Zdrowy styl życia 2013. Cyfrowy raport syndykatowy IRCenter
Pierwszy w Polsce raport oparty o aktywność Polaków w świecie cyfrowym – wypowiedziach w mediach społecznościowych, korzystaniu z aplikacji mobilnych wsparte badaniem kwestionariuszowym online.
Zdrowy styl życia 2013. Cyfrowy raport syndykatowy IRCenter
Pierwszy w Polsce raport oparty o aktywność Polaków w świecie cyfrowym – wypowiedziach w mediach społecznościowych, korzystaniu z aplikacji mobilnych wsparte badaniem kwestionariuszowym online.
3. Teraz informacje o
śniadaniu…..
Koleżanki opowiedziały
nam co najlepiej jeść na
śniadanie w domu i jakie
produkty są nam
potrzebne. Podały kilka
ciekawych przepisów,
które sami możemy sobie
przygotować.
4. Gazetki o żywieniu
•
Przygotowaliśmy też
ciekawe gazetki o
zdrowym śniadaniu i nie
tylko. Ważny jest styl
życia - czyli dużo ruchu
na świeżym powietrzu,
odpowiednia ilość snu i
jak najwięcej
uśmiechu !
6. A teraz napoje…
• Pamiętajcie, aby
pić dużo wody
mineralnej
niegazowanej .
Bardzo zdrowe
jest też mleko,
bo przecież
rośniemy , a ono
zawiera dużo
wapnia.
7. Estetyka podania posiłku.
• Zdrowe jedzenie
jest najważniejsze,
a szczególnie
śniadanie.
Pamiętajmy
jednak, że jedzenie
pięknie podane
będzie nam dużo
lepiej smakować.
8. A oto ciekawe pomysły na zdrowe i
śliczne śniadanie…..
MNIAM!