أغذية وأطعمة طبيعية تساعدك لحرق الدهون الزائدة

1. ‫غذاؤك الطبيعي‬
‫لحرق الدهون‬

2. ‫القرفة‬
‫•‬

3. ‫الشاي األخضر‬
‫•‬

4. ‫الخضروات الطازجة‬
‫•‬
‫‪Snaks‬‬
‫•‬

5. ‫الجريب فروت‬
‫•‬

6. ‫السَّـلطة‬
‫•‬
‫•‬

7. ‫التفاح والكمثرى‬
‫•‬
‫•‬

8. ‫الخـل‬
‫•‬
‫–‬

9. ‫البطيـخ‬
‫•‬
‫‪A‬‬ ‫‪C‬‬ ‫•‬

10. ‫القهـوة‬
‫•‬
‫•‬

11. ‫التـوت‬
‫•‬

12. ‫األسمـاك‬
‫•‬
‫•‬
‫–‬
‫–‬ ‫•‬

13. ‫البيـض‬
‫•‬
‫•‬

14. ‫في النهاية‬
‫•اطرح مخاوفك على طبيبك الخاص ؛ تناقش معه في أمر العالج ؛ كن دوما إيجابيا .‬
‫•استزد من الثقافت الطبيت تقي نفسك وعائلتك العذيذ من األمراض .‬

15. ‫نتمنى لك حياة سعيذة‬
DrSafian.blogspot.com