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LO SPORT GIUSTO PER
NOSTRO FIGLIO
Ecco come sceglierlo
Dario Rago
Personal & Medical Exercise Trainer
Editore - Informa Ecologia del Benessere
Club manager - Alexa Wellness Club
Consulente presso Centri medici specialistici
ASPETTI DETERMINANTI
Sport
 Obesità e sedentarietà in
campania
 Importanza dello sport nella
crescita
 La scelta dell’attività
SALUTE DEI BAMBINI IN ITALIA
I BAMBINI E LO SPORT
COSA VEDONO LE MAMME
85%
53%
61%
UNA CONDIZIONE PERICOLOSA
“Se una condizione è
diffusa finisce per essere
considerata normale.”
Émile Durkheim
Se una condizione inizia ad essere
considerata normale si smette di
combatterla e degenera
NEURONI SPECCHIO E OBESITÀ
Uno studio condotto da alcuni
ricercatori dell’Università di Harvard su
gruppi di bambini ha evidenziato che se
all’interno di un gruppo un bambino
diventa obeso, il suo migliore amico
sviluppa il 57% in più di possibilità di
diventare obeso.
Tendiamo ad emulare gli altri
IL CONTESTO FAMILIARE
SPORT: PERCHÉ È IMPORTANTE
Per:
• Acquisire sempre nuovi schemi motori
• Regolare il bilancio calorico
• Conoscere il proprio corpo e sviluppare la consapevolezza di limiti e
potenzialità
• Migliorare il sistema immunitario e preservare il corpo da malattie
• Coadiuvare l’attività educativa dei genitori
• Abitua alla disciplina e allo sforzo
• Aumentare i livelli di concentrazione/attenzione
• Regolare il bisogno autoaffermazione e autostima
• Tenere sotto controllo rabbia e aggressività
• Soddisfare il senso di appartenenza / fare squadra
PRIMA IL MOVIMENTO…
POI L’ALLENAMENTO / SPORT
QUALE SCEGLIERE?
LASCIATE LORO LA SCELTA
Mettete loro in
condizione di poter
scegliere l’attività che
amerebbero fare e
valutate attentamente
le capacità tecniche e
pedagogiche del
preparatore
Dario Rago
Personal & Medical Exercise Trainer
Editore - Informa Ecologia del Benessere
Club manager - Alexa Wellness Club
Consulente presso Centri medici specialistici
Per info:
dariorago@gmail.com
Tel 334 6741105

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  • 2. ASPETTI DETERMINANTI Sport  Obesità e sedentarietà in campania  Importanza dello sport nella crescita  La scelta dell’attività
  • 3. SALUTE DEI BAMBINI IN ITALIA
  • 4. I BAMBINI E LO SPORT
  • 5. COSA VEDONO LE MAMME 85% 53% 61%
  • 6. UNA CONDIZIONE PERICOLOSA “Se una condizione è diffusa finisce per essere considerata normale.” Émile Durkheim Se una condizione inizia ad essere considerata normale si smette di combatterla e degenera
  • 7. NEURONI SPECCHIO E OBESITÀ Uno studio condotto da alcuni ricercatori dell’Università di Harvard su gruppi di bambini ha evidenziato che se all’interno di un gruppo un bambino diventa obeso, il suo migliore amico sviluppa il 57% in più di possibilità di diventare obeso. Tendiamo ad emulare gli altri
  • 9. SPORT: PERCHÉ È IMPORTANTE Per: • Acquisire sempre nuovi schemi motori • Regolare il bilancio calorico • Conoscere il proprio corpo e sviluppare la consapevolezza di limiti e potenzialità • Migliorare il sistema immunitario e preservare il corpo da malattie • Coadiuvare l’attività educativa dei genitori • Abitua alla disciplina e allo sforzo • Aumentare i livelli di concentrazione/attenzione • Regolare il bisogno autoaffermazione e autostima • Tenere sotto controllo rabbia e aggressività • Soddisfare il senso di appartenenza / fare squadra
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