11. Min karta / Min verklighet = en variant av
ca 7 miljarder varianter…
V
E
R
K
L
I
G
H
E
T
E
N
+ - + - + -
- + - + - + -
80 % Vet en skillnad på
fantasi/ verklighet
+ - + -20 %
Vi registrerar verkligheten genom våra sinnen… Vi betraktar verkligheten genom våra
minnen… Vår egen subjektiva verklighet = hur jag uppfattar någonting
Våra 5 + 6:e sinne19-23miljarder hjärnceller
12. Ständig ”BETA
VERSION”
Ser mig idag som en ”halvrealistisk” optimist med ett
”glödande” positivt och lösningsfokuserat mindset
samt oändlig utvecklingspotential…
14. FÖRSTÅELSE
av livshjulet….
VAD vill jag (har velat)
att mitt ska innehålla?
NÄR ska jag göra vad?
VEM vill jag vara/bli?
HUR vill jag leva/jobba?
– privat som
yrkesmässigt
MED vem/vilka?
100% MITT ANSVAR!
15. Produkten: ”TINA” (metafor) – bästa produkten =
Bästa mig själv… (lättare ta den interna argumentationen
med sig själv)
(utvecklas, förädlas, finjusteras, formas över tid, hålla topp
klass (Tina: fysiskt/mentalt) men även: Ctrl + Alt + Delete…..
Lärde mig att bli nyfiken på alla nya man träffade i livet (farmor – wild crazy) – mormor – trygghet kärlek vågade stå för det och behövde inte ”flänge omkring”! Hon mådde precis lika bra…
We learn from our “role models” what is ok and what is not…
Bygga broar tillsammans med de runt omkring mig – inom sporten – privatlivet – yrkeslivet…Farfars far över i USA och tjänade in pengar till att köpa gården jag växte upp på – fick lära mig att det var Amerika som öppnade sina möjligheter och där var ”allt möjligt” ;O))
TRÄNING GÖR Mästare! INTE HUR EN HART – UTAN HUR EN TART!!
Från 7 år – växte upp med pappa och min bror – på en bondgård där alla var med och bidrog…. Dessa ”stereotypa” bilder – tvättades tidigt bort i min uppväxt…
BITA IHOP - TÅLAMOD – inse att allt är komplex och hänger ihop
Förmågan att skapa mening i mitt liv oavsett förutsättningarna, genom att leva på ett så ärligt och medvetet sätt som möjligt = vara flexibel och anpassningsbar. Att kunna skapa Sammanhang, samband och mening även i det som för stunden känns meningslöst! Hjärnan arbetar bara med bilder!!
Acceptansen – utan genuinitet och leva kongruent med sina djupaste värderingar – livet är livet – olika århundraden har krävt olika utmaningar/rutiner/mindset – varför vill vi ta med oss det ”gamla in i framtiden”?
Lättare att hantera sig själv… Jobba med människohjärnan (nerokortex – frontalloben) inte det limbiska systemet (däggjurshjärnan = känslor eller min reptilhjärna – instinkter)
Normer – hur man beter sig (mot varandra) , underförstådda regler och förväntningar…JUST NU – utmanar läromedelsuppläggen…..Fightas för det jag trott på (Killar/tjejer – kunna göra ALLT (ser inga stora skillnader)- men de är där…
We learn from our “role models” what is ok and what is not…
Det är tillsammans vi skapar – går inte själv och det är genom att få andra att växa som vi tar nästa steg…
Hela tiden utbildat mig! Livslångt lärande! Delat med mig till ALLA andra!
FÖR vad vi än tar oss för = Behövs ENERGI!!! Så länge vi lever och andas består vi av energi! Vad och Hur använder vi den?
För att klara av LIVET – BEHÖVER VI ENERGIER!