1. AMPA FOLCH I TORRES
Esplugues de Llobregat
OCTUBRE 2016
DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES
3
Mongeta tendra i patates
Botifarra amb xips de
xirivia i pastanaga
Fruita del temps
4
Fèsols a la Riojana
Truita de ceba i carbassó
amb amanida
Fruita del temps
5
Sopa d´au i fideus
Estofat de vedella amb daus
de pastanaga i patata
Fruita del temps
6
Tallarins amb salsa de
formatge
Pollastre arrebossat
casolà amb amanida
Iogurt artesà
7
Arròs a la cassola
Filet de lluç a la planxa
amb amanida
Fruita del temps
Kcal:689 HC:88 Lip:21 Prot:36 Kcal:685 HC:75 Lip:31 Prot:26 Kcal:766 HC:82 Lip:32,47 Prot:37 Kcal:576 HC:77 Lip:17 Prot:28 Kcal:800 HC:90 Lip:34 Prot:32
10
Llenties guisades amb arròs
Hamburguesa vegetal amb
amanida
Fruita del temps
11
Sopa de galets
Rodó de gall d´indi amb
salsa de poma
Fruita del temps
12
FESTA
13
Puré de col·li flor i
carbassa
Truita de pernil dolç amb
amanida
Fruita del temps
14
Espaguetis amb tomàquet
Filet de salmó a la taronja
amb amanida
Iogurt artesà
Kcal:575 HC:67 Lip:26 Prot:19 Kcal:534 HC:69 Lip:12 Prot:37 Kcal:671 HC:88 Lip:24 Prot:26 Kcal:774 HC:84 Lip:21 Prot:62 Kcal:614 HC:92 Lip:15 Prot:27
17
Amanida de tomàquet i
formatge fresc
Paella de muntanya amb
arròs integral
Fruita del temps
18
Bledes amb patates
Mandonguilles de lluç amb
salsa de tomàquet
Fruita del temps
19
Sopa de pistons
Pernilets de pollastre amb
xips de patata
Fruita del temps
20
Cigrons amb verduretes
Bacallà arrebossat amb
amanida
Fruita del temps
21
Macarrons a la bolonyesa
Llom a la planxa amb
amanida
Iogurt artesà
Kcal:575 HC:67 Lip:26 Prot:19 Kcal:534 HC:69 Lip:12 Prot:37 Kcal:671 HC:88 Lip:24 Prot:26 Kcal:774 HC:84 Lip:21 Prot:62 Kcal:614 HC:92 Lip:15 Prot:27
24
Crema de verdures
Hamburguesa de vedella
amb ceba caramel·litzada i
patates fregides
Fruita del temps
25
Fideuà
Truita de carbassó i ceba
amb amanida
Iogurt artesà
26
Escudella
Carn d´olla(col, pilota,
cigrons...)
Fruita del temps
27
Arròs amb salsa de
tomàquet
Lluç a la planxa amb
amanida
Fruita del temps
28 FESTA DE LA CASTANYADA
Puré de carbassa i
moniato
Tires de pollastre
arrebossades amb
amanida
Castanyes i panellets
Kcal:575 HC:67 Lip:26 Prot:19 kcal:534 HC:69 Lip:12 Prot:37 Kcal:671 HC:88 Lip:24 Prot:26 Kcal:774 HC:84 Lip:21 Prot:62 Kcal:614 HC:92 Lip:15 Prot:27
