Zdzisław Bach

1. WPROWADZENIEWPROWADZENIE
DO ZAJĘĆDO ZAJĘĆ
REGULAMIN PRACOWNI
KOMPUTEROWEJ
PRZEPISY BHP W PRACY
Z KOMPUTEREM

2. Z REGULAMINU PRACOWNIZ REGULAMINU PRACOWNI
KOMPUTEROWEJKOMPUTEROWEJ
♦hałasować
– bo to nie pozwala innym skupić się nad pracą,
♦biegać, popychać się
– takie zachowanie może doprowadzić do
zniszczenia sprzętu komputerowego,
♦jeść i pić przy komputerze
– ciecz i okruchy jedzenia mogą zniszczyć
klawiaturę i myszkę.
W pracowni komputerowej nie wolno:

3. PRZEPISY BHP PODCZAS PRACYPRZEPISY BHP PODCZAS PRACY
Z KOMPUTEREMZ KOMPUTEREM
♦ przyjąć prawidłową postawę ciała na krześle
– niewłaściwa pozycja będzie nas szybko męczyć i utrwali złe
ustawienie kręgosłupa,
♦ zachować właściwą odległość oczu od monitora
na
wyciągnięcie ręki
– taka odległość zapewni właściwy komfort pracy naszym oczom,
♦ robić przerwy w pracy
– to pozwoli pracować wydajnie i nie znuży nas oraz nie zmęczy.
Podczas pracy z komputerem należy pamiętać
o następujących zasadach:

4. PRAWIDŁOWA POZYCJAPRAWIDŁOWA POZYCJA
PODCZAS PRACY PRZY KOMPUTERZEPODCZAS PRACY PRZY KOMPUTERZE
Siedzieć należy prosto
opierając się plecami o oparcie.
Zachować właściwą
odległość oczu od monitora
– na wyciągnięcie ręki.
Nogi należy trzymać ustawione
całymi stopami na podłożu.

5. Ćwiczenia
1.Przećwicz prawidłową pozycję podczas
pracy przy komputerze.

6. Praca domowa
1.Utrwal zasady zachowania w pracowni
komputerowej!
2.Utrwal zasady BHP podczas pracy z
komputerem!
W domu lub w szkole (w bibliotece lub w pracowni komputerowej)

7. Opracowanie i wykonanie
Zdzisław Bach