SlideShare a Scribd company logo
Спортивное оборудование как
средство повышения качества
образовательной деятельности в
рамках здоровьесбережения
воспитанников
Сегодня, в условиях модернизации
образования и в соответствии с ФГОС ДО
забота о здоровье и безопасности детей
становятся обязательными целевыми
ориентирами в работе каждой
образовательной организации.
Физкультурно-оздоровительная работа
является неотъемлемой составной частью
формирования здорового образа жизни
детей.
Использование современного
спортивного оборудования и
спортивных тренажеров является
перспективным средством
повышения качества
образовательной деятельности ДОО
в рамках здоровьесбережения
воспитанников.
Спортивный тренажер
ЛЕСТНИЦА КООРДИНАЦИИ И
ЛОВКОСТИ
Актуальность
Природе ребенка свойственна интенсивная
двигательная активность.
В интересах физического воспитания необходимо
организовать детскую подвижность, моторику в
правильных формах, дать ей разумный выход.
Скоростная (координационная) лестница является
снаряжением, нацеленным на активные
спортивные упражнения.
Это один из самых эффективных тренажеров для
оздоровительных занятий и
тренировок спортсменов во многих видах спорта
Цель
Развивать у детей дошкольного возраста
скоростные навыки, координацию движений и
ориентировку в пространстве.
Задачи:
• Упражнять в ходьбе, прыжках и беге в разном
темпе, с разной частотой работы ног в
ограниченном пространстве.
• Совершенствовать движения (ходьба, прыжки,
бег) с изменением направления.
• Воспитывать интерес к физическим
упражнениям.
Применение лестницы координации
и ловкости:
-в организованной образовательной
деятельности;
-в кружковой деятельности («Школа
мяча», «Школа скакалки» и т.д.);
- в свободной двигательной деятельности;
- для индивидуальной работы с детьми;
- в спортивных соревнованиях,
развлечениях, праздниках.
Виды лестниц
• Традиционная Лестница
оснащена перекладинами, которые прикреплены как
ребра жесткости к стропе через 37-40 см друг от
друга.
• Плоская Лестница (Flat Style Лестница)
оснащена плоскими регулируемыми перекладинами.
В этой лестнице может изменяться положение
перекладин от 37 до 50 см.
.
• Лестницы сдвоенные, облегченные
Лестницы с соединительными крепежами для
наращивания длины.
Здоровье и безопасность во время занятий на
лестнице координаций и ловкости
• Лестницу следует размещать так, чтобы
обеспечить достаточно свободного пространства с
обеих концов лестниц и по обе стороны от них.
• Избегайте утомления ребенка, которое приводит к
ухудшению техники выполнения движений и
замедлению работы ног.
• Следите за правильной постановкой ног - это
помогает предотвратить травмы и повреждения
ступней и голеностопных суставов ребенка.
• Начинайте медленно, постепенно увеличивая
скорость выполнения движений.
.
Общие рекомендации по изготовлению
лестницы координаций и ловкости
• Лестница состоит из прочных ременных лент.
• Ширина лестницы – 50 см, расстояние между
лентами – 40 см, длинна 4,5м.
• Для изготовления лестницы координации на
4,5м нам потребуется ременной шнур 9м синего
цвета и 5,5м ременного шнура красного цвета на
перекладины и контактная лента.
Использование лестницы в ДОО
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ.
Инструктор
по физической культуре
Попова Валентина Николаевна
МБДОУ «Детский сад №260»
8(3852)53-62-66
mail:detsad260nevskiy@mail.ru
сайт:детсад260.рф

More Related Content

What's hot

Тест
ТестТест
Тестxagxag
 
Развитие силовой выносливости у бегунов на средние и длинные дистанции
Развитие силовой выносливости у бегунов на средние и длинные дистанцииРазвитие силовой выносливости у бегунов на средние и длинные дистанции
Развитие силовой выносливости у бегунов на средние и длинные дистанции
Сергей Довыдько
 
презентация футбол кузьмичев в.в.
презентация футбол кузьмичев в.в.презентация футбол кузьмичев в.в.
презентация футбол кузьмичев в.в.msikanov
 
6881
68816881
Семинар
СеминарСеминар
Семинарdou1800
 
весёлые ребята (1)
весёлые ребята (1)весёлые ребята (1)
весёлые ребята (1)Galina Degtereva
 
Скелет человека
Скелет человекаСкелет человека
Скелет человека
dsyuru
 
летняя оздоровительная мозайка Microsoft office power point
летняя оздоровительная мозайка  Microsoft office power pointлетняя оздоровительная мозайка  Microsoft office power point
летняя оздоровительная мозайка Microsoft office power pointxoxrina
 
Мониторинг физического развития,
Мониторинг физического развития,Мониторинг физического развития,
Мониторинг физического развития,54golovina
 
Акция спортивные достижения
Акция спортивные достиженияАкция спортивные достижения
Акция спортивные достиженияyuli2828
 
869.теория и методика обучения базовым видам спорта гимнастика
869.теория и методика обучения базовым видам спорта гимнастика869.теория и методика обучения базовым видам спорта гимнастика
869.теория и методика обучения базовым видам спорта гимнастикаivanov1566334322
 
Оздоровительная физическая культура. Работа с учителями МОУ УСОШ с УИОП. Респ...
Оздоровительная физическая культура. Работа с учителями МОУ УСОШ с УИОП. Респ...Оздоровительная физическая культура. Работа с учителями МОУ УСОШ с УИОП. Респ...
Оздоровительная физическая культура. Работа с учителями МОУ УСОШ с УИОП. Респ...Маргарита Ершова
 
Опорно-двигательная система
Опорно-двигательная системаОпорно-двигательная система
Опорно-двигательная система
volha_S
 
Tiens flexi – для суставов с глюкозамином и экстрактом агарика
Tiens flexi – для суставов с глюкозамином и экстрактом агарикаTiens flexi – для суставов с глюкозамином и экстрактом агарика
Tiens flexi – для суставов с глюкозамином и экстрактом агарика
Евгений Жужгов
 
7 для чего нужно бегать
7 для чего нужно бегать7 для чего нужно бегать
7 для чего нужно бегать
maltzewa
 
откр.трен.
откр.трен.откр.трен.
откр.трен.
oquzaman
 
Esitlus1
Esitlus1Esitlus1
Esitlus1imo4ka
 

What's hot (18)

Тест
ТестТест
Тест
 
Развитие силовой выносливости у бегунов на средние и длинные дистанции
Развитие силовой выносливости у бегунов на средние и длинные дистанцииРазвитие силовой выносливости у бегунов на средние и длинные дистанции
Развитие силовой выносливости у бегунов на средние и длинные дистанции
 
презентация футбол кузьмичев в.в.
презентация футбол кузьмичев в.в.презентация футбол кузьмичев в.в.
презентация футбол кузьмичев в.в.
 
6881
68816881
6881
 
Семинар
СеминарСеминар
Семинар
 
весёлые ребята (1)
весёлые ребята (1)весёлые ребята (1)
весёлые ребята (1)
 
Скелет человека
Скелет человекаСкелет человека
Скелет человека
 
летняя оздоровительная мозайка Microsoft office power point
летняя оздоровительная мозайка  Microsoft office power pointлетняя оздоровительная мозайка  Microsoft office power point
летняя оздоровительная мозайка Microsoft office power point
 
Мониторинг физического развития,
Мониторинг физического развития,Мониторинг физического развития,
Мониторинг физического развития,
 
Акция спортивные достижения
Акция спортивные достиженияАкция спортивные достижения
Акция спортивные достижения
 
869.теория и методика обучения базовым видам спорта гимнастика
869.теория и методика обучения базовым видам спорта гимнастика869.теория и методика обучения базовым видам спорта гимнастика
869.теория и методика обучения базовым видам спорта гимнастика
 
Оздоровительная физическая культура. Работа с учителями МОУ УСОШ с УИОП. Респ...
Оздоровительная физическая культура. Работа с учителями МОУ УСОШ с УИОП. Респ...Оздоровительная физическая культура. Работа с учителями МОУ УСОШ с УИОП. Респ...
Оздоровительная физическая культура. Работа с учителями МОУ УСОШ с УИОП. Респ...
 
Опорно-двигательная система
Опорно-двигательная системаОпорно-двигательная система
Опорно-двигательная система
 
Tiens flexi – для суставов с глюкозамином и экстрактом агарика
Tiens flexi – для суставов с глюкозамином и экстрактом агарикаTiens flexi – для суставов с глюкозамином и экстрактом агарика
Tiens flexi – для суставов с глюкозамином и экстрактом агарика
 
7 для чего нужно бегать
7 для чего нужно бегать7 для чего нужно бегать
7 для чего нужно бегать
 
Биомеханика
БиомеханикаБиомеханика
Биомеханика
 
откр.трен.
откр.трен.откр.трен.
откр.трен.
 
Esitlus1
Esitlus1Esitlus1
Esitlus1
 

Viewers also liked

использование сенсорной комнаты
использование сенсорной комнатыиспользование сенсорной комнаты
использование сенсорной комнаты
denchk
 
использование нетрадиционных-форм-здоровьесбережения-в-условиях-доу (3)
использование нетрадиционных-форм-здоровьесбережения-в-условиях-доу (3)использование нетрадиционных-форм-здоровьесбережения-в-условиях-доу (3)
использование нетрадиционных-форм-здоровьесбережения-в-условиях-доу (3)
Денис О
 
Создание системы ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни ре...
Создание системы ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни ре...Создание системы ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни ре...
Создание системы ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни ре...
denchk
 
презентация прозрачный мольберт
презентация прозрачный мольбертпрезентация прозрачный мольберт
презентация прозрачный мольберт
denchk
 
сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых
сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровыхсохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых
сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых
Денис О
 
комплексная модель здоровьесберегающего пространства
комплексная модель здоровьесберегающего пространствакомплексная модель здоровьесберегающего пространства
комплексная модель здоровьесберегающего пространства
denchk
 
использование сенсорной комнаты
использование сенсорной комнатыиспользование сенсорной комнаты
использование сенсорной комнаты
denchk
 
сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых д...
сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых  д...сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых  д...
сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых д...
denchk
 
прозрачный мольберт
прозрачный мольбертпрозрачный мольберт
прозрачный мольберт
denchk
 
клубный час в доо
клубный час  в дооклубный час  в доо
клубный час в доо
denchk
 

Viewers also liked (10)

использование сенсорной комнаты
использование сенсорной комнатыиспользование сенсорной комнаты
использование сенсорной комнаты
 
использование нетрадиционных-форм-здоровьесбережения-в-условиях-доу (3)
использование нетрадиционных-форм-здоровьесбережения-в-условиях-доу (3)использование нетрадиционных-форм-здоровьесбережения-в-условиях-доу (3)
использование нетрадиционных-форм-здоровьесбережения-в-условиях-доу (3)
 
Создание системы ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни ре...
Создание системы ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни ре...Создание системы ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни ре...
Создание системы ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни ре...
 
презентация прозрачный мольберт
презентация прозрачный мольбертпрезентация прозрачный мольберт
презентация прозрачный мольберт
 
сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых
сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровыхсохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых
сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых
 
комплексная модель здоровьесберегающего пространства
комплексная модель здоровьесберегающего пространствакомплексная модель здоровьесберегающего пространства
комплексная модель здоровьесберегающего пространства
 
использование сенсорной комнаты
использование сенсорной комнатыиспользование сенсорной комнаты
использование сенсорной комнаты
 
сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых д...
сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых  д...сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых  д...
сохранение и укрепление психологического здоровья детей в условиях игровых д...
 
прозрачный мольберт
прозрачный мольбертпрозрачный мольберт
прозрачный мольберт
 
клубный час в доо
клубный час  в дооклубный час  в доо
клубный час в доо
 

Similar to спорт оборудование

наш тренажерный зал
наш тренажерный залнаш тренажерный зал
наш тренажерный залvirtualtaganrog
 
презентация будь здоров T.e
презентация будь здоров T.eпрезентация будь здоров T.e
презентация будь здоров T.evirtualtaganrog
 
помоги расти здор конс
помоги расти здор конспомоги расти здор конс
помоги расти здор конс
virtualtaganrog
 
описание опыта работы
описание опыта работыописание опыта работы
описание опыта работы
MSI177
 
продукт цилиной м.а гбоу сош с. воскресенка с.п. д.с. рябинка
продукт цилиной м.а  гбоу сош с. воскресенка с.п. д.с. рябинкапродукт цилиной м.а  гбоу сош с. воскресенка с.п. д.с. рябинка
продукт цилиной м.а гбоу сош с. воскресенка с.п. д.с. рябинка
rcnovo
 
творческая презентация
творческая презентациятворческая презентация
творческая презентацияОлеся Кузьо
 
технологии, сберегающие здоровье в современном детском саду
технологии, сберегающие здоровье в современном детском садутехнологии, сберегающие здоровье в современном детском саду
технологии, сберегающие здоровье в современном детском саду
Валерия Кулеш
 
конкурс на лучшее нетрад.пособие по закаливанию
конкурс на лучшее нетрад.пособие по закаливаниюконкурс на лучшее нетрад.пособие по закаливанию
конкурс на лучшее нетрад.пособие по закаливаниюsonechkoli
 
буклет особенности физического развития детей 4-го года жизни. заикина н.а.
буклет   особенности физического развития детей 4-го года жизни. заикина н.а.буклет   особенности физического развития детей 4-го года жизни. заикина н.а.
буклет особенности физического развития детей 4-го года жизни. заикина н.а.virtualtaganrog
 
программа кружка по спортивному сертификату готовая
программа  кружка по спортивному сертификату готоваяпрограмма  кружка по спортивному сертификату готовая
программа кружка по спортивному сертификату готовая
school8kungur
 
центр физического развития
центр физического развитияцентр физического развития
центр физического развития
Любовь Арипова
 
парамонова о.а.д.с.17
парамонова о.а.д.с.17парамонова о.а.д.с.17
парамонова о.а.д.с.17
DashaYr
 
качимова
качимовакачимова
качимоваRC
 
презентация литвинова (фитбол гимнастика)
презентация литвинова (фитбол гимнастика)презентация литвинова (фитбол гимнастика)
презентация литвинова (фитбол гимнастика)
oquzaman
 
фитболы
фитболыфитболы
методическое пособие по регби
методическое пособие по регбиметодическое пособие по регби
методическое пособие по регби
oquzaman
 
Zdorov technolog-27
Zdorov technolog-27Zdorov technolog-27
Zdorov technolog-27dfhbfyn
 
3 оп до содержательный раздел
3 оп до содержательный раздел3 оп до содержательный раздел
3 оп до содержательный разделs1erra123
 

Similar to спорт оборудование (20)

наш тренажерный зал
наш тренажерный залнаш тренажерный зал
наш тренажерный зал
 
презентация будь здоров T.e
презентация будь здоров T.eпрезентация будь здоров T.e
презентация будь здоров T.e
 
помоги расти здор конс
помоги расти здор конспомоги расти здор конс
помоги расти здор конс
 
описание опыта работы
описание опыта работыописание опыта работы
описание опыта работы
 
продукт цилиной м.а гбоу сош с. воскресенка с.п. д.с. рябинка
продукт цилиной м.а  гбоу сош с. воскресенка с.п. д.с. рябинкапродукт цилиной м.а  гбоу сош с. воскресенка с.п. д.с. рябинка
продукт цилиной м.а гбоу сош с. воскресенка с.п. д.с. рябинка
 
творческая презентация
творческая презентациятворческая презентация
творческая презентация
 
технологии, сберегающие здоровье в современном детском саду
технологии, сберегающие здоровье в современном детском садутехнологии, сберегающие здоровье в современном детском саду
технологии, сберегающие здоровье в современном детском саду
 
конкурс на лучшее нетрад.пособие по закаливанию
конкурс на лучшее нетрад.пособие по закаливаниюконкурс на лучшее нетрад.пособие по закаливанию
конкурс на лучшее нетрад.пособие по закаливанию
 
буклет особенности физического развития детей 4-го года жизни. заикина н.а.
буклет   особенности физического развития детей 4-го года жизни. заикина н.а.буклет   особенности физического развития детей 4-го года жизни. заикина н.а.
буклет особенности физического развития детей 4-го года жизни. заикина н.а.
 
fiskultura3
fiskultura3fiskultura3
fiskultura3
 
Sdorovjesberegajusii
SdorovjesberegajusiiSdorovjesberegajusii
Sdorovjesberegajusii
 
программа кружка по спортивному сертификату готовая
программа  кружка по спортивному сертификату готоваяпрограмма  кружка по спортивному сертификату готовая
программа кружка по спортивному сертификату готовая
 
центр физического развития
центр физического развитияцентр физического развития
центр физического развития
 
парамонова о.а.д.с.17
парамонова о.а.д.с.17парамонова о.а.д.с.17
парамонова о.а.д.с.17
 
качимова
качимовакачимова
качимова
 
презентация литвинова (фитбол гимнастика)
презентация литвинова (фитбол гимнастика)презентация литвинова (фитбол гимнастика)
презентация литвинова (фитбол гимнастика)
 
фитболы
фитболыфитболы
фитболы
 
методическое пособие по регби
методическое пособие по регбиметодическое пособие по регби
методическое пособие по регби
 
Zdorov technolog-27
Zdorov technolog-27Zdorov technolog-27
Zdorov technolog-27
 
3 оп до содержательный раздел
3 оп до содержательный раздел3 оп до содержательный раздел
3 оп до содержательный раздел
 

More from Денис О

здоровый образ жизни
здоровый образ жизниздоровый образ жизни
здоровый образ жизни
Денис О
 
час доброты мы разные, но мы вместе
час доброты мы разные, но мы вместечас доброты мы разные, но мы вместе
час доброты мы разные, но мы вместе
Денис О
 
Организация здорового питания
Организация здорового питанияОрганизация здорового питания
Организация здорового питания
Денис О
 
моя мамочка
моя мамочкамоя мамочка
моя мамочка
Денис О
 
моя мамочка
моя мамочкамоя мамочка
моя мамочка
Денис О
 
нравственно патриотическое-воспитание-дошкольника
нравственно патриотическое-воспитание-дошкольниканравственно патриотическое-воспитание-дошкольника
нравственно патриотическое-воспитание-дошкольника
Денис О
 
мое творчество и совершенство
мое творчество и совершенствомое творчество и совершенство
мое творчество и совершенство
Денис О
 
мое хобби
мое хоббимое хобби
мое хобби
Денис О
 
5 группа
5 группа5 группа
5 группа
Денис О
 
портфолио о.м.
портфолио о.м.портфолио о.м.
портфолио о.м.
Денис О
 
портфолио о.м
портфолио о.мпортфолио о.м
портфолио о.м
Денис О
 
презентация педагогического проекта проекта чудеса из пластилина (1)
презентация педагогического проекта проекта чудеса из пластилина (1)презентация педагогического проекта проекта чудеса из пластилина (1)
презентация педагогического проекта проекта чудеса из пластилина (1)
Денис О
 
моя семья»
моя семья»моя семья»
моя семья»
Денис О
 
от воспитателей гр. №7 консультация для воспитателей
от воспитателей гр. №7 консультация для воспитателейот воспитателей гр. №7 консультация для воспитателей
от воспитателей гр. №7 консультация для воспитателей
Денис О
 
эл. портфолио
эл. портфолиоэл. портфолио
эл. портфолио
Денис О
 
модульное оригами детям
модульное оригами детяммодульное оригами детям
модульное оригами детям
Денис О
 
квиллинг это просто!
квиллинг   это просто!квиллинг   это просто!
квиллинг это просто!
Денис О
 
презентация для детей
презентация для детейпрезентация для детей
презентация для детей
Денис О
 
клён
клёнклён
клён
Денис О
 
как улитка свой домик потеряла
как улитка  свой домик потерялакак улитка  свой домик потеряла
как улитка свой домик потеряла
Денис О
 

More from Денис О (20)

здоровый образ жизни
здоровый образ жизниздоровый образ жизни
здоровый образ жизни
 
час доброты мы разные, но мы вместе
час доброты мы разные, но мы вместечас доброты мы разные, но мы вместе
час доброты мы разные, но мы вместе
 
Организация здорового питания
Организация здорового питанияОрганизация здорового питания
Организация здорового питания
 
моя мамочка
моя мамочкамоя мамочка
моя мамочка
 
моя мамочка
моя мамочкамоя мамочка
моя мамочка
 
нравственно патриотическое-воспитание-дошкольника
нравственно патриотическое-воспитание-дошкольниканравственно патриотическое-воспитание-дошкольника
нравственно патриотическое-воспитание-дошкольника
 
мое творчество и совершенство
мое творчество и совершенствомое творчество и совершенство
мое творчество и совершенство
 
мое хобби
мое хоббимое хобби
мое хобби
 
5 группа
5 группа5 группа
5 группа
 
портфолио о.м.
портфолио о.м.портфолио о.м.
портфолио о.м.
 
портфолио о.м
портфолио о.мпортфолио о.м
портфолио о.м
 
презентация педагогического проекта проекта чудеса из пластилина (1)
презентация педагогического проекта проекта чудеса из пластилина (1)презентация педагогического проекта проекта чудеса из пластилина (1)
презентация педагогического проекта проекта чудеса из пластилина (1)
 
моя семья»
моя семья»моя семья»
моя семья»
 
от воспитателей гр. №7 консультация для воспитателей
от воспитателей гр. №7 консультация для воспитателейот воспитателей гр. №7 консультация для воспитателей
от воспитателей гр. №7 консультация для воспитателей
 
эл. портфолио
эл. портфолиоэл. портфолио
эл. портфолио
 
модульное оригами детям
модульное оригами детяммодульное оригами детям
модульное оригами детям
 
квиллинг это просто!
квиллинг   это просто!квиллинг   это просто!
квиллинг это просто!
 
презентация для детей
презентация для детейпрезентация для детей
презентация для детей
 
клён
клёнклён
клён
 
как улитка свой домик потеряла
как улитка  свой домик потерялакак улитка  свой домик потеряла
как улитка свой домик потеряла
 

спорт оборудование

  • 1. Спортивное оборудование как средство повышения качества образовательной деятельности в рамках здоровьесбережения воспитанников
  • 2. Сегодня, в условиях модернизации образования и в соответствии с ФГОС ДО забота о здоровье и безопасности детей становятся обязательными целевыми ориентирами в работе каждой образовательной организации. Физкультурно-оздоровительная работа является неотъемлемой составной частью формирования здорового образа жизни детей.
  • 3. Использование современного спортивного оборудования и спортивных тренажеров является перспективным средством повышения качества образовательной деятельности ДОО в рамках здоровьесбережения воспитанников.
  • 5. Актуальность Природе ребенка свойственна интенсивная двигательная активность. В интересах физического воспитания необходимо организовать детскую подвижность, моторику в правильных формах, дать ей разумный выход. Скоростная (координационная) лестница является снаряжением, нацеленным на активные спортивные упражнения. Это один из самых эффективных тренажеров для оздоровительных занятий и тренировок спортсменов во многих видах спорта
  • 6. Цель Развивать у детей дошкольного возраста скоростные навыки, координацию движений и ориентировку в пространстве. Задачи: • Упражнять в ходьбе, прыжках и беге в разном темпе, с разной частотой работы ног в ограниченном пространстве. • Совершенствовать движения (ходьба, прыжки, бег) с изменением направления. • Воспитывать интерес к физическим упражнениям.
  • 7. Применение лестницы координации и ловкости: -в организованной образовательной деятельности; -в кружковой деятельности («Школа мяча», «Школа скакалки» и т.д.); - в свободной двигательной деятельности; - для индивидуальной работы с детьми; - в спортивных соревнованиях, развлечениях, праздниках.
  • 8. Виды лестниц • Традиционная Лестница оснащена перекладинами, которые прикреплены как ребра жесткости к стропе через 37-40 см друг от друга.
  • 9. • Плоская Лестница (Flat Style Лестница) оснащена плоскими регулируемыми перекладинами. В этой лестнице может изменяться положение перекладин от 37 до 50 см.
  • 10. . • Лестницы сдвоенные, облегченные Лестницы с соединительными крепежами для наращивания длины.
  • 11. Здоровье и безопасность во время занятий на лестнице координаций и ловкости • Лестницу следует размещать так, чтобы обеспечить достаточно свободного пространства с обеих концов лестниц и по обе стороны от них. • Избегайте утомления ребенка, которое приводит к ухудшению техники выполнения движений и замедлению работы ног. • Следите за правильной постановкой ног - это помогает предотвратить травмы и повреждения ступней и голеностопных суставов ребенка. • Начинайте медленно, постепенно увеличивая скорость выполнения движений.
  • 12. . Общие рекомендации по изготовлению лестницы координаций и ловкости • Лестница состоит из прочных ременных лент. • Ширина лестницы – 50 см, расстояние между лентами – 40 см, длинна 4,5м. • Для изготовления лестницы координации на 4,5м нам потребуется ременной шнур 9м синего цвета и 5,5м ременного шнура красного цвета на перекладины и контактная лента.
  • 14. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ. Инструктор по физической культуре Попова Валентина Николаевна МБДОУ «Детский сад №260» 8(3852)53-62-66 mail:detsad260nevskiy@mail.ru сайт:детсад260.рф