrottspsykologi
10. Idrottspsykologi
 
Litteraturexamination
LitteraturexaminationLitteraturexamination
Litteraturexamination
 
Conscientiametoden
ConscientiametodenConscientiametoden
Conscientiametoden
 
CONSCIENTIAMETODENS MÄNNISKOSYN
CONSCIENTIAMETODENS MÄNNISKOSYNCONSCIENTIAMETODENS MÄNNISKOSYN
CONSCIENTIAMETODENS MÄNNISKOSYN
 

More from Tina Thörner

Life Academy Karlstad Life ICT2015B
Life Academy Karlstad Life ICT2015BLife Academy Karlstad Life ICT2015B
Life Academy Karlstad Life ICT2015BTina Thörner
 
Utmana livet del 2 din hörsel
Utmana livet del 2 din hörselUtmana livet del 2 din hörsel
Utmana livet del 2 din hörselTina Thörner
 
Utmana livet del 1 din hörsel
Utmana livet del 1 din hörselUtmana livet del 1 din hörsel
Utmana livet del 1 din hörselTina Thörner
 
2015 horizon report & s4y
2015 horizon report  & s4y 2015 horizon report  & s4y
2015 horizon report & s4y Tina Thörner
 

More from Tina Thörner (10)

NKT del 2
NKT del 2NKT del 2
NKT del 2
 
ICT2015C Karlstad
ICT2015C KarlstadICT2015C Karlstad
ICT2015C Karlstad
 
Life Academy Karlstad Life ICT2015B
Life Academy Karlstad Life ICT2015BLife Academy Karlstad Life ICT2015B
Life Academy Karlstad Life ICT2015B
 
Utmana livet del 2 din hörsel
Utmana livet del 2 din hörselUtmana livet del 2 din hörsel
Utmana livet del 2 din hörsel
 
Utmana livet del 1 din hörsel
Utmana livet del 1 din hörselUtmana livet del 1 din hörsel
Utmana livet del 1 din hörsel
 
Utmana livet del 1
Utmana livet del 1Utmana livet del 1
Utmana livet del 1
 
2015 horizon report & s4y
2015 horizon report  & s4y 2015 horizon report  & s4y
2015 horizon report & s4y
 
School4 you new
School4 you newSchool4 you new
School4 you new
 
School4 you sve
School4 you sveSchool4 you sve
School4 you sve
 
Tinas pass
Tinas passTinas pass
Tinas pass
 

Nobelgymnasiet Karlstad

Editor's Notes

  1. Lärde mig att bli nyfiken på alla nya man träffade i livet (farmor – wild crazy) – mormor – trygghet kärlek vågade stå för det och behövde inte ”flänge omkring”! Hon mådde precis lika bra…
  2. We learn from our “role models” what is ok and what is not…
  3. Bygga broar tillsammans med de runt omkring mig – inom sporten – privatlivet – yrkeslivet…Farfars far över i USA och tjänade in pengar till att köpa gården jag växte upp på – fick lära mig att det var Amerika som öppnade sina möjligheter och där var ”allt möjligt” ;O))
  4. TRÄNING GÖR Mästare! INTE HUR EN HART – UTAN HUR EN TART!!
  5. Från 7 år – växte upp med pappa och min bror – på en bondgård där alla var med och bidrog…. Dessa ”stereotypa” bilder – tvättades tidigt bort i min uppväxt…
  6. BITA IHOP - TÅLAMOD – inse att allt är komplex och hänger ihop
  7. Förmågan att skapa mening i mitt liv oavsett förutsättningarna, genom att leva på ett så ärligt och medvetet sätt som möjligt = vara flexibel och anpassningsbar. Att kunna skapa Sammanhang, samband och mening även i det som för stunden känns meningslöst! Hjärnan arbetar bara med bilder!!
  8. Acceptansen – utan genuinitet och leva kongruent med sina djupaste värderingar – livet är livet – olika århundraden har krävt olika utmaningar/rutiner/mindset – varför vill vi ta med oss det ”gamla in i framtiden”?
  9. Lättare att hantera sig själv… Jobba med människohjärnan (nerokortex – frontalloben) inte det limbiska systemet (däggjurshjärnan = känslor eller min reptilhjärna – instinkter)
  10. Normer – hur man beter sig (mot varandra) , underförstådda regler och förväntningar…JUST NU – utmanar läromedelsuppläggen…..Fightas för det jag trott på (Killar/tjejer – kunna göra ALLT (ser inga stora skillnader)- men de är där…
  11. We learn from our “role models” what is ok and what is not…
  12. Det är tillsammans vi skapar – går inte själv och det är genom att få andra att växa som vi tar nästa steg…
  13. Hela tiden utbildat mig! Livslångt lärande! Delat med mig till ALLA andra!
  14. FÖR vad vi än tar oss för = Behövs ENERGI!!! Så länge vi lever och andas består vi av energi! Vad och Hur använder vi den? För att klara av LIVET – BEHÖVER VI ENERGIER!