1. WO！AIESEC Sporting!
AIESEC CQU 第一届运动周
策划书
TM
2014/4/21

2. WO！AIESEC Sporting!
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一、活动概况 .........................................................................................2
1、 活动背景 ..................................................................................2
2、 活动目的 ..................................................................................2
3、 活动内容 ..................................................................................3
4、 活动时间和地点.......................................................................3
5、 活动合作与组织.......................................................................4
二、人员分工 .........................................................................................4
1、 指挥组 ......................................................................................4
2、 宣传组 ......................................................................................4
3、 后勤组 ......................................................................................4
4、 现场组 ......................................................................................5
三、 活动流程 .....................................................................................5
四、 前期准备 .....................................................................................5
五、 活动具体方案..............................................................................6
1、 WO! Basketball! ........................................................................6
2、 WO! Yoga! .................................................................................6
3、 WO! Guinness!..........................................................................6
六、奖项设置 .........................................................................................8
七、 物资和资金预算..........................................................................8
附件：.....................................................................................................9
参赛报名表 .....................................................................................9
工作人员通讯录............................................................................10

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一、活动概况
1、 活动背景
AIESEC CQU 在 2014 年的春季迎来的新鲜的血液，
如今，无论是 New Member 还是以前的 AIESECer 都逐渐进入
了工作状态。这个时候，Walk Out 成为了一种必然趋势。树人，
不仅仅是能力的培养，素质的提升，同时，身体健康也对个人
的发展有着重要的意义。TM Function 举办首次的 WO!
AIESEC Sporting! 活动，希望让所有热爱运动的伙伴们能有更
多的平台展示自己的运动才能，让不太喜欢运动的伙伴们自此
爱上运动，让所有人都有所收获，并尽情享受运动的魅力。
一场球赛，能让不愉快随着汗水挥洒而出。一次瑜伽，
能让浮躁不安的心归于平静。一次充满青春与活力的运动周能
够让整个 AIESEC CQU 充满积极向上的氛围、精神和文化。相
信 WO!AIESEC Sporting! 运 动 周 的 成 功 举 办 一 定 能 展 现
AIESECer 的青春与活力，成为 AIESEC CQU 的名片！
2、 活动目的
1. 让大家从紧张的学习生活中得以一种健康的放松方
式，也丰富了课余生活。

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2. 给热爱运动的伙伴们提供一个展示自我表现自我的
平台。
3. 在活动中增进各个成员之间的交流合作，同时增进大
家之间的感情。
4. 让大家体会到运动的形式是丰富多彩的，总会有一种
是适合自己的，并从中体味到运动的乐趣。
3、 活动内容
本次活动在 AIESEC 重庆进行，所有的 AIESECer 都可以报
名参加。主要有三个部分的活动，分别是 WO!Basketball!(篮球
比赛)，WO!Yoga!(瑜伽学习活动)，WO!Football!(足球表演赛)，
WO!Guinness！(AIESEC 吉尼斯系列活动) （具体的活动内
容可以再商讨）
4、 活动时间和地点
时间：5 月 12——5 月 18 日 共持续一周
WO! Basketball! 周二周四下午
WO! Yoga! 周三晚上
WO! Football! 周五中午
WO! Guinness！周六下午（东大门草坪）
地点：重庆大学虎溪校区
（具体时间地点根据场地申请情况而定）

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5、 活动合作与组织
1. 赞助商：AIESEC CQU Finance
2. 活动主办：AIESEC CQU
3. 活动承办：AIESEC CQU TM
二、人员分工
1、 指挥组
职能：负责本次活动的组织策划工作。具体负责人员调度、
现场总指挥和应急情况处理。
负责人：覃嘉乐
2、 宣传组
职能：负责本次活动的宣传工作。具体负责邮件邀请函设
计，组织人员参赛报名，通知各项事宜。
负责人：A
3、 后勤组
职能：负责本次活动的后勤工作。具体负责场地申请、场
地布置，材料购买。
负责人：B

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4、 现场组
负责活动现场的各种情况处理。具体负责活动策划、赛前
指导，活动现场组织培训。
负责人：C、D
三、活动流程
1、 策划：4 月 29 日前完成本次比赛的策划，确定人员分工。
2、 预算：4 月 30 日之前完成资金预算。
3、 宣传：5 月 4 日—5 月 8 日做前期宣传工作，主要以发送邮
件的方式，及在微信、QQ 群中宣传。
4、 报名：5 月 9 日—5 月 11 日进行报名登记，统计人数（包括
参赛选手、比赛裁判及活动 faci）,吉尼斯活动可以现场报名。
5、 活动：5 月 12 日—5 月 18 日为运动周，具体活动时间不定。
6、 后期宣传：将活动的相关资料总结整理，将 AIESEC 吉尼斯
纪录档案，并以邮件形式发聩活动效果。
四、前期准备
1、招募人员：4 月 28 前确定工作组的人员及分工。
2、场地申请：后勤组在活动开始前 2 天申请好教室，篮球比赛及
足球表演赛提前去占场地。

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3、活动宣传：宣传组负责在活动开始前制作邮箱邀请函，并在赛
后作活动后期宣传。
4、活动道具：由后勤组负责准备和采购
具体物资如下：
瑜伽垫（可以借或让参与人员自己准备）、沙包（自己制作）矿
泉水、记分牌、计时器、奖品、医疗应急箱及布置活动现场所需的各
种文体用具。
5、布置场地：后勤组和现场组在活动开始的前一天进行确保物资
齐全，确定所有安全设施完好齐全，确定安全疏散路线。
五、活动具体方案
1、WO! Basketball! 进行 3 对 3 的半场篮球赛（两男一女，
自行组队），时长 25 分钟，共分为两场，每场 10 分钟，中场
休息 5 分钟。赛制为淘汰制，比赛双方由抽签决定，各参赛队
伍要有自己的名称及口号，各参赛者可用各种方式为自己组建
拉拉队。
2、WO! Yoga! 由徐诚做教练，带领大家进行 45 分钟的初级瑜
伽教学。
3、WO! Guinness! 规定有一定的项目，让大家参与并创建纪
录。
规定项目：
1、1 分钟跳短绳：形式不限，只计一分钟内短绳绕过身

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体的个数。参赛形式：个人参赛。
2、30 秒眨眼：计算 30 秒内眨眼次数。参赛形式：个人
参赛。
3、打沙包。每次游戏的人数为 5~6 人。四个人两两站
在场地的两端，为丢沙包的人。其余的人在场地中可任
意跑动，躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。
相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。接
沙包可以分单手或双手场地中者接到沙包后，可以“保
命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不
保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。
参赛形式：Memtor 和 memtee 要在同一组进行游戏。
4、跨越雷区。其中一人蒙住眼睛，一人不能说话，两人
一起通过一段有障碍物的距离，计算所使用的时间。（障
碍物在参赛者蒙住眼睛后由上一组的参赛人员摆放，距
离不变，道具由组织方提供）参赛形式：Mentor 与 mentee
一起参赛。
5、踢毽子。计算毽子掉在地上之前踢毽子的个数，时间
不限。参赛形式：个人参赛。
6、……（有待讨论）
此外：大家可以自己申请项目，可个人报名也可组合报名，审核过后
就能创建自己记录了，再等待他人来挑战。
注：所有比赛活动采用积分制，凡是参与积一分，创建纪录积 3 分。

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六、奖项设置
篮球赛冠军，奖品：篮球
最默契的 memtor-memtee 组合，奖品：
最佳运动之星，奖品：
七、物资和资金预算
名称 数量 预算（元） 备注
瑜伽垫 10 0 根据具体人数而定
沙包 3 0 纯手工制作
矿泉水 40 40×1.5=60
记分牌 1 0 纯手工制作
计时器 5 0 用手机
篮球赛冠军奖品 1 100 篮球
最默契的 memtor-memtee
奖品
1 40 乒乓球拍
最佳运动之星 1 50 护膝、护腕、护腰一整套
创可贴 10 10×0.5=5
报名表、计分表及签到表 10 10×0.2=2
短绳、毽子等游戏道具 30
总开支：287 元

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附件：
参赛报名表
姓名 性别 联系电话 参加项目 组合成员

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工作人员通讯录
覃嘉乐 18580643319
待续……