本文件探讨了乳清蛋白在快速净化和营养补充中的关键角色，强调通过特定的净化顺序有效排除体内毒素。乳清蛋白具有提高基础代谢率、增强免疫力及抗氧化功能的效果，适合需要净化和增强营养的各类人群。文中提供了使用乳清蛋白的建议以及其对身体的多重益处。

1. 乳清蛋白對快速淨化的
重要性

2. 9天套裝~有效快速淨化
2+5+2，黃金3步驟，缺一不可
毒素100%排除
正確的營 養完全取代體內廢物
身體徹底潔淨的您，感覺宛若新生

3. 營養補充前一定要先100%淨化
毒
毒 毒
淨
營養 毒
營養充分發揮 化
營養
毒
作用
毒
毒 毒
毒
毒

4. 2天淨化，排除
80%身體毒素
預先 預先 淨化日 淨化日 奶昔日 奶昔日 奶昔日
調整日 調整日 (第1天) (第2天) (第3天) (第4天) (第5天)
奶昔日 奶昔日 淨化日 淨化日
(第6天) (第7天) (第8天) (第9天)
再2天淨化，
排除100%
5天，讓正確的 身體毒素
營養進入體內

5. 乳清蛋白可以給您甚麼?
1. 優質乳清蛋白(Whey)
2. 優質支鏈胺基酸，可緊實身體、重現理
想曲線、加強注意力
3. 提供身體抗氧化、排毒功能的原料
4. 加速新陳代謝、快速通過減重停滯期

6. 乳清蛋白(whey)
• 來自紐西蘭，純淨無汙染的優質牛乳
萃取而成(保證牛隻不使用抗生素及荷爾蒙)
• 蛋白質的功能是建造修補人體組織，每
個人每天都需要蛋白質
• 早餐中足量的蛋白質，可提供您一整天
飽足、不容易肌餓的感覺
• 牛奶蛋白 =
乳清蛋白(whey) + 酪蛋白(casein)

7. 乳清蛋白(whey)
• whey只佔牛奶蛋白的20%，高品質的
whey極其珍貴
• whey易於吸收、含有完整胺基酸
• 乳清蛋白粉飲料以低溫、超過濾高品質
生產流程，完整保留whey中的所有胺基
酸，讓whey效果發揮至最大

8. 支鏈胺基酸
• 您結實體態不可或缺的必要元素
• 約35%的骨骼肌由支鏈胺基酸(BCAA)
組成
• 要瘦得健康、瘦得漂亮，飲食中一定要有
足量的支鏈胺基酸(BCAA)
• 可消除疲勞、增強注意力與學習效率

9. 抗氧化、排毒功能的原料
• whey富含半胱胺酸(cysteine)
• cysteine是榖胱甘肽(GSH)形成的必要胺基酸
• GSH是體內最重要的抗氧化劑，扮演清除自
由基及解毒的作用
• 肝臟是人體GSH含量最高的器官，GSH含量
與排毒功能成正比
• 其他組成GSH的2種胺基酸非常容易由飲食中
補充，唯cysteine得之不易
• cysteine是最安全也最理想的提升GSH濃度的
物質

10. 認識榖胱甘肽(GSH)
• 由半胱胺酸(Cysteine)、甘胺酸(Glycine)
及榖胺酸(Glutamic acid)結合而成
• 具三大作用
—強力的抗氧化劑，其他的抗氧化劑都需
要有足夠的GSH，才能中和自由基
—強力的解毒劑，大量的存在於肝臟之中
—免疫力調節劑，當GSH的量下降到只剩
七成時，免疫反應就完全失效

11. 人體缺乏GSH所產生的疾病
• 免疫能力及發炎疾病~
病毒、細菌感染、免疫不全、免疫亢進、
過敏、慢性疲勞
• 消化系統~
腸胃炎、腸胃吸收功能不健全
• 肺部及呼吸系統~
氣喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、過敏性
鼻炎

12. 人體缺乏GSH所產生的疾病
• 心血管疾病~
心臟病、中風、動脈硬化
• 老化性疾病~
帕金森氏症、老人癡呆症、白內障、
骨關節炎
• 新陳代謝~
膽固醇過高、慢性疲勞、痛風

13. 乳清蛋白
不易由食物獲
得
cysteine GSH
GSH
glycine
glutamic acid GSH

14. 乳清蛋白快速通過減重停滯期
• 體內肌肉越多，所消耗的能量也越多，
表示基礎代謝率越高
• 乳清蛋白讓肌肉生成，可提升基礎代謝率 ，
打破減重過程遭遇到的減重停滯期，讓體
重繼續下降
體重(kg)
停滯期
時間

15. 怎麼飲用乳清蛋白來產生最大效益?
• 每天早餐飲用
• 在240cc水中加入1匙乳清蛋白與1.5匙
奶昔，混合均勻即可飲用
• 一餐共可提供34.5g優質蛋白質，奶昔
並可補充一餐中所需要的其他營養素

16. 誰需要每天飲用乳清蛋白?
• 使用套裝的人
~強化排毒及雕塑功能
• 減重中的人~加速減重速度
• 發育中的青少年
~補足快速成長時身體的需求
• 學童~加強注意力
• 幼兒及銀髮族~強化免疫能力

17. 誰需要每天飲用乳清蛋白?
• 免疫功能不健全的人~過敏、免疫低下
或亢進的人
• 工作壓力大、需要極度專心思考的人
• 運動員~肌肉更發達、表現更優
• 身體線條不夠緊實的人~美化身體線條
• 大腹翁與小腹婆
• 想跟掰掰袖說再見的人

18. 我是否可飲用牛奶取代乳清蛋白?
IsaPro 牛奶(低脂)
20元/杯
單價 53.3元/匙
（240cc）
乳清蛋白單價 2.96元/g 12.5元/g
熱量 89大卡/匙 120大卡/杯
補充18g whey 1匙 11.25杯
補充18g whey所
89大卡 1350大卡
產生的熱量

19. 謝謝您的參與！