SlideShare a Scribd company logo
1 of 2
Download to read offline
Pengertian Tanaman Herbal Jahe dan Sereh
Tanaman herbal adalah tumbuhan yang dipercaya
memiliki berbagai kandungan vitamin dan mineral
Jahe tanaman rimpang yang memiliki khasiat
menghangatkan tubuh dan menyegarkan. Manfaat Jahe
meredakan mual, muntah, sakit perut, peradangan,
meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan
pencernaan, menghangatkan tubuh dan meredakan
batuk dan pilek. Jahe aman dikonsumsi dalam jumlah
wajar.
Sereh tanaman berdaun panjang dan aromatik yang
memiliki sifat ekspektoran (obat atau bahan alami yang
membantu mengeluarkan lendir (dahak) dari saluran
pernapasan. Sereh memiliki sifat antibakteri,
antimikroba, dan anti inflamasi. Sereh dapat membantu
mengatasi masalah kesehatan seperti batuk, pilek, sakit
perut, dan rematik.
Pengertian Batuk
Batuk adalah respons refleks alami tubuh untuk
membersihkan saluran pernapasan dari iritasi, lendir,
atau benda asing. Jenis batuk sebagai berikut:
• Batuk akut: Batuk yang berlangsung kurang dari 3
minggu.
• Batuk subakut: Batuk yang berlangsung antara 3-8
minggu.
• Batuk kronis: Batuk yang berlangsung lebih dari 8
minggu.
Penyebab dan Cara Penularan Batuk
Penyebab Batuk:
• Infeksi
• Asma
• Penyakit paru-paru obstruktif kronis (PPOK)
• Iritasi
• Gastroesophageal reflux disease (GERD)
• Kanker paru-paru
Penularan Batuk:
Batuk dapat menular melalui beberapa cara, yaitu:
• Droplet
• Kontak langsung
• Udara
PEMANFAATAN WEDANG JAHE DAN
SEREH UNTUK MENGATASI BATUK
Pengobatan Membuat Minuman Herbal Wedang Jahe
dan Sereh
Cara Membuat Wedang Jahe dan Sereh untuk Batuk
Bahan-bahan:
• 2 ruas jahe, geprek
• 1 batang sereh, geprek
• 3 gelas air
• Madu atau gula merah secukupnya
Langkah-langkah:
• Rebus air hingga mendidih.
• Masukkan jahe dan sereh, rebus selama 10-15
menit.
• Saring wedang jahe dan sereh, tuangkan ke dalam
gelas.
• Tambahkan madu atau gula merah secukupnya,
aduk rata.
• Minum selagi hangat.
Pencegahan dan Pengobatan Batuk dengan
menggunakan minuman herbal wedang jahe dan
sereh.
Cara Mencegah Batuk
• Minum banyak air
• Istirahat yang cukup
• Menggunakan pelembab udara:
• Menghindari asap dan polusi udara
• Minum-minuman Herbal
Gejala Batuk:
• Batuk kering atau berdahak
• Suara serak
• Nyeri dada
• Sesak napas
• Demam
• Hidung tersumbat
• Bersin
• Kelelahan
Tips:
• Untuk menambah rasa, Anda dapat menambahkan lemon,
jeruk nipis, atau madu ke dalam wedang jahe dan sereh.
• Minumlah wedang jahe dan sereh 2-3 kali sehari untuk
membantu mengatasi batuk.
• Jika batuk Anda tidak kunjung membaik setelah beberapa
hari, konsultasikan dengan dokter.

More Related Content

Similar to JAHE MERUPAKAN PRODUK TANAMAN HERBAL UNTUK MERAWAT KESEHATAN TUBUH

Pengobatan Tradisional Caregiver.pptx
Pengobatan Tradisional Caregiver.pptxPengobatan Tradisional Caregiver.pptx
Pengobatan Tradisional Caregiver.pptx
yanceyuniadmaja1
 
Katalog produk herboris sabun sirih
Katalog produk herboris sabun sirihKatalog produk herboris sabun sirih
Katalog produk herboris sabun sirih
Chenk Alie Patrician
 
Penyuluhan Tanaman Obat Keluarga (TOGA) FIX.pptx
Penyuluhan Tanaman Obat Keluarga (TOGA) FIX.pptxPenyuluhan Tanaman Obat Keluarga (TOGA) FIX.pptx
Penyuluhan Tanaman Obat Keluarga (TOGA) FIX.pptx
fatlihiMukhlis
 
PPT ASMAN TOGA SEKOLAH.pptx
PPT ASMAN TOGA SEKOLAH.pptxPPT ASMAN TOGA SEKOLAH.pptx
PPT ASMAN TOGA SEKOLAH.pptx
pdbambu2
 
Aneka jenis tanaman obat keluarga
Aneka jenis tanaman obat keluargaAneka jenis tanaman obat keluarga
Aneka jenis tanaman obat keluarga
Freddy Then
 
Manfaat rebusan daun sirih yang banyak dirasakan oleh masyarakat
Manfaat rebusan daun sirih yang banyak dirasakan oleh masyarakatManfaat rebusan daun sirih yang banyak dirasakan oleh masyarakat
Manfaat rebusan daun sirih yang banyak dirasakan oleh masyarakat
Basuki Widiyanto
 

Similar to JAHE MERUPAKAN PRODUK TANAMAN HERBAL UNTUK MERAWAT KESEHATAN TUBUH (20)

14 khasiat daun sirih untuk kesehatan
14 khasiat daun sirih untuk kesehatan14 khasiat daun sirih untuk kesehatan
14 khasiat daun sirih untuk kesehatan
 
Pemanfaatan 5 tanaman obat keluarga (toga)
Pemanfaatan 5 tanaman obat keluarga (toga)Pemanfaatan 5 tanaman obat keluarga (toga)
Pemanfaatan 5 tanaman obat keluarga (toga)
 
Pengobatan Tradisional Caregiver.pptx
Pengobatan Tradisional Caregiver.pptxPengobatan Tradisional Caregiver.pptx
Pengobatan Tradisional Caregiver.pptx
 
Ambeien, obat alami terampuh wasir
Ambeien, obat alami terampuh wasirAmbeien, obat alami terampuh wasir
Ambeien, obat alami terampuh wasir
 
Katalog produk herboris sabun sirih
Katalog produk herboris sabun sirihKatalog produk herboris sabun sirih
Katalog produk herboris sabun sirih
 
Lembar Balik Asma
Lembar Balik AsmaLembar Balik Asma
Lembar Balik Asma
 
Penyuluhan Tanaman Obat Keluarga (TOGA) FIX.pptx
Penyuluhan Tanaman Obat Keluarga (TOGA) FIX.pptxPenyuluhan Tanaman Obat Keluarga (TOGA) FIX.pptx
Penyuluhan Tanaman Obat Keluarga (TOGA) FIX.pptx
 
PPT ASMAN TOGA SEKOLAH.pptx
PPT ASMAN TOGA SEKOLAH.pptxPPT ASMAN TOGA SEKOLAH.pptx
PPT ASMAN TOGA SEKOLAH.pptx
 
Aneka jenis tanaman obat keluarga
Aneka jenis tanaman obat keluargaAneka jenis tanaman obat keluarga
Aneka jenis tanaman obat keluarga
 
Ambeien akut dan cara mengobatinya yang tepat
Ambeien akut dan cara mengobatinya yang tepatAmbeien akut dan cara mengobatinya yang tepat
Ambeien akut dan cara mengobatinya yang tepat
 
Ppt Tanaman Obat Keluarga ( TOGA)
Ppt Tanaman Obat Keluarga ( TOGA)Ppt Tanaman Obat Keluarga ( TOGA)
Ppt Tanaman Obat Keluarga ( TOGA)
 
Obat obat tradisional
Obat obat tradisionalObat obat tradisional
Obat obat tradisional
 
56534 penyuluhan toga
56534 penyuluhan toga 56534 penyuluhan toga
56534 penyuluhan toga
 
Perawatan lansia dengan gastritis
Perawatan lansia dengan gastritisPerawatan lansia dengan gastritis
Perawatan lansia dengan gastritis
 
Khasiat apotik hidup
Khasiat apotik hidupKhasiat apotik hidup
Khasiat apotik hidup
 
Manfaat rebusan daun sirih yang banyak dirasakan oleh masyarakat
Manfaat rebusan daun sirih yang banyak dirasakan oleh masyarakatManfaat rebusan daun sirih yang banyak dirasakan oleh masyarakat
Manfaat rebusan daun sirih yang banyak dirasakan oleh masyarakat
 
Bagaimana agar ambeien cepat kempes
Bagaimana agar ambeien cepat kempesBagaimana agar ambeien cepat kempes
Bagaimana agar ambeien cepat kempes
 
POKOK TANDUK RUSA.docx
POKOK  TANDUK RUSA.docxPOKOK  TANDUK RUSA.docx
POKOK TANDUK RUSA.docx
 
PEMBINAAN TOGA.pptx
PEMBINAAN TOGA.pptxPEMBINAAN TOGA.pptx
PEMBINAAN TOGA.pptx
 
Pengenalan Bahan Alam Untuk Hipertensi_Wirun Mojolaban.pdf
Pengenalan Bahan Alam Untuk Hipertensi_Wirun Mojolaban.pdfPengenalan Bahan Alam Untuk Hipertensi_Wirun Mojolaban.pdf
Pengenalan Bahan Alam Untuk Hipertensi_Wirun Mojolaban.pdf
 

Recently uploaded

Jual Alat Bantu Sex Di Mataram 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Mataram 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Mataram 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Mataram 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Google
 
Toko Obat Kuat Viagra Asli Di Denpasar 081227526446 Jual Viagra USA 100mg Di ...
Toko Obat Kuat Viagra Asli Di Denpasar 081227526446 Jual Viagra USA 100mg Di ...Toko Obat Kuat Viagra Asli Di Denpasar 081227526446 Jual Viagra USA 100mg Di ...
Toko Obat Kuat Viagra Asli Di Denpasar 081227526446 Jual Viagra USA 100mg Di ...
agusmenyut7
 
Jual Alat Bantu Sex Di Bogor 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Bogor 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Bogor 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Bogor 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Google
 
Jual Alat Bantu Sex Di Tidore Kepulauan 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Tidore Kepulauan 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Tidore Kepulauan 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Tidore Kepulauan 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Google
 
Jual Alat Bantu Sex Di Banda Aceh 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Banda Aceh 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Banda Aceh 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Banda Aceh 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Google
 
Jual Alat Bantu Sex Di Kendari 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Kendari 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Kendari 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Kendari 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Google
 
Jual Alat Bantu Sex Di Mojokerto 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Mojokerto 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Mojokerto 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Mojokerto 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Google
 
Jual Alat Bantu Sex Di Makassar 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Makassar 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Makassar 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Makassar 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Google
 
14# Cara Menggugurkan Kandungan usia kehamilan 1 bulan [087776558899]
14# Cara Menggugurkan Kandungan usia kehamilan 1 bulan [087776558899]14# Cara Menggugurkan Kandungan usia kehamilan 1 bulan [087776558899]
14# Cara Menggugurkan Kandungan usia kehamilan 1 bulan [087776558899]
Cara Menggugurkan Kandungan 087776558899
 
TEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI BANJARMASIN 081399993834.pdf
TEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI BANJARMASIN 081399993834.pdfTEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI BANJARMASIN 081399993834.pdf
TEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI BANJARMASIN 081399993834.pdf
Jual Cytotec Asli Di RIAU 081399993834
 
Jual Obat Cytotec Pfizer Asli ( Obat Aborsi Asli ) Cara MENGGUGURKAN Kandunga...
Jual Obat Cytotec Pfizer Asli ( Obat Aborsi Asli ) Cara MENGGUGURKAN Kandunga...Jual Obat Cytotec Pfizer Asli ( Obat Aborsi Asli ) Cara MENGGUGURKAN Kandunga...
Jual Obat Cytotec Pfizer Asli ( Obat Aborsi Asli ) Cara MENGGUGURKAN Kandunga...
Obat Aborsi Asli ( Obat Penggugur Kandungan ) Jual Obat Cytotec Asli
 
Jual Alat Bantu Sex Di Semarang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Semarang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Semarang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Semarang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Google
 
sekolah-sehat-jiwa untuk sekolah dan puskesmas.pptx
sekolah-sehat-jiwa untuk sekolah dan puskesmas.pptxsekolah-sehat-jiwa untuk sekolah dan puskesmas.pptx
sekolah-sehat-jiwa untuk sekolah dan puskesmas.pptx
pkmkaliangkrik1
 
[087776'558899] cara Menggugurkan Kandungan mulai usia 1 | 2 | 3 | 4 | bulan ...
[087776'558899] cara Menggugurkan Kandungan mulai usia 1 | 2 | 3 | 4 | bulan ...[087776'558899] cara Menggugurkan Kandungan mulai usia 1 | 2 | 3 | 4 | bulan ...
[087776'558899] cara Menggugurkan Kandungan mulai usia 1 | 2 | 3 | 4 | bulan ...
Cara Menggugurkan Kandungan 087776558899
 
TEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI PADANG 081399993834.pdf
TEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI PADANG 081399993834.pdfTEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI PADANG 081399993834.pdf
TEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI PADANG 081399993834.pdf
Jual Cytotec Asli Di RIAU 081399993834
 
Jual Obat Aborsi Cytotec Asli Di Pekanbaru 081399993834.pdf
Jual Obat Aborsi Cytotec Asli Di Pekanbaru 081399993834.pdfJual Obat Aborsi Cytotec Asli Di Pekanbaru 081399993834.pdf
Jual Obat Aborsi Cytotec Asli Di Pekanbaru 081399993834.pdf
Jual Cytotec Asli Di RIAU 081399993834
 
Jual Alat Bantu Sex Di Malang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Malang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Malang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Malang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Google
 
Jual Alat Bantu Sex Di Palopo 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Palopo 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Palopo 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Palopo 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Google
 
Jual Alat Bantu Sex Di Surabaya 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Surabaya 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Surabaya 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Surabaya 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Google
 
Jual Alat Bantu Sex Di Bandar Lampung 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Bandar Lampung 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Bandar Lampung 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Bandar Lampung 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Google
 

Recently uploaded (20)

Jual Alat Bantu Sex Di Mataram 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Mataram 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Mataram 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Mataram 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
 
Toko Obat Kuat Viagra Asli Di Denpasar 081227526446 Jual Viagra USA 100mg Di ...
Toko Obat Kuat Viagra Asli Di Denpasar 081227526446 Jual Viagra USA 100mg Di ...Toko Obat Kuat Viagra Asli Di Denpasar 081227526446 Jual Viagra USA 100mg Di ...
Toko Obat Kuat Viagra Asli Di Denpasar 081227526446 Jual Viagra USA 100mg Di ...
 
Jual Alat Bantu Sex Di Bogor 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Bogor 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Bogor 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Bogor 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
 
Jual Alat Bantu Sex Di Tidore Kepulauan 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Tidore Kepulauan 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Tidore Kepulauan 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Tidore Kepulauan 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
 
Jual Alat Bantu Sex Di Banda Aceh 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Banda Aceh 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Banda Aceh 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Banda Aceh 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
 
Jual Alat Bantu Sex Di Kendari 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Kendari 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Kendari 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Kendari 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
 
Jual Alat Bantu Sex Di Mojokerto 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Mojokerto 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Mojokerto 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Mojokerto 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
 
Jual Alat Bantu Sex Di Makassar 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Makassar 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Makassar 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Makassar 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
 
14# Cara Menggugurkan Kandungan usia kehamilan 1 bulan [087776558899]
14# Cara Menggugurkan Kandungan usia kehamilan 1 bulan [087776558899]14# Cara Menggugurkan Kandungan usia kehamilan 1 bulan [087776558899]
14# Cara Menggugurkan Kandungan usia kehamilan 1 bulan [087776558899]
 
TEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI BANJARMASIN 081399993834.pdf
TEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI BANJARMASIN 081399993834.pdfTEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI BANJARMASIN 081399993834.pdf
TEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI BANJARMASIN 081399993834.pdf
 
Jual Obat Cytotec Pfizer Asli ( Obat Aborsi Asli ) Cara MENGGUGURKAN Kandunga...
Jual Obat Cytotec Pfizer Asli ( Obat Aborsi Asli ) Cara MENGGUGURKAN Kandunga...Jual Obat Cytotec Pfizer Asli ( Obat Aborsi Asli ) Cara MENGGUGURKAN Kandunga...
Jual Obat Cytotec Pfizer Asli ( Obat Aborsi Asli ) Cara MENGGUGURKAN Kandunga...
 
Jual Alat Bantu Sex Di Semarang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Semarang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Semarang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Semarang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
 
sekolah-sehat-jiwa untuk sekolah dan puskesmas.pptx
sekolah-sehat-jiwa untuk sekolah dan puskesmas.pptxsekolah-sehat-jiwa untuk sekolah dan puskesmas.pptx
sekolah-sehat-jiwa untuk sekolah dan puskesmas.pptx
 
[087776'558899] cara Menggugurkan Kandungan mulai usia 1 | 2 | 3 | 4 | bulan ...
[087776'558899] cara Menggugurkan Kandungan mulai usia 1 | 2 | 3 | 4 | bulan ...[087776'558899] cara Menggugurkan Kandungan mulai usia 1 | 2 | 3 | 4 | bulan ...
[087776'558899] cara Menggugurkan Kandungan mulai usia 1 | 2 | 3 | 4 | bulan ...
 
TEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI PADANG 081399993834.pdf
TEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI PADANG 081399993834.pdfTEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI PADANG 081399993834.pdf
TEMPAT JUAL OBAT CYTOTEC ASLI DI PADANG 081399993834.pdf
 
Jual Obat Aborsi Cytotec Asli Di Pekanbaru 081399993834.pdf
Jual Obat Aborsi Cytotec Asli Di Pekanbaru 081399993834.pdfJual Obat Aborsi Cytotec Asli Di Pekanbaru 081399993834.pdf
Jual Obat Aborsi Cytotec Asli Di Pekanbaru 081399993834.pdf
 
Jual Alat Bantu Sex Di Malang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Malang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Malang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Malang 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
 
Jual Alat Bantu Sex Di Palopo 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Palopo 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Palopo 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Palopo 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
 
Jual Alat Bantu Sex Di Surabaya 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Surabaya 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Surabaya 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Surabaya 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
 
Jual Alat Bantu Sex Di Bandar Lampung 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Bandar Lampung 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex ToysJual Alat Bantu Sex Di Bandar Lampung 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
Jual Alat Bantu Sex Di Bandar Lampung 081246444463 Pusat Alat Bantu Sex Toys
 

JAHE MERUPAKAN PRODUK TANAMAN HERBAL UNTUK MERAWAT KESEHATAN TUBUH

  • 1. Pengertian Tanaman Herbal Jahe dan Sereh Tanaman herbal adalah tumbuhan yang dipercaya memiliki berbagai kandungan vitamin dan mineral Jahe tanaman rimpang yang memiliki khasiat menghangatkan tubuh dan menyegarkan. Manfaat Jahe meredakan mual, muntah, sakit perut, peradangan, meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan pencernaan, menghangatkan tubuh dan meredakan batuk dan pilek. Jahe aman dikonsumsi dalam jumlah wajar. Sereh tanaman berdaun panjang dan aromatik yang memiliki sifat ekspektoran (obat atau bahan alami yang membantu mengeluarkan lendir (dahak) dari saluran pernapasan. Sereh memiliki sifat antibakteri, antimikroba, dan anti inflamasi. Sereh dapat membantu mengatasi masalah kesehatan seperti batuk, pilek, sakit perut, dan rematik. Pengertian Batuk Batuk adalah respons refleks alami tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dari iritasi, lendir, atau benda asing. Jenis batuk sebagai berikut: • Batuk akut: Batuk yang berlangsung kurang dari 3 minggu. • Batuk subakut: Batuk yang berlangsung antara 3-8 minggu. • Batuk kronis: Batuk yang berlangsung lebih dari 8 minggu. Penyebab dan Cara Penularan Batuk Penyebab Batuk: • Infeksi • Asma • Penyakit paru-paru obstruktif kronis (PPOK) • Iritasi • Gastroesophageal reflux disease (GERD) • Kanker paru-paru Penularan Batuk: Batuk dapat menular melalui beberapa cara, yaitu: • Droplet • Kontak langsung • Udara PEMANFAATAN WEDANG JAHE DAN SEREH UNTUK MENGATASI BATUK
  • 2. Pengobatan Membuat Minuman Herbal Wedang Jahe dan Sereh Cara Membuat Wedang Jahe dan Sereh untuk Batuk Bahan-bahan: • 2 ruas jahe, geprek • 1 batang sereh, geprek • 3 gelas air • Madu atau gula merah secukupnya Langkah-langkah: • Rebus air hingga mendidih. • Masukkan jahe dan sereh, rebus selama 10-15 menit. • Saring wedang jahe dan sereh, tuangkan ke dalam gelas. • Tambahkan madu atau gula merah secukupnya, aduk rata. • Minum selagi hangat. Pencegahan dan Pengobatan Batuk dengan menggunakan minuman herbal wedang jahe dan sereh. Cara Mencegah Batuk • Minum banyak air • Istirahat yang cukup • Menggunakan pelembab udara: • Menghindari asap dan polusi udara • Minum-minuman Herbal Gejala Batuk: • Batuk kering atau berdahak • Suara serak • Nyeri dada • Sesak napas • Demam • Hidung tersumbat • Bersin • Kelelahan Tips: • Untuk menambah rasa, Anda dapat menambahkan lemon, jeruk nipis, atau madu ke dalam wedang jahe dan sereh. • Minumlah wedang jahe dan sereh 2-3 kali sehari untuk membantu mengatasi batuk. • Jika batuk Anda tidak kunjung membaik setelah beberapa hari, konsultasikan dengan dokter.