1. 5 zaskakujących faktów o JAGODACH ACAI
Jagoda acai to niewielki, okrągły owoc o czerwonej barwie, spotykany wyłącznie w lasach
deszczowych Amazonii. Nie dość że smakuje wyśmienicie, to jeszcze zdrowotne korzyści
z jej spożywania są naprawdę ogromne! Co w sobie mają, z czym dają się zjeść i w ogóle po
co spożywać te egzotyczne jagody?
1. Jagody acai a odchudzanie
Kluczem do szybkiego i zdrowego odchudzania jest usuwanie z organizmu zanieczyszczeń.
Acai pomagają nam pozbyć się toksyn oraz znacznie przyspieszają metabolizm tłuszczów.
Bez względu na to, czy wybierzesz owoce, sok, czy kapsułki, jagody te pomogą Ci wyszczuplić
sylwetkę i odciążyć organizm ze zbędnych oraz szkodliwych substancji.
2. Zdrowsza i gładsza skóra
Każdy z nas pragnie wyglądać młodziej i zachować ładną, świetlistą twarz oraz jędrne ciało.
Dzięki zawartości witamin A, C i E, jagody acai pomagają naszej skórze się regenerować. Ten
koktajl składników odżywczych sprawi, że poczujemy się lepiej, a nasze ciało zyska na
gładkości i elastyczności.
3. Układ krążenia działający bez zarzutu
Jagody acai zawierają antocyjany, potężne antyoksydanty, które wspomagają prawidłowe
krążenie krwi. Dzięki działaniu przybyszek z Amazonii zniknie wrażenie ciężkich nóg, nie będą
nam też marznąć stopy ani dłonie, a twarz zyska piękne zdrowe rumieńce. Ponadto zawarte
w jagodach kwasy omega-3 zapobiegają nadciśnieniu, pozwalając nam pożegnać się ze złym
cholesterolem, a przy okazji dbają o naszą pamięć i koncentrację.
4. Pomoc w walce z rakiem i profilaktyce nowotworów
Liczne antyoksydanty zawarte w jagodach acai zapobiegają kancerogenezie na poziomie
molekularnym, co powoduje, że leczenie nowotworów i zapobieganie im staje się łatwiejsze.
Oprócz tego nasz organizm jest wzmocniony i odporny na infekcje oraz zdolny do regeneracji,
co znacznie podnosi nasze szanse w walce z chorobą.
5. Jagody dodadzą Ci energii
Sok oraz preparaty z jagód acai zawierają ogromne ilości witamin oraz minerałów, takich jak
wapń, potas, żelazo, kwasy omega-3, omega-6 i omega-9, a także antyoksydanty. Ta
wybuchowa mieszanka da nam ogromny zastrzyk energii, poprawi humor i samopoczucie.
Jak to ugryźć? Serwujemy jagody acai jako…
- SHAKE LUB SMOOTHIE – umieszczamy owoce oraz jagody acai w blenderze, dodajemy
mleka albo soku i tworzymy smakowity i zdrowy koktajl
- KREM DO TWARZY LUB CIAŁA – nanosimy kremik na skórę, aby już wkrótce na własne
oczy przekonać się, jak działają zawarte w jagodach witaminy i minerały
- SUPLEMENTY – dostępne w formie kapsułki, mogą stać się twoim sposobem na piękniejszą
sylwetkę
- SOK – wyciśnięty ze świeżych owoców, schłodzony, lekko osłodzony cukrem trzcinowym,
syropem z agawy czy miodem – pycha!
To tylko kilka sposobów na jagody acai – pozostawiamy je Waszej kreatywności.
Zadbajcie o siebie, aby móc cieszyć się zdrowiem i energią przez całe życie.