Get Sported- רשימת ההרצאות הקרובות

1. ‫הקרובות‬ ‫ההרצאות‬ ‫רשימת‬
‫נושא‬‫מרצה‬‫תאריך‬‫שעה‬‫מקום‬‫רישום‬
‫הקרח‬ ‫את‬ ‫לשבור‬-‫סיפור‬
‫גבולות‬ ‫שחוצה‬ ‫חיים‬
‫אולפת‬
‫חיידר‬
10.5.201520:00‫חנות‬‫הריצה‬
‫ראנווי‬,‫צומת‬
‫זרזיר‬,‫כביש‬77
https://www.e
ventbrite.com
163670994/e/
35
‫בריצות‬ ‫והנפש‬ ‫הגוף‬ ‫מלחמת‬
‫ארוכות‬
‫שגב‬
‫אפלבאום‬
20.5.201520:00‫ורטהיימר‬
‫טריאתלון‬
‫הרצליה‬
https://www.e
ventbrite.com
167398593/e/
70
‫אינטרנטית‬ ‫וצרכנות‬ ‫קניות‬-
‫לקנות‬ ‫איך‬
‫ריצה‬ ‫ציוד‬(‫אחר‬ ‫דבר‬ ‫וכל‬)
‫באינטרנט‬
‫פרגמין‬ ‫רו‬21.5.201520:00‫קהילתי‬ ‫יישוב‬
‫עדי‬(‫ליד‬
‫שפרעם‬)
https://www
.eventbrite.c
16368om/e/
520686
‫תחרותית‬ ‫שטח‬ ‫לריצת‬ ‫מבוא‬‫שגב‬
‫אפלבאום‬
‫ורטהיימר‬
‫טריאתלון‬
‫הרצליה‬
Chi Running–‫זורמת‬ ‫תנועה‬‫מיכל‬‫ארצי‬

2. ‫הקרובות‬ ‫ההרצאות‬ ‫רשימת‬
‫נושא‬‫מרצה‬‫תאריך‬‫שעה‬‫מקום‬‫רישום‬
‫כיצד‬‫לדור‬ ‫נעליים‬ ‫נבחר‬
‫ההמשך‬?
‫פרגמין‬ ‫רן‬Vivobarefoot
‫המאמץ‬ ‫של‬ ‫פיזיולוגיה‬-
‫ריצה‬ ‫של‬ ‫בהקשר‬
‫אלבר‬ ‫אורי‬‫ורטהיימר‬
‫טריאתלון‬
‫הרצליה‬
‫נמנע‬ ‫כיצד‬‫וכיצד‬ ‫מפציעות‬
‫בהן‬ ‫לטפל‬ ‫נוכל‬?
‫שדות‬ ‫מתן‬14.6.2015‫קרית‬‫טבעון‬
‫בקליניקה‬.
‫לחץ‬ ‫גרבי‬:‫למה‬,‫בכלל‬ ‫אם‬,
‫ומתי‬ ‫איך‬?
‫עצמי‬ ‫לעיסוי‬ ‫גלילים‬:‫איך‬
‫ומה‬?
‫ז‬'‫דרדל‬ ‫רום‬‫חנות‬‫הריצה‬
‫ראנווי‬,‫צומת‬
‫זרזיר‬,‫כביש‬77
‫תחילה‬ ‫במחשבה‬ ‫מעשה‬ ‫סוף‬‫בק‬ ‫אודי‬‫ורטהיימר‬
‫טריאתלון‬
‫הרצליה‬

3. ‫לשבור‬‫הקרח‬ ‫את‬-‫שחוצה‬ ‫חיים‬ ‫סיפור‬
‫גבולות‬
‫ההרצאה‬ ‫נושאי‬
‫תרבויות‬ ‫בין‬ ‫אישית‬ ‫התמודדות‬ ‫על‬,‫לאנטארטיקה‬ ‫וערבים‬ ‫יהודים‬ ‫משלחת‬ ‫על‬,‫לשנות‬ ‫הכח‬ ‫את‬ ‫קיבלת‬ ‫דרגה‬,
‫כיום‬ ‫שמובילה‬ ‫האתגר‬ ‫מסעות‬ ‫ועל‬ ‫שכבשה‬ ‫הפסגות‬ ‫על‬.
‫אולפת‬ ‫על‬ ‫קצת‬:
‫חיידר‬ ‫אולפת‬,‫חיפה‬ ‫ילידת‬ ‫ערבייה‬,‫אתגרים‬ ‫וחובבת‬ ‫מקצועית‬ ‫ספורטאית‬,‫בארץ‬ ‫החברתי‬ ‫השינוי‬ ‫ממובילות‬,
‫בארץ‬ ‫דופן‬ ‫יוצאות‬ ‫וחוייות‬ ‫למסעות‬ ‫איתה‬ ‫שהביאה‬ ‫והמרתקת‬ ‫הייחודית‬ ‫הדרך‬ ‫אל‬ ‫להיסחף‬ ‫אתכם‬ ‫מזמינה‬
‫ובעולם‬.

4. ‫אינטרנטית‬ ‫וצרכנות‬ ‫קניות‬-‫לקנות‬ ‫איך‬
‫ריצה‬ ‫ציוד‬(‫אחר‬ ‫דבר‬ ‫וכל‬)‫באינטרנט‬
‫ההרצאה‬ ‫נושאי‬:
‫איך‬‫מבצעים‬ ‫לחפש‬,‫מידות‬ ‫לדעת‬ ‫איך‬,‫לקנות‬ ‫איך‬,‫מיסים‬ ‫על‬ ‫להבין‬ ‫ואיך‬ ‫לשלוח‬ ‫איך‬,‫שבינהן‬ ‫ומה‬ ‫עמלות‬ ‫מכס‬
‫נעליים‬ ‫של‬ ‫לרכישה‬ ‫העקרונות‬ ‫על‬ ‫הדגמה‬,‫באינטרנט‬ ‫ועוד‬ ‫ביגוד‬.
‫מבצעים‬ ‫לחפש‬ ‫איך‬,‫מידות‬ ‫לדעת‬ ‫איך‬,‫לקנות‬ ‫איך‬,‫מיסים‬ ‫על‬ ‫להבין‬ ‫ואיך‬ ‫לשלוח‬ ‫איך‬,‫שבינהן‬ ‫ומה‬ ‫עמלות‬ ‫מכס‬
‫רן‬ ‫על‬ ‫קצת‬:
‫והרים‬ ‫סלע‬ ‫כמטפס‬ ‫גילגולי‬ ‫בכל‬,‫בציוד‬ ‫היטב‬ ‫מעודכן‬ ‫הייתי‬ ‫תמיד‬ ‫ארוכים‬ ‫למרחקים‬ ‫רץ‬ ‫והיום‬ ‫שטח‬ ‫אופני‬ ‫רוכב‬,
‫ציוד‬ ‫בודק‬,‫מאד‬ ‫מזה‬ ‫ונהנה‬ ‫מדף‬ ‫כל‬ ‫על‬ ‫נמצאים‬ ‫שלא‬ ‫ומותגים‬ ‫בחברות‬ ‫מתנסה‬!
‫ההתלהבות‬ ‫ברגעי‬ ‫הציוד‬ ‫עם‬ ‫שלי‬ ‫בהתנסות‬ ‫אתכם‬ ‫ואשתף‬ ‫אחלוק‬ ‫בהרצאה‬,‫השימוש‬ ‫בזמן‬,‫התשבוחות‬ ‫וברגעי‬
‫ממנו‬ ‫והאכזבות‬
‫ציידת‬ ‫של‬ ‫הבלוגר‬ ‫ואני‬http://zayedet.com/

5. ‫ארוכות‬ ‫בריצות‬ ‫והנפש‬ ‫הגוף‬ ‫מלחמת‬
‫ההרצאה‬ ‫נושאי‬:
‫הקונפליקט‬ ‫עם‬ ‫מתמודדים‬ ‫כיצד‬?-‫חיוניים‬ ‫וטיפים‬ ‫כלים‬.
‫אותות‬ ‫ולתרגם‬ ‫לגוף‬ ‫להקשיב‬ ‫יכולת‬ ‫פיתוח‬‫מצוקה‬.
‫לגוף‬ ‫ולהקשיב‬ ‫לוותר‬ ‫לדעת‬ ‫מתי‬?
‫שגב‬ ‫על‬ ‫קצת‬:
‫תחרותי‬ ‫רץ‬‫הישגי‬‫במקצים‬ ‫המתחרה‬ ‫מנוסה‬‫של‬10‫ק‬"‫שטח‬ ‫בתחרויות‬ ‫בעיקר‬ ‫ומתמחה‬ ‫מרתון‬ ‫עד‬ ‫מ‬.
‫בשנת‬2014‫תחרויות‬ ‫בשלושה‬ ‫ניצח‬‫שטח‬:‫סובב‬‫עמק‬,‫אולטרא‬‫קצרין‬‫וטרייל‬‫ירושלים‬ ‫בהרי‬ ‫ראן‬.‫כמוכן‬,‫במהלך‬
‫בתחרויות‬ ‫התחרה‬ ‫השנה‬10‫ק‬"‫ביוון‬ ‫מ‬‫ביניהן‬The North Face Zagori Mountain Race‫ומרתון‬‫אתונה‬,‫סיים‬ ‫שם‬
‫הגיל‬ ‫בקטגורית‬ ‫שני‬.
‫לריצות‬ ‫וינגייט‬ ‫מוסמך‬‫ארוכות‬‫ומדריך‬‫מרתוניסטים‬ ‫ועד‬ ‫מתחילים‬ ‫רצים‬ ‫החל‬ ‫רבים‬ ‫רצים‬‫במסגרות‬‫שונות‬‫תוך‬
‫הריצה‬ ‫טכניקת‬ ‫שיפור‬ ‫על‬ ‫דגש‬,‫המהירות‬‫המנטלי‬ ‫והפן‬.

6. ‫תחרותית‬ ‫שטח‬ ‫לריצת‬ ‫מבוא‬
‫ההרצאה‬ ‫נושאי‬:
‫שטח‬ ‫תנאי‬ ‫עם‬ ‫התמודדות‬‫אתגרי‬,‫קריאת‬‫בהתאם‬ ‫הריצה‬ ‫והתאמת‬ ‫השטח‬ ‫פני‬.
‫וירידות‬ ‫בעליות‬ ‫יעילה‬ ‫ריצה‬ ‫טכניקת‬.
‫אסטרטגית‬ ‫בניית‬‫מרוץ‬.
‫לקראת‬ ‫מקדימות‬ ‫הכנות‬‫התחרות‬.
Case studies‫על‬‫בתחרויות‬ ‫שלי‬ ‫ההצלחה‬ ‫בסיס‬.
‫שגב‬ ‫על‬ ‫קצת‬:
‫תחרותי‬ ‫רץ‬‫הישגי‬‫במקצים‬ ‫המתחרה‬ ‫מנוסה‬‫של‬10‫ק‬"‫שטח‬ ‫בתחרויות‬ ‫בעיקר‬ ‫ומתמחה‬ ‫מרתון‬ ‫עד‬ ‫מ‬.
‫בשנת‬2014‫תחרויות‬ ‫בשלושה‬ ‫ניצח‬‫שטח‬:‫סובב‬‫עמק‬,‫אולטרא‬‫קצרין‬‫וטרייל‬‫ירושלים‬ ‫בהרי‬ ‫ראן‬.‫כמוכן‬,‫במהלך‬
‫בתחרויות‬ ‫התחרה‬ ‫השנה‬10‫ק‬"‫ביוון‬ ‫מ‬‫ביניהן‬The North Face Zagori Mountain Race‫ומרתון‬‫אתונה‬,‫סיים‬ ‫שם‬
‫הגיל‬ ‫בקטגורית‬ ‫שני‬.
‫לריצות‬ ‫וינגייט‬ ‫מוסמך‬‫ארוכות‬‫ומדריך‬‫מרתוניסטים‬ ‫ועד‬ ‫מתחילים‬ ‫רצים‬ ‫החל‬ ‫רבים‬ ‫רצים‬‫במסגרות‬‫שונות‬‫תוך‬
‫הריצה‬ ‫טכניקת‬ ‫שיפור‬ ‫על‬ ‫דגש‬,‫המהירות‬‫המנטלי‬ ‫והפן‬.

7. ‫זורמת‬ ‫ריצה‬Chi Running-
‫נושאי‬‫ההרצאה‬
‫פציעות‬‫ריצה‬‫זורמת‬ ‫ריצה‬ ‫של‬ ‫בטכניקה‬ ‫אותן‬ ‫למנוע‬ ‫ניתן‬ ‫וכיצד‬ ‫שכיחות‬
‫ריצה‬ ‫על‬ ‫פיזיולוגיים‬ ‫נתונים‬
‫ריצה‬ ‫טכניקת‬‫באנרגיה‬ ‫וחיסכון‬ ‫יעילה‬.
‫יתרונות‬‫השיטה‬,‫השיטה‬ ‫ממציא‬.
‫האתגר‬‫איתו‬ ‫להתמודד‬ ‫לשיטה‬ ‫שיש‬ ‫והדרכים‬ ‫ארוכות‬ ‫שבריצות‬.
‫מיכל‬ ‫על‬ ‫קצת‬:
‫ארוכים‬ ‫למרחקים‬ ‫רצה‬.
Chi Running Master Instructor
‫שנים‬ ‫כעשר‬ ‫רצה‬,Chi Runner'‫שנים‬ ‫כשמונה‬ ‫ית‬.‫שנים‬ ‫כשש‬ ‫מדריכה‬.‫ריצה‬ ‫אוהבת‬.‫ארוכות‬ ‫לריצות‬ ‫מדריכה‬.
‫מאמנת‬.
‫ילדים‬ ‫לשלושה‬ ‫אמא‬,‫בפנסיה‬ ‫קונדיטורית‬.

8. ‫לדור‬ ‫נעליים‬ ‫על‬ ‫לדעת‬ ‫שרציתם‬ ‫מה‬ ‫כל‬
‫ההמשך‬
‫ההרצאה‬ ‫נושאי‬:
‫שלהם‬ ‫בנעליים‬ ‫נונסטופ‬ ‫עסוקים‬ ‫רצים‬,‫דגם‬,‫התאמה‬,‫תמיכה‬,‫קריסה‬,‫קשת‬,‫מדרס‬,‫ועוד‬ ‫סוליה‬..‫לרוב‬ ‫הנובעות‬ ‫בפציעות‬ ‫כמו‬
‫שונים‬ ‫הנעלה‬ ‫בפתרונות‬ ‫מתנסים‬ ‫ולכן‬ ‫מעומס‬.
‫והורים‬ ‫כרצים‬-‫הבריאותי‬ ‫עתידם‬ ‫את‬ ‫מעצבת‬ ‫היא‬ ‫וכיצד‬ ‫שלכם‬ ‫לילדים‬ ‫נעליים‬ ‫של‬ ‫הבחירה‬ ‫על‬ ‫חשבתם‬ ‫האם‬?‫שלהם‬ ‫היציבה‬ ‫את‬?
‫לפציעות‬ ‫שלהם‬ ‫העמידות‬ ‫את‬?
‫למדרסים‬ ‫יזדקקו‬ ‫לא‬ ‫שילדכם‬ ‫לדאוג‬ ‫יכולים‬ ‫הייתם‬ ‫אם‬,‫בריאים‬ ‫יהיו‬,‫וחזקים‬ ‫גמישים‬,‫בשבילם‬ ‫זאת‬ ‫רוצים‬ ‫הייתם‬ ‫לא‬?
‫הרגליים‬ ‫התפתחות‬ ‫על‬ ‫משפיעות‬ ‫האלה‬ ‫הבחירות‬ ‫ואיך‬ ‫לילדים‬ ‫נעליים‬ ‫בבחירת‬ ‫נעסוק‬ ‫הזאת‬ ‫בהרצאה‬,‫עתידית‬ ‫ופעילות‬ ‫התנועה‬.
‫עשיתם‬ ‫שאתם‬ ‫הטעויות‬ ‫את‬ ‫נלמד‬,‫ילדכם‬ ‫אצל‬ ‫לתקן‬ ‫הזדמנות‬ ‫לכם‬ ‫יש‬ ‫אך‬.
‫הורים‬ ‫אתם‬ ‫אם‬,‫לשם‬ ‫בדרך‬ ‫או‬,‫בשבילכם‬ ‫הזאת‬ ‫ההרצאה‬.
‫רן‬ ‫על‬ ‫קצת‬:
‫רן‬,‫מטפס‬‫והרים‬ ‫סלע‬,‫ארוכים‬ ‫למרחקים‬ ‫רץ‬ ‫והיום‬ ‫שטח‬ ‫אופני‬ ‫רוכב‬.‫מעודכן‬ ‫תמיד‬‫בציוד‬ ‫היטב‬,‫ציוד‬ ‫בודק‬,‫ומותגים‬ ‫בחברות‬ ‫מתנסה‬
‫מאד‬ ‫מזה‬ ‫ונהנה‬ ‫מדף‬ ‫כל‬ ‫על‬ ‫נמצאים‬ ‫שלא‬!
‫ההתלהבות‬ ‫ברגעי‬ ‫הציוד‬ ‫עם‬ ‫שלי‬ ‫בהתנסות‬ ‫אתכם‬ ‫ואשתף‬ ‫אחלוק‬ ‫בהרצאה‬,‫השימוש‬ ‫בזמן‬,‫ממנו‬ ‫והאכזבות‬ ‫התשבוחות‬ ‫וברגעי‬.
‫ואני‬‫ציידת‬ ‫של‬ ‫הבלוגר‬http://zayedet.com/

9. ‫המאמץ‬ ‫של‬ ‫פיזיולוגיה‬-‫ריצה‬ ‫של‬ ‫בהקשר‬
‫אורי‬ ‫על‬ ‫קצת‬:
‫בפיזיותרפיה‬ ‫ראשון‬ ‫תואר‬ ‫בעל‬ ‫אלבר‬ ‫אורי‬Bpt)‫ו‬)‫תואר‬‫שני‬(Msc)‫בהצטיינות‬,‫גוריון‬ ‫בן‬ ‫אוניברסיטת‬ ‫מטעם‬.
‫של‬ ‫ובעלים‬ ‫מייסד‬"‫ארוכים‬ ‫למרחקים‬ ‫בריאות‬ ‫אלבר‬ ‫אורי‬"‫בריא‬ ‫חיים‬ ‫אורח‬ ‫ולקדם‬ ‫להנחיל‬ ‫למטרה‬ ‫לעצמה‬ ‫השמה‬.
‫השני‬ ‫ובתואר‬ ‫הראשון‬ ‫בתואר‬ ‫גוריון‬ ‫בן‬ ‫באוניברסיטת‬ ‫מרצה‬,‫לפיזיותרפיה‬ ‫במחלקה‬.
‫מוסמך‬ ‫ריצה‬ ‫ומאמן‬ ‫כושר‬ ‫מאמן‬.‫שמעון‬ ‫בני‬ ‫מועצת‬ ‫נשות‬ ‫של‬ ‫הריצה‬ ‫קבוצת‬ ‫את‬ ‫מוביל‬.
‫ותיק‬ ‫סיבולת‬ ‫ספורטאי‬(‫ריצה‬,‫רכיבה‬,‫שביניהם‬ ‫החיבורים‬ ‫וכל‬ ‫שחיה‬)
‫שוטפת‬ ‫וטיפולית‬ ‫יעוצית‬ ‫מעטפת‬ ‫להן‬ ‫ונותן‬ ‫בדרום‬ ‫רבות‬ ‫קבוצות‬ ‫מלווה‬.
‫ההרצאה‬ ‫נושאי‬:
‫לב‬ ‫עבודת‬ ‫של‬ ‫הבנה‬,‫ושרירים‬ ‫ריאה‬.‫אנרגתיים‬ ‫מנגנונים‬,‫סח‬"‫ח‬,‫צח‬"‫מ‬,‫התאוששות‬ ‫מנגנוני‬,‫כושר‬ ‫מדדי‬‫ועוד‬

10. ‫בהן‬ ‫לטפל‬ ‫נוכל‬ ‫וכיצד‬ ‫מפציעות‬ ‫נמנע‬ ‫כיצד‬?
‫מתן‬ ‫על‬ ‫קצת‬:
‫בוגר‬ ‫מוסמך‬ ‫פיזיותרפיסט‬‫חיפה‬ ‫אוניברסיטת‬‫אישי‬ ‫כושר‬ ‫ומאמן‬.
‫אורטופדיות‬ ‫ופגיעות‬ ‫ספורט‬ ‫בפציעות‬ ‫בטיפול‬ ‫מתמחה‬,‫טבעון‬ ‫קרית‬ ‫מרנין‬ ‫הפועל‬ ‫הנוער‬ ‫מחלקת‬ ‫פיזיותרפיסט‬,
‫אנטומיה‬ ‫בנושאי‬ ‫למחול‬ ‫ספר‬ ‫בבתי‬ ‫מרצה‬,‫וקיניזיולוגיה‬ ‫פיזיולוגיה‬.
‫ארוכות‬ ‫בריצות‬ ‫לעוסקים‬ ‫האופיינות‬ ‫פציעות‬ ‫וטיפול‬ ‫באבחון‬ ‫מתמחה‬ ‫טבעון‬ ‫בקרית‬ ‫ממוקמת‬ ‫הקליניקה‬,
‫טריאתלטים‬,‫כרוניות‬ ‫ממחלות‬ ‫לסובלים‬ ‫גופנית‬ ‫לפעילות‬ ‫וייעוץ‬ ‫מקצועיים‬ ‫לשחקנים‬ ‫אורטופדיות‬ ‫סקירות‬.‫וטיפולית‬
‫שוטפת‬.
‫ההרצאה‬ ‫נושאי‬:
‫מיתוסים‬-‫שחיטת‬"‫קדושות‬ ‫פרות‬"
‫ומדרסים‬ ‫הנעלה‬–‫צורך‬ ‫יש‬ ‫האם‬?
‫פציעה‬ ‫עם‬ ‫והתמודדות‬ ‫מניעה‬ ‫דרכי‬
‫מקצועי‬ ‫טיפול‬ ‫הדורשים‬ ‫מצבי‬ ‫וזיהוי‬ ‫עצמי‬ ‫טיפול‬
‫פתולוגיות‬ ‫סקירת‬‫נפוצות‬

11. ‫לחץ‬ ‫גרבי‬-‫בכלל‬ ‫ואם‬ ‫למה‬?
‫עצמי‬ ‫לעיסוי‬ ‫גלילים‬-‫זה‬ ‫עם‬ ‫עושים‬ ‫מה‬?
‫ז‬ ‫על‬ ‫קצת‬'‫רום‬:
‫מזה‬ ‫בטריאתלון‬ ‫עוסק‬8‫שנים‬.‫איירון‬ ‫אחרונה‬ ‫תחרות‬-‫האחרון‬ ‫בקיץ‬ ‫ניס‬ ‫מן‬.
‫יבואן‬‫אקווה‬ ‫של‬ ‫רשמי‬-‫מן‬,‫ספורט‬ ‫וי‬ ‫בי‬,‫בלאקרול‬.
‫ההרצאה‬ ‫מטרת‬:
‫לחץ‬ ‫גרבי‬:‫למה‬,‫בכלל‬ ‫אם‬?‫היסטוריה‬,‫פיזיולוגיה‬,‫סוגים‬,‫להשתמש‬ ‫ומתי‬ ‫לבחור‬ ‫איך‬.
‫גלילים‬‫עצמי‬ ‫לעיסוי‬:‫רקע‬,‫עובד‬ ‫זה‬ ‫איך‬,‫מיועד‬ ‫למי‬,‫תרגול‬

12. ‫תחילה‬ ‫במחשבה‬ ‫מעשה‬ ‫סוף‬
‫אודי‬ ‫על‬ ‫קצת‬:
‫חינוכי‬ ‫פסיכולוג‬‫מומחה‬‫ובעל‬‫השיקומי‬ ‫בתחום‬ ‫רב‬ ‫ניסיון‬.‫מדריך‬ ‫לפסיכולוג‬ ‫הסמכה‬ ‫לסיים‬ ‫עומד‬.‫וידע‬ ‫ניסיון‬ ‫בעל‬
‫הפרטית‬ ‫ובקליניקה‬ ‫ציבוריות‬ ‫במערכות‬ ‫מגוונים‬ ‫בתחומים‬ ‫רב‬.
‫מנהלים‬ ‫עם‬ ‫בשיח‬ ‫נמצא‬,‫ורפואה‬ ‫חינוך‬ ‫אנשי‬,‫שונות‬ ‫מערכות‬,‫משפחות‬,‫ויחידים‬ ‫קבוצות‬.
‫בעל‬‫התנהגותי‬ ‫קוגניטיבי‬ ‫וטיפול‬ ‫מועד‬ ‫קצר‬ ‫דינמי‬ ‫טיפול‬ ‫כגון‬ ‫מועד‬ ‫קצרי‬ ‫בטיפולים‬ ‫רב‬ ‫ניסיון‬.
‫מנחה‬‫שונים‬ ‫מקצועיים‬ ‫בנושאים‬ ‫וסדנאות‬ ‫קבוצות‬ ‫הנחיית‬ ‫בתחום‬ ‫ידע‬ ‫רב‬.
‫ההרצאה‬ ‫נושאי‬:
"‫כריך‬‫אימוני‬"-‫המנטלית‬ ‫ברמה‬ ‫האימון‬ ‫להצלחת‬ ‫כלי‬
‫האימון‬ ‫על‬ ‫מחשבות‬ ‫משפיעות‬ ‫כיצד‬?-‫להזיק‬ ‫עלול‬ ‫ומה‬ ‫לסייע‬ ‫עשוי‬ ‫מה‬?
‫את‬ ‫למקד‬ ‫כיצד‬‫האימון‬ ‫את‬ ‫לייעל‬ ‫מנת‬ ‫על‬ ‫המחשבות‬ ‫את‬?
‫הריצה‬ ‫עולם‬ ‫על‬ ‫דגש‬ ‫תיתן‬ ‫ההרצאה‬
‫לבקשת‬ ‫בהתאם‬ ‫מחשבות‬ ‫מיקוד‬ ‫של‬ ‫תרגול‬ ‫יתאפשר‬‫הקהל‬