Мастер-класс психолога Вальковой З.Б.

1. Профилактика СЭВ
Мастер класс психолога школы
Вальковой З.Б.
по предотвращению СЭВ.

2. Эмоциональное выгорание – это полный упадок как физических, так и душевных
сил, который появляется порой вследствие выполнения человеком своих
профессиональных обязанностей. Как его избежать – такой вопрос встал перед
творческой группой, которая работает с педагогическим коллективом
(руководитель Валькова З.Б.)

3. Было проведено анкетирование на наличие рисков по эмоциональному
выгоранию в коллективе. По результатам анкетирования была предложена
куклотерапия, как способ борьбы с имеющимися рисками возникновения СЭВ. Все
желающие имели возможность записаться на мастер-класс .
18
12
32
12
24
2
Охидание педагогов
Узнать уровень
своего СЭВ
Уйти от рутины
Снять
псих.напряжение
Увидеть свои
ошибки
Расслабиться
Не знаю

4. Это было своеобразное использование тайм-аута. Для обеспечения психического и физического
благополучия очень важны «тайм-ауты», т.е. отдых от работы и других нагрузок. Иногда
необходимо «убежать» от жизненных проблем и развлечься, нужно найти занятие, которое было
бы увлекательным и приятным. Именно мастер-класс по изготовлению кукол помог
отключиться от проблем, негативных мыслей и, заодно, приобрести навыки в рукоделии.

7. По итогам мастер-класса был сделан вывод:
Данный мастер-класс принёс полное освобождение от мыслей, переживаний, связанных с
профессиональной деятельностью, дал возможность похвалить себя за результат, а общение в группе
было непринуждённым и доверительным.
Все участники выразили надежду на то, что Злата Борисовна проведёт ещё такие же мастер-классы.

8. Используемые материалы для презентации:
O Картинка «Стресс» (2 кадр)
http://www.klinikafedorova.ru/treatment/depr
ession/sev/
Фото с мастер-класса.
Отчёт составила руководитель площадки Пуляева Л.В.