Submit Search
Upload
10 大蔬菜禁忌
•
Download as PPT, PDF
•
0 likes
•
166 views
Joann Yang
Follow
養生保健經絡班
Read less
Read more
Health & Medicine
Report
Share
Report
Share
1 of 12
Download now
Recommended
普二乙的英文課
普二乙的英文課
鄭慧敏
這是在普二乙班上第二課時的活動,他們班表現得很好,我答應要把照片po出來,順便給她們一個鼓勵,她們為這次的活動所做的準備讓我嚇我一跳,太豐富了吧!我把照片做成ppt,和大家一起分享,剛好也可成為一份自己的教學檔案。
突然想吃某東西時的警訊
突然想吃某東西時的警訊
Jaing Lai
突然想吃某東西時的警訊
突然想吃某東西時的警訊
Jaing Lai
嗜吃的警訊
嗜吃的警訊
Jaing Lai
嗜吃的警訊
1突然想吃某東西時的警訊
1突然想吃某東西時的警訊
Jaing Lai
芼砑勛議昹腔劑
芼砑勛議昹腔劑
lin_ju78077
...
突然想吃某東西時的警訊
突然想吃某東西時的警訊
lin_ju78077
想吃東西
突然愛吃某些東西的警訊
突然愛吃某些東西的警訊
Y YU
Recommended
普二乙的英文課
普二乙的英文課
鄭慧敏
這是在普二乙班上第二課時的活動,他們班表現得很好,我答應要把照片po出來,順便給她們一個鼓勵,她們為這次的活動所做的準備讓我嚇我一跳,太豐富了吧!我把照片做成ppt,和大家一起分享,剛好也可成為一份自己的教學檔案。
突然想吃某東西時的警訊
突然想吃某東西時的警訊
Jaing Lai
突然想吃某東西時的警訊
突然想吃某東西時的警訊
Jaing Lai
嗜吃的警訊
嗜吃的警訊
Jaing Lai
嗜吃的警訊
1突然想吃某東西時的警訊
1突然想吃某東西時的警訊
Jaing Lai
芼砑勛議昹腔劑
芼砑勛議昹腔劑
lin_ju78077
...
突然想吃某東西時的警訊
突然想吃某東西時的警訊
lin_ju78077
想吃東西
突然愛吃某些東西的警訊
突然愛吃某些東西的警訊
Y YU
生薯仔汁
生薯仔汁
William Ho
生薯仔汁
排毒最強的食物
排毒最強的食物
siantarpeople
排毒最強的食物
Chinese Introduction Presentation
Chinese Introduction Presentation
Heather Lana
A presentation entirely in Chinese to introduce myself and my favorite Chinese food
水果的秘密
水果的秘密
Dhamma Jata
水果的秘密 水果的營養成份大公開: 我們為什麼要吃水果? 水果含有人體需要的五大營養素中不可缺少的多種成分,食用後對人體會 發生不同的作用,將所有營養均衡吸收,身體才能真正健康!
感冒時怎麼吃
感冒時怎麼吃
family
感冒時怎麼吃
九斗三生簡報1
九斗三生簡報1
lojone
排毒最強的食物
排毒最強的食物
zxc2018
排毒最強的食物
排毒最強的食物
陳郁程
24
24
wsw0912
排毒最強的食物
排毒最強的食物
Jaing Lai
排毒最強的食物
排毒最強的食物
排毒最強的食物
Deer Port Inc.
飲食–排毒最強的食物
飲食–排毒最強的食物
melody60071
20 Types Of Foods For Detoxification
20 Types Of Foods For Detoxification
kleow0
Enjoy these foods for better health.
排毒最強的食物
排毒最強的食物
Steve Xu
排毒最強的超級食物
排毒最強的超級食物
doreen5711
中醫最愛的9種養生
中醫最愛的9種養生
Jaing Lai
中醫最愛的9種養生
中醫最愛的9種養生
Jaing Lai
堅果的作用和禁忌
堅果的作用和禁忌
Jaing Lai
自然食疗
自然食疗
Winson Ng
自然食疗
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
Jaing Lai
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
Jaing Lai
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
Jaing Lai
自然食療手扎
More Related Content
What's hot
生薯仔汁
生薯仔汁
William Ho
生薯仔汁
排毒最強的食物
排毒最強的食物
siantarpeople
排毒最強的食物
Chinese Introduction Presentation
Chinese Introduction Presentation
Heather Lana
A presentation entirely in Chinese to introduce myself and my favorite Chinese food
水果的秘密
水果的秘密
Dhamma Jata
水果的秘密 水果的營養成份大公開: 我們為什麼要吃水果? 水果含有人體需要的五大營養素中不可缺少的多種成分,食用後對人體會 發生不同的作用,將所有營養均衡吸收,身體才能真正健康!
感冒時怎麼吃
感冒時怎麼吃
family
感冒時怎麼吃
九斗三生簡報1
九斗三生簡報1
lojone
排毒最強的食物
排毒最強的食物
zxc2018
排毒最強的食物
排毒最強的食物
陳郁程
24
24
wsw0912
排毒最強的食物
排毒最強的食物
Jaing Lai
排毒最強的食物
排毒最強的食物
排毒最強的食物
Deer Port Inc.
飲食–排毒最強的食物
飲食–排毒最強的食物
melody60071
20 Types Of Foods For Detoxification
20 Types Of Foods For Detoxification
kleow0
Enjoy these foods for better health.
排毒最強的食物
排毒最強的食物
Steve Xu
排毒最強的超級食物
排毒最強的超級食物
doreen5711
中醫最愛的9種養生
中醫最愛的9種養生
Jaing Lai
中醫最愛的9種養生
中醫最愛的9種養生
Jaing Lai
堅果的作用和禁忌
堅果的作用和禁忌
Jaing Lai
What's hot
(18)
生薯仔汁
生薯仔汁
排毒最強的食物
排毒最強的食物
Chinese Introduction Presentation
Chinese Introduction Presentation
水果的秘密
水果的秘密
感冒時怎麼吃
感冒時怎麼吃
九斗三生簡報1
九斗三生簡報1
排毒最強的食物
排毒最強的食物
排毒最強的食物
排毒最強的食物
24
24
排毒最強的食物
排毒最強的食物
排毒最強的食物
排毒最強的食物
飲食–排毒最強的食物
飲食–排毒最強的食物
20 Types Of Foods For Detoxification
20 Types Of Foods For Detoxification
排毒最強的食物
排毒最強的食物
排毒最強的超級食物
排毒最強的超級食物
中醫最愛的9種養生
中醫最愛的9種養生
中醫最愛的9種養生
中醫最愛的9種養生
堅果的作用和禁忌
堅果的作用和禁忌
Similar to 10 大蔬菜禁忌
自然食疗
自然食疗
Winson Ng
自然食疗
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
Jaing Lai
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
Jaing Lai
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
Jaing Lai
自然食療手扎
50篇自然食療手札
50篇自然食療手札
vy1628
芼砑勛議昹腔劑
芼砑勛議昹腔劑
lin_ju78077
10 08-02 50篇自然食療手扎
10 08-02 50篇自然食療手扎
LINWEIYUAN
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
lys167
吃出食療力
吃出食療力
mr850
吃出食療力
吃出食療力
guestd6c028d
吃出食療力
吃出食療力
yin646920
吃出食療力
吃出食療力
VERABLOG
毒物專家的飲食
毒物專家的飲食
Jaing Lai
5位防毒專家的菜籃和餐桌
5位防毒專家的菜籃和餐桌
lys167
Comment on fruits
Comment on fruits
timktng
9789868739239
9789868739239
TAAZE 讀冊生活
請注意:家常菜一不留神可能致命 (with Music)
請注意:家常菜一不留神可能致命 (with Music)
Dhamma Jata
請注意:家常菜一不留神可能致命 (with Music) 留神这十种可能“致命”的家常菜 在日常生活中,有些食物的搭配组合由来已久,其美妙的口味早已被人们所接受,但从健康的角度来讲,有些家常菜的搭配与做法是不太科学的。如果您很重视健康,不妨听听专家的忠告,别总是贪吃、傻吃。
樂活誌164期
樂活誌164期
havo1993
不生病的生活
不生病的生活
guestb3a1e8
讀書會
修身养性小智识
修身养性小智识
Easyca
习惯篇 饮食篇 运动篇 心态篇
Similar to 10 大蔬菜禁忌
(20)
自然食疗
自然食疗
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手札
50篇自然食療手札
芼砑勛議昹腔劑
芼砑勛議昹腔劑
10 08-02 50篇自然食療手扎
10 08-02 50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
50篇自然食療手扎
吃出食療力
吃出食療力
吃出食療力
吃出食療力
吃出食療力
吃出食療力
吃出食療力
吃出食療力
毒物專家的飲食
毒物專家的飲食
5位防毒專家的菜籃和餐桌
5位防毒專家的菜籃和餐桌
Comment on fruits
Comment on fruits
9789868739239
9789868739239
請注意:家常菜一不留神可能致命 (with Music)
請注意:家常菜一不留神可能致命 (with Music)
樂活誌164期
樂活誌164期
不生病的生活
不生病的生活
修身养性小智识
修身养性小智识
10 大蔬菜禁忌
1.
10 大蔬菜禁忌 世間萬物蘊藏陰陽並行的定律,有黑與白,美與醜,香與臭,食物中也是同時具有正負兩面,畢竟天下萬物沒有百分之百的完美,所以我們要對蔬菜進一步探討,除了能充飢養生外,是否蘊含哪些會傷身的禁忌?我們應該先瞭若指掌;然後才能知所規避,在飽食終日之餘,方能安然無恙,守住健康。
2.
新鮮的金針菜,因含有「水仙鹼毒素」,生食會引起腹痛、腹瀉等過敏症狀,故一定要先泡水兩小時,然後再用大火煮至熟透才可進食,隨意略炒就吃,很容易引發過敏。 鮮豔金黃色的乾金針菜,恐有硫磺加工,食後會造成食物中毒,故凡是乾金針菜最好能先用溫開水泡 30
分鐘,再入沸水中汆燙 1 分鐘,濾乾後再行煮食,比較安全。 一、金針菜:先泡兩小時煮熟進食。
3.
二、茄子:經期及脾胃虛寒者別吃。 茄子性涼滑,脾胃虛寒不宜多吃,婦女經期前後也要盡量少吃,過老熟的茄子食後會中毒,不可進食。茄子含有誘發過敏的成分,多吃會使人神經不安定,過敏體質者要避開勿吃。
4.
三、芋頭:有痰、過敏體質者不宜。 芋頭的黏液會刺激咽喉黏膜,可能使咳嗽加劇以及生痰更多,所以咳嗽有痰者不宜吃。 芋頭獨特的黏液會使手掌紅腫發癢,但有效的藥用成分就在黏液上,故烹煮前不要故意洗掉黏液。 但過敏體質者最好少吃。
5.
四、韭菜:性溫熱 酒後不要吃。 韭菜屬於溫熱性,吃過量會神昏目眩,酒後尤其不可吃。
患有風熱型感冒、上火發炎、麻疹、肺結核、便祕、痔瘡等病患,不宜進食。韭菜的纖維特粗,有消化道疾病或消化不良者,不可一次吃太多,否則會腹脹難過。
6.
五、菠菜:避免與高鈣食物同食。 菠菜含有較多的草酸,很容易與高鈣食物同食後,形成草酸鈣造成結石,故菠菜要避免接觸豆腐、黑芝麻、優酪乳……等含鈣較高的食物,不要在一餐中或近時間內同時吃到,尤其是已患有結石的人,最好避開勿吃。
7.
六、白蘿蔔:慢性胃炎等患者要避食。 白蘿蔔性寒涼,脾胃虛寒者、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫……等患者均不宜多食。白蘿蔔會影響中藥的藥效,特別是吃含有人參、何首烏、地黃等中藥時,要避食白蘿蔔。
8.
七、山藥:婦科腫瘤者不宜再吃。 山藥具有收斂的作用,便祕或排便不順者不可吃,否則便祕會更嚴重。
山藥多吃會促進人體分泌賀爾蒙,對一般人有益,但婦科腫瘤(包括子宮、卵巢、乳房)者,以及男性攝護腺腫瘤者均不宜進食,否則會助長腫瘤。
9.
八、薑:薑一腐爛便要丟棄。 生薑只要有一部分爛掉,便要整個丟棄,不可將爛掉部分切除,留下好的部分用,因當生薑腐爛時,薑體內便會產生很強的「黃樟素」,黃樟素吃進體內,會造成肝細胞病變,嚴重影響健康,故只要薑一有腐爛,便要丟棄,不要因小失大。
10.
九、馬鈴薯:發芽與綠皮馬鈴薯勿買。 馬鈴薯發芽後會產生大量的「龍葵素」,尤其在芽眼周圍含量最高,馬鈴薯的表皮變綠,也含有龍葵素,切忌吃到含有「龍葵素」的馬鈴薯,否則會引發噁心、嘔吐、腹瀉、甚至昏迷,孕婦吃到則可能會流產,故凡是發芽與綠皮的馬鈴薯千萬不要買。
11.
十、番茄:未熟番茄含龍葵素。 未熟的番茄含有大量的「龍葵素」,這是一種生物鹼,具有腐蝕性和溶血性,青番茄大量進食後,會造成急性食物中毒,引發咽喉麻癢、胃部灼痛、胃腸發炎等症狀,故番茄必須買熟透的、全紅的,比較安全。 以上蔬菜只要避開禁忌,均十分有益健康,禍從口入,謹慎為妙!
12.
The End 祝
健康 快樂 Shirobo.chang 2007.12.12
Download now