Використовуйте свій час з користю

2. Чи виконано все, що
було спланованим???

3. Тайм-менеджмент – це
(ІІІ «Eff» effective, efficient, effortless):
Ефектив
ність
• Досягати бажаного ефекту
Продук-
тивність
• Здійснювати роботу з
найменшими затратами сил
Легкість
• Виконувати завдання природно
та з легкістю

4. Висока
Організованість
Перфекціоніст
Тайм
менеджер
Ледащо (слоб) Виконавець
(діяч)
Низька Зосередженість на завданні Висока

5. Визначте, чому Ви присвячуєте
найбільше свого часу – сім’ї,
роботі, відпочинку, хобі і т. д.

6. Матриця «Терміново – важливо»
Проекти із часовими
рамками
Допомога при надзвичайній ситуації
Навчання
Неважливо Важливо
Не терміново Терміново
1
3
4 2
Тренування
Читання
Інвестування
Телефонні
дзвінки
Плітки
Соціальні мережі
Чат
Шопінг Спілкування
Вечірки
Вихідні

14. Турбота і увага яку ви
приділяєте собі є важливою
інвестицією часу