1. „Śniadanie daje moc”
klasa II a
Szkoła Podstawowa
nr 36
im. Narodów Zjednoczonej Europy
w Tychach

2. Codziennie myjemy dłonie
przed posiłkiem i po nim.

3. To nie pierwsze nasze wspólne
śniadanie w klasie. Wiemy, że bez
śniadania nie mamy „paliwa” do
myślenia i pracy.

4. Czasem przygotowujemy je wspólnie...
Świetnie się wtedy bawimy i tworzymy
kulinarne „cuda”.

5. Wiemy, że jedzenie ma być
kolorowe i zdrowe. Kolorowe
- by chętnie po nie sięgać.
Zdrowe – by nam służyło.
Dostarczało: witamin,
wapnia, mikroelementów.

6. Pijemy do śniadania: wodę, soki.
Do kanapek i owoców nie pijemy mleka z kartonika
(które dostajemy systematycznie w różnych
smakach). Pijemy je, gdy mamy na nie ochotę.

7. Przynosimy często na śniadanie serki,
które bardzo lubimy. Dostarczają nam
one wapnia i są podporą dobrych kości.

8. Uwielbiamy owoce, warzywa... Wiemy, że trzeba
je jeść co dnia. Bez nich to dzień stracony!

9. Kasze to samo zdrowie.
Każdy uczeń naszej klasy Ci to powie!

10. Z kaszy i ryżu też cuda
w szkole wyczarować możesz.
Chociaż to samo zdrowie...

11. Śniadanie i obiad jemy w szkole o stałej potrze.
To nam w zdrowiu dopomoże.
Nie spieszymy się broń Boże!

12. Mamy siłę na wycieczki i spacery.
To wszystko dlatego, że dobrze jemy.