Pozitif insan olmak gerçeklerde uzak bir Polyana Dünyası’nda yaşamak değildir. Kabul, pozitif düşünen insanların Polyana gibi davranışları olabilir ama gereksiz derecede de hayali insanlar değillerdir. Pozitif insanlar ,kötümser bir insanın gerçeği anlarken kullandığı kafa yapısına sahiptirler. Yaptıkları sadece gerçeğe farklı bir açıdan bakmaktır. Karşınızda poitif düşünme hakkında 10 gerçek...
Özellikle satış ve pazarlama departmanı ile müşterilerle en yoğun iletişim içinde olan görevlilerin müşterileri ürün ve hizmetlere yönlendirmede hipnotik telkinleri ve kalıpları kullanarak sonuç almalarını sağlayan farklı bir eğitim.
Pozitif insan olmak gerçeklerde uzak bir Polyana Dünyası’nda yaşamak değildir. Kabul, pozitif düşünen insanların Polyana gibi davranışları olabilir ama gereksiz derecede de hayali insanlar değillerdir. Pozitif insanlar ,kötümser bir insanın gerçeği anlarken kullandığı kafa yapısına sahiptirler. Yaptıkları sadece gerçeğe farklı bir açıdan bakmaktır. Karşınızda poitif düşünme hakkında 10 gerçek...
Özellikle satış ve pazarlama departmanı ile müşterilerle en yoğun iletişim içinde olan görevlilerin müşterileri ürün ve hizmetlere yönlendirmede hipnotik telkinleri ve kalıpları kullanarak sonuç almalarını sağlayan farklı bir eğitim.
Özgüven Geliştirme Teknikleri
1. Geçmişe fazla takılıp kalmaktan vazgeçin
2. Kendinizi tanıyın, analiz edin
3. Sürekli Gülün pozitif düşünün vazgeçmeyin
4. Diğer insanlara iltifat etmekten çekinmeyin
5. Daha nete ve hızlı yürüyün
6. Risk almaktan korkmayın
7. İnsanları anlamaya çalışın iletişim içinde olun
8. Kendinizle barışık olun ve kendinizi sevin
9. Olumlu düşünmekten asla geri durmayın
10. Zaman buldukça spor yapın sosyal aktivitelerde bulunun
11. Devamlı araştırın ve Öğrenin
12. Devamlı kendinizden emin bir şekilde konuşun
13. Gerçekçi hedefler belirleyin ve hedefe ulaşmak için çaba gösterin
14. Devamlı bir maddi bütçeniz olsun harcamalar dengesini kurun
15. Sahip olduğunuz iyi özelliklerle gururlanın kusurlu özelliklerinizi gerçekçi bir şekilde düzeltmeye çalışın
16. Başkalarının düşünceleri üzerinde fazla durmaktan kaçının
17. Eğlenceli olun, hiçbir zaman heyecanınızı kaybetmeyin
18. Başkalarıyla karşılaştırma yapmaktan kaçının
19. Hayır demesini öğrenin
20. Söylemleriniz ve yaptıklarınız birbiriyle uyumlu olsun
21. Düzgün giyinmeye dikkat edin
22. Duruşunuzu düzeltin ve başınız daima dik dursun
23. Bedeninizle barışık olun
24. Kendi kendinizi motive edin
25. Güçlü yönlerinizi belirleyin bu güçlü yönlerinizin üzerinde durun
26. Dedikodudan uzak kalın, siz de başkası hakkında dedikodu yapmayın
27. Kimseye minnettarlık duygunuz olmasın
28. Hiç çekinmeden en önünde oturun
29. Üzerinize oturan size özgüven katacak giysiler giyin
30. Herhangi bir konuda kendinizden emin bir şekilde katkıda bulunun
Başarısız olmamizi sağlayan davranişlar ve üstesinden gelebilmekandre9131
Özyıkıcı davranışlar bizim harekete geçmemizi engelleyen kendimizi kötü hissetmemize neden olan çocukluğumuzdan itibaren maruz kaldığımız ve bizden beklenen alışkanlık ve davranışlardır,başarılı olmamıza engel olan bu davranışların üstesinden gelmeyi öğrenebiliriz.
Martı Dergisi "hayata gülümse" 31 aralıkYasemin Sungur
Martı Dergisi 2.yılını bitirdi... İnsanın hayatına her yönden dokunmaya çalışıyor... Yaşam, Gelişim, Gelecek, Sanat, Kültür, Psikoloji, Sinema, Kitap vb...
http://www.martidergisi.com/
Özgüven Geliştirme Teknikleri
1. Geçmişe fazla takılıp kalmaktan vazgeçin
2. Kendinizi tanıyın, analiz edin
3. Sürekli Gülün pozitif düşünün vazgeçmeyin
4. Diğer insanlara iltifat etmekten çekinmeyin
5. Daha nete ve hızlı yürüyün
6. Risk almaktan korkmayın
7. İnsanları anlamaya çalışın iletişim içinde olun
8. Kendinizle barışık olun ve kendinizi sevin
9. Olumlu düşünmekten asla geri durmayın
10. Zaman buldukça spor yapın sosyal aktivitelerde bulunun
11. Devamlı araştırın ve Öğrenin
12. Devamlı kendinizden emin bir şekilde konuşun
13. Gerçekçi hedefler belirleyin ve hedefe ulaşmak için çaba gösterin
14. Devamlı bir maddi bütçeniz olsun harcamalar dengesini kurun
15. Sahip olduğunuz iyi özelliklerle gururlanın kusurlu özelliklerinizi gerçekçi bir şekilde düzeltmeye çalışın
16. Başkalarının düşünceleri üzerinde fazla durmaktan kaçının
17. Eğlenceli olun, hiçbir zaman heyecanınızı kaybetmeyin
18. Başkalarıyla karşılaştırma yapmaktan kaçının
19. Hayır demesini öğrenin
20. Söylemleriniz ve yaptıklarınız birbiriyle uyumlu olsun
21. Düzgün giyinmeye dikkat edin
22. Duruşunuzu düzeltin ve başınız daima dik dursun
23. Bedeninizle barışık olun
24. Kendi kendinizi motive edin
25. Güçlü yönlerinizi belirleyin bu güçlü yönlerinizin üzerinde durun
26. Dedikodudan uzak kalın, siz de başkası hakkında dedikodu yapmayın
27. Kimseye minnettarlık duygunuz olmasın
28. Hiç çekinmeden en önünde oturun
29. Üzerinize oturan size özgüven katacak giysiler giyin
30. Herhangi bir konuda kendinizden emin bir şekilde katkıda bulunun
Başarısız olmamizi sağlayan davranişlar ve üstesinden gelebilmekandre9131
Özyıkıcı davranışlar bizim harekete geçmemizi engelleyen kendimizi kötü hissetmemize neden olan çocukluğumuzdan itibaren maruz kaldığımız ve bizden beklenen alışkanlık ve davranışlardır,başarılı olmamıza engel olan bu davranışların üstesinden gelmeyi öğrenebiliriz.
Martı Dergisi "hayata gülümse" 31 aralıkYasemin Sungur
Martı Dergisi 2.yılını bitirdi... İnsanın hayatına her yönden dokunmaya çalışıyor... Yaşam, Gelişim, Gelecek, Sanat, Kültür, Psikoloji, Sinema, Kitap vb...
http://www.martidergisi.com/
Duygudaşlık olarak da anılan empati, üzerinde bir çok tanım yapılan bir kavramdır. Ancak en genel ifade ile empati, “empati bir kişinin kendisini duygu ve düşüncelerinden soyutlayarak bir başkasının inançlarını, arzularını ve özellikle duygularını farkına varabilme ve anlayabilme yeteneğidir”. Kişinin karşısındaki bir başka kişinin duygu ve düşüncelerini anlayabilme temeline dayanan empati, kişiler arası iletişim için de oldukça önemli bir yere sahiptir. Özellikle son yıllarda yaşanan teknolojik gelişmeler düşünüldüğünde insanların gerek yüz yüze gerekse iletişim araçları ile daha sık iletişim kurduğu bilinmektedir. Uzmanlar, empati duygusuna sahip olan ve olmayanlar arasında farklı değerlendirmelerin yapıldığını ifade etmektedir. Buna bağlı olarak empati duygusuna sahip olanlar ve olmayanların bir durum karşısında ya da bir kişiye verdikleri yanıtlar ya da tepkilerin farklılaşması mümkündür. Bu bağlamda iyi bir iletişimin en önemli unsurlarından birisinin empati olduğu görülmektedir.
Bebekler üzerinde yapılan deneysel araştırmaların sonucunda, uzmanların insanların doğuştan empati yeteneğine oldukça yüksek oranda sahip olduğunu göstermektedir. İnsanın yaşam sürecinde tecrübelerine ve çevresine bağlı olarak bu duygunun azalması ya da gelişmesi mümkündür. Öte yandan empatinin sonradan kazanılması da mümkündür.
Eğitimin Amaçları
Kişiye empatinin ne olduğunu ve ne olmadığını anlatmak
Empatinin öğrenilmesi ve kontrol edilmesi için ihtiyaç duyulan yönlendirmeleri yapmak
Empatinin geliştirilmesi için ihtiyaç duyulan adımları göstermek
Empatinin kişiye sağlayacağı katkılar hakkında farkındalık kazanmak
Empatinin sınırlarını çizerek sağlıklı bir çerçeve oluşturmak
Eğitimin Katkıları
Eğitim, kişinin iletişim becerilerini artırır
Eğitim, kişisel ve kariyer hayatında empati aracılığıyla yapabileceği iyileştirmeler hakkında fikir verir
Eğitim, kişinin iyi bir dinleyici olması için ihtiyaç duyacağı yönlendirmeleri yapar
Eğitim, empatinin faydalarını hangi alanda ve nasıl uygulayacağını öğretir
Eğitim, kişiye empati duygusunu geliştirmesi yolunda rehberlik yapar
Eğitim, aşırı empatinin getirdiği ruhsal yorgunlukları gidermek için empati konusundaki sınırların nasıl çizileceğini öğretir
Eğitim, özel hayatınızı, iş hayatınızı sorunlarını çözmenize yardımcı olur
Afrika’da her sabah bir ceylan uyanır
En hızlı aslandan daha hızlı koşması gerektiğini,
Yoksa ona yem olup öleceğini bilir.
Afrika’da her sabah bir aslan uyanır…
En yavaş ceylandan daha hızlı koşması gerektiğini,
Yoksa açlıktan öleceğini bilir…
Bir kişinin kendisini karşısındaki kişinin yerine koyarak olaylara onun bakış açısıyla bakması, o kişinin duygularını ve düşüncelerini doğru olarak anlaması, hissetmesi ve bu durumu ona iletmesi sürecine "empati" adı verilir.
Empatinin en önemli basamakları sevmek, değer vermek ve paylaşmaktır.
This document contains information about Tugba Gul, including her personal details, education history, computer skills, work experience, social media profiles, and examples of flash designs she has created. It lists her date of birth, place of birth, marital status, education credentials from university and high school, computer programming languages and software she knows, certificates in English and software expertise, work history including positions in social media and web content editing, flash design and report analysis, and her social media profiles on Facebook, Twitter, LinkedIn, and her personal blog.
This document contains information about an individual named Tuuba Gul. It lists her proficiency in software such as Microsoft Office, Photoshop, and programming languages. It also provides her certifications in English and software development. Finally, it lists her social media profiles and website links as well as links to the website and social media profiles of Kref, her employer.
2. Pozitif insan olmak gerçeklerde
uzak bir Polyana Dünyası’nda
yaşamak değildir. Kabul, pozitif
düşünen insanların Polyana gibi
davranışları olabilir ama gereksiz
derecede de hayali insanlar
değillerdir. Pozitif insanlar
,kötümser bir insanın gerçeği
anlarken kullandığı kafa yapısına
sahiptirler. Yaptıkları sadece
gerçeğe farklı bir açıdan bakmaktır.
Karşınızda poitif düşünme hakkında
10 gerçek...
3. HAREKETE GEÇMEYECEĞİNİZ ANLAMINA GELMİYOR...
Çoğu insan birşey yapmaz. Onun yerine
hayal eder, dua eder ve işin geri kalanını
kadere teslim eder. Pozitif düşünenler ise
eğer hayatta amaçlarını ve hayalerini
gerçekleştirmek istiyorlarsa, başarı
formüllerine bir içerik katmalarının gerek
olduğuna inanmaktalar. Bu başarı için
önemli içerikte devamlı çalışmada
bulunmaktadır.
4. AMACINIZ OLMADAN HİÇBİRŞEY YAPMAYACAĞINIZ
ANLAMINA GELMİYOR...
Pozitif düşünenlerin hayatta zeki hedef ve amaçları vardır.
Hedefiniz olduğunda, başarmanız gerekn birşey olur.
Yapmanız gereken şeylere yönelirsiniz. Hedef koyduğunuzda
ise pozitif düşünmenin farkını görürsünüz. Hedefinizi
gerçekleştirme esnasında sizin için daha az strese ve daha
fazla keyif almanıza neden olacaktır. Kendinizden emin olur
ve bilinemeyenden korkmazsınız.
5. KARAR VERMEYECEĞİNİZ ANLAMINA
GELMİYOR...
Pozitif düşünenlere o an için daha fazla seçenek
bulunmaktadır. Ne yapmak istiyorlarsa ona
odaklanırlar ve yapmak istemedikleri için
kaygılanmazlar. Şuan bulunduğunuz hayat, sizin
seçtiğiniz hayattır. Mutlu ya da sefil bir hayat
seçebilirsiniz. Hiçbir insan, hatta kafanıza silah
dayamış biri bile sizin hayatınızı yönlendiremez.
Sadece aldığınız kararlar...
6. KİMSEYİ DİNLEMEYECEĞİNİZ ANLAMINA GELMİYOR...
Pozitif düşünenler mutlu, olumlu düşünen ve
hayatın ilerisine bakan arkadaşlar arar. İyi ve kötü
insanları dinleyin ve onlardan birşeyler öğrenin.
Pozitif düşünen insanların etrafında bulunmak size
üzüntüden uzak yeni bir hayat yaratır. Pozitif
düşünenler hayatta ne olursa olsun başlarını dik
tutan insanlardır.
7. SORUNUNUZU GÖRMEZDEN GELMEYECEĞİNİZ ANLAMINA
GELMİYOR...
Pozitif düşünmek sizi
problemlerinizi çözdüğünüz
esnada motive eder. Sadece
pozitif düşünceyle
olduğunuz yerde durmak sizi
biryere götürmez. Eğer sıkı
çalışır ve aleyhinize
kullanırsanız pozitif füşünce
sizin için sıkı bir zırh
olacaktır.
8. DAHA FAZLA BİLGİ ARAMAMANIZ GEREKTİĞİ ANLAMINA
GELMEZ...
Pozitif kafa yapısına sahip olduğunuzda,
neredeyse her zorlu sorunlara anında çözüm
üretebileceksiniz. Pozitif düşünce yapısına
sahip olan insanlar işlerin yürüyeceğine
inanırlar ve bu durumda genelde işlerde
yolunda gider.
9. HATALARINIZDAN ÖĞRENMEYECEĞİNİZ ANLAMINA
GELMİYOR...
Hatalar utanılması gereken şeyler
değildir. Tam tersine, çok iyi bir
öğretmendir ve pozitif düşünenler
bunlardan ders çıkarır. Her hatanın
iyi bir tarafı vardır ve pozitif
düşünenler hatalardaki yanlışları
bulup kendilerini geliştirirler.
İnsanlar çeşitli yollarla deneyip
yanıldıkça, sağduyularını geliştirir ve
olgunlaşırlar.
10. NEGATİF DÜŞÜNEN İNSANLARDAN KAÇACAĞINIZ
ANLAMINA GELMİYOR...
Pozitif düşünenler, negatif
düşünen insanlardan
kaçmaz onun yerine negatif
düşüncelerinden kaçarlar.
Neyin yanlış gidebileceğini
düşünmek yerine, pozitif
düşünenler neyin doğru
gidebileceğini düşünür.
11. ZAYIF OLDUĞUNUZ ANLAMINA GELMEZ...
Pozitif düşünen insanların
gülümsemeleri, zayıf oldukları
anlamına gelmez. Kötü bir olay
gerçekleştiğinde, pozitif düşünenler
kendilerini salıverip olumsuz
düşüncelerin zihinlerini işgal
etmelerine izin vermezler. Onun
yerine, pozitif düşüncelerin arayışına
geçer ve kötü durum için çözüm
düşünürler. Her zaman olaylara
olumlu bakmanın bir yolunu bulurlar.
12. TÜM OLASILIKLARA AÇIK OLDUĞUNUZ ANLAMINA GELİR...
Olanlarda olumlu şeyler
aramak pozitif düşüncenin
parçasıdır, hatta kötü
anlarınızda bile sizi güldürmeye
yetebilir. Bu durumda kendinizi
kötü hissetmek yerine, pozitif
düşünceler sizi mutlu
düşüncelere rehberlik
edecektir ve kendinize
inanmanızı sağlayacaktır. Eğer
kafanıza koyarsanız birşeyi
başarabileceğinize inanmanızı
sağlar. Evet, başarabilirsiniz!