Panduan ini memberikan tips untuk menjaga keselamatan diri, kenderaan, dan rumah. Langkah mudah seperti berjalan di tempat ramai orang, mengunci pintu kenderaan, dan memasang lampu luar rumah dapat mencegah kejadian tidak diingini. Anak-anak perlu diajar untuk berhati-hati dengan orang asing dan tidak membuka pintu sendirian.

1. 7. Berjalan di laluan yang digunakan orang ramai. pertolongan, rendahkan cermin tingkap sekadar
Panduan Keselamatan Diri Elakkan jalan pintas melalui kawasan hutan, cukup untuk bercakap dan minta mereka
Panduan Untuk Semua tempat letak kereta and belakang bangunan. memanggil pihak berkuasa.
Langkah mudah untuk menjaga keselamatan diri 8. Berjalan berlawan arah dengan laluan kenderaan 9. Jika anda rasa anda diekori, pandu kenderaan
untuk mengelakkan diri dikejutkan oleh seseorang anda ke balai polis terdekat atau ke tempat awam.
KESELAMATAN DIRI dalam kenderaan. Jika seseorang cuba menarik 10. Jika kenderaan kecemasan menghampiri anda,
Dengar Gerak Hati - Jika anda merasa tertekan atau anda ke dalam kenderaan, lari, jerit, lawan, atau beri laluan dengan memandu ke arah kiri atau ke
ada sesuatu yang tidak kena, bertindak segera dan buatlah apa saja supaya anda tidak ditangkap. bahu jalan. Elakkan persimpangan jalan. Berhenti
ubah keadaan tersebut. Gerak hati anda adalah alat 9. Jangan tercari-cari kunci dari poket atau beg dan tunggu sehingga kenderaan tersebut lalu
kawalan keselamatan diri yang paling penting. tangan, keluarkan kunci sebelum menghampiri sebelum meneruskan perjalanan.
rumah atau kenderaan anda.
Berwaspada- Berwaspada serta memberikan isyarat 10. Jika anda merasai anda diekori, berubah haluan JANGAN
bahawa anda sedar akan apa yang berlaku di secara tiba-tiba atau menyeberangi jalan. Jika 1. Meninggalkan bungkusan atau barang
sekeliling anda, akan mengelakkan anda daripada anda masih diekori, pergi ke tempat yang ramai persendirian di tempat mudah kelihatan di
menjadi mangsa. orang dan minta pertolongan. dalam kenderaan. Simpan dalam bonet.
11. Ingat, anda boleh memanggil 999 melalui semua 2. Mengambil pengembara tumpang (hitchhiker)
Penonjolan Keyakinan diri melalui: jenis telefon. Pengguna telefon bimbit sepatutnya 3. Berhenti untuk membantu pemandu
Badan – cara berjalan, melihat dan bergerak dengan memasukkan nombor 999 dalam senarai dail bermasalah, telefon 999 untuk mereka
yakin serta bermatlamat. Jangan berjalan sambil segera (speed dial). 4. Cuba memintas kenderaan kecemasan ke
tertunduk tetapi jangan pula mencabar orang lain, yang persimpangan jalan
akan menarik perhatian penyerang. KESELAMATAN KENDERAAN 5. Membelok secara mengejut, gunakan lampu
APA YANG HARUS DILAKUKAN? isyarat kenderaan.
Suara – tentukan sempadan peribadi, menunjukkan
kepada orang lain bagaimana anda harus dilayan, 1. Kunci semua pintu sebaik sahaja memasuki PENGANGKUTAN AWAM
menjerit dan meriuhkan keadaan jika perlu. 80% kenderaan. 1. Semasa menunggu bas / tren, berdiri
daripada penyerang boleh dielakkan dengan 2. Sediakan kunci di tangan sebelum membuka berdekatan dengan penumpang lain, pada
penonjolan keyakinan diri yang sesuai. kenderaan. jarak yang selamat daripada bas / tren yang
3. Amalkan tabiat memeriksa kenderaan anda tiba.
PETUA PENTING sebelum memasukinya, pastikan tidak ada orang 2. Jika tempat menunggu sunyi atau dalam
1. Rancang perjalanan anda dengan memberi tersembunyi di dalam atau di bawah kenderaan kegelapan, berdiri di bangunan yang ada
keutamaan kepada keselamatan anda. orang atau diterangi lampu sehingga
2. Mengetahui tempat-tempat yang selamat di sekitar 4. Letak kenderaan anda di tempat letak kereta kenderaan tiba
tempat kediaman, kerja dan riadah anda terkawal. Jika terpaksa meninggalkan kunci 3. Jika gerabak kosong atau hampir kosong,
3. Balai polis, balai bomba, hospital dan premis kenderaan kepada pengawal kenderaan, duduk seberapa hampir dengan pemandu
perniagaan terbuka adalah tempat-tempat yang tinggalkan hanya kunci kenderaan. yang boleh
selamat 5. Sentiasa kunci kenderaan anda. 4. Jika anda cuba diusik, bangun dan
4. Pastikan barang-barang berharga anda tertutup 6. Letak kenderaan hanya di tempat yang cukup memaklumkan kepada pemandu dengan
5. Jika membawa dompet, simpan dalam poket di terang pada waktu malam. segera
hadapan 7. Jika anda mengalami tayar bocor di satu-satu 5. Semasa tiba di perhentian anda, berwaspada
6. Jika ada orang mengekori anda, menghampiri kawasan yang agak kurang selamat, bawa dengan orang yang meninggalkan kenderaan
anda dan anda tidak tahu akan motif mereka, kenderaan anda secara perlahan ke tempat yang bersama-sama anda. Jika anda syaki anda
berpandangan mata dengannya selama satu saat. selamat. diekori, pergi ke bangunan yang ramai orang
Ini akan memberi isyarat kepadanya bahawa anda 8. Jika kenderaan anda rosak, buka bonet di yang berdekatan atau meminta pertolongan
sedar, anda ternampak dia dan anda bukan hadapan, masuk semula ke dalam dan kunci daripada petugas di stesen atau polis.
seorang mangsa kenderaan sebelum menelefon untuk dapatkan 6. Pada waktu malam, cuba turun di kawasan
bantuan. Jika ada orang datang menawarkan yang terang. Gunakan jalan yang diterangi

2. untuk sampai ke tempat tujuan dan rancang 3. Kebanyakan perogol kelihatan normal, telah PENIPUAN
perjalanan anda terlebih dahulu jika boleh. berkahwin dan muda. Mereka terdiri daripada
pelbagai bangsa atau tahap pendapatan. KESELAMATAN ATM / BANK
KESELAMATAN BAYI DAN KANAK-KANAK 4. Jika rogol tidak dapat dielakkan, cuba sedaya ATM memang memudahkan kita tetapi juga
upaya untuk mengecam penyerang, muka, susuk memudahkan perompak kerana ia hanya perlu
1. Jangan sekali-kali membiarkan kanak-kanak badan, suara, rambut dan tanda-tanda lain. menunggu mangsanya berhadapan dengan pondok
bersendirian di dalam kenderaan, sekalipun untuk ATM.
urusan yang amat singkat. KESELAMATAN DALAM RUMAH
2. Pastikan kenderaan terkunci pada setiap masa 1. Berwaspada dengan keadaan sekeliling anda
biarpun dalam garaj. 1. Periksa sekeliling rumah anda sekurang- terutama sekali pada waktu malam
3. Jangan tinggalkan kunci yang mudah dicapai oleh kurangnya 4 bulan sekali dan pastikan ia selamat. 2. Jika anda melihat atau merasai kemunculan orang
kanak-kanak 2. Jika mendapati rumah anda diceroboh atau ada atau keadaan yang mencurigakan, jangan
4. Didik anak-anak supaya tidak bermain di dalam orang di dalam, tinggalkan rumah dengan segera gunakan ATM. Jika ada tengah melakukan
atau di sekitar kenderaan. dan telefon 999. sesuatu transaksi, batalkan transaksi anda dan
5. Dinasihatkan untuk memasang cermin pantulan 3. Semasa kecemasan adalah sukar mengingati tinggalkan tempat itu dengan segera.
belakang dan/atau alat pengesan semasa nombor-nombor telefon yang penting. Simpan 3. Jika anda terpaksa menggunakan ATM pada
mengundur nombor telefon kecemasan dalam telefon bimbit waktu malam, pilih lokasi di dalam gedung beli-
6. Sentiasa pastikan penumpang kanak-kanak anda (cepat dail) belah atau yang diterangi lampu.
meninggalkan kenderaan selepas kenderaan 4. Jangan letak barang berharga pada tempat yang 4. Jika lampu pada ATM tidak berfungsi, jangan
dipakir. mudah kelihatan dari tingkap. gunakannya.
7. Jika kanak-kanak terkunci di dalam kenderaan, 5. Jika tidak ada di rumah pada waktu malam, 5. Nombor PIN (Personal Identification Number)
keluarkan mereka secepat mungkin. Jika mereka biarkan lampu terpasang. anda adalah rahsia. Jangan menuliskannya di
kelihatan panas atau deman, panggil 999 atau 6. Jangan tinggalkan kunci di atas pintu atau di mana-mana terutama sekali pada kad ATM anda.
nombor kecemasan tempatan dengan segera bawah pengesat kaki atau sembunyi di mana- 6. Pastikan maklumat akaun anda tidak terdedah.
mana. Ambil dan bawa slip transaksi anda bersama-
DIDIK ANAK-ANAK ANDA SUPAYA: 7. Pintu garaj hendaklah dikunci sama.
1. Jangan menaiki kenderaan orang lain tanpa 8. Jangan tinggalkan pesanan suara pada telefon 7. Jangan hitung atau menayang wang yang diterima
kebenaran ibu bapa rumah yang mengatakan anda tidak ada di rumah. daripada ATM sehingga anda berada di tempat
2. Bergerak jauh dari kenderaan yang menghampiri 9. Pasang lampu luar sebanyak mungkin terutama yang selamat. Simpan wang anda di dalam poket
anda jika pemandunya tidak dikenali. sekali pada kawasan yang mungkin membolehkan atau beg tangan dengan segera dan
3. Katakan, “Tidak, terima kasih” jika ditawarkan penceroboh menyembunyikan diri. Gunakan menghitungnya kemudian.
gula-gula atau hadiah oleh orang yang tidak lampu pengesan pergerakan pada kawasan 8. Sediakan semua dokumen sebelum tiba di mesin
dikenali. tersebut. ATM
4. Jangan membuka pintu jika anda bersendirian di 10. Jika ingin berjalan jauh, muat bagasi ke dalam
rumah kenderaan dalam garaj (jika ada). Jangan Disesuaikan dan diterjemahkan oleh Lee Chye Ewe
5. Jangan bermain di bangunan terpencil hebohkan perjalanan anda. daripada Personal Safety Guide, San Mateo Country
11. Tamatkan sementara sebarang penghantaran Sheriff’s Office, Amerika Syarikat
PENCEGAHAN ANCAMAN SEKSUAL akhbar, susu dan pesanan berkadar.
MAKLUMAT DAN FAKTA: 12. Sambungkan lampu kepada pemasa (timer)
Diterbitkan oleh: Perhubungan
1. Kira-kira 80 % daripada mangsa rogol mengenali 13. Minta bantuan untuk menjaga taman dan
Cawangan Negeri Sabah,
penyerang mereka menyimpan surat-surat anda
2. Kebanyakan kes rogol adalah dirancang. Kajian
menunjukkan perogol mencari mangsa yang Yayasan Pencegahan Jenayah
mudah. Ia tidak kira apa yang si mangsa pakai, Malaysia.
yang sedang dibuat atau di mana ia berada. Tidak
ada orang meminta untuk dicederakan atau dihina.