Download to read offline
ЭЕРЭГ СЭТГЭЛГЭЭ.................................
- 1.
- 2. 2 Дэлхий дээр амжилт-д хvрсэнхvмvvс биднээс “сэтгэлгээ”-гээрээ л ялгаатай байдаг. Харин өнөөдөр тэдний амжилтын нууц болсон “эерэг сэтгэлгээ”-ний талаар ярилцъя.
- 3.
- 4. Хvний сэтгэлгээний хандлага ньтухайн эзнийхээ хувь заяанд шууд нөлөөлдөг бөгөөд “эерэг” эсвэл “сөрөг” хоёр хэлбэртэй байдаг.
- 5. 2/1/20XX 5 Жишээ нь: Нэгудаа та нэрт илтгэгчийн лекцэнд сууж байлаа. Гэтэл, гэнэт хажуугийн суудал дээр тань нэгэн бvрзийсэн залуу ирээд суув. Тvvнээс бензин сэнгэнэтэл vнэртэж байна. Эргэн тойрны хvмvvс гайхсан янзаар тэр залуу руу харж байна. Яг тэр vед та тэр залуугийн тухай юу гэж бодох вэ?
- 6. Сөрөг бодол 6 Эерэг бодол •Ямар арчаагvй юм бэ • Хувцсаа сольж болоогvй юм байх даа • Олон нийтийн газар биеэ зөв авч явахад яадаг юм бэ! г.м • Сайхан жолооч залуу байна даа • Амьдралын идэвхитэй, шинийг эрэлхийлэгч нэгэн байна. • Лекцээс хоцрохгvй юм сан гэсэндээ Хувцасаа сольж амжаагvй байх л даа г.м
- 7. 7 Таны бодол аль хувилбартайнь таарч байна вэ?
- 8. 8 Хүний сэтгэлгээ ньэерэг, сөрөг 2 хандлагаар илэрхийлэгддэг. Эерэг сэтгэлгээ нь аливаа зvйлийн сайн сайхан тал болоод аливаа бэрхшээлийг даван туулах арга замыг харж чаддаг бол сөрөг сэтгэлгээ нь байнга болж бvтэхгvй, дутагдалтай талыг хардаг учраас хvнийг урагш бус хойш чангааж байдаг.
- 9. 9 Хүний сэтгэлгээний эерэг,сөрөг хандлага нь тухайн хүний эхийн хэвлийд байхаасаа эхлээд өнөөдрийг хүртлэх хугацаанд гэр бүлийнхэн, найз нөхөд, ангийнхан, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл гэх мэт олон олон орчиноос авсан мэдээллийн эерэг эсвэл сөрөг хандлагаас шууд шалтгаалдаг байна.
- 10. 2/1/20XX 10 Өнөөгийн нийгэмд монголчуудын ихэнххувь нь болохгvй, бvтэхгvй зvйлийн талаар ярьж сэтгэл хангалуун бус амьдарч байна. Тэдний оюун ухааныг айдас, эргэлзээ сvйрvvлж, амьдрал нь амжилтгvй vргэлжилсээр… Яагаад ийм байгаа юм бэ?
- 11. 11 Хvмvvсийн сэтгэлгээ яагаад сөрөгболчихов, яагаад тэд амжилтанд vл хvрнэм!!!
- 12. 12 Мэдээлэл гэдэг болоюун ухаан, сэтгэлгээний хоол Сэтгэлгээ эерэг эсвэл сөрөг байх эсэх нь тухайн хvмvvсийн эхийнхээ хэвлийд байхаас эхлээд өнөөг хvртэл авсан мэдээллийн хандлага /эерэг, сөрөг/-аас хамаардаг.
- 13. • Хэний чаав, ээж үр хүүхдээ муу яваасай гэж хүсдэггүй! Гэтэл, яаж сөрөг мэдээлэл бидэнд өгдөг юм бэ? гэж та гайхаж магадгүй! • Үнэхээр сайн яваасай гэсэндээ л хэлдэг боловч хэлж буй арга, ашиглаж буй үг хэллэг нь үр хүүхдээ дээш биш доош чангаасан буруу үйлдэл болдог байна.
- 14. 2/1/20XX 20 • Хандлага гэдэгбол өөрөө маш өргөн хүрээтэй ойлголт. Өмнө нь харилцаа гэдэг байсан. Сүүлийн үед хандлага гэгдэх болж бүх зүйл хандлагаас эхэлнэ гэх болсон. Гэсэн хэрнээ хандлагынхаа талаар ямар зөв ойлголтгүй. Эсвэл яг тодорхойлолт өгөх гэхээр санал нэгдэж чаддаггүй. Ерөнхийд нь эерэг, сөрөг, зөв, буруу хандлагатай л гэж ярьдаг. Тэгвэл хандлага гэдэг нь тодорхой асуудал тулгарахад түүнд хандаж байгаа таны өөрийн бодлоос эхлээд үйлдэл хүртэлх цогц ойлголтыг хэлээд байгаа юм.
- 15. 2/1/20XX 21 • Би юубодож байна. Тэр загварынхаа дагуу мэдэрч, итгэж үнэмшдэг, тэгээд үйлддэг гэсэн үг. Тухайлбал, зарим хүмүүстэй нэг удаа уулзсаны дараа хоёр дахь удаагаа уулзахдаа эртний найзууд шиг уулзах нь байдаг. Зарим хүмүүстэй тав, зургаан удаа таарахдаа мэндийн зөрүүтэй өнгөрдөг. Энэ нь анх тухайн хүнийг юу гэж дүгнэсний дагуу үйлдлээ үзүүлж байгаа хэрэг. Хэн нэгнийг тааламжтай байдлаар хүлээж авбал гарах үйлдэл нь эерэг болж, харилцаа үүсгэхэд чиглэгдэнэ.
- 16. 2/1/20XX 22 • Удирдлагадаа загнууллаагэхэд түүнийг юу гэж хүлээж авахаас тухайн ажилтны хандлага мэдэгддэг. Нэг цаг загнуулчихаад хоёр цаг загнуулаагүй нь боллоо гэвэл хамгийн энгийн байдлаар эерэг хандлагаар хүлээж авч байна гэсэн үг юм. Тодорхой нэгэн асуудал тулгарахад түүнийг хэрхэн эерэг байдлаа хадгалан хүлээж авч байна вэ гэдэг л хандлагын хамгийн чухал үзүүлэлт юм.
- 17. 2/1/20XX 23 • Дийлэнх байгууллагуудцагийн бүртгэлийг хурууны хээгээр уншуулж байна. Хурууны хээний систем танилцуулаад хоцорвол минут нь 200 төгрөг гэхээр зарим ажилчид уурладаг. Энэ бол сөрөг хэлбэртэй хандлага илэрч байна гэсэн үг. Харин зөв хандлагатай ажилтан “хоцрохгүй байхад ямар ч асуудалгүй” гэх байдлаар хүлээж авч болно.
- 19. • Монголчууд байгаазүйлдээ сэтгэл ханамжтай байж чадахгүй, илүү их хэрэглээ бий болгож, түүнээсээ болоод маш их бухимдал үүсгэх нь элбэг. Тухайлбал, нэг сая төгрөгийн цалинтай хэрнээ 2 сая төгрөгийн утас барина. Дөрвөн сая төгрөгийн үнэтэй шуба өмсөнө. 30 гаруй сая төгрөгийн машин унаж, өдөр бүр гадуур хоол иддэг. Өнөөдөр нийт иргэдийн есөн хувь нь хадгаламжтай, 87 хувь нь зээлтэй байна гэсэн судалгаа гарсан байдаг. Бид дандаа хэрэгцээнээсээ давсан хэрэглээтэй явж байна. Тухайн зээлийг авах, эсвэл хэрэгцээгүй бүтээгдэхүүнийг худалдан авах үедээ эерэг сэтгэл хөдлөл бий болох хэдий ч эргэн төлөлт хийгээд эхлэх үед бидэнд санхүүгийн дарамт болж, стресс үүсгэх гол хүчин зүйл болдог байна. Тэгэхээр эерэг хандлагатай болохын тулд байгаа зүйлсдээ сэтгэл ханамжтай байх сурах шаардлагатай гэсэн үг. Таны хүүхэд математикдаа заавал онц сурж, олимпиад уралдаан тэмцээнд амжилт гаргах албагүй, магадгүй тэрээр ирээдүйдээ сайн зураач ч байж болох юм гэх мэтээр байгаа зүйлсдээ сэтгэл хангалуун байж, өөрийн хүсч буй хүслээ арай өөр өнцгөөс харж чадвал бид аз жаргалтай амьдрах
- 20. Үүнээс гадна хэннэгэн ямар нэг ажил эхлүүлэх гэхээр түүнийг нь гоочлох, цаашлаад чадахгүй гэж урмыг нь хугалдаг. Энэ нь тухайн хүний итгэл үнэмшил, эерэг хандлагыг дардаг. Ингэснээр тухайн хүн дахин шинэ зүйл эхлүүлэхгүй, байгаа хэмжээндээ л байхад хүргэдэг. Эерэг хандлагатай, зоригтой шийдвэр гаргаж чаддаг, түүндээ бодит алхам хийж чадсан хүн хождог.
- 21. Эерэг хандалгатай болоход: •Тодорхой асуудалд өөр өнцгөөс хандах гэж хичээж байгаарай. Таны өдөр тутамдаа хийгээд сурсан өнцөг магадгүй буруу өнцөг байж болно. Өглөө ажилдаа ирэхдээ хуруугаа дарах гэж ирж байна уу, эсвэл ажлаа зорьж ирж байна уу гэдгийг өөрөөсөө асууж үзээрэй. • Тодорхой зүйлийг өөрөөр хийх аргад суралцаарай. Жишээ нь, таны сургуулийн хүүхэд нь 9 цагт гэртээ ирэх ёстой байтал 9 цагт утас нь салгаатай, гэртээ ирээгүй байя гэж бодъё. Энэ үед эцэг, эхчүүд маш их санаа зовж, ороод ирэхэд нь баярладаг атлаа үүнийгээ бухимдал байдлаар хүүхдэдээ илэрхийлдэг. Үүний оронд хүүхдээ ямар үнэ цэнэтэй гэдгийг зөв аргаар илэрхийлж болно. “Ээж нь, аав нь их санаа зовлоо, чи бидний аз жаргал тул, аз жаргалаа алдахвий гэж их айдаг учраас тэр” гэх мэтээр ярилцлагын хэлбэр нь хүртэл өөр байх ёстой. Аливааг эерэгээр харж чадвал бид илүү аз жаргалтай амьдрах
- 22. • Хэрвээ нададбага зэрэг илүү мөнгө байсан бол амьдрал шал өөр байх байсан юм гэх нэг нь бий. Хандлагаа өөрчлөөд харъя. Асуудал нь мөнгөгүйдээ биш. Хэрвээ тэр хүн илүү дээр төлөвлөгөөтэй, зорилготой, амьдарсан илүү мөнгөтэй байх байсан. • Хүн надтай яаж харьцана, би яг л тэгж харьцана гэж ам бардам, итгэл төгс хэлэх хүнтэй та олон таарсан байх. Хандлагаа өөрчлөөд харъя. Би хүнтэй яаж харьцана тэр хүн надтай тэгж л харьцана. Ингэж бодож эхлэсэн тэр үед амьдрал илүү хялбар биш гэж үү? Та хэн нэгэн хүнээр тэр хүнтэй хэрхэн харьцахаа тодорхойлуулах бус харин танд тэр давуу тал нь байна.
- 23. • Үг хэл,үйлдэлдээ байгаа байдлаа анзаар. Та дандаа магадгүй, чадахгүй байх аа, хэцүү дээ, даанч гэх мэт үг хэлсийг байнга ашиглаж байна уу? Та дандаа доош харж алхаж, сандал дээр бөгтийн сууж байна уу? Өөрөөр хэлбэл гутарсан, уруу дорой хүний хэлдэг үгс, хийдэг үйлдлийг та байнга хийгээд байгаа юм биш биз? Эцэст нь хэлэхэд хандлага бол хамгийн том ялгааг бий болгодог маш жижиг зүйл юм шүү. Харин таны хандлага танд ямар өөрчлөлт авчирч байгааг та одоо дүгнээд үз.
- 26. 2/1/20XX 32 Өнөөдрөөс эхлээд авч буймэдээлэлдээ дүн шинжилгээ хийж сөрөг мэдээллээс татгалзаж, эерэг мэдээллээр оюунаа хооллоцгооё!
- 27.
- 28. Thank You Sample FooterText 34