1. Dzienniczek – pami tniczek klasy III dę
SP nr 23 weWłocławku
czyli sprawozdanie z realizacji zada konkursowych nań
Grant niadanie Daje MocŚ
Zdrowe odżywianie-
co jeść na śniadanie?
2. Oto my czyli klasa III d
z Wychowawczynią !
Ogromnie ucieszyła nas
wiadomo , e zostali myść ż ś
zwyci zcami konkursu na Grantę
niadanie Daje Moc w woj.Ś
kujawsko-pomorskim.
Od razu cały nasz zespół
projektowy czyli uczniowie klasy III
d SP nr 23 weWłocławku wraz
wychowawczyni p. mgr El bietą ż ą
Gadomsk i rodzicami przyst piłą ą
ochoczo do pracy.
13. Ankiety n. t. śniadania i zdrowego odżywiania
wśród uczniów, rodziców, nauczycieli i
społeczności lokalnej.
14. Przeprowadzenie ankiety wśród naszych
rodziców
Podczas zebrania nasza
Pani przeprowadziła ankietę
w ród zebranych rodzicówś
na temat zdrowego ywienia.ż
Wszyscy ochoczo wzi lię
si do uzupełniania ankiet.ę
16. … a to wyniki!
1.Wszystkie dzieci w naszej klasie jedz regularne posiłki.ą
2.Wi kszo z nas je 5 posiłków dziennie w odpowiednich godzinach.ę ść
3.Ka dy z nas pije mleko lub je produkty mleczne codziennie w jednym lubż
dwóch posiłkach.
4.Wszyscy jemy codziennie owoce, a wi kszo z nas warzywa.ę ść
5.Wszyscy równie zabieramy II niadanie do szkoły.ż ś
6.Niestety wszyscy jemy produkty typu fast-food.
7.Ciemnie pieczywo jemy kilka razy w tygodniu.
8.Niestety ryby zjadamy raz w tygodniu lub nawet rzadziej.
9.Mi dzy posiłkami podjadamy w wi kszo ci owoce i słodycze.ę ę ś
10.Wypijamy przynajmniej 1-2 litry płynów dziennie, wi kszo z nas pijeę ść
wod niegazowan i soki owocowe.ę ą
11.W zale no ci od pogody sp dzamy czynnie czas wolny na wie ymż ś ę ś ż
powietrzu od 1 do nawet 4 godzin dziennie.
12.Ka dy z rodziców uwa a, e temat podj ty w ankiecie jest wa ny.ż ż ż ę ż
17. Przeprowadzenie ankiety wśród
nauczycieli naszej szkoły
Przyszedł czas na
przeprowadzenie sondy
w ród nauczycieli naszejś
szkoły czyli SP nr 23 we
Włocławku na temat
zdrowego od ywiania si .ż ę
Wszyscy zgromadzeni
nauczyciele sumiennie
wypełnili ankiet .ę
19. A oto wyniki !
1. Wszyscy nauczyciele wiedz co to jest „Szkołaą
promuj ca zdrowe od ywianie”.ą ż
2. Wszyscy uwa aj , e w szkole promuje si zdrowyż ą ż ę
styl ycia i od ywiania si .ż ż ę
3. W szkole organizowane s akcje prozdrowotne.ą
4. Wszyscy dbaj o higien i bezpiecze stwo.ą ę ń
5. Wszyscy równie wiedz , jaka jest rola i zadania wż ą
„Szkole promuj cej zdrowe od ywianie”.ą ż
6. Jednak wi kszo nauczycieli chciałoby otrzymywaę ść ć
informacje o szkole promuj cej zdrowe od ywianie.ą ż
7. Wszyscy uwa aj , ze w naszej szkole kładzie siż ą ę
du y nacisk na zaj cia fizyczne.ż ę
8. Ka dy nauczyciel poszerza w swojej klasie wiedz iż ę
umiej tno ci z zakresu wła ciwego od ywiania,ę ś ś ż
dbania o higien i bezpiecze stwo oraz znaczenieę ń
ruchu dla zdrowia.
20. Przeprowadzenie ankiety wśród
społeczności lokalnej
Badaj c zdrowe od ywianie ią ż
znaczenie jedzenia niadaniaś
przeprowadzili my sondś ę
w ród mieszka ców naszegoś ń
miastaWłocławka.Wszyscy
ch tnie odpowiadali na naszeę
pytania.
21. A oto wyniki!
1.Wszyscy pytani jedz du o owoców i warzyw.ą ż
2.Niestety ilo posiłków jadanych przez przechodniów byłaść
ró na od 2 do 5.ż
3.Najwa niejsze dla badanych było prawidłowe od ywianie iż ż
aktywno ruchowa.ść
4.Połowa badanych prowadzi zdrowy tryb ycia.ż
5.Niestety wi kszo nie pije 8 szklanek czystej wody dziennie.ę ść
6.Wszyscy chcieliby zmieni swój tryb ycia na zdrowszy.ć ż
7.Nieliczni badani uprawiaj sport.ą
8.Wi kszo badanych robi c zakupy w supermarkecieę ść ą
zastanawia si , czy wybrane produkty s zdrowe.ę ą
9.Niestety na pytanie o spo ycie zdrowej ywno ci w domuż ż ś
wi kszo udzieliła odpowiedzi czasami.ę ść
10.Wszyscy pytani jedz ryby oraz uwa aj , e temat podj ty wą ż ą ż ę
ankiecie jest wa ny.ż
22. A teraz czas na uczniów
czyli na nas!
Po rodzicach,
nauczycielach i mieszka cachń
naszego miastaWłocławka
przyszedł czas na nas czyli
uczniów klasy III d.
Ka dy z nas sumiennie iż
raczej w skupieniu wypełniał
ankiet i odpowiadał na 11ę
pyta na temat zdrowegoń
od ywiania.ż
24. A oto nasze wyniki!
1.Nasz sposób od ywiania jest zdrowy – odpowiedzieliż
wszyscy uczniowie.
2.Wi kszo z nas uwa a, ze w ci gu dnia powinno się ść ż ą ę
je 4-5 razy dziennie.ść
3.Nasze niadanie wygl da smacznie i zdrowo.ś ą
4.Wszyscy wybieraj na niadanie kanapki, herbat lubą ś ę
kakao i owoce.
5.Wi kszo z nas pije mleko codziennie.ę ść
6.Wszyscy spo ywamy codziennie owoce i warzywa.ż
7.Niestety wi kszo je słodycze codziennie.ę ść
8.Połowa z nas je produkty typu fast-food.
9.Wi kszo z nas je ciemnie pieczywo.ę ść
10.Wszyscy pijemy wod niegazowan i soki owocowe.ę ą
11.Wi kszo z nas najbardziej lubi zabawy z innymię ść
dzie mi na placu zabaw oraz czytanie ksi ek.ć ąż
25. czyli badanie skutków niejedzenia pierwszego
niadania.ś
Spotkanie z pielęgniarką szkolną
26. Przed spotkaniem
z pielęgniarką szkolną
Przed spotkaniem z panią
piel gniark szkolnę ą ą
stworzyli my list pyta doś ę ń
pani oraz przygotowali myś
si do przeprowadzenia z nię ą
wywiadu na temat zdrowego
od ywianiaż
oraz skutków niejedzenia
pierwszego niadania.ś
27. Zajęcia z pielęgniarką szkolną
Pani piel gniarkaę
poprowadziła zaj ciaę
warsztatowe.
Tworzyli my piramidyś
ywieniowe,ż
rozwi zywali my krzy ówkią ś ż
i quizy o tematyce zdrowego
od ywiania i roli niadania.ż ś
33. czyli w poszukiwaniu ksi ek o zdrowymąż
od ywianiu oraz spotkaniem z autorem.ż
Wizyta w bibliotece
34. Biblioteka szkolna
Nasza klasa wraz z
wychowawczyni byłaą
równie w bibliotece, gdzież
rozmawiali my z paniś ą
bibliotekark na tematą
zdrowego ywienia, roliż
niadania w diecie dzieckaś
oraz szukali my ksi ek oś ąż
zdrowym od ywianiu.ż
36. czyli zakupy w pobliskim markecie
Wyjście po owoce, warzywa i zdrową
żywność
37. Długo na to czekaliśmy….
…na wyj cie po owoce,ś
warzywa i zdrow ywno .ą ż ść
Z kupionych przez nas
produktów b dziemyę
przygotowywa w dniuć
nast pnym wspólneę
niadanie.ś
47. Czekały na nas stanowiska pracy!
Klasa została podzielona na 6 grup.
1 grupa to stanowisko zdrowe
kanapki.
2 grupa przygotowywa b dzie sałatk owocowć ę ę ą
48. Grupa 3 i 4 przygotowywały sok z
marchwi i koktajl z truskawek.
49. Grupa 5 zajmie się pracą plastyczną „Zdrowe odżywianie”, a grupę 6 czeka
malowanie twarzy specjalnymi farbkami z owoców i warzyw.
50. Wspólne zabawy edukacyjne
Zanim zacz li myę ś
przygotowywa wspólneć
niadanko, rozwi zali my kilkaś ą ś
quizów i zagadek o zdrowych
od ywianiu. Dowiedzieli myż ś
si ,ę
co trzeba je codziennie,ść
co z umiarem,
a czego nale y unika .ż ć
51.
52. A teraz do pracy…
Grupa I zrobiła pyszne
kanapki!
Grupa II przygotowała sałatk owocow !ę ą
61. Promocja akcji w lokalnych mediach
Artykuły i wzmianki prasowe
o naszej akcji mo na znależ źć
we wszystkich lokalnych
mediach oraz na stronie
internetowej szkoły.
http://www.pomorska.pl/apps/pbcs.dll/article?AID=/
20140324/WLOCLAWEK01/140329529
http://www.sp23.wloclawek.pl/galerie-zdjec/161-sniadanie-daje-moc.html
http://
www.mmwloclawek.pl/artykul/wideo-sniadanie-daje-moc-dwa-tysiace-zlotych-dla-sp-23
http://
ddwloclawek.pl/pl/15_fotorelacje/97_szkolne/3076_uczniowie_sp_23_zdobyli_2_tys_zl.html
http://q4.pl/?id=47&g=2481
62. czyli dbamy o nasz kondycją ę
Przyszedł czas na zumbę!!!
63. Zumba!!!
W ramach naszej akcji
uczestniczyli my w zaj ciachś ę
Zumby.
Zumba to latynoskie rytmy
poł czone w taniec i aerobik.ą
To innowacyjny system fitness,
który poprzez dobr zabawą ę
kształtuje sylwetk , dbaę
o kondycj i wprawia wę
wietne samopoczucie.ś
.
68. czyli dbamy o sprawno fizycznść ą
Spotkanie i zajęcia ruchowe
z trenerem piłki nożnej
69. Sport to zdrowie!
Trener piłki no nejż
opowiedział dzieciom, w jaki
sposób od ywia siż ę
oraz dba o kondycje fizyczn .ą
Nast pnie uczniowieę
uczestniczyli
w prezentacji wicze . Nać ń
koniec spotkania rozegrane
zostały krótkie zawody oraz
wyłoniony zwyci zca.ę
72. czyli rozwijamy zdolno ci plastyczne orazś
promujemy akcj w ród swoich rówie nikówę ś ś
Konkurs plastyczny
„Zdrowe odżywianie – co jeść na śniadanie?”
73. Konkurs plastyczny
Nasza klasa wraz z Panią
wychowawczyni przygotowałaą
konkurs plastyczny dla klas I-III
naszej szkoły p.t „Zdrowe
od ywianie – co je naż ść
niadanie?”.ś
Najlepsze prace zostały
wyeksponowane na korytarzu
naszej szkoły w galerii dzieci ceję
„Ucze na medal”, a uczniowień
otrzymali upominki.
83. czyli promujemy akcj i ide zdrowego od ywianiaę ę ż
w ród naszych młodszych kolegówś
Przedstawienie „Zdrowe odżywianie –
co jeść na śniadanie”
84. Przedstawienie czas zacząć!
Przyszedł czas na prezentację
naszego przedstawienia dla
naszych młodszych kolegów.
Wszystkim si bardzoę
podobało, zarówno widzom,
jak i nam
czyli aktorom.
92. czyli spotkanie w plenerze
z pani dietetyką
Wycieczka do gospodarstwa agroturystycznego
w Wistce Szlacheckiej
93. Zajęcia warsztatowe z panią dietetyk
Pani dietetyk opowiedziała
nam o swojej pracy oraz o
prawidłowym od ywianiu siż ę
z naciskiem na wagę
spo ywania niadania.ż ś
96. Piramida zdrowego żywienia
Nasza klasa dowiedziała si ,ę
co to jest piramida zdrowego
ywienia, a nast pnie samiż ę
tworzyli my 4 koloroweś
piramidy ywieniowe zż
kolorowych kartoników z
produktami.
108. Jak wygląda restauracja „od kuchni”?
Poznali my zaplecze restauracji,ś
dowiedzieli my si jak wygl daś ę ą
kuchnia i na czym polega praca
kucharzy.
Nauczyli my si etykiety pracyś ę
kelnera oraz dowiedzieli my siś ę
czym jest estetyka, jak ubrany jest
kelner, na czym polega witanie go ci,ś
przyjmowanie i realizacja zamówień
oraz nadzór nad klientami.
Na ko cu sami odgrywali my roleń ś
kelnera.
109. Udało nam się podejrzeć jak wygląda
praca w kuchni w dużej restauracji!
114. Lekcja z kultury jedzenia czyli savoir
vivre jedzeniowy.
Zapoznali my si zś ę
podstawowymi zasadami
jedzenia i zachowania si przyę
stole. U wiadomili my sobie,ś ś
e sposób jedzenia również ż
wpływa na zdrowie.
Zdobyli my wiedz na tematś ę
tego jak je , jak siedzieść ć
przy stole, jak si odzywa doę ć
osób starszych, jak zachować
si podczas wizyty wę
restauracji.
115.
116.
117. Zgodnie z zasadami sovoir – vivre zachowujemy się podczas
śniadania w sali restauracyjnej
