1. Кишечные заболевания – это группа, болезней, предупреждение
которых зависит от вашей санитарной культуры и сознательности.
Недостаточное соблюдение самых элементарных правил личной гигиены
чаще всего и приводит к заражению острыми кишечными инфекциями.
Как правило, заболевание протекает остро: появляется жидкий
стул, боли в животе, тошнота, рвота, слабость, повышение температуры.
При появлении признаков заболевания нужно немедленно обратиться к
врачу. Не следует заниматься самолечением иначе острая форма может
перейти в хроническую, осложниться заболеваниями желудочно-кишечного
тракта и печени.
Чтобы уберечься от кишечных инфекций, необходимо соблюдать
гигиенического правила.
Правило первое. Тщательно следите за чистотой рук,
мойте их мылом перед приготовлением и приемом пищи, после
каждого посещения туалета.
Правило второе. Овощи, ягоды, фрукты употребляйте в
пищу только после того, как вы их промоете проточной водой и
ошпарите кипятком.
Правило третье. Предохраняйте от загрязнения пищевые
продукты, которые используются без предварительной тепловой
обработки.
Правило четвертое. Соблюдайте чистоту в квартире и
особенно в местах общего пользования, боритесь с мухами.
Мусорное ведро держите закрытым.
Правило пятое. Чем раньше начато лечение, тем меньше
риска для собственного здоровья и здоровья окружающих. Не
занимайтесь самолечением а своевременно обращайтесь за
медицинской помощью.
Следуя этим несложным советам, вы оберегаете свое здоровье и
здоровье окружающих.
