CLUB HUIS Inspiratie College door Wico Mulder op vrijdag 23 februari in de Gasfabriek te Deventer. Organisatie www.uithuis.nl / Friso van Doesburg.

1. (Y)OUR BUBBLE
Wico Mulder - Jeugdarts Adolescenten / Arts M&G
Netwerkadviseur (Mentale) Gezondheid & Welbevinden Alles Is Gezondheid / Praktijk SALUT
CLUB HUIS Inspiratie College– De Gasfabriek Deventer – 23 februari 2024

2. 2
HETKWETSBAREGESPREK.NL
@wicommunicate

3. “IK HEB HET NOG NOOIT GEDAAN MAAR DENK DAT IK HET WEL KAN”

4. VRAGEN
of
VERLANGENS

5. WHY
WHAT
HOW
Where is Wally ?

7. DE JEUGDZORG LIGT ONDER VUUR.
Veel winst valt te boeken als ouders niet bang zouden zijn om hulp te zoeken als er thuis geweld is,
vinden Peter Dijkshoorn, landelijk ambassadeur Lerend Jeugdstelsel voor de VNG,
en Hilde Tempel, directeur-bestuurder van Stichting Noord-Veluwe.
‘Mensen zijn bang voor het systeem.’
OF WEL
EN DAN
SUCCESVOL
#HOEDAN

8. Het aantal jongeren met jeugdzorg is sinds 2015 sterk toegenomen.
Het jeugdhulpgebruik steeg het hardst; tussen 2015 en de eerste helft van 2022 met maar liefst 10 procent.
In 2022 kreeg één op de tien jongeren tot 23 jaar jeugdhulp.’

9. VRAGEN
of
VERLANGENS
HOE ZIT JE ERBIJ?

10. HAZEL NEEDS A DOG

11. VRAGEN
of
VERLANGENS

13. WIJ
JIJ
IK

23. EQUILIBRIUM
Een situatie waarin ZONDER verstoring
GEEN verandering zal plaatsvinden
VEERKRACHT / WEERBAARHEID

24. Sense of Belonging
Verbinding / Zin & Betekenis
Sense of Coherence
Samenhang / Context / Epigenetica
Universele Natuurlijk Principes & Behoeftes
m.b.t. de werkelijkheid / duiden van de wereld / Betekenis geven)
Sense of Urgency

26. Het Asch Experiment laat de psychologie zien achter wat je kan
doen om mensen te conditioneren.
De experimenten (jaren ‘50) lieten zien in welke mate iemands
eigen mening wordt beïnvloed door die van een groep. Asch
ontdekte dat mensen bereid waren om de realiteit te negeren en
een fout antwoord te geven om zich te conformeren aan de rest
van de groep.
https://www.verywellmind.com/the-asch-conformity-
experiments-2794996

29. EQUILIBRIUM
“A well-balanced
state of mind”

30. (ZORG) LEIDERSCHAP over anderen
betekend eerst leiderschap nemen over JEZELF
Vanuit bewustwording je eigen levenspad bewandelen…
- Manage (innerlijk) conflict
- Verbeteren van jouw innerlijke dialoog
- Creëer (“juiste”) beslissingen -> Lef & Moed

31. EGO ECO
"I LEARNED THAT COURAGE WAS NOT THE ABSENCE OF FEAR, BUT THE TRIUMPH OVER IT."
NELSON MANDELA
“When things Change Inside You – Things Will Change Around You”

33. A B
LINEAIR “Lekker door op dezelfde weg”

34. “Zolang we niet in verbinding met onszelf staan,
kunnen we ook geen nieuwe samenleving creëren die
veel meer verbindend dient te zijn.
Het gaat niet alleen om ziekte bestrijden.
Het gaat om gezonder worden & blijven”
Prof. Dr. Jan Rotmans

35. "Mensen die positief bijdragen
aan het veranderen van de wereld
hebben één ding altijd gemeen:
ze hebben eerst zichzelf radicaal veranderd!”
Janine Schimmelpenninck
The Orange Tree Academy
Auteur: Natural Skills

36. "CARTESIAANSE CRISIS"
"Cogito, ergo sum – Ik denk dus ik besta” - René Descartes (1596 -
1650).
Lichaam & geest worden als twee gescheiden entiteiten beschouwd.
De nadruk in de zorg ligt in hoge mate op de behandeling van het
lichaam als een puur fysieke biologische entiteit, los van de geestelijke,
emotionele & spirituele aspecten van het mens-zijn.
Dit manifesteert zich in verschillende vormen: fragmentatie van de zorg,
medicalisering, depersonalisatie van de zorg en gebrek aan empathie &
communicatie.

37. MAG NIET BESTAAT NIET
Doorbreek defensieve routines,
help mensen beter.
ZonNw november 2023
Burgers die maatwerk nodig hebben, krijgen geregeld ‘nee’ te horen.
Professionals die hen willen helpen, komen al snel terecht
in een woud van regelingen, voorzieningen, protocollen en procedures.
Maatwerk maken is daardoor niet eenvoudig.
Maar de bureaucratie zit niet alleen in het systeem - het zit ook in ons hoofd.
In ons eigen professionele gedrag.
JEUGD

39. What is Y(our)
BHAG
"Big Hairy Audacious Goal"
MOONSHOT

42. SQ
IQ
EQ
FQ
PIRAMIDE VAN BALANS
“manage je energie”
4 INTELLIGENTIES / DIMENSIES

43. SQ
IQ
EQ
FQ
PIRAMIDE VAN BALANS
“manage je energie”
4 INTELLIGENTIES / DIMENSIES

44. VERANDERING = WEERSTAND
△ = Ω
- Naar “de pijn” toe bewegen -

45. TECH
FARMA
FOOD

46. INTRINSIEKE MOTIVATIE
URGENTIE BELANG
NIETS DOEN – OMGEVING – JEZELF
“PIJN”
△
- VERANDEREN -
ZIN & BETEKENIS
NU
Moeten – Willen – Kunnen

48. “When things Change Inside You – Things Will Change Around You”

49. “Onze jongeren zijn op een persoonlijke queeste” Joseph Campbell “The hero’s Journey”.
Ze worden geconfronteerd met uitdagingen, monsters en afgronden.
Het is aan ons, als gidsen en mentoren, om hen te helpen bij het vinden van hun innerlijke kracht en wijsheid.
Deze reis is echter geen gemakkelijke wandeling over een vlakke weg; het is eerder een beklimming van bergen.
"De reis van de held is tijdloos omdat het de universele reis van het menselijk bestaan weerspiege

50. EED van HIPPOCRATES

51. WAT IS GEZONDHEID ?
“Het vermogen zich aan te passen en eigen regie te voeren,
in het licht van fysieke, emotionele & sociale uitdagingen van het leven”

52. SQ
IQ
EQ
FQ
PIRAMIDE VAN BALANS
“manage je energie”
4 INTELLIGENTIES / DIMENSIES

53. LOSLATEN
VASTHOUDEN
WIJ
www.hetkwetsbaregesprek.nl
www.piramidevanbalans.nl
ECO
EGO
PIRAMIDE VAN BALANS
FQ
EQ
IQ
SQ
LIEFDE
ANGST

54. IQ

55. Niet alles wat relevant is is meetbaar en
niet alles wat meetbaar is is relevant

57. WESTERSE MODERNE MAATSCHAPPIJ
MERITOCRATIE (Focus op IQ)
Dit is een maatschappijmodel waarin de sociaal-economische positie (sociale status)
van elk individu is gebaseerd op zijn of haar verdiensten (merites, prestaties & capaciteiten).
Hierbij gaat het dus niet direct om de aanleg die men heeft, maar wat men met die aanleg doet.
De eigen inzet bepaalt welke positie men kan innemen in de samenleving.
ME Myself & I
Prestatiemaatschappij – EGO – Ikonomie
Eigen Schuld – Dikke Bult principe is geldend
Evidence Based Medicine
CITIUS, ALTIUS, FORTIUS (SNELLER, HOGER, STERKER)

59. DE JEUGD VAN TEGENWOORDIG

60. DE WERELD
STAAT IN BRAND

61. 22/02/23
URGENTIE
"Een jonge generatie die gezond & gelukkig kan opgroeien,
is een sterk fundament voor de samenleving van morgen"

62. Toenemend veel jongeren & (jong)volwassenen worstelen met
Mentale, fysieke, Emotionele en Zingevings problematiek.
Maken zich zorgen om het klimaat (de wereld) en
voelen zich niet gehoord door politiek & samenleving
22/02/23
URGENTIE

63. - 1 op de 5 masterstudenten geeft aan dat ze grensoverschrijdend gedrag heeft ervaren -

64. "Zelfkritiek gaat vooraf aan iedere vorm van verbinding’’
Bas Heine

65. De natuurlijke gezonde uitrijping van de hersenen
is sterk afhankelijk van de context (omgeving)
ONTWIKKELING VAN HET TIENERBREIN NAAR ADOLESCENT
groei en ontwikkeling van autonomie, identiteit, zelfontplooiing, eigen regie, zelfregulatie & zelfinzicht

66. (Nor)Adrenaline
Cortisol
DHEA
Copyright Anne Marsman

68. TRAUMA
UIT VERBINDING MET JEZELF & JE OMGEVING

69. EPIGENETICA
De rol die omgevingsfactoren hebben op gezondheid
Niet alleen fysieke, zoals alcoholgebruik tijdens de
zwangerschap en ondervoeding, maar ook
sociale factoren, zoals trauma (pesten /
kindermishandeling)
…. en de Medische Wereld / Omgeving dan ?

70. POLYVAGAAL THEORIE
Stephen Porges
THE SCIENCE OF CONNECTION & SAFETY

71. ADVERSE CHILDHOOD EXPERIENCES (ACE’S)

72. GABOR MATE
- AUTHENTICITEIT & VEILIGHEID -

73. “TRAUMA IS NIET WAT ER MET JE GEBEURT,
HET IS WAT BINNENIN JE GEBEURT
ALS GEVOLG VAN WAT ER MET JE IS GEBEURD.”

74. FQ

75. LEEFSTIJL

76. “Als het de verkeerde richting uitgaat, laat mijn lijf van zich horen”
“Zonder afstemming op je lijf is ‘n goed leven niet mogelijk”

77. Hoofdpijn v/d Stress / Hartkloppingen van Angst / Buikpijn vd Zenuwen
Iedereen kent en herkent emoties
en weet hoe deze een
effect hebben op wat we voelen
Het negeren van signalen is schadelijk & zeer ziekmakend
Toch leggen artsen zelden tot nooit uit hoe dit mechanisme in elkaar zit

78. DE TAAL VAN ONS LIJF
Goed in je vel zitten
Het hart op de tong hebben
Een zucht van opluchting
Vlinders in mijn buik
Een Brok in de keel
Het ligt zwaar op de maag
Op je tenen lopen
In je broek doen van angst

79. 7
9
SOLK / ALK
Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten
Het betreft aanhoudende lichamelijke klachten die
langer dan enkele weken duren en
beperkingen geven in het dagelijks functioneren
Bij adequaat medisch onderzoek
wordt geen somatische aandoening vastgesteld die
de klachten voldoende kan verklaren

80. Ik heb niets gevonden,
dus het is niets …..

81. DE MENSELIJKE ERVARING WORDT NIET BEPAALD DOOR WAT JE DENKT,
MAAR DOOR WAT JE KUNT IN DEZE WERELD

82. EQ

85. EQ

86. “PIJN”
Het Leven verliest haar frisse, sprankelende kwaliteit
Je sluit je hart en neurotisch overleven wordt geboren
Angst, controle, wantrouwen, alertheid, “ikkigheid” en
uiteindelijk geweld & hufterigheid gaan groeien
“Als je Hart sluit, dan verlies je verbinding met het Leven”
“Mensen zijn pijn vermijdende wezens”
GRIP

87. “WE ARE IN THE
MIDST OF A
COMPASSION CRISIS”
Prof. Stephen Trzeciak, MD, MPH

88. ”JONGEREN ONTHOUDEN NOOIT
WAT JE PRECIES GEZEGD OF GEDAAN HEBT,
WEL HET GEVOEL DAT JE ZE HEBT GEGEVEN”

89. Don’t hear what people think but what they feel.
See the person behind their words.
Hear what is going on in someone.
What is someones need?

91. FLOW

92. ”OOK WIE ANDERS IS,
IS GEWOON
ZOALS JIJ / WIJ”

93. OVER DE SCHOONHEID VAN VERBINDING

94. OVER DE SCHOONHEID VAN VERBINDING
I AM BECAUSE WE ARE
JE HEOPFT HET NIET ALLEEN TE DOEN, WEL ZELF

95. IN
OUT
THE ONLY WAY OUT IS GOING IN, THROUGH & UP
IK
WIJ

97. SQ

98. “GEZONDHEID IS EEN MIDDEL
DATGENE TE DOEN WAT ZIN GEEFT AAN JE LEVEN”
“Zingeving is de sterkst gezondmakende kracht”
Machteld Huber – Positieve Gezondheid

99. “Mensen die floreren, hebben het gevoel dat zij hun DOEL in het leven kunnen
vervullen.
Zij die zich vervreemd voelen, hebben het idee dat hun wereld uiteenvalt en
hun leven onvervuld blijft, hoe hard ze ook hun best doen”

100. In essentie gaat gezondheid dus over:
ZINGEVING
Wat is voor jou belangrijk?
Wat boeit jou nou echt?
de trage vragen van het leven

101. Wat is nou echt belangrijk, relevant of van waarde voor je?
Waarom doe ik wat je doet?
Wie wil ik zijn … ben ik als mens?
Wie ben ik als vriend of collega?
Hoe acteer ik in het systeem ?
Ligt daar een behoefte / wens ….. tot △?
Yνῶθι Σεαυτόν / Nosce Teipsum / Gnothi Seauton
KEN UZELFE
De Trage Vragen van het Leven

102. SQ
IQ
EQ
FQ
PIRAMIDE VAN BALANS
“manage je energie”
4 INTELLIGENTIES / DIMENSIES

106. Het paradigma v/d scheiding tussen lichaam & geest heeft nog steeds een enorme cruciale
invloed op onze maatschappij en gezondheidszorg
(René Descartes1596-1650)
LICHAAM (FQ) EN GEEST (IQ) ZIJN ÉÉN
DE VERBINDENDE SCHAKEL LIGT IN HET
GEVOEL / BEWUST-ZIJN (EQ / SQ)

107. HAZEL GOT A DOG

108. 4 MEI 2024
- WERELD LABYRINT DAG –
THE 12 HOURS OF HUMANITY
Meer info volgt spoedig op
www.12hoursofhumanity.com
“Walking The Labyrinth
in the realm of
the 4 dimensions of humanity”
In samenwerking met
12 HOURS OF HUMANITY
VIA IK EN JIJ NAAR WIJ

109. B
E
L
O
N
G
I
N
G
C
O
H
E
R
E
N
C
E

110. THE ESSENTIAL IS INVISIBLE FOR THE EYES
ONLY WITH YOUR HEART YOU CAN SEE WELL
ANTOINE DE SAINT-EXUPÈRY
(Schrijver van Le Petit Prince)
Wees dapper – Ik gun je Lef & Moed

111. FIN

112. LOSLATEN
VASTHOUDEN
WIJ
ECO
EGO
SQ
IQ
EQ
FQ
www.hetkwetsbaregesprek.nl
www.piramidevanbalans.nl
PIRAMIDE VAN BALANS

113. www.jongerenhulponline.nl

114. WWW.ZIEMIJNU.NL
JONGEREN MET ONBEGREPEN LICHAMELIJKE
KLACHTEN
DURF OP ZOEK TE GAAN NAAR HET SIGNAAL ACHTER DE KLACHT
Bundel No 3 2024
Jongeren / Zelfherstel Doeboek

115. Adverse Childhood Experiences (ACE’s)
(Ingrijpende jeugdervaringen)
3 Lunchwebinars n.a.v. 3 Documentaires
TERUGKIJKEN?
How we begin,
is who we become

116. WATCH THIS
www.innerdevelopmentgoals.org/

119. VAN BIO-MEDISCH MODEL SALUTOGENESE
(ziekte / pathogenese) (gezondheid / vitaliteit)
Holistische Visie / Mensbeeld
"Dit is niet het hele plaatje ......"
FOCUS
Het paradigma v/d scheiding tussen lichaam & geest heeft (nog steeds)
een enorme cruciale invloed op onze maatschappij en gezondheidszorg
Cogito Ego Sum - René Descartes1596-1650