Diciamo che ti senti demotivato, insicuro, senza meta o direzione, non riesci a trovare la tua passione, non ti è ancora chiaro quale sia il tuo vero scopo in questo mondo. Ti manca una Mission. Una missione di vita. Innanzitutto sappi che sei in buona compagnia: la maggior parte delle persone sono nella stessa barca! Ora, ci sono circa un milione di risorse on line che ti spiegano come trovare la tua passione nella vita, e questo è un bene.
Consistency in fact is in fact one of the keywords Wellness Coaching , one of the assumptions of holistic medicine, a key feature of the concept of system.
Le 7 Presupposizioni Essenziali della Motivazioneifeelgoodit
La motivazione infatti è un fenomeno naturalmente comunicativo, inter o intra personale (cioè serve a convincere una parte interna di me stesso o una parte di qualcun altro). La chiave per voler fare le cose sta nel cervello limbico, il cervello che in effetti decide: tutto – e non ci stancheremo mai di ripeterlo – dipende dallo stato emotivo, dalle emozioni. Le emozioni che e-muovono…
Questo innovativo Corso sull'Abbondanza Etica, basato su comprovate tecniche di Coaching e PNL, si terrà a Fuerteventura, una delle più affascinanti isole delle Canarie spagnole,dal 12 al 16 Aprile 2016. Se non ci sei mai stato, sappi che Fuerteventura è molto piùvicina di quello che si pensi, si tratta di un'isola antica e selvaggia con dorate spiagge chilometriche, un'aria frizzante, temperature eternamente primaverili e tanto sole!
A grande richiesta stiamo organizzando un nuovo appuntamento estivo a Wangeland per dare un’occhiata ai progressi dell’EcoVillaggio e, of course, contribuire alla sua costruzione!
Dopo aver visto perché l’unico modo per cambiare vita è partire da piccole modifiche su base giornaliera, adesso la domanda è: come si fa ad implementare dei cambiamenti quotidiani? Adesso ti svelerò un metodo abbastanza semplice, e se lo metti in pratica, quasi infallibile.
EcoVillaggio Wangeland: Open Days (3 motivi per esserci)ifeelgoodit
A grande richiesta stiamo organizzando un nuovo appuntamento estivo a Wangeland per dare un’occhiata ai progressi dell’EcoVillaggio e, of course, contribuire alla sua costruzione!
The document provides feedback on mistakes made and things improved upon from a preliminary film task to an opening sequence. For the preliminary task, there was background noise that lowered quality, actors lacked direction and confidence, and shots were improperly framed. The context was unclear. For the opening sequence, sound was properly removed and added, actors were better prepared, shots were carefully planned, context was clarified, and varied transitions improved the flow.
This document analyzes and summarizes several Digipak album advertisements. It finds that the advertisements commonly feature a large image of the artist occupying most of the space. This is intended to immediately inform viewers of a new album release. The facial expressions and color schemes in the images also provide cues about the music's genre. Beyond the image, the artist's name is prominently displayed as a recognizable logo. Additional text provides release date details but keeps the overall designs clean and minimalistic. Analyzing these conventions helps identify best practices for creating effective Digipak advertisements.
Consistency in fact is in fact one of the keywords Wellness Coaching , one of the assumptions of holistic medicine, a key feature of the concept of system.
Le 7 Presupposizioni Essenziali della Motivazioneifeelgoodit
La motivazione infatti è un fenomeno naturalmente comunicativo, inter o intra personale (cioè serve a convincere una parte interna di me stesso o una parte di qualcun altro). La chiave per voler fare le cose sta nel cervello limbico, il cervello che in effetti decide: tutto – e non ci stancheremo mai di ripeterlo – dipende dallo stato emotivo, dalle emozioni. Le emozioni che e-muovono…
Questo innovativo Corso sull'Abbondanza Etica, basato su comprovate tecniche di Coaching e PNL, si terrà a Fuerteventura, una delle più affascinanti isole delle Canarie spagnole,dal 12 al 16 Aprile 2016. Se non ci sei mai stato, sappi che Fuerteventura è molto piùvicina di quello che si pensi, si tratta di un'isola antica e selvaggia con dorate spiagge chilometriche, un'aria frizzante, temperature eternamente primaverili e tanto sole!
A grande richiesta stiamo organizzando un nuovo appuntamento estivo a Wangeland per dare un’occhiata ai progressi dell’EcoVillaggio e, of course, contribuire alla sua costruzione!
Dopo aver visto perché l’unico modo per cambiare vita è partire da piccole modifiche su base giornaliera, adesso la domanda è: come si fa ad implementare dei cambiamenti quotidiani? Adesso ti svelerò un metodo abbastanza semplice, e se lo metti in pratica, quasi infallibile.
EcoVillaggio Wangeland: Open Days (3 motivi per esserci)ifeelgoodit
A grande richiesta stiamo organizzando un nuovo appuntamento estivo a Wangeland per dare un’occhiata ai progressi dell’EcoVillaggio e, of course, contribuire alla sua costruzione!
The document provides feedback on mistakes made and things improved upon from a preliminary film task to an opening sequence. For the preliminary task, there was background noise that lowered quality, actors lacked direction and confidence, and shots were improperly framed. The context was unclear. For the opening sequence, sound was properly removed and added, actors were better prepared, shots were carefully planned, context was clarified, and varied transitions improved the flow.
This document analyzes and summarizes several Digipak album advertisements. It finds that the advertisements commonly feature a large image of the artist occupying most of the space. This is intended to immediately inform viewers of a new album release. The facial expressions and color schemes in the images also provide cues about the music's genre. Beyond the image, the artist's name is prominently displayed as a recognizable logo. Additional text provides release date details but keeps the overall designs clean and minimalistic. Analyzing these conventions helps identify best practices for creating effective Digipak advertisements.
Ma cosa ci impedisce di ottenere le cose che vogliamo?
• La programmazione ricevuta durante l’infanzia
• Smettere di accontentarci
• La preoccupazione di guadagnarti da vivere
• Non avere una visione della propria vita ideale
• Rimanere chiusi in se stessi senza condividere la tua visione
Presentazione dell'iniziativa "Capire e Superare la Depressione" all'interno della Campagna Nazionale di Promozione del Benessere Psicologico MIP-Maggio di Informazione Psicologica.
La depressione è tra le più dolorose e difficili esperienze umane, deruba chi ne soffre dell’energia, dell'interesse e della volontà di migliorare le cose.
La depressione determina una visione profondamente negativa su sé, il mondo ed il futuro. Durante la depressione, sembra che nulla possa cambiare.
Ma le persone depresse possono stare meglio e la depressione può finire. Esistono dei trattamenti efficaci e delle competenze di auto-aiuto che applicate alla propria vita possono aiutare ad affrontare la depressione.
I 6 bisogni delle persone da Anthony RobbinsMarco Venturi
Articolo su www.latuamappa.com
Conosci i tuoi bisogni?.. e quelli delle persone che frequenti?..
I 6 bisogni principali delle persone ci permettono di valutare chi siamo e chi vogliamo essere, di conoscere le nostre necessità e quelle degli altri, di sapere quindi come portare più benessere nella nostra vita.
Ps.L’Audio mp3 è parte di una registrazione del Seminario di Roberto Re ( l’Anthony Robbins italiano) del 2008 Che cos’è il bisogno?
Bisogno
In psicologia il bisogno è la mancanza totale o parziale di uno o più elementi che costituiscono il benessere della persona. Questa spinta non è necessariamente una motivazione sufficiente per agire, d’altro canto esistono pulsioni ad agire che non trovano la loro origine in uno stato di carenza.
Il bisogno in senso psicologico non è sovrapponibile sempre a quello psicofisiologico (come ad esempio nei casi di dipendenza psicologica da stupefacente che non danno dipendenza fisica).
Tra il 1943 e il 1954 lo psicologo statunitense Abraham Maslow concepì il concetto di “Hierarchy of Needs” (gerarchia dei bisogni o necessità) e la divulgò nel libro Motivation and Personality del 1954......
Le persone sono tendenzialmente insoddisfatte e infelici. La maggioranza cerca una soluzione a questo problema nel posto sbagliato. Dove? All’esterno, fuori di sé. E come fa? Dando la colpa agli altri, puntando il dito, lamentandosi per ciò che non va, giudicando, criticando
La problematicità della coppia come via di conoscenza di sè e dell'altro.
The problematic nature of the couple as a way of self-knowledge and the other.
La società ci vuole tutti uguali, e possibilmente insicuri. Non c’è bisogno di essere malati di dietrologia e complottismo per capire che è più facile controllare una massa omogenea di persone con scarsa autostima piuttosto che una moltitudine di persone tutte diverse che credono in se stesse, no? Gli ingranaggi di una macchina possono sembrare diversi, ma sono tutti uguali: ognuno ha un posto e una libertà di azione che non può controllare.
L'autostima è un elemento essenziale nel successo personale e professionale. Avere fiducia in quello che si è e in quello che si fa è fondamentale per una vita soddisfacente
I 4 Blocchi Mentali che impediscono il tuo successoSalvatore Castro
Napoleon Hill disse: “La mente può realizzare qualunque cosa riesca a concepire e a credere”.
Ma se è così…
...perché la maggior parte delle persone non ottiene le cose che razionalmente desidera?
Dallo psicologo... non sono mica matto! Alcuni luoghi comuni sulla psicologiaSonia Bertinat
I luoghi comuni che allontanano le persone dallo psicologo sono tanti e spesso frutto più di pregiudizi che non di informazioni reali.
Queste slide sono state create per un evento MIP - Maggio di Informazione Psicologica che prossimamente vedrà l'edizione 2014. Lo scopo è quello di fare informazione psicologica per far sì che lo psicologo non sia visto come figura di cui temere ma risorsa e aiuto per il benessere della persona.
Se volete scarcare le slide in ebook per computer andate qui http://bit.ly/1sIy9CH
Conoscere i segreti e le strategie sul come aumentare l'autostima, può rivelarsi, ai giorni nostri, davvero determinante per il nostro successo e il nostro benessere
Successo: 10 differenze tra chi ce l’ha e chi noifeelgoodit
Le persone di successo non amano gli eccessi, perché il segreto della saggezza sta nell’equilibrio: equilibrio tra cose da fare e situazioni da vivere, tra business produttivo e affetti amorevoli, tra dare agli altri e prendere per sé, tra obiettivi da raggiungere e relazioni da alimentare, tra razionalità schematica e creatività intuitiva, tra apprendere dalla vita e insegnare agli altri, tra salute del corpo e benessere dell’anima, tra lavoro impegnato e riposo rilassante…
perdere il lavoro è una delle esperienze più stressanti che può capitare a una persona. Le 4 fasi e come affrontarle e le 6 cose da fare per rimettersi in piedi
Persona, Impresa, Sistema: tre livelli di soggetti che, per migliorarsi, hanno bisogno di CONSAPEVOLEZZA!
Tutti noi, sia singolarmente che collettivamente, abbiamo bisogno di consapevolezza.
Quando scrivo Imprese, intendo anche le MicroPiccoleMedieImprese (MPMI).
I risultati non sono solo il frutto di capitale e lavoro, ma anche di relazioni interpersonali.
Una persona più consapevole è finalmente soddisfatta.
Un impiegato consapevole è indubbiamente più produttivo.
Un impiegato consapevole è sicuramente più coinvolgente.
Il personale più consapevole è ovviamente più efficiente ed efficace.
Un'impresa con il personale più consapevole è incontestabilmente al di sopra delle sue singole possibilità!
Essere consapevoli è un vantaggio per la persona, per l'impresa, per tutti i suoi "portatori di interessi" e per tutto il sistema esterno!
!:o)
Ma cosa ci impedisce di ottenere le cose che vogliamo?
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• Rimanere chiusi in se stessi senza condividere la tua visione
Presentazione dell'iniziativa "Capire e Superare la Depressione" all'interno della Campagna Nazionale di Promozione del Benessere Psicologico MIP-Maggio di Informazione Psicologica.
La depressione è tra le più dolorose e difficili esperienze umane, deruba chi ne soffre dell’energia, dell'interesse e della volontà di migliorare le cose.
La depressione determina una visione profondamente negativa su sé, il mondo ed il futuro. Durante la depressione, sembra che nulla possa cambiare.
Ma le persone depresse possono stare meglio e la depressione può finire. Esistono dei trattamenti efficaci e delle competenze di auto-aiuto che applicate alla propria vita possono aiutare ad affrontare la depressione.
I 6 bisogni delle persone da Anthony RobbinsMarco Venturi
Articolo su www.latuamappa.com
Conosci i tuoi bisogni?.. e quelli delle persone che frequenti?..
I 6 bisogni principali delle persone ci permettono di valutare chi siamo e chi vogliamo essere, di conoscere le nostre necessità e quelle degli altri, di sapere quindi come portare più benessere nella nostra vita.
Ps.L’Audio mp3 è parte di una registrazione del Seminario di Roberto Re ( l’Anthony Robbins italiano) del 2008 Che cos’è il bisogno?
Bisogno
In psicologia il bisogno è la mancanza totale o parziale di uno o più elementi che costituiscono il benessere della persona. Questa spinta non è necessariamente una motivazione sufficiente per agire, d’altro canto esistono pulsioni ad agire che non trovano la loro origine in uno stato di carenza.
Il bisogno in senso psicologico non è sovrapponibile sempre a quello psicofisiologico (come ad esempio nei casi di dipendenza psicologica da stupefacente che non danno dipendenza fisica).
Tra il 1943 e il 1954 lo psicologo statunitense Abraham Maslow concepì il concetto di “Hierarchy of Needs” (gerarchia dei bisogni o necessità) e la divulgò nel libro Motivation and Personality del 1954......
Le persone sono tendenzialmente insoddisfatte e infelici. La maggioranza cerca una soluzione a questo problema nel posto sbagliato. Dove? All’esterno, fuori di sé. E come fa? Dando la colpa agli altri, puntando il dito, lamentandosi per ciò che non va, giudicando, criticando
La problematicità della coppia come via di conoscenza di sè e dell'altro.
The problematic nature of the couple as a way of self-knowledge and the other.
La società ci vuole tutti uguali, e possibilmente insicuri. Non c’è bisogno di essere malati di dietrologia e complottismo per capire che è più facile controllare una massa omogenea di persone con scarsa autostima piuttosto che una moltitudine di persone tutte diverse che credono in se stesse, no? Gli ingranaggi di una macchina possono sembrare diversi, ma sono tutti uguali: ognuno ha un posto e una libertà di azione che non può controllare.
L'autostima è un elemento essenziale nel successo personale e professionale. Avere fiducia in quello che si è e in quello che si fa è fondamentale per una vita soddisfacente
I 4 Blocchi Mentali che impediscono il tuo successoSalvatore Castro
Napoleon Hill disse: “La mente può realizzare qualunque cosa riesca a concepire e a credere”.
Ma se è così…
...perché la maggior parte delle persone non ottiene le cose che razionalmente desidera?
Dallo psicologo... non sono mica matto! Alcuni luoghi comuni sulla psicologiaSonia Bertinat
I luoghi comuni che allontanano le persone dallo psicologo sono tanti e spesso frutto più di pregiudizi che non di informazioni reali.
Queste slide sono state create per un evento MIP - Maggio di Informazione Psicologica che prossimamente vedrà l'edizione 2014. Lo scopo è quello di fare informazione psicologica per far sì che lo psicologo non sia visto come figura di cui temere ma risorsa e aiuto per il benessere della persona.
Se volete scarcare le slide in ebook per computer andate qui http://bit.ly/1sIy9CH
Conoscere i segreti e le strategie sul come aumentare l'autostima, può rivelarsi, ai giorni nostri, davvero determinante per il nostro successo e il nostro benessere
Successo: 10 differenze tra chi ce l’ha e chi noifeelgoodit
Le persone di successo non amano gli eccessi, perché il segreto della saggezza sta nell’equilibrio: equilibrio tra cose da fare e situazioni da vivere, tra business produttivo e affetti amorevoli, tra dare agli altri e prendere per sé, tra obiettivi da raggiungere e relazioni da alimentare, tra razionalità schematica e creatività intuitiva, tra apprendere dalla vita e insegnare agli altri, tra salute del corpo e benessere dell’anima, tra lavoro impegnato e riposo rilassante…
perdere il lavoro è una delle esperienze più stressanti che può capitare a una persona. Le 4 fasi e come affrontarle e le 6 cose da fare per rimettersi in piedi
Persona, Impresa, Sistema: tre livelli di soggetti che, per migliorarsi, hanno bisogno di CONSAPEVOLEZZA!
Tutti noi, sia singolarmente che collettivamente, abbiamo bisogno di consapevolezza.
Quando scrivo Imprese, intendo anche le MicroPiccoleMedieImprese (MPMI).
I risultati non sono solo il frutto di capitale e lavoro, ma anche di relazioni interpersonali.
Una persona più consapevole è finalmente soddisfatta.
Un impiegato consapevole è indubbiamente più produttivo.
Un impiegato consapevole è sicuramente più coinvolgente.
Il personale più consapevole è ovviamente più efficiente ed efficace.
Un'impresa con il personale più consapevole è incontestabilmente al di sopra delle sue singole possibilità!
Essere consapevoli è un vantaggio per la persona, per l'impresa, per tutti i suoi "portatori di interessi" e per tutto il sistema esterno!
!:o)
Trovare la propria Mission: un approccio non convenzionale
1. ifeelgood.it http://www.ifeelgood.it/blog/trovare-la-propria-mission/#axzz3pdxntoKW
Leo Babauta
Trovare la propria Mission: un approccio non convenzionale
Diciamo che ti senti demotivato, insicuro, senza meta o direzione, non riesci a trovare la tua passione, non ti è
ancora chiaro quale sia il tuo vero scopo in questo mondo.
Ti manca una Mission. Una missione di vita.
Innanzitutto sappi che sei in buona compagnia: la maggior parte delle persone sono nella stessa barca!
Ora, ci sono circa un milione di risorse on line che ti spiegano come trovare la tua passione nella vita, e questo
è un bene.
Quindi oggi non ho intenzione di darti un “metodo infallibile…”, o un “sistema in 5 fasi…”, non condividerò la mia
Mission con te…
Sto per darti una soluzione pratica che richiede solo 1 passo da fare.
Tuttavia, un passo cruciale!
L’unico passo da fare per trovare la propria Mission
E’ semplicemente questo: imparare a uscire fuori dalla tua bolla personale.
La tua bolla personale è il piccolo mondo in cui vivi (tutti ne abbiamo uno), dove tu sei il centro dell’universo.
Sei interessato solo al tuo benessere: come avere successo nella vita, come aumentare il tuo piacere personale
(buon cibo, buona musica, buon sesso, etc.).
Questa è la bolla in cui viviamo tutti nella maggior parte del tempo, che tu lo ammetta o meno.
Quando qualcuno ti dice che sei sovrappeso, ti ferisce solo perché sei nella tua bolla personale. Immagina ad
esempio questa situazione (un collega che ti dice che sei sovrappeso) e senti il dolore o l’imbarazzo che ti
2. causa. Conta molto per te, perché sei nella tua bolla, perché ti riguarda personalmente.
Per me è lo stesso, e così è per tutti gli altri.
Ecco alcuni problemi causati dal vivere in questa bolla personale:
1) Siamo interessati principalmente al nostro piacere e al nostro comfort, e dunque cerchiamo di fare di tutto per
non sentirci a disagio. Questo è il motivo per cui non facciamo esercizio fisico e non mangiamo cibo sano.
2) Questa paura di sentirci a disagio è anche la causa per cui proviamo ansia al pensiero di incontrare degli
estranei. Questo frena la nostra vita sociale (per non parlare della nostra vita amorosa! )
3) Dato che non vogliamo fare brutta figura, abbiamo paura di fallire. Quindi non affrontiamo le cose difficili.
4) Di conseguenza tendiamo anche a rimandare e procrastinare a causa di questa paura di fallire, questa paura
di sentirci a disagio.
5) Quando qualcuno fa o dice qualcosa, prendiamo quell’evento troppo sul personale e questo può causare
rabbia, dolore o irritazione.
6) Ci aspettiamo che la gente ci dia tutto quello che vogliamo, e quando non lo fa, ci sentiamo frustrati o
arrabbiati.
In realtà, quasi tutti i nostri problemi sono causati da questa bolla personale.
Compresa la difficoltà di trovare il nostro scopo di vita.
Ora ascoltami bene…
Cosa succede quando usciamo dalla bolla personale?
Se siamo in grado di uscire fuori dalla nostra bolla e impariamo a vedere le cose da un approccio meno
egocentrico, possiamo scoprire alcune cose incredibili:
1) Quando qualcuno dice o fa qualcosa, non è che realmente la dice o la fa contro di noi. Spesso reagiscono
per dolore, paura, confusione oppure agiscono a causa di un loro desiderio. Noi non c’entriamo niente… Loro
sono nella loro bolla personale.
2) Quando proviamo uno stimolo verso un piacere temporaneo (vedere la TV, navigare sui Social Media,
mangiare cibo spazzatura, guardare film porno), ci possiamo rendere conto che questo bisogno è una semplice
sensazione fisica momentanea, non ha nulla a che vedere con il centro dell’universo.
3) Possiamo cominciare a capire che i nostri desideri personali sono in realtà piuttosto banali, e che c’è molto
di più nella vita che cercare di soddisfare piccoli piaceri e allontanare qualche disagio. C’è molto di più
delle nostre piccole paure. Incluso il dolore e la sofferenza degli altri, e la compassione per le loro difficoltà.
Compassione per tutti gli esseri viventi. Per rendere il mondo un posto migliore!
4) Possiamo fare sì che le nostre azioni quotidiane – come la formazione personale o il nostro lavoro, le buone
pratiche per rimanere in salute, la creatività o l’arte – non siano svolte solo per la nostra soddisfazione
personale a il nostro successo (cose banali), ma contribuiscano anche ad aiutare gli altri, rendendo migliori le
loro vite, diminuendo la sofferenza e il dolore.
Diventiamo meno egocentrici, dunque, e cominciamo ad avere una visione più ampia.
A quel punto – credimi – tutto cambia: si inizia naturalmente a lasciare andare la paura, la rabbia e la
procrastinazione, si cambiano le abitudini quotidiane, e si riesce a trovare un lavoro di valore.
Che c’entra questo col trovare la propria Mission di vita?
3. Ne parliamo nella seconda parte di questo articolo…
[Liberamente tradotto da: http://zenhabits.net/life-purpose/]