Epic Research Weekly Commodity Report 25 April 2016Epic Research
Epic Research is so popular stock market advisory firm which is consistently providing financial services for stock market. It provide free and effective Commodity Trading Tips for Investors.
Epic Research Weekly Commodity Report 25 April 2016Epic Research
Epic Research is so popular stock market advisory firm which is consistently providing financial services for stock market. It provide free and effective Commodity Trading Tips for Investors.
1. AMPA FOLCH I TORRES
MAIG 2016
DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES
2
Amanida de pasta
Hamburguesa de vedella a la
planxa
amb enciam
Pa / Fruita del temps
3
Cigrons estofats
Bunyols de bacallà
amb tomàquet
Pa / Fruita del temps
4
Mongeta tendra i patata
Estofat de porc
amb poma
Pa / Fruita del temps
5
Arròs amb verdures
Truita de patata i ceba
amb amanida
Pa / Fruita del temps
6
Vichyssoise
Pollastre amb verduretes
Pa / Iogurt
Kcal:583 HC:56 Lip:26 Prot:31 Kcal:687 HC:62 Lip:33 Prot:35 Kcal:466 HC:67 Lip:12 Prot:24 Kcal:564 HC:50 Lip:29 Prot:26 Kcal:692 HC:78 Lip:27 Prot:34
9
Sopa d’au i fideus
Cuetes de rap
amb salsa verda
Pa / Fruita del temps
10
Puré de carbassó
Salsitxes de porc amb amanida
Pa / Fruita del temps
11
Col amb patates
Pernilets de pollastre
guisats
Pa / Fruita del temps
12
Llenties estofades
Truita d´espinacs
amb amanida
Pa / Fruita del temps
13
FESTA
(Dia de lliure disposició)
Kcal:553 HC:44 Lip:33 Prot:20 Kcal:610 HC:94 Lip:20 Prot:12 Kcal:548 HC:42 Lip:20 Prot:50 Kcal:570 HC:47 Lip:29 Prot:30 Kcal:542 HC:68 Lip:16 Prot:29
16
FESTA
(2ona Pasqua)
17
Puré de llegums
Truita de patata i ceba
amb amanida
Pa / Fruita ecològica
18
Sopa de brou i pistons
Pernil al forn amb amanida
Pa / Fruita del temps
19
Bledes, pastanaga i patata
Pollastre al Folch i Torres amb
patates xip
Pa / Fruita del temps
20
Macarrons amb tomàquet
Bacallà al forn
amb amanida
Pa / Iogurt
Kcal:635 HC:71 Lip:25 Prot:30 Kcal:677 HC:71 Lip:20 Prot:54 Kcal:615 HC:64 Lip:29 Prot:24 Kcal:538 HC:38 Lip:30 Prot:27 Kcal:537 HC:67 Lip:17 Prot:29
23
Empedrat
Truita de carbassó
Pa amb tomàquet / Fruita del
temps
24
Canelons
Limanda a l’andalusa
amb amanida
Pa / Iogurt artesà
25
Sopa d’au i fideus
Estofat de vedella
amb bolets
Pa / Fruita del temps
26
Puré de verdures
Estofat de gall d’indi
amb amanida
Pa / Fruita del temps
27
Arròs amb tomàquet
Croquetes de pernil
amb amanida
Pa / Fruita del temps
Kcal:540 HC:52 Lip:24 Prot:28 Kcal:600 HC:65 Lip:23 Prot:32 Kcal:520 HC:54 Lip:20 Prot:30 Kcal:586 HC:58 Lip:24 Prot:34 Kcal:689 HC:104 Lip:16 Prot:33
30
Sopa de pagès
Botifarra amb seques i patata
Pa / Fruita del temps
31
Arròs tres delícies
Lluç a la planxa
amb amanida
Pa / Fruita del temps
Kcal:465 HC:53 Lip:21 Prot:16 Kcal:583 HC:56 Lip:26 Prot:31