Reportaż z Akcji„Śniadanie dało moc” Śniadanie dało moc klasie II
2.
Europejski Dzień ZdrowegoJedzenia i Gotowania to 8 listopada. Ten dzień był doskonałym pretekstem do zorganizowania akcji "Śniadanie daje moc". Organizatorzy namawiali nauczycieli i uczniów klas I-III do urządzenia wspólnego śniadania połączonego z przypomnieniem zasad zdrowego odżywiania się. Do akcji przyłączyła się klasa II z Prywatnej Szkoły Podstawowej w Piotrkowie Trybunalskim wraz z wychowawczynią Iwoną Badek.
3.
Ławki w klasiezamieniły się w szwedzkie stoły. Stoły zostały pokryte białym obrusem, zostały położone serwetki, papierowe talerzyki i sztućce. Zanim rozpoczęła się ciężka praca dzieci w przygotowaniu śniadania przypomnieliśmy sobie 12 zasad zdrowego odżywiania 1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem. 2. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości. 3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem. 4. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę. 5. Jedz o stałych porach i nie spiesz się. 6. Mięso, jaja czy ryby – możesz wybierać. 7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb nie bułeczki. 8. Dzień bez świeżych warzyw i owoców to dzień stracony. 9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie. 10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem. 11. Dobrą wodą gaś pragnienie. 12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.
4.
Po przypomnieniu 12zasad zdrowego odżywiania się. Uczniowie klasy II przystąpili do przygotowania pysznego śniadania. Najpierw umyli ręce a później przystąpili do mycia owoców i warzyw. Do przygotowania śniadania mieliśmy bardzo dużo produktów. Śniadanie przygotowaliśmy z pieczywa, płatek śniadaniowych, wędliny, serków, mleka, warzyw i owoców. Wszyscy uczniowie robili kanapeczki, sałatkę owocową i warzywną. Mieli ogromną radość, że mogli posmarować pieczywo masłem czy też serkiem cieszyli się, że pod opieką nauczyciela mogli pokroić pomidora czy jajko.
Po przygotowaniu śniadaniauczniowie posprzątali miejsce pracy, a później umyli ręce i ruszyli do stołów. Z zaskoczeniem obserwowałam, że zamiast płatki z mlekiem dzieci wybierali kolorowe i pięknie wyglądające kanapki, które same zrobiły, ale znalazły się takie osoby, które wybrały sałatkę owocową bądź też warzywną. Kanapki zdobyły w tym "rankingu" miejsce pierwsze, miejsce drugie na równi znalazły się owoce, warzywa i płatki z mlekiem.
7.
Kanapki i płatkiśniadaniowe z mlekiem to najbardziej popularne danie śniadaniowe wśród dzieci. Przynajmniej tych z klasy II, Prywatnej Szkoły Podstawowej w Piotrkowie Trybunalskim. Taki wniosek można wysnuć z obserwacji uczniów tej klasy, która wzięła udział w akcji "Śniadanie daje moc".