Intervenció de Eduardo Torras, director de Sports2live, sobre la prescripció d'activitat física als usuaris amb trastorns de salut mental, a la jornada "Salut Mental, Salut Mundial, Un dret universal i un treball transversal” de BSA

1. Autor/a: sport2live - Eduard Torras / María Rovira Font / Joan Poch
Hospital Municipal de Badalona - 10 octubre de 2023
BADALONA SERVEIS ASSITENCIALS
Temporada 2022/23: Programes d’exercici físic i
esport com a noves estratègies terapèutiques
per les unitats de salut mental ambulatòries.
www.bsa.cat

2. 2
LAS PERSONES AMB DIAGNOSTIC DE SALUT MENTAL
FAN UN 50% MENYS D’EXERCICI I ESPORT QUE
LA POBLACIÓ GENERAL
LA ORGANITZACIÓ MUNDIAL DE LA SALUT (OMS) RECOMANA:
 MENORS DE 18 ANYS UN MINIM DE 1 HORA DIARÍA
D’EXERCIC I ESPORT
 MAJORS DE 18 ANYS UN MINIM DE 150 min PER SETMANA
Programes d’exercici físic i esport com a noves estratègies terapèutiques per les unitats de salut mental
ambulatòries.
CATALUNYA, LA PRACTICA ESPORTIVA ES:
A PRIMARIA DE 3 HORES/S
A SECUENDARIA (ESO) 2 HORES
A 2on de BATXILLERAT DESAPAREIX LA ASSIGNATURA DE EDUCACIÓ
FÍSICA.

3. 3
PERQUE ACTIVA’ AMB BSA
Programes d’exercici físic i esport com a noves estratègies terapèutiques per les unitats de salut mental
ambulatòries.
Activa’t amb BSA volem trencar aquesta dinàmica i oferir
sessions d’exercici i esport per les persones amb un diagnòstic
de salut mental com a una innovadora i complementaria
estratègia terapèutica.
Sessions adaptades, divertides, rigoroses i amb la Metodologia
Mental Fit® que permeti:
 Millorar la salut del pacients
 Millorar els processos de recuperació de les persones
 Facilitar d'integració comunitària dels pacients
 Facilitar un model de transferència sport Skills – life Skills
 Integrant els equips de Badalona Serveis Assistencials

4. 4
Programes
d’exercici físic i
esport com a noves
estratègies
terapèutiques per
les unitats de salut
mental
ambulatòries.
COM HO FEM?
Amb programes adaptats a cada persona.
Amb entrenadors i entrenadores amb grau
INEF-CAFE
Amb la Metodologia Mental Fit ®
Mental Fit® és una
metodologia per millorar la
salut a través de programes
d'exercici i esport. Mental Fit®
treballa en 8 dimensions que
afavoreixen la recuperació, la
integració de les persones
participants i la transferència
d'informació als equips
sociosanitaris

5. 5
Programes
d’exercici físic i
esport com a noves
estratègies
terapèutiques per
les unitats de salut
mental
ambulatòries.
COM HO FEM?
Amb la recepta esportiva

6. 6
Programes
d’exercici físic i
esport com a
noves
estratègies
terapèutiques
per les unitats
de salut mental
ambulatòries.
QUE FEM
4 Programes de salut, exercici salut.
CSMA1,CSMA2, CAS Delta, SRC i Hospital de dia.
2 dies per setmana practicant Basket per adults i joves,
BodyFitness Adults i Multi Esports per a Joves.
Treballant entre 4-6 METS d’intensitat.
Integrant i facilitant informació als equips de Badalona Serveis
Assistencials
CSMA1,CSMA2, CAS Delta, SRC i Hospital de dia. Te un
responsable del programa

7. 7
RESULTATS TEMPORADA 22/23
Mes de 100 persones entrenades.
Valoració adults 4 sobre 5
Valració Joves 4,5 sobre 5
Grup adults: 1ª experiencia vincuada al esport.
Grup Joves: Alt nivel de vincle i el compromis amb
l’activitat.
Activitats especials:
Joventut Badalona
Campus Estiu. Mes de 20 inscrits, noves
activitats (jocs cooperatius, futbol, bàsquet,
handbol, ultimate frisbee, bàdminton, etc..),
nous horaris i amb una sortida a la platja per
fer la cloenda del campus.
Programes
d’exercici
físic i esport
com a noves
estratègies
terapèutiques
per les
unitats de
salut mental
ambulatòries.

8. 8
DADES I RESULTATS
Programes d’exercici
físic i esport com a
noves estratègies
terapèutiques per les
unitats de salut mental
ambulatòries.
Motius per assistir al programa
Relacionarme en persones
Coneixer gent
M’agraden les activitats
Estar sá
Recomanació del equip terapèutic
Fer Basket
Vull fer esport

9. 9
DADES I RESULTATS
Valoracions dels participants sobre el que els
motiva a participar a Activa’t amb BSA
Programes d’exercici
físic i esport com a
noves estratègies
terapèutiques per les
unitats de salut mental
ambulatòries.
JOVES - Motius per assistir al programa
Relacionar-me en persones
Conèixer gent
M’agraden les activitats
Estar sa
Recomanació del equip terapèutic
Fer Basket
Vull fer esport
ADULTS - Motius per assistir al programa
Relacionar-me en persones
Sortir de casa
M’agraden les activitats
M’ajuda en la meva recuperació
Fer Basket
Fer esport
Millorar la condició física
M’agrada el programa.

10. 10
REPTES TEMPORADA 23/24
Temporada 22/23:
Vam implementar i consolidar el programa
Activa’t amb BSA
La temporada 23/24 volem:
Millorar el circuit d'integració comunitària.
Programes d’exercici
físic i esport com a
noves estratègies
terapèutiques per les
unitats de salut mental
ambulatòries.

11. 11
www.bsa.cat
Gràcies per la vostra atenció
Eduardo Torras Híjar
eduardotorras@sport2live.org
+34 689 581 991
www.sport2live.org
#BSAlutMental
www.bsa.cat