مهارة مسك الكرة

1. .‫االمري‬ ‫االسلوب‬
.‫السلة‬ ‫كرة‬ ‫وفي‬ ‫الكرة‬ ‫مسك‬ ‫مهارة‬
: ‫الفنية‬ ‫الخطوات‬
1-.‫ممكنة‬ ‫مساحة‬ ‫اكبر‬ ‫على‬ ‫الكرة‬ ‫جانبي‬ ‫من‬ ‫اليدين‬ ‫اصابع‬ ‫توزع‬
2-.‫فقط‬ ‫الكرة‬ ‫تالمس‬ ‫التي‬ ‫هي‬ ‫اليدين‬ ‫اصابع‬
3-‫شكل‬ ‫على‬ ‫االبهامان‬ ‫نضع‬8.‫الكرة‬ ‫خلف‬
4-.‫استرخاء‬ ‫حالة‬ ‫في‬ ‫اليدين‬ ‫تكون‬
5-‫على‬ ‫الجسم‬ ‫من‬ ‫قريبة‬ ‫الكرة‬ ‫تكون‬.‫الدقن‬ ‫من‬ ‫وقريبة‬ ‫الصدر‬ ‫مستوى‬
:‫التعليمية‬ ‫الخطوات‬
1-.‫لفظيا‬ ‫المهارة‬ ‫شرح‬
2-.‫للطالب‬ ‫نموذج‬ ‫تطبيق‬
3-‫يصحح‬ ‫لكي‬ ‫التعليمات‬ ‫بإعطاء‬ ‫المعلم‬ ‫ويقوم‬ ‫الكرة‬ ‫بمسك‬ ‫الطالب‬ ‫يقومون‬ ‫ان‬
.‫الكرة‬ ‫على‬ ‫يده‬ ‫وضع‬ ‫تلميذ‬ ‫كل‬
4-.‫الخاطئة‬ ‫االوضاع‬ ‫تصحيح‬
5-‫ث‬ ‫مع‬ ‫االرض‬ ‫على‬ ‫امامه‬ ‫الموجودة‬ ‫للكرة‬ ‫التلميذ‬ ‫مسك‬.‫الركبتين‬ ‫ني‬
6-.‫الجانب‬ ‫من‬ ‫او‬ ‫االمام‬ ‫من‬ ‫المتدحرجة‬ ‫الكرة‬ ‫مسك‬
7-.‫االرض‬ ‫من‬ ‫المرتدة‬ ‫الكرة‬ ‫مسك‬
:‫للمهارة‬ ‫تمارين‬
1-.‫الصحيحة‬ ‫بالمسكة‬ ‫مسكها‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫والتقاطها‬ ‫عاليا‬ ‫الكرة‬ ‫قذف‬
2-‫الكرة‬ ‫مسك‬‫والضغط‬‫عليها‬‫باألصابع‬.‫وبقوة‬
3-‫قذفها‬ ‫ثم‬ ‫واحدة‬ ‫بيد‬ ‫الكرة‬ ‫حمل‬‫لألعلى‬.‫اليد‬ ‫بنفس‬ ‫واستالمها‬
4-.‫اخرى‬ ‫الى‬ ‫يد‬ ‫من‬ ‫الرأس‬ ‫فوق‬ ‫من‬ ‫الكرة‬ ‫قذف‬
5-‫الكرة‬ ‫قذف‬‫لألمام‬‫وألعلى‬.‫االرض‬ ‫على‬ ‫سقوطها‬ ‫قبل‬ ‫ومسكها‬ ‫والجري‬
6-‫قبل‬ ‫ومسكها‬ ‫بلطف‬ ‫الحائط‬ ‫على‬ ‫الكرة‬ ‫قذف‬‫االرض‬ ‫على‬ ‫سقوطها‬.
‫الهماش‬ ‫مطلق‬ ‫نواف‬ / ‫الطالب‬
/‫الجامعي‬ ‫الرقم‬141401434