Данный документ представляет электронное учебное пособие по валеологии, созданное для помощи в организации классных часов и развитию навыков здорового образа жизни у учащихся. В пособии содержатся разделы теории, контроля, видеоматериалы и тестирующая программа, что делает его удобным для использования в образовательном процессе. Проект имеет современный дизайн и понятную структуру, доступен для всех заинтересованных пользователей и распространяется на условиях лицензии GPL.