EL VOLEYBALL
Índex
●
  Història
●
  Reglament del volei
●
  Jugadors
●
  Tècnica
●
  Tàctica
●
  (Video)
●
 El voleibol o "vòlei" és un esport d'equip que
consisteix en fer passar la pilota al camp contrari per
damunt d'una xarxa col·locada transversalment al mig
de la pista amb les mans.


●
 La pilota pot ser tocada o impulsada amb cops nets,
però no pot ser aturada, subjectada, retinguda o
acompanyada.


●
 Per anotar punt, cal aconseguir que la pilota toqui el
terra dins del terreny de joc de l'equip rival,
respectant el reglament.
Història
●
    L'estatunidenc William G. Morgan, professor
      d'Educació Física, va inventar el voleibol el 9 de
      febrer de 1895 amb el nom de mintonette que
      més tard es va canviar pel nom de voleibol.
●
    Va coincidir amb J.Naismith, el creador del
      bàsquet i pensà que el bàsquet no s'adaptava a
      les característiques de tots els alumnes. Per això,
      partint del tennis, inventà un esport d'equip i
      sense contacte.
Reglament del voleibol
Els equips:
●


●
 El voleibol es juga entre
dos equips amb un màxim de
dotze jugadors, sis que
inicien el partit i un màxim
de sis que estan a la
banqueta. També hi ha
variants en les quals el
nombre de jugadors en pista
és de quatre per cada equip.
●
    Les posicions dels jugadors o
      jugadores
●
    La pista de cada equip es
      divideix en sis posicions
      numerades. La número 1
      està situada, amb els
      jugadors mirant a la xarxa,
      a la part dreta més
      allunyada de la xarxa i és la
      posició des d'on es posa en
      joc la pilota. La posició 2 és
      davant de la número 1,
      entre la "línia d'atac" i la
      xarxa. Al davant i centre hi
      ha la posició 3 i a
      l'esquerra la 4, darrere
      seu la 5 i al mig de la
      rereguarda la posició 6.
●
    El Terreny de joc:
●
    El camp té 18 metres de
      llargada i 9 d'amplada,
      dividit en 2 camps de 9x9 m
      separats per una xarxa
      d'alçada variable. A cada
      camp hi ha una línia
      paral·lela a la xarxa a 3 m de
      distància de la xarxa,
      anomenada "línia d'atac". A
      l'exterior de la pista hi ha
      una zona lliure d'un mínim
      de 3 metres d'amplada i un
      màxim de 5 en els laterals, i
      de 8 a la part posterior.
●
    La pilota
●
    La FIVB estableix que la pilota ha de ser esfèrica,
     de cuir o material sintètic amb una circumferència
     d'entre 65 i 67 cm, un pes de 260-280 grams, i
     una pressió a l'interior de 0,30-0,325 kg/cm2.
●
    Les parts del joc
●
    Els partits es juguen al millor de cinc sets. Cada set
      es guanya amb 25 punts (amb un avantatge de 2
      punts), el cinquè set s'anomena tie break, el qual
      es de 15 punts.
●
    Com es juguen els punts


●
  Per començar a jugar un punt, el jugador
situat a la zona 1 efectua el servei des de
darrere de la línia de fons, de manera que la
pilota arribi al camp contrari passant per sobre
de la xarxa. L'equip contrari pot tocar la pilota
fins a 3 vegades abans de tornar-la a l'altre
camp, i així successivament, fins que un equip
aconsegueix de fer caure la pilota a terra dins
del camp contrari o que algú cometi una
infracció.
Infraccions que signifiquen la
                pèrdua del punt
●
 No es pot enviar la pilota a terra fora del camp, o tocar un
objecte extern.
●
    Enviar la pilota a terra fora del teu propi camp.
●
 Està totalment prohibit que un jugador retingui o acompanyi la
pilota.
●
 I també que un jugador la toqui dues vegades seguides.
(Dobles)
●
    És falta si un equip juga la pilota més de tres vegades.
●
    Que un jugador toqui la xarxa
●
  Que un defensor remati o bloquegi la pilota per sobre de la
xarxa entrant en camp contrari des de la zona delimitada per la
línia de 3 metres i la xarxa.
●
    Que un jugador passi tot el peu en camp contrari, o toqui la
     pilota per sota la xarxa
●
    Que un jugador remati colpejant la pilota ja en camp
     contrari. Que un jugador bloquegi abans de que un
     jugador rival pugui fer un altre toc de pilota en el seu
     camp.
●
    Que jugador o grup de jugadors de l'equip servidor es
     disposen de tal manera que oculten el jugador que fa el
     servei o la trajectòria de la pilota a l'equip
     contrari.Aquesta acció s'anomena pantalla.
●
    Que un lliure remati o bloquegi la pilota per sobre de la
     xarxa, sigui quina sigui la zona en que ho fa. Que un lliure
     col·loqui a un altre company amb els dits des de la zona
     delimitada per la línia de 3 metres i la xarxa, i aquest
     company remati per sobre de la xarxa
Tècnica
Atac


 L'atac és la manera amb la qual l'equip intenta fer un punt a
l'altre camp ofensivament. Les accions més conegudes són:


●
    Servei
●
    Tocs de dits
●
    Rematada
●
    Defensa
●
    Toc d'avantbraços
●
    bloqueig
●
Servei
●
    S'utilitza per iniciar el
      joc i la pilota ha de
      passar directament a
      l'altre camp. Hi ha
      diferents tipus de
      serveis: el servei baix i
      el servei lateral, que
      són més segurs però
      menys potents, i el
      servei de tenis, amb
      una trajectòria molt
      més tensa i difícil de
      salvar.
Tocs de dits
●
    s'utilitza normalment per
      col·locar la pilota perquè
      un company pugui fer la
      rematada. És un gest
      tècnic que s'utilitza per
      fer passades altes, i el
      moviment consisteix en
      flexionar les cames,
      estirar els braços cap
      amunt, amb els colzes
      flexionats i tocar la pilota
      amb els dits de les dues
      mans, sense acompanyar-
      la i sense que la pilota
      rodi gaire.
Toc d'avantbraços
●
    s'utilitza per rebre la
      pilota després del
      servei o d'una
      rematada. Acostuma
      a ser el primer toc
      de l'equip i
      consisteix a tocar la
      pilota amb els
      avantbraços per
      elevar-la i passar-la
      al col·locador.
Rematada
●
    Acostuma a ser el
     tercer toc de
     l'equip i pretén
     passar la pilota a
     l'altre camp sense
     que l'equip contrari
     la pugui tornar. Les
     fases són: el
     desplaçament, el
     salt, el cop i la
     caiguda.
Bloqueig
●
    és l'acció que fan els
      jugadors prop de la
      xarxa de l'equip contrari
      per parar l'atac.
      Consisteix en saltar i
      aixecar les mans per
      intentar parar
      completament el remat i
      que "reboti" a l'altre
      camp fent punt directe o
      bé, el bloqueig
      defensiu,que serveix per
      parar la intensitat del
      remat i que vagi a parar
      al teu camp.
(Video)

Voleibol pablo far

  • 1.
  • 2.
    Índex ● Història ● Reglament del volei ● Jugadors ● Tècnica ● Tàctica ● (Video)
  • 3.
    ● El voleibolo "vòlei" és un esport d'equip que consisteix en fer passar la pilota al camp contrari per damunt d'una xarxa col·locada transversalment al mig de la pista amb les mans. ● La pilota pot ser tocada o impulsada amb cops nets, però no pot ser aturada, subjectada, retinguda o acompanyada. ● Per anotar punt, cal aconseguir que la pilota toqui el terra dins del terreny de joc de l'equip rival, respectant el reglament.
  • 5.
    Història ● L'estatunidenc William G. Morgan, professor d'Educació Física, va inventar el voleibol el 9 de febrer de 1895 amb el nom de mintonette que més tard es va canviar pel nom de voleibol. ● Va coincidir amb J.Naismith, el creador del bàsquet i pensà que el bàsquet no s'adaptava a les característiques de tots els alumnes. Per això, partint del tennis, inventà un esport d'equip i sense contacte.
  • 7.
    Reglament del voleibol Elsequips: ● ● El voleibol es juga entre dos equips amb un màxim de dotze jugadors, sis que inicien el partit i un màxim de sis que estan a la banqueta. També hi ha variants en les quals el nombre de jugadors en pista és de quatre per cada equip.
  • 8.
    Les posicions dels jugadors o jugadores ● La pista de cada equip es divideix en sis posicions numerades. La número 1 està situada, amb els jugadors mirant a la xarxa, a la part dreta més allunyada de la xarxa i és la posició des d'on es posa en joc la pilota. La posició 2 és davant de la número 1, entre la "línia d'atac" i la xarxa. Al davant i centre hi ha la posició 3 i a l'esquerra la 4, darrere seu la 5 i al mig de la rereguarda la posició 6.
  • 9.
    El Terreny de joc: ● El camp té 18 metres de llargada i 9 d'amplada, dividit en 2 camps de 9x9 m separats per una xarxa d'alçada variable. A cada camp hi ha una línia paral·lela a la xarxa a 3 m de distància de la xarxa, anomenada "línia d'atac". A l'exterior de la pista hi ha una zona lliure d'un mínim de 3 metres d'amplada i un màxim de 5 en els laterals, i de 8 a la part posterior.
  • 10.
    La pilota ● La FIVB estableix que la pilota ha de ser esfèrica, de cuir o material sintètic amb una circumferència d'entre 65 i 67 cm, un pes de 260-280 grams, i una pressió a l'interior de 0,30-0,325 kg/cm2. ● Les parts del joc ● Els partits es juguen al millor de cinc sets. Cada set es guanya amb 25 punts (amb un avantatge de 2 punts), el cinquè set s'anomena tie break, el qual es de 15 punts.
  • 11.
    Com es juguen els punts ● Per començar a jugar un punt, el jugador situat a la zona 1 efectua el servei des de darrere de la línia de fons, de manera que la pilota arribi al camp contrari passant per sobre de la xarxa. L'equip contrari pot tocar la pilota fins a 3 vegades abans de tornar-la a l'altre camp, i així successivament, fins que un equip aconsegueix de fer caure la pilota a terra dins del camp contrari o que algú cometi una infracció.
  • 12.
    Infraccions que signifiquenla pèrdua del punt ● No es pot enviar la pilota a terra fora del camp, o tocar un objecte extern. ● Enviar la pilota a terra fora del teu propi camp. ● Està totalment prohibit que un jugador retingui o acompanyi la pilota. ● I també que un jugador la toqui dues vegades seguides. (Dobles) ● És falta si un equip juga la pilota més de tres vegades. ● Que un jugador toqui la xarxa ● Que un defensor remati o bloquegi la pilota per sobre de la xarxa entrant en camp contrari des de la zona delimitada per la línia de 3 metres i la xarxa.
  • 13.
    Que un jugador passi tot el peu en camp contrari, o toqui la pilota per sota la xarxa ● Que un jugador remati colpejant la pilota ja en camp contrari. Que un jugador bloquegi abans de que un jugador rival pugui fer un altre toc de pilota en el seu camp. ● Que jugador o grup de jugadors de l'equip servidor es disposen de tal manera que oculten el jugador que fa el servei o la trajectòria de la pilota a l'equip contrari.Aquesta acció s'anomena pantalla. ● Que un lliure remati o bloquegi la pilota per sobre de la xarxa, sigui quina sigui la zona en que ho fa. Que un lliure col·loqui a un altre company amb els dits des de la zona delimitada per la línia de 3 metres i la xarxa, i aquest company remati per sobre de la xarxa
  • 15.
    Tècnica Atac L'atac ésla manera amb la qual l'equip intenta fer un punt a l'altre camp ofensivament. Les accions més conegudes són: ● Servei ● Tocs de dits ● Rematada ● Defensa ● Toc d'avantbraços ● bloqueig ●
  • 16.
    Servei ● S'utilitza per iniciar el joc i la pilota ha de passar directament a l'altre camp. Hi ha diferents tipus de serveis: el servei baix i el servei lateral, que són més segurs però menys potents, i el servei de tenis, amb una trajectòria molt més tensa i difícil de salvar.
  • 17.
    Tocs de dits ● s'utilitza normalment per col·locar la pilota perquè un company pugui fer la rematada. És un gest tècnic que s'utilitza per fer passades altes, i el moviment consisteix en flexionar les cames, estirar els braços cap amunt, amb els colzes flexionats i tocar la pilota amb els dits de les dues mans, sense acompanyar- la i sense que la pilota rodi gaire.
  • 18.
    Toc d'avantbraços ● s'utilitza per rebre la pilota després del servei o d'una rematada. Acostuma a ser el primer toc de l'equip i consisteix a tocar la pilota amb els avantbraços per elevar-la i passar-la al col·locador.
  • 19.
    Rematada ● Acostuma a ser el tercer toc de l'equip i pretén passar la pilota a l'altre camp sense que l'equip contrari la pugui tornar. Les fases són: el desplaçament, el salt, el cop i la caiguda.
  • 20.
    Bloqueig ● és l'acció que fan els jugadors prop de la xarxa de l'equip contrari per parar l'atac. Consisteix en saltar i aixecar les mans per intentar parar completament el remat i que "reboti" a l'altre camp fent punt directe o bé, el bloqueig defensiu,que serveix per parar la intensitat del remat i que vagi a parar al teu camp.
  • 21.