Cẩm nang này hướng dẫn cha mẹ cách cho trẻ ăn dặm, cung cấp thông tin về thời điểm và cách thức cho trẻ bắt đầu ăn dặm một cách an toàn. Việc cho trẻ ăn dặm không chỉ giúp trẻ làm quen với các loại thực phẩm mới mà còn phát triển kỹ năng nhai và nuốt. Cha mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng và sự thích nghi của trẻ với các loại thức ăn khác nhau trong quá trình chuyển đổi này.

1. Cẩm nang giup trẻ an dặm
Khi trẻ bÆ°á»›c vao giai doạn an dặm, nhiều báºc phụ huynh gặp kho khan trong
việc chọn thời diểm va phan van khong biết việc cho con an dặm da dung cach dể
trẻ co thể thich nghi dược khi con dang bu sữa mẹ. Bekhoemevui.vn xin gá»i tá»›i bạn
dọc phần 2 của bai viết: Cẩm nang giup trẻ an dặm!
Lam sao dể ba mẹ biết be da no?
Việc theo doi chặt chẽ lượng thức an ma be an khong phải la cach tốt dể biết
be da no hay chưa. Nếu mẹ thấy be tựa lưng vao ghế, quay dầu từ chối thức
an va bắt dầu chÆ¡i vá»›i muá»—ng hoặc ngáºm chặt miệng thi co thể be da cảm
thấy dủ. Doi khi một em be sẽ khong chịu mở miệng ngay cả khi chưa kết thuc
miếng an dầu tien thi co lẽ la be cần thời gian dể nuốt chứ khong phải be da no.
cam nang giup tre an dam phan 2
An dặm la giai doạn khong thể thiếu trong giai doạn phat triển của trẻ
Co cần cho be uống sữa khi trẻ an dặm?
Ngay cả khi be da co thể an bột thi ba mẹ vẫn nen tiếp tục cho be uống sữa, bao
gồm cả sữa mẹ va sữa cong thức. Vi cả hai loại sữa nay dều cung cấp cho
trẻ nhiều loại vitamin quan trọng, sắt, protein va nhiều loại khoang chất cần
thiết khac.
Dặc biệt, sữa mẹ la nguồn thức an dễ tieu hoa nhất cho be, mang tới hệ
miễn dịch thụ dộng bảo vệ be khỏi cac tac dộng từ moi trường. Thực
phẩm an dặm giup be ren luyện nhiều kỹ nang nhai, nuốt va thoi quen an uống khoa
học, song trong những nam dầu dời, no khong thể thay thế cho sữa trong khẩu
phần an của be.
Giup be lam quen thức an mới
Ba mẹ táºp cho be an mon an má»›i trong 3 – 4 ngay má»™t mon. Bằng cach sắp xếp
thời gian nhÆ° váºy, bạn hoan toan co thể chủ dá»™ng nếu trẻ co bất kỳ triệu
chứng dị ứng nao. Nếu gia dinh bạn co tiền sỠdị ứng thi hay thỠmỗi
tuần 1 mon mới.
Em be sẽ cần một khoảng thời gian dể quen với hương vị va kết cấu của
nhiều loại thực phẩm mới. Mỗi be sẽ tim thấy những khẩu vị va sở thich
rieng. Tuy nhien, qua trinh chuyển dổi kết cấu thức an sẽ như sau: thức an xay
nhuyá»…n hoặc ná»a lỏng, thá»±c phẩm nghiền, dặc sệt va cuối cung la những
mẩu thức an nhỏ.
Khi bạn chuyển cho be sang an ngu cốc hoặc trai cay thi ba mẹ nhớ dảm bảo tất
cả thực phẩm cần phải nhỏ va mịn dể be co thể ep thức an vao ham tren va
bắt dầu nuốt. Do la những phản xạ dầu tien khi trẻ an dặm.

2. Cho tre an dam phan 2
Em be cần thời gian dể lam quen với mui vị va kết cấu thức an mới
Ba mẹ lưu y khi cho trẻ an dặm nhe!
Dể giup be co thoi quen an uống khỏe mạnh hơn, ba mẹ cần chuẩn bị một
thực dơn thực sự da dạng dể be khong cảm thấy nhạt nhẽo hay nham chan
với thức an. Bạn cung co thể mang tới cho be nhiều sự lựa chọn hơn, cho be
dược tự an, tự chọn mon ma minh thich.
Ba mẹ lưu y khong cho trẻ an lại thức an thừa, dể lau do nguy cơ thức an bị
nhiễm vi khuẩn hoặc biến chất co thể mang tới cho be yeu của ban nhiều vấn
dề tieu hoa.
Một số ba mẹ bắt dầu cho con an với rau thay vi hoa quả dể giup be co khẩu
vị tốt hơn. Nhưng em be khi sinh ra da thich dồ ngọt nen ba mẹ khong cần giới
thiệu cho trẻ bất kỳ một mui vị dặc biệt nao. Ngoai ra chung ta khong nen lựa
chọn thức an cho be dựa vao sở thich của ba mẹ vi thoi quen nay co thể lam lệch
lạc khẩu vị của trẻ.
Co má»™t số loại thức an ma be vẫn chÆ°a thể an dược nhÆ° máºt ong, co thể gay
ra ngộ dộc. Ngoai ra co nhiều loại thực phẩm khac khong an toan cho be. Ba mẹ co
thể tham khảo them trong bai viết 10 thực phẩm danh cho be va Cac loại thực
phẩm khong an toan cho be.
Dặc biệt khi chuyển sang an dặm, phan của be cung co nhiều thay dổi. ba mẹ
dừng lo lắng vi day dều la những biểu hiện binh thường khi be chuyển từ bu
mẹ dần sang an dồ cứng.