1. Page 1 ‫شماره‬ ‫رویش‬ ‫نامه‬ ‫ماه‬1‫اسفند‬ ،1131
‫فرهنگیان‬ ‫دانشگاه‬ ‫دانشجویی‬ ‫نشریه‬-‫کاشان‬ )‫(ره‬ ‫خمینی‬ ‫امام‬ ‫عالی‬ ‫آموزش‬ ‫مرکز‬
‫ماه‬ ‫اسفند‬ /‫اول‬ ‫شماره‬ /‫اول‬ ‫سال‬3131‫رایگان‬ ‫توزیع‬ /
‫رویش‬ ‫نامه‬ ‫ماه‬
‫بخش‬‫حضور‬ ‫با‬ ‫استاد‬ ‫سالم‬‫ناصح‬ ‫جواد‬ ‫استاد‬
‫با‬ ‫گفتگو‬‫خالکی‬ ‫خانم‬ ‫سرکار‬‫دانشکده‬ ‫مدیریت‬
‫بخش‬‫دانشجو‬ ‫کافه‬‫دانشکده‬ ‫های‬ ‫ورود‬ ‫تازه‬ ،‫با‬ ‫صمیمانه‬ ‫گفتگویی‬ ‫با‬
‫بدون‬ ‫حیات‬ ‫آیا‬‫آب‬!‫است؟‬ ‫ممکن‬
‫گام‬ ‫به‬ ‫گام‬‫آموزش‬ ‫با‬‫تفکر‬ ‫مهارت‬‫ابتدایی‬ ‫دوره‬ ‫در‬
‫ورزیش‬،‫ادیب‬،‫ری‬‫هن‬،‫یگ‬‫هن‬‫ر‬‫ف‬،‫یم‬‫عل‬‫ریه‬‫نش‬
This would be a good place to insert a short para-
graph about your organization. It might include the
purpose of the organization, its mission, founding
date, and a brief history. You could also include a
brief list of the types of products, services, or pro-
grams your organization offers, the geographic area
covered (for example, western U.S. or European
markets), and a profile of the types of customers or
members served.
It would also be useful to include a contact name for
readers who want more information about the or-
ganization.
BUSINESS NAME
Business Tagline or Motto
Primary Business Address
Address Line 2
Address Line 1
Address Line 4
Phone: 555-555-5555
Fax: 555-555-5555
Email: someone@example.com
O r g a n i z a t i o n
We’re on the Web!
example.com
If you have any prices of stand-
ard products or services, you can
include a listing of those here.
You may want to refer your read-
ers to any other forms of commu-
nication that you’ve created for
your organization.
You can also use this space to
remind readers to mark their
calendars for a regular event,
such as a breakfast meeting for
vendors every third Tuesday of
the month, or a biannual charity
auction.
If space is available, this is a
good place to insert a clip art
image or some other graphic.
This story can fit 175-225 words.
If your newsletter is folded and
mailed, this story will appear on
the back. So, it’s a good idea to
make it easy to read at a glance.
A question and answer session
is a good way to quickly capture
the attention of readers. You can
either compile questions that
you’ve received since the last
edition or you can summarize
some generic questions that are
frequently asked about your or-
ganization.
A listing of names and titles of
managers in your organization is
a good way to give your newslet-
ter a personal touch. If your or-
ganization is small, you may
want to list the names of all em-
ployees.
Caption describing picture or graph-
ic.
Back Page Story Headline
‫ماه‬ ‫اسفند‬ ‫روزشمار‬1393
5‫اسفند‬
‫نصیرالدین‬ ‫خواجه‬ ‫بزرگداشت‬
‫مهندس‬ ‫وروز‬ ‫طوسی‬
5‫اسفند‬
‫و‬ ‫زینب‬ ‫حضرت‬ ‫والدت‬
‫پرستار‬ ‫روز‬
7‫اسفند‬
‫دهخدا‬ ‫عالمه‬ ‫درگذشت‬
31‫اسفند‬
)‫(س‬ ‫زهرا‬ ‫حضرت‬ ‫شهادت‬
)‫روایتی‬ ‫(به‬
31‫اسفند‬
‫ونیکوکاری‬ ‫روزاحسان‬
35‫اسفند‬
‫درختکاری‬ ‫روز‬
31‫اسفند‬
‫سیدجمال‬ ‫بزرگداشت‬
‫اسدآبادی‬ ‫الدین‬
22‫اسفند‬
‫شهدا‬ ‫بزرگداشت‬
25‫اسفند‬
‫پروین‬ ‫بزرگداشت‬
‫اعتصامی‬
22‫اسفند‬
‫نفت‬ ‫صنعت‬ ‫شدن‬ ‫ملی‬
‫اسفند‬ .‫کاشان‬ )‫(ره‬ ‫خمینی‬ ‫امام‬ ‫عالی‬ ‫آموزش‬ ‫مرکز‬ .‫فرهنگیان‬ ‫دانشگاه‬ ‫نشریات‬ ‫گروه‬ ‫از‬ ‫کاری‬ .‫رویش‬ ‫ماهنامه‬1393
‫کاشان‬ :‫نشانی‬-‫میدان‬15‫خرداد‬-‫طالقانی‬ ‫خیابان‬ ‫ابتدای‬

2. ‫خاک‬ ‫بوی‬ ، ‫سبزه‬ ‫بوی‬ ، ‫باران‬ ‫بوی‬
‫پاک‬ ، ‫خورده‬ ‫باران‬ ، ‫شسته‬ ‫های‬ ‫شاخه‬
‫سپید‬ ‫ابری‬ ‫و‬ ‫آبی‬ ‫آسمان‬
‫بید‬ ‫سبز‬ ‫های‬ ‫برگ‬
‫نرگس‬ ‫عطر‬،‫باد‬ ‫رقص‬
‫شاد‬ ‫های‬ ‫پرستو‬ ‫شوق‬ ‫ء‬ ‫نغمه‬
.‫مست‬ ‫های‬ ‫کبوتر‬ ‫گرم‬ ‫خلوت‬
‫بهار‬ ‫اینک‬ ‫میرسد‬ ‫نرمک‬ ‫نرم‬
‫روزگار‬ ‫حال‬ ‫به‬ ‫خوش‬
‫ها‬ ‫دشت‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫چشمه‬ ‫حال‬ ‫به‬ ‫خوش‬
‫ها‬ ‫سبزه‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫دانه‬ ‫حال‬ ‫به‬ ‫خوش‬
‫باز‬ ‫نیمه‬ ‫های‬ ‫غنچه‬ ‫حال‬ ‫به‬ ‫خوش‬
‫ناز‬ ‫به‬ ‫میخندد‬ ‫که‬ ‫میخک‬ ‫دختر‬ ‫حال‬ ‫به‬ ‫خوش‬
‫شراب‬ ‫از‬ ‫لبریز‬ ‫جام‬ ‫حال‬ ‫به‬ ‫خوش‬
‫آفتاب‬ ‫حال‬ ‫به‬ ‫خوش‬
...‫روزگار‬ ‫حال‬ ‫به‬ ‫خوش‬
‫مشریی‬‫ریدون‬‫ف‬
18
‫امتیاز‬‫صاحب‬:‫ای‬ ‫فخره‬ ‫حسین‬
‫ول‬‫مسئ‬‫ر‬‫ی‬‫مد‬:‫ناصح‬ ‫جواد‬
‫ردبری‬‫س‬:‫الجوردی‬ ‫سادات‬ ‫هما‬
‫س‬‫عک‬:‫علوی‬ ‫سادات‬ ‫فاطمه‬ ‫و‬ ‫رحمانی‬ ‫فاطمه‬
‫محمودزاده‬ ‫شادی‬ ‫و‬ ‫برجی‬ ‫،الهام‬
‫آرایی‬‫صفحه‬‫و‬‫رح‬‫ط‬:‫الجوردی‬ ‫سادات‬ ‫هما‬
...‫کردند‬ ‫یاری‬ ‫را‬ ‫ما‬ ‫مطالب‬ ‫گردآوری‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫نی‬ ‫عزیزا‬ ‫از‬ ‫تشکر‬ ‫با‬
،‫راد‬ ‫غالمی‬ ‫اعظم‬ ،‫کار‬ ‫سبزی‬ ‫فهیمه‬ ،‫تقوی‬ ‫زهرا‬ ،‫زاده‬ ‫محمود‬ ‫شادی‬ ،‫آرانی‬ ‫قبایی‬ ‫صادقیان،محدثه‬ ‫زینب‬
‫ملیحه‬ ،‫پور‬ ‫عظیم‬ ‫زهرا‬ ،‫ایزدی‬ ‫مریم‬ ،‫رحمانی‬ ‫فاطمه‬ ،‫باقری‬ ‫زینب‬ ،‫زاده‬ ‫بناء‬ ‫زینب‬ ،‫سرافرازی‬ ‫فاطمه‬
‫فاطمه‬ ،‫داداشی‬ ‫مونس‬ ،‫مبینی‬ ‫الهام‬ ،‫نساجی‬ ‫موذنی‬ ‫فاطمه‬ ،‫مومن‬ ‫عارفه‬ ،‫جعفرزاده‬ ‫زینب‬ ،‫زاده‬ ‫ابراهیم‬
... ‫مولودی‬ ‫وآسیه‬ ‫پناه‬ ‫قائم‬ ‫مرضیه‬ ، ‫نژادرمضانی‬ ‫فائزه‬ ، ‫علوی‬ ‫سادات‬ ‫فاطمه‬ ، ‫زاده‬ ‫لطفی‬
...‫هستیم‬ ‫شما‬ ‫نظرات‬ ‫مشتاق‬ .‫باشید‬ ‫همراه‬ ‫مجازی‬ ‫دنیای‬ ‫در‬ ‫ما‬ ‫با‬
Royesh-mag.blogfa.com : ‫وبالگ‬
Mag.royesh@yahoo.com ‫الکترونیک‬ ‫پست‬:
‫فرهنگیان‬ ‫دانشگاه‬ ‫نشریات‬ ‫کانون‬ ‫از‬ ‫کاری‬
‫کاشان‬ )‫(ره‬ ‫خمینی‬ ‫امام‬ ‫عالی‬ ‫آموزش‬ ‫مرکز‬

3. ‫صفحه‬1
‫حوس‬ .‫اسوت‬ ‫بوون‬ ‫جاری‬ ‫است.حس‬ ‫خوب‬ ‫نوشتن‬
‫جواری‬ ‫سواوی‬ ‫ای‬ ‫از‬ ‫شو‬ ‫هوه‬ ‫هو‬ ‫نقایقی‬ ‫برای‬ ‫اینکه‬
‫ی‬ ‫دهوانا‬ ‫ون‬ ‫ی‬ ‫ر‬ ‫بپواشوی‬ ‫ای‬ ‫قطرا‬ ‫چن‬ ‫افکارتز‬
‫ا‬ ‫شو‬ ‫فوراهووش‬ ‫هاست‬ ‫ت‬ ‫ه‬ ‫نیگر‬ ‫هه‬ ‫هاغذی‬ .‫هاغذ‬
‫اش‬ ‫نونوونوه‬ ‫بهتریون‬ ‫یهاز‬ ‫ر‬ ‫این‬ ‫هه‬ ‫خونهاری‬ .‫است‬
‫ار‬ ‫خری‬ ‫سابق‬ ‫هثی‬ ‫ها‬ ‫ر‬ ‫دنق‬ ‫ز‬ ‫باای‬ ‫بایار‬ ‫به‬ ‫هه‬ ‫ه‬
‫را‬ ‫خوونشوا‬ ‫جوای‬ ‫قومو‬ ‫هاغذ‬ ‫نیگر‬ ‫یاز‬ ‫اهر‬ .‫ارن‬ ‫ن‬
‫انوگوشوتوا‬ ‫سر‬ ‫به‬ ‫اقعز‬ ‫نر‬ ‫یعنی‬ . ‫انگشتا‬ ‫به‬ ‫ان‬ ‫نانا‬
‫و‬ ‫قو‬ .‫اسوت‬ ‫ا‬ ‫شو‬ ‫ضوود‬ ‫هونوی‬ ‫ناستا‬ ‫یها‬ ‫ر‬ ‫این‬
‫بگواوریو‬ ‫نست‬ ‫به‬ ‫خونهاری‬ ‫یا‬ ‫قم‬ ‫ا‬ ‫بون‬ ‫نا‬ ‫ضان‬
‫بوه‬ ‫باافتواو‬ ‫هرنا‬ ‫نست‬ ‫انگشت‬ ‫پنج‬ ‫اهرم‬ ‫را‬ ‫د‬
‫د‬ ‫بوه‬ ‫سو‬ ‫این‬ ‫ای‬ ‫را‬ ‫قم‬ ‫این‬ ‫بنویسا‬ .‫هاغذ‬ ‫جا‬
‫ای‬ ‫نوقوشوی‬ ‫هعناهاز‬ ‫این‬ ‫هاا‬ ‫نر‬ ‫شای‬ ‫ز‬ ‫نها‬ ‫ابش‬ ‫سو‬
‫ور‬ ‫خو‬ ‫خووش‬ ‫هونوی‬ ‫شوایو‬ . ‫باافریونواو‬ ‫ه‬ ‫ایی‬ ‫یی‬
‫بورای‬ ‫قومو‬ ‫بوه‬ ‫بورن‬ ‫نست‬ ‫گاهی‬ ‫هه‬ ‫این‬ . ‫بنویسا‬
‫ور‬ ‫هونو‬ ‫نر‬ ‫اسوت‬ ‫نووای‬ ‫چشو‬ ‫چوه‬ ‫خوطویز‬ ‫خوش‬ ‫صرفا‬
‫نر‬ ‫را‬ ‫هومونوات‬ ‫ونوام‬ ‫ز‬ ‫د‬ ‫یک‬ ‫هه‬ ‫این‬ .‫گانت‬ ‫نی‬
‫هوی‬ ‫رها‬ ‫یوک‬ ‫هر‬ ‫هه‬ ‫انی‬ ‫ب‬ ‫صفی‬ ‫نر‬ ‫چشنانت‬ ‫جموی‬
‫رها‬ ‫این‬ ‫گاهی‬ ‫اهی‬ ‫ن‬ ‫الگوی‬ ‫بی‬ ‫بار‬ ‫این‬ ‫اها‬ . ‫ن‬ ‫ر‬
‫بوه‬ ‫یی‬ ‫بو‬ ‫چش‬ ‫باشتر‬ ‫خواه‬ ‫هی‬ ‫نلت‬ ‫است‬ ‫یی‬
‫یوان‬ ‫بوه‬ ‫را‬ ‫وو‬ ‫واور‬ ‫ضو‬ ‫نوه‬ ‫هو‬ ‫گاهی‬ ‫شا‬ ‫حرها‬
‫این‬ ‫ان‬ ‫هی‬ ‫هورچگکانی‬ ‫حرهات‬
‫بسوتوه‬ ‫یا‬ ‫فر‬ ‫ههر‬ ‫د‬ ‫ابش‬ ‫به‬ ‫ن‬ ‫دفتاب‬ ‫نور‬ ‫نر‬ ‫هه‬
‫هو‬ ‫هوا‬ ‫خو‬ ‫نست‬ ‫نیگر‬ ‫دری‬ ‫گرنن‬ ‫هی‬ ‫برنزا‬ ‫گویی‬
‫فوونوت‬ ‫گوناگو‬ ‫انواع‬ ‫با‬ ‫هنن‬ ‫هی‬ ‫ضود‬ ‫را‬ ‫جایشا‬ ‫نارن‬
‫فونت‬ ‫این‬ ‫گاهی‬ ‫هه‬ ‫ها‬B Homa‫گاهوی‬ ‫است‬!
Tahoma
‫وون‬‫و‬‫ووا‬‫و‬‫ب‬ ‫ووت‬‫و‬‫اس‬ ‫ووی‬‫و‬‫وورق‬‫و‬‫ف‬ ‫ووه‬‫و‬‫چ‬ ‫وو‬‫و‬‫اص‬B Homa
Tahoma?!‫ور‬ ‫نرشوت‬ ‫هونوی‬ ‫یکوی‬ ‫د‬ ‫هه‬ ‫این‬ ‫نه‬
‫ناسوتوا‬ ‫یها‬ ‫ر‬ ‫این‬ ‫ر؟‬ ‫هزا‬ ‫بی‬ ‫هنی‬ ‫یکی‬ ‫این‬ ‫است‬
‫ای‬ ‫صو‬ ‫سور‬ ‫پور‬ ‫صفحوات‬ ‫سرانگشتا‬ ‫هاغذ‬ ‫قم‬
‫رن‬ ‫ها‬(Keyboard)‫وا‬ ‫چوه‬ ‫یهوا‬ ‫ر‬ ‫ایون‬ ‫وتوه‬ ‫الو‬ ‫هه‬
(tuch)‫سر‬ ‫بی‬ ‫ناستا‬ ‫است‬ ‫ا‬ ‫ش‬ ‫نارنز‬ ‫ه‬ ‫خوبی‬
‫پاشورفوت‬ ‫اختن‬ ‫ان‬ ‫پوست‬ ‫را‬ ‫ن‬ ‫عویض‬ ‫خاهوش‬ ‫ا‬ ‫ص‬
‫هوه‬ ‫اسوت‬ ‫واور‬ ‫ضو‬ ‫وایگویز‬ ‫هنوه‬ ‫این‬ ‫ای‬ ‫کنولوهی‬
‫نشان‬ ‫هی‬ ‫ناله‬ ‫به‬ ‫گاهی‬ ‫ِجوا‬ ‫هن‬
‫باشیم‬ ‫دوست‬ ‫بیشتر‬ ‫قلم‬ ‫و‬ ‫کاغذ‬ ‫با‬ ‫بیایید‬
‫و‬،‫رویش‬....‫نوشتن‬ ‫برای‬ ‫است‬ ‫آغازی‬
‫الجوردی‬ ‫سادات‬ ‫هما‬
‫صفحه‬20‫شنارا‬ ‫یشز‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1393
‫جسم‬ ‫که‬ ‫رسید‬ ‫خواهد‬ ‫فرا‬ ‫روزی‬‫سمفمیمد‬ ‫ملحفمه‬ ‫زیر‬ ‫آنجا‬ ‫من‬
‫شمرفم‬ ‫همرمار‬ ‫از‬ ‫کمه‬ ‫ای‬ ‫پاکیزه‬‫بیممارسمنما‬ ‫تخت‬ ‫تشک‬ ‫زیر‬
‫آ‬ ‫و‬ ‫گیمر‬ ‫می‬ ‫قرار‬ ،‫است‬ ‫رفنه‬‫مو‬‫م‬ ‫م‬‫م‬‫مش‬ ‫مت‬‫م‬‫مخ‬‫م‬‫س‬ ‫مه‬‫م‬‫ک‬ ‫می‬‫م‬‫مای‬‫م‬‫ه‬
‫از‬ ‫مد‬‫م‬ ‫م‬‫م‬‫من‬‫م‬‫هس‬ ‫ما‬‫م‬‫ه‬ ‫ه‬ ‫مر‬‫م‬‫م‬ ‫و‬ ‫ما‬‫م‬‫ه‬ ‫مده‬‫م‬‫زن‬‫مممد‬‫م‬‫رن‬ ‫ممم‬‫م‬‫گ‬ ‫مممی‬‫م‬‫م‬ ‫مممار‬‫م‬ ‫ممم‬‫م‬‫ک‬
‫بمه‬ ‫زنمدگمیم‬ ‫ندانسنمه‬ ‫و‬ ‫انسنه‬ ‫علت‬ ‫هزار‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫ه‬ ‫افنا‬ ‫کار‬ ‫از‬ ‫من‬ ‫ز‬ ‫م‬ ‫بگوید‬ ‫کنر‬ ‫که‬ ‫رسید‬ ‫خواهد‬ ‫فرا‬ ‫لحظه‬ ‫آ‬
‫ممن‬ ‫بمه‬ ‫را‬ ‫زنمدگمیم‬ ،‫سمنمگماه‬ ‫از‬ ‫ه‬ ‫اسمنمفما‬ ‫بما‬ ‫و‬ ‫موعمی‬ ‫مصم‬ ‫شکل‬ ‫به‬ ‫ید‬ ‫نک‬ ‫تالش‬ ،‫روزی‬ ‫ین‬ ‫ه‬ ‫ر‬ ‫است‬ ‫رسیده‬ ‫پایا‬
‫ندانید‬ ‫من‬ ‫مرگ‬ ‫بسنر‬ ‫را‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫انید‬ ‫برگر‬‫ام‬ ‫ب‬ ‫زندگی‬ ‫بسنر‬ ‫را‬ ‫آ‬ ‫ارید‬ ‫بگ‬‫کمه‬ ‫د‬ ‫ک‬ ‫کمک‬ ‫یگرا‬ ‫به‬ ‫جسم‬ ‫ارید‬ ‫بگ‬
‫ر‬ ‫را‬ ‫عشم‬ ‫شکوه‬ ‫و‬ ‫نوزا‬ ‫یک‬ ‫هرره‬ ،‫آفناب‬ ‫شلوع‬ ‫هرگز‬ ‫که‬ ‫بدهید‬ ‫انسانی‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫هشمرای‬ ‫د‬ ‫ه‬ ‫امه‬ ‫ا‬ ‫خو‬ ‫حیات‬ ‫به‬
‫مده‬ ‫هم‬ ‫آزار‬ ‫و‬ ‫پمیماپمی‬ ‫هایی‬ ‫ر‬ ‫ی‬ ‫خاشره‬ ‫جز‬ ‫قلب‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫بدهید‬ ‫هدیه‬ ‫کسی‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫قلب‬ ‫است‬ ‫ندیده‬ ‫ز‬ ‫یک‬ ‫های‬ ‫هش‬
‫زنمده‬ ‫تما‬ ‫میمد‬ ‫کم‬ ‫کمک‬ ‫و‬ ‫اند‬ ‫کشیده‬ ‫بیرو‬ ‫ماشین‬ ‫ف‬ ‫تصا‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫او‬ ‫که‬ ‫بدهید‬ ‫نوجوانی‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫خون‬ ‫ندار‬ ‫یا‬ ‫به‬ ‫هیزی‬
‫را‬ ‫او‬ ‫خمو‬ ‫همفمنمه‬ ‫همر‬ ‫که‬ ‫ار‬ ‫بسنگی‬ ‫ی‬ ‫ماشی‬ ‫به‬ ‫زندگی‬ ‫که‬ ‫بدهید‬ ‫کسی‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫های‬ ‫کلیه‬ ‫د‬ ‫ببی‬ ‫را‬ ‫های‬ ‫نوه‬ ‫تا‬ ‫بماند‬
‫بمه‬ ‫را‬ ‫آنمرما‬ ‫کمه‬ ‫میمد‬ ‫کم‬ ‫پیدا‬ ‫راهی‬ ‫و‬ ‫ارید‬ ‫بر‬ ‫را‬ ‫اعصاب‬ ‫و‬ ‫های‬ ‫سلو‬ ‫تک‬ ‫تک‬ ، ‫عضالت‬ ، ‫های‬ ‫اسنخوا‬ ‫د‬ ‫ک‬ ‫می‬ ‫تصفیه‬
‫بمه‬ ‫اریمد‬ ‫بمگم‬ ‫و‬ ‫اریمد‬ ‫بمر‬ ،‫شد‬ ‫الز‬ ‫اگر‬ ‫را‬ ‫های‬ ‫سلو‬ ،‫بکاوید‬ ‫مرا‬ ‫ز‬ ‫م‬ ‫از‬ ‫گوشه‬ ‫هر‬ ‫بزنید‬ ‫پیوند‬ ‫فلج‬ ‫ک‬ ‫کو‬ ‫یک‬ ‫پاهای‬
‫بمارا‬ ‫زممزممه‬ ‫وایی‬ ‫ناش‬ ‫خنرک‬ ‫و‬ ‫بزند‬ ‫فریا‬ ‫رگه‬ ‫و‬ ‫صدای‬ ‫با‬ ‫بنواند‬ ‫اللی‬ ‫پسرک‬ ‫آنرا‬ ‫کمک‬ ‫به‬ ‫تا‬ ‫د‬ ‫ه‬ ‫امه‬ ‫ا‬ ‫خو‬ ‫رشد‬
‫گملمرما‬ ‫تما‬ ،‫بسپارید‬ ‫با‬ ‫ست‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫خاکسنر‬ ‫و‬ ‫بسوزانید‬ ‫ماند‬ ‫می‬ ‫باقی‬ ‫من‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫را‬ ‫آنچه‬ ‫و‬ ‫بش‬ ‫اتاق‬ ‫شیشه‬ ‫روی‬ ‫را‬
‫د‬ ‫بشکف‬‫موعمانم‬ ‫هممم‬ ‫به‬ ‫نسبت‬ ‫تعصبات‬ ‫و‬ ‫ضعفرای‬ ، ‫خطاهای‬ ‫ارید‬ ‫بگ‬ ‫ید‬ ‫ک‬ ‫فن‬ ‫مرا‬ ‫وجو‬ ‫از‬ ‫هیزی‬ ‫است‬ ‫قرار‬ ‫اگر‬
‫شوند‬ ‫فن‬‫خمیمری‬ ‫عمممل‬ ‫میمد‬ ‫کم‬ ‫یما‬ ‫اشمنمیمد‬ ‫وسمت‬ ‫گاهی‬ ‫اگر‬ ‫و‬ ‫بسپارید‬ ‫خدا‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫روح‬ ‫و‬ ‫شیطا‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫اهان‬ ‫گ‬
‫بگویید‬ ‫آمیزی‬ ‫محبت‬ ‫کال‬ ،‫شماست‬ ‫د‬ ‫نیازم‬ ‫که‬ ‫کسی‬ ‫به‬ ‫یا‬ ،‫هید‬ ‫انجا‬
‫زیبای‬ ‫نامه‬ ‫وصیت‬
‫آلبرت‬‫اینشتین‬

4. ‫صفحه‬19 ‫شنارا‬ ‫یش‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1393
‫زمین‬ ‫فخر‬ ‫مایه‬ ‫وجودت‬ ‫کای‬ :‫چنین‬ ‫این‬ ‫گفت‬ ‫همسرش‬ ‫با‬ ‫خانمی‬
‫قال‬ ‫و‬ ‫قــیل‬ ‫هی‬ ‫مـکن‬ ‫دارم‬ ‫خواهشی‬ !‫آل‬ ‫ایده‬ ‫بس‬ ‫همسری‬ ‫هستی‬ ‫که‬ ‫ای‬
!!‫نو‬ ‫ســـــال‬ ‫در‬ ‫ام‬ ‫گشته‬ ‫توقع‬ ‫کــــم‬ ‫تــــــو‬ ‫ز‬ ‫خواهم‬ ‫ای‬ ‫تازه‬ ‫سیـن‬ ‫هفت‬
!‫قــــند‬ ،‫آب‬ ‫من‬ ‫ـنم‬ ‫هی‬ ‫دل‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫تا‬ ‫سـمنــــد‬ ‫نامش‬ ‫ای‬ ‫سیاره‬ ،‫یک‬ ‫سین‬
!‫زمیـــــن‬ ‫اهل‬ ‫سر‬ ‫از‬ ‫هــــوش‬ ‫پرد‬ ‫تا‬ ‫نـــگین‬ ‫پر‬ ‫ریزی‬ ‫سینه‬ ،‫دوم‬ ‫سیــــن‬
‫رنــــــــگ‬ ‫رنــــــگ‬ ‫های‬ ‫نــادیده‬ ‫دیدن‬ ‫فرنگ‬ ‫سوی‬ ‫ســـفر‬ ‫یک‬ ‫سوم‬ ‫سین‬
‫فرنگ‬ ‫ســـــوغات‬ ،‫هست‬ ‫گویم‬ ‫که‬ ‫تا‬ ‫قشنگ‬ ‫و‬ ‫شیک‬ ‫ساعتی‬ ‫چهارم‬ ‫سین‬
‫انــجمن‬ ‫در‬ ‫خـــــود‬ ‫به‬ ‫مــــن‬ ‫بــــبالم‬ ‫تا‬ ‫من‬ ‫دستورات‬ ‫سمـــع‬ ‫پنجم‬ ‫سیـــــن‬
‫فـــرو‬ ‫انــــــدیشه‬ ‫و‬ ‫فـــــکر‬ ‫اندر‬ ‫رفت‬ ‫او‬ ‫کـــم‬ ‫آمد‬ ‫دیگرش‬ ‫سین‬ ‫دو‬ ‫چون‬
‫خصال‬ ‫خوش‬ ‫ای‬ ،‫سین‬ ‫دو‬ ‫آوردم‬ ‫کم‬ ‫من‬ !‫عیال‬ ‫ای‬ ‫که‬ ‫کرشمه‬ ‫و‬ ‫ناز‬ ‫با‬ ‫گفت‬
!!‫کنـــــــم‬ ‫همــــــکاری‬ ‫البته‬ ‫شمــا‬ ‫با‬ ‫کنم‬ ‫یاری‬ ‫کنون‬ ‫من‬ ‫شویش‬ ‫گفت‬
‫زن‬ ‫و‬ ‫مــــــــرد‬ ‫بگــــیرد‬ ‫عبرت‬ ‫من‬ ‫ز‬ ‫تا‬ ‫من‬ ‫قبر‬ ‫برای‬ ‫سنگی‬ ‫شش‬ ‫ســـــین‬
‫روان‬ ‫این‬ ‫شاد‬ ‫شود‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫مــــــــــگر‬ ‫تا‬ ‫خوان‬ ‫الحـــــــمد‬ ‫سوره‬ ‫هفتم‬ ‫سین‬
‫صفحه‬2‫شنارا‬ ‫یشز‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1393
‫ساها‬ ‫ل‬ ‫ماه‬ ‫ایان‬ ‫اساای‬ ‫ساها‬ ‫ماه‬ ‫آخرین‬ ‫اسفند‬‫عاهلی‬ ‫ههی‬۹۲‫ل‬ ‫و‬ ‫وز‬
‫سها‬‫ههی‬‫کبیسه‬۰۳‫وز‬ ‫از‬ ‫مه‬ ‫این‬ ‫لی‬ ‫لا‬ ‫وز‬۰۰۳‫می‬ ‫شروع‬ ‫سها‬ ‫م‬‫شادل‬
‫اااااها‬‫ا‬‫س‬ ‫ل‬ ‫اااااها‬‫ا‬‫س‬ ‫ااااار‬‫ا‬‫آخ‬ ‫وز‬ ‫ل‬ ‫و‬‫وز‬ ‫اااااهلی‬‫ا‬‫ع‬ ‫ههی‬۰۶۳‫ل‬ ‫و‬ ‫م‬
‫سها‬‫ههی‬‫کبیسه‬‫وز‬۰۶۶‫می‬ ‫پهیهن‬ )‫م‬‫یهبد‬‫ی‬
‫ندمه‬ ‫اساا‬ ‫اای‬ ‫کی‬ ‫باارف‬‫یاان‬ ‫لوازله‬ ‫کااه‬ ‫اسااا‬ )‫مااههی‬ ‫تدم‬ ‫باارف‬‫باارف‬
‫ی‬ ‫کی‬‫از‬‫لایرةالربوف‬‫اسا‬ ‫آب‬ ‫برف‬ ‫این‬ ‫عنصر‬ ‫اسایی‬‫ی‬
‫ل‬‫گه‬‫ایران‬ ‫ی‬ ‫س‬ ‫ی‬ ‫ه‬ ‫ش‬‫لوازلهم‬ ‫مه‬ ‫نهم‬ ‫از‬ ‫مه‬ ‫این‬ ‫نهم‬‫گه‬‫ی‬ ‫ه‬ ‫ش‬
‫ند‬ ‫اوستهیی‬‫شد‬ ‫برگرکته‬‫اسای‬
‫و‬ ‫نگهبهن‬ ‫و‬ ‫زمین‬ ‫و‬ ‫زنهن‬ ‫ایزلبهندی‬ ‫و‬ ‫ندان‬ ‫امشهس‬ ‫از‬ ‫ی‬ ‫ی‬ ‫تشتی‬ ‫ز‬ ‫ههی‬ ‫بهو‬ ‫و‬ ‫اوستهیی‬ ‫اسهطیر‬ ‫ل‬ ‫مذ‬ ‫ندا‬ ‫س‬
‫ول‬ ‫می‬ ‫ه‬ ‫ش‬ ‫به‬ ‫ی‬ ‫کرمهنربلا‬ ‫و‬ ‫پرستش‬ ،‫کروتنی‬ ‫منهل‬ ‫و‬ ‫اسا‬ ‫ی‬ ‫و‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫زایش‬ ‫پهسدا‬‫ی‬
!‫ندگهن‬ ‫اس‬ ‫یه‬ ‫مذگهن‬ ‫ندا‬ ‫س‬ ‫یه‬ ‫مرلگیران‬‫کرل‬ ‫یهل‬ ‫چنین‬ ‫جشن‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫بیرونی‬ ‫یحهن‬ ‫ابد‬‫اسا‬»‫پنجم‬ ‫وز‬‫مه‬
‫وز‬ ‫اسفند‬‫مذگهن‬ ‫ندا‬ ‫س‬ ‫جشن‬‫و‬ ‫زمین‬ ‫نگهبهن‬ ‫ایسا‬ ‫کرشته‬ ‫مذ‬ ‫ندا‬ ‫س‬ ‫اسا‬ ‫یبهیی‬ ‫ش‬ ‫و‬ ‫خرل‬ ‫آن‬ ‫معنهی‬ ‫و‬ ‫سا‬
‫ل‬ ‫و‬ ‫بدل‬ ‫زنهن‬ ‫جشن‬ ‫وز‬ ‫این‬ ‫بدیژ‬ ‫و‬ ‫مه‬ ‫این‬ ‫پیشین‬ ‫وزگه‬ ‫ل‬ ‫اسا‬ ‫خدا‬ ‫نی‬ ‫و‬ ‫سه‬ ‫په‬ ‫زنهن‬ ‫پهسبهن‬ ‫کرشته‬ ‫نیز‬
‫می‬ ‫خبشش‬ ‫زنهن‬ ‫به‬ ‫مرلان‬ ‫جشن‬ ‫این‬‫ل‬ ‫آیین‬ ‫این‬ ‫هندز‬ ‫و‬ ‫کرلند‬‫اصفههن‬‫و‬‫ی‬‫آن‬ ‫سی‬ ‫که‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫جبهسا‬ ‫جههه‬ ‫لیگر‬ ‫و‬
‫ا‬‫مرلگیران‬ ‫جشن‬‫نهمندی‬
‫از‬ ‫پیروی‬ ‫به‬ ‫اصیل‬ ‫فرهنگ‬ ‫این‬ ‫با‬ ‫ایرانیان‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫شده‬ ‫سپرده‬ ‫فراموشی‬ ‫دست‬ ‫به‬ ‫روز‬ ‫این‬ ‫متاسفانه‬ ‫البته‬
!‫گیریم‬ ‫می‬ ‫جشن‬ ،‫عشق‬ ‫روز‬ ‫عنوان‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫ولنتاین‬ ‫روز‬ ‫ها‬ ‫اروپایی‬ ‫سنت‬)
‫ماه‬ ‫د‬ ‫اسف‬ ‫نما‬
‫گاه‬ ‫در‬‫از‬ ‫دراسپندروز‬ ‫و‬ ‫دارد‬ ‫نام‬ ‫اسپند‬ ‫نیز‬ ‫برج‬ ‫هر‬ ‫روز‬ ‫پنجمین‬ ‫زرتشتی‬ ‫شماری‬
‫جشن‬ ‫اسپندماه‬‫سپندارمذگان‬‫می‬ ‫برگزار‬‫این‬ ‫ایزد‬ .‫شود‬
‫ماه‬‫امشاسپندسپندارمذ‬‫است‬.
....‫ماه‬ ‫اسفند‬ ‫برای‬

5. ‫صفحه‬3 ‫شنارا‬ ‫یش‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1393
‫گفتگویی‬51‫داشتیم‬ ‫ناصح‬ ‫استاد‬ ‫با‬ ‫ای‬ ‫دقیقه‬
‫استفاده‬ ‫ایشان‬ ‫ی‬ ‫آموزنده‬ ‫سخنان‬ ‫از‬ ‫بسیار‬ ‫و‬
‫از‬ ‫بتوانیم‬ ‫ما‬ ‫همگی‬ ‫که‬ ‫منظور‬ ‫بدین‬ .‫کردیم‬
‫هر‬ ،‫ببریم‬ ‫را‬ ‫مفید‬ ‫ی‬ ‫استفاده‬ ‫استاد‬ ‫سخنان‬
‫شما‬ ‫برای‬ ‫را‬ ‫گذشت‬ ‫دیدار‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫آنچه‬
.‫سازیم‬ ‫می‬ ‫جاری‬
‫معلمی‬ ‫شغل‬ ‫درمورد‬ ‫ما‬ ‫گفتگوی‬ ‫بحث‬
‫در‬ ‫دانشجومعلمان‬ ‫ی‬ ‫وظیفه‬ ‫و‬ ‫نقش‬ ‫و‬
.‫بود‬ ‫دانشجویی‬ ‫ی‬ ‫دوره‬
‫استاد‬ ‫سخنان‬ ‫بازگویی‬ ‫خوانید‬ ‫می‬ ‫چه‬ ‫هر‬
.‫ماست‬ ‫گفتگوی‬ ‫در‬ ‫ناصح‬
‫ناصح‬ ‫جواد‬ ‫استاد‬:‫که‬ ‫بدانیم‬ ‫است‬ ‫خوب‬
‫معلمی‬ ‫مدرک‬ ‫از‬ ‫متفاوت‬ ‫چیزی‬ ‫معلمی‬ ‫سواد‬
‫شروط‬ ‫از‬ ‫کافی‬ ‫سواد‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫درست‬ .‫است‬
‫شرط‬ ‫اما‬ ‫است‬ ‫معلمی‬ ‫ی‬ ‫حرفه‬ ‫برای‬ ‫الزم‬
‫خوب‬ ‫معلم‬ ‫یک‬ ‫بخواهد‬ ‫معلم‬ ‫نیست.اگر‬ ‫کافی‬
‫مفید‬ ،‫معلمی‬ ‫رسالت‬ ‫بحث‬ ‫از‬ ‫جدای‬ ،‫باشد‬
‫نکردن‬ ‫معلمی‬ ‫به‬ ‫تظاهر‬ .‫است‬ ‫معلم‬ ‫یک‬ ‫بودن‬
‫تالش‬ ‫این‬ ‫و‬ .‫بودن‬ ‫واقعی‬ ‫معلم‬ ،‫واقع‬ ‫در‬ ‫و‬
‫اصلی‬ ‫رکن‬ ‫ها‬ ‫مهارت‬ ‫این‬ ‫همه‬ ‫کسب‬ ‫برای‬
‫بخشی‬ ‫با‬ ‫شما‬ .‫است‬ ‫معلمان‬ ‫دانشجو‬ ‫شما‬ ‫کار‬
‫که‬ ‫هایی‬ ‫واحد‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫کتاب‬ ‫در‬ ‫ها‬ ‫مهارت‬ ‫این‬ ‫از‬
‫کار‬ ‫از‬ ‫بخشی‬ ‫اما‬ ‫شوید‬ ‫می‬ ‫آشنا‬ ‫گذرانید‬ ‫می‬
‫به‬ ‫باید‬ ‫دانشجو‬ ‫خود‬ .‫است‬ ‫خودانگیخته‬ ‫هم‬
.‫برود‬ ‫ها‬ ‫مهارت‬ ‫آن‬ ‫دنبال‬‫های‬ ‫آموخته‬
.‫شود‬ ‫کاربسته‬ ‫به‬ ‫باید‬ ‫دانشجویان‬
‫و‬ ‫مطالعات‬ ‫سطح‬ ‫باید‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫دانشجو‬ ‫این‬
‫کند‬ ‫وادار‬ ‫را‬ ‫استاد‬ ‫و‬ ‫ببرد‬ ‫باال‬ ‫را‬ ‫هایش‬ ‫دانسته‬
‫و‬ ‫هایش‬ ‫دانسته‬ ‫گذاشتن‬ ‫اختیار‬ ‫در‬ ‫بیشتر‬ ‫به‬
.‫کردن‬ ‫مطالعه‬ ‫بیشتر‬
‫ادامه‬ ‫عادی‬ ‫منوال‬ ‫به‬ ‫بخواهید‬ ‫اگر‬ ‫اما‬
‫و‬ ‫باشید‬ ‫داشته‬ ‫باال‬ ‫معدل‬ ‫که‬ ‫این‬ ‫ولو‬ ،‫دهید‬
‫دنبال‬ ‫به‬ ‫اما‬ ‫باشید‬ ‫اول‬ ‫شاگرد‬ ‫همیشه‬
‫پایان‬ ‫در‬ ،‫نباشید‬ ‫علومتان‬ ‫کردن‬ ‫کاربردی‬
!‫بازید‬ ‫می‬ ‫چهارسال‬
‫ادامه‬ ‫در‬ ‫اما‬5‫استاد‬ ‫که‬ ‫راه‬ ‫مسیر‬
‫مسیرها‬ ‫آن‬ ‫در‬ ‫حرکت‬ ‫برای‬ ‫را‬ ‫ما‬
:‫بخوانید‬ ‫را‬ ‫شدند‬ ‫رهنمون‬
5-‫کالس‬ ‫در‬ ‫آنچه‬ ‫هر‬ ‫عملی‬ ‫ی‬ ‫فایده‬
‫خود‬ ‫از‬ ‫همواره‬ .‫بدانیم‬ ‫را‬ ‫آموزید‬ ‫می‬ ‫درس‬
‫برای‬ ‫کاربردی‬ ‫چه‬ ‫مطلب‬ ‫این‬ ‫که‬ ‫بپرسید‬
!‫داشت؟‬ ‫خواهد‬ ‫یا‬ ‫دارد‬ ‫معلم‬ ‫دانشجو‬ ‫من‬
‫می‬ ‫فراموشی‬ ‫به‬ ‫منجر‬ ‫کاربرد‬ ‫عدم‬ ‫که‬ ‫چرا‬
.‫شود‬
2-‫نیاز‬ ‫آنها‬ ‫به‬ ‫دانشجو‬ ‫که‬ ‫اطالعاتی‬ ‫تمام‬
‫یا‬ ‫حال‬ .‫شود‬ ‫نمی‬ ‫تامین‬ ‫دانشگاه‬ ‫در‬ ‫دارد‬
‫اند‬ ‫نشده‬ ‫تعریف‬ ‫مطالب‬ ‫آن‬ ‫های‬ ‫سرفصل‬
‫مطالب‬ ‫آن‬ ‫ی‬ ‫ارائه‬ ‫امکان‬ ‫اصال‬ ‫که‬ ‫این‬ ‫یا‬
.‫نیست‬
‫هایی‬ ‫فصل‬ ‫سر‬ ‫مثال‬ ‫عنوان‬ ‫به‬
،‫نوشتن‬ ‫های‬ ‫مهارت‬ ‫عناوین‬ ‫تحت‬
‫آثار‬ ‫شناسی‬ ‫زیبایی‬ ،‫کردن‬ ‫نقد‬
‫دستور‬ ‫در‬ ... ‫و‬ ‫دستی‬ ‫صنایع‬ ،‫هنری‬
،‫طرفی‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫نیست‬ ‫دانشگاه‬ ‫کار‬
‫کالس‬ ‫کنترل‬ ‫اصول‬ ‫های‬ ‫مهارت‬
‫که‬ ‫است‬ ‫مسائلی‬ ‫جمله‬ ‫آن‬ ‫از‬
‫دانشگاه‬ ‫در‬ ‫آن‬ ‫ی‬ ‫ارائه‬ ‫امکان‬
‫جلسات‬ ‫و‬ ‫باشد‬ ‫نمی‬ ‫میسر‬
‫برای‬ ‫مناسبی‬ ‫بستر‬ ‫کارورزی‬
.‫هاست‬ ‫مهارت‬ ‫این‬ ‫آموختن‬
3-‫در‬ ،‫است‬ ‫الزم‬ ‫که‬ ‫آنچه‬ ‫تمام‬
‫این‬ ‫و‬ .‫شود‬ ‫نمی‬ ‫خوانده‬ ‫دانشگاه‬
‫دانشجو‬ ‫خود‬ ‫ی‬ ‫ناحیه‬ ‫از‬ ‫مساله‬
‫به‬ ‫احاطه‬ ‫مثال‬ ‫عنوان‬ ‫به‬ .‫است‬
‫همان‬ ‫که‬ ‫عمومی‬ ‫دانش‬ ‫از‬ ‫حداقلی‬
‫اطالعاتی‬ .‫است‬ ‫عمومی‬ ‫اطالعات‬
‫فاخر‬ ‫هنر‬ ‫و‬ ‫ادبیات‬ ‫ی‬ ‫زمینه‬ ‫در‬
‫حال‬ ‫به‬ ‫تا‬ ‫معلم‬ ‫یک‬ ‫که‬ ‫جهان.این‬
‫معروف‬ ‫های‬ ‫رمان‬ ‫به‬ ‫چشمش‬
‫نمی‬ ‫که‬ ‫باشد‬ ‫نخورده‬ ‫هم‬ ‫جهان‬
‫به‬ ‫امور‬ ‫این‬ ‫که‬ ‫چرا‬ !‫معلم‬ ‫شود‬
‫معلم‬ ‫برای‬ ‫بودن‬ ‫بخش‬ ‫الهام‬ ‫سبب‬
‫بعضی‬ .‫هستند‬ ‫مفید‬ ‫و‬ ‫سازنده‬ ‫بسیار‬
‫شما‬ ‫دانشگاهی‬ ‫کتب‬ ‫در‬ ‫مطالب‬ ‫از‬
‫خوب‬ ‫معلم‬ ‫ی‬ ‫الزمه‬ ‫اما‬ ‫نیستند‬
‫مثال‬ ‫عنوان‬ ‫به‬ .‫هستند‬ ‫بودن‬
‫با‬ ‫باید‬ ‫معلم‬ ‫یک‬ .‫شناسی‬ ‫اسطوره‬
‫وقایع‬ ‫از‬ ‫باید‬ ‫باشد.معلم‬ ‫آشنا‬ ‫ادیسه‬
‫مخصوصا‬ ‫تاریخی‬ ‫تحوالت‬ ‫و‬ ‫روز‬
‫حیطه‬ ‫به‬ ‫مربوط‬ ‫که‬ ‫آنچه‬ ‫هر‬
.‫باشد‬ ‫آگاه‬ ‫است‬ ‫معلمی‬
‫صفحه‬18
‫شنارا‬ ‫یشز‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1393
‫وی‬‫ش‬‫کشته‬‫روی‬‫ب‬‫باید‬‫که‬‫وچ‬‫ک‬‫آن‬‫از‬‫ن‬‫م‬
‫زه‬‫نگی‬‫ا‬‫و‬‫رگشتم‬‫ب‬‫زنده‬‌‫رید‬‫پ‬‫رواز‬‫پ‬‫ی‬
‫راق‬‫ف‬‫اندوه‬‫از‬‫کم‬‫ندارد‬‫وصل‬‫یخ‬‫تل‬
‫نچید‬‫و‬‫رد‬‫ک‬‫و‬‫ب‬‫كه‬‫است‬‫آن‬‫از‬‫بلبل‬‫شادی‬
‫نیست‬‫ن‬‫ش‬‫رو‬،‫ما‬‫به‬‫گفتند‬‫که‬‫ونه‬‫نگ‬‫آ‬‫مقصد‬
‫نیمه‬‫دوستان‬‌!‫ردید‬‫گ‬‫ر‬‫ب‬،‫ر‬‫گ‬‫ا‬‫راهید‬‫ی‬
"‫بهمین‬‫"کاظم‬
.‫دارد‬ ‫نام‬ ‫عطارد‬ ‫بهمنی‬ ‫کاظم‬ ‫های‬ ‫غزل‬ ‫مجموعه‬ ‫دومین‬
:‫است‬ ‫آمده‬ ‫عطارد‬ ‫مقدمه‬ ‫صفحه‬ ‫در‬
‫است‬ ‫خورشید‬ ‫به‬ ‫سیاره‬ ‫ترین‬ ‫نزدیک‬ ‫نام‬ ‫تنها‬ ‫عطارد‬ ‫اول‬ ‫نگاه‬ ‫در‬
،‫کند‬ ‫می‬ ‫پشت‬ ‫او‬ ‫به‬ ‫همه‬ ‫از‬ ‫کمتر‬ ‫خیلی‬ ‫و‬ ‫چرخد‬ ‫می‬ ‫خورشید‬ ‫دور‬ ‫به‬ ‫سیارات‬ ‫ی‬ ‫همه‬ ‫از‬ ‫بیش‬ ‫که‬ ‫سنگین‬ ‫اما‬ ‫کوچک‬ ‫ای‬ ‫سیاره‬
.‫است‬ ‫سرد‬ ‫بسیار‬ ‫دیگرش‬ ‫ی‬ ‫نیمه‬ ،‫کند‬ ‫می‬ ‫تجربه‬ ‫را‬ ‫شدید‬ ‫گرمای‬ ‫خورشیدش‬ ‫به‬ ‫رو‬ ‫ی‬ ‫نیمه‬ ‫وقتی‬ ‫بطوریکه‬
‫است‬ ‫بوده‬ ‫دیگر‬ ‫سیارات‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫ماه‬ ، ‫خودش‬ ،‫اخترشناسی‬ ‫های‬ ‫بررسی‬ ‫آخرین‬ ‫طبق‬ ‫عطارد‬‫می‬ ‫خورشید‬ ‫ی‬ ‫جاذبه‬ ‫گرفتار‬ ‫اما‬
!‫بگردد‬ ‫خورشید‬ ‫دور‬ ‫به‬ ‫تا‬ ‫کند‬ ‫می‬ ‫فراموش‬ ‫را‬ ‫بودنش‬ ‫ماه‬ ‫و‬ ‫شود‬
!‫دارد‬ ‫را‬ ‫خورشید‬ ‫فقط‬ ‫عطارد‬ ‫گویی‬ !‫ندارد‬ ‫ماه‬ ‫عطارد‬ ‫ضمنا‬
‫و‬ ‫کوچکی‬ ‫چون‬ ‫مفاهیمی‬ ‫که‬ ‫عشق‬ ‫؛یعنی‬ ‫بشری‬ ‫پیشآمد‬ ‫ترین‬ ‫اصیل‬ ‫از‬ ‫شگفت‬ ‫و‬ ‫جامع‬ ‫ست‬ ‫تابلویی‬ ‫شمسی‬ ‫ی‬ ‫منظومه‬
‫و‬ ‫نشست‬ ‫نظاره‬ ‫به‬ ‫توان‬ ‫می‬ ‫آن‬ ‫در‬ ‫را‬ ...‫و‬ ‫بودن‬ ‫مجاز‬ ‫و‬ ‫حقیقی‬ ،‫بودن‬ ‫مجذوب‬ ‫و‬ ‫جاذب‬ ،‫گرمی‬ ‫و‬ ‫سردی‬ ،‫نزدیکی‬ ‫و‬ ‫دوری‬ ،‫بزرگی‬
:‫است‬ ‫فرموده‬ ‫که‬ ‫میدهم‬ ‫شهادت‬ ،‫نقاشی‬ ِ ‫راستگویی‬ ‫به‬ ‫من‬»‫للمؤمنین‬ ‫الیات‬ ‫االرض‬ ‫و‬ ‫السموات‬ ‫فی‬ ‫ان‬«
‫آیه‬3‫جاثیه‬ ‫سوره‬
...‫کنند‬ ‫می‬ ‫رصد‬ ‫را‬ ‫عشق‬ ‫هنوز‬ ‫که‬ ‫مسلحی‬ ‫غیر‬ ‫های‬ ‫چشم‬ ‫به‬ ‫تقدیم‬

6. ‫صفحه‬17
‫شنارا‬ ‫یش‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1131
:‫هنر‬ ‫درسی‬ ‫ی‬ ‫برنامه‬ ‫اهداف‬
‫درس‬ ‫این‬ ‫نهایی‬ ‫هدف‬»‫هنری‬ ‫تربیت‬«‫است‬
‫را‬ ‫هایش‬ ‫استعداد‬ ‫تا‬ ‫کند‬ ‫می‬ ‫کمک‬ ‫فرد‬ ‫به‬ ‫هنری‬ ‫تربیت‬ ،
‫کار‬ ‫به‬ ‫خود‬ ‫زندگی‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫بشناسد‬ ‫را‬ ‫ها‬ ‫زیبایی‬ ‫نماید‬ ‫شکوفا‬
‫از‬ ‫و‬ ‫باشد‬ ‫حساس‬ ‫زیبا‬ ‫فضاهای‬ ‫ایجاد‬ ‫به‬ ‫نسبت‬ ‫گیرد‬
.‫کند‬ ‫دوری‬ ‫ها‬ ‫زشتی‬
‫ی‬ ‫حیطه‬ ‫سه‬ ‫در‬ ‫هنری‬ ‫تربیت‬ ‫اهداف‬
‫تبیین‬ ‫زیر‬ ‫شرح‬ ‫به‬ ‫نگرش‬ ‫و‬ ‫مهارت‬ ‫و‬ ‫دانش‬
‫است‬ ‫شده‬:
‫الف‬-‫دانش‬ ‫سطح‬
5-‫الهام‬ ‫منبع‬ ‫عنوان‬ ‫به‬ ‫طبیعت‬ ‫با‬ ‫آشنایی‬
‫را‬ ‫بصری‬ ‫عناصر‬ ‫زیباترین‬ ‫طبیعت‬ : ‫هنری‬ ‫های‬ ‫آفرینش‬
‫متنوع‬ ‫بسیار‬ ‫های‬ ‫شکل‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫رنگ‬ ‫در‬ ‫که‬ .‫دارد‬ ‫خود‬ ‫در‬
.‫است‬ ‫مشاهده‬ ‫قابل‬
2-‫(نقاشی‬ ‫های‬ ‫رشته‬ ‫با‬ ‫آشنایی‬,‫کاردستی‬
‫سازی‬ ‫حجم‬ ‫و‬,‫دانش‬ : )‫موسیقی‬ ‫و‬ ‫نمایش‬ ‫و‬ ‫گویی‬ ‫قصه‬
‫باید‬ ‫دهد‬ ‫بروز‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫احساسات‬ ‫بتواند‬ ‫که‬ ‫آن‬ ‫برای‬ ‫آموز‬
‫همان‬ ‫روش‬ ‫و‬ ‫راه‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫باشد‬ ‫داشته‬ ‫اختیار‬ ‫در‬ ‫روش‬ ‫و‬ ‫راه‬
. ‫است‬ ‫هنری‬ ‫مختلف‬ ‫های‬ ‫رشته‬
1-‫از‬ ‫یک‬ ‫هر‬ ‫مواد‬ ‫و‬ ‫ابزار‬ ‫با‬ ‫مقدماتی‬ ‫آشنایی‬
‫هر‬ ‫برای‬ ‫الزم‬ ‫ابزار‬ ‫باید‬ ‫آموز‬ ‫دانش‬ : ‫هنری‬ ‫های‬ ‫رشته‬
. ‫بشناسد‬ ‫را‬ ‫هنری‬ ‫های‬ ‫رشته‬ ‫از‬ ‫یک‬
4-‫در‬ : ‫هنری‬ ‫و‬ ‫فرهنگی‬ ‫میراث‬ ‫با‬ ‫آشنایی‬
‫گردسوز‬ ‫چراغ‬ ‫یک‬ ‫ما‬ ‫کشور‬,‫زنانه‬ ‫زینت‬ ‫یک‬,‫یک‬
‫نقاشی‬ ‫تابلوی‬,‫قدیمی‬ ‫چوبی‬ ‫در‬ ‫یک‬,‫ارزش‬ ‫همه‬
‫به‬ ‫و‬ ‫شوند‬ ‫آشنا‬ ‫آنها‬ ‫با‬ ‫کودکان‬ ‫باید‬ ‫و‬ ‫دارند‬ ‫فرهنگی‬
.‫ببرند‬ ‫پی‬ ‫ها‬ ‫آن‬ ‫مادی‬ ‫و‬ ‫معنوی‬ ‫ارزش‬
‫ب‬-‫مهارت‬ ‫ی‬ ‫حوزه‬ ‫اهداف‬:
3-‫های‬ ‫مهارت‬ ‫ی‬ ‫توسعه‬
‫حسی‬,‫بینایی‬,‫بویایی‬,‫پنجگانه‬ ‫حواس‬ : ‫المسه‬ ‫و‬ ‫چشایی‬
‫که‬ ‫اند‬ ‫خارج‬ ‫دنیای‬ ‫به‬ ‫انسان‬ ‫وجود‬ ‫های‬ ‫پنجره‬ ‫انسان‬ ‫ی‬
. ‫دهند‬ ‫می‬ ‫نشان‬ ‫واکنش‬ ‫گوناگون‬ ‫های‬ ‫پدیده‬ ‫برابر‬ ‫در‬
2-‫قصه‬ ‫های‬ ‫فعالیت‬ : ‫گفتاری‬ ‫های‬ ‫مهارت‬ ‫ی‬ ‫توسعه‬
‫دانش‬ ‫که‬ ‫اند‬ ‫شده‬ ‫دهی‬ ‫سازمان‬ ‫طوری‬ ‫نیز‬ ‫نمایش‬ ‫های‬ ‫بازی‬ ‫و‬ ‫گویی‬
‫کسب‬ ‫را‬ ‫گفتاری‬ ‫های‬ ‫مهارت‬ ‫آرامی‬ ‫به‬ ‫آنها‬ ‫دادن‬ ‫انجام‬ ‫جریان‬ ‫در‬ ‫آموز‬
.‫کند‬
1-‫مواد‬ ‫کاربرد‬ ‫برای‬ ‫حرکتی‬ ‫های‬ ‫مهارت‬ ‫ی‬ ‫توسعه‬,‫ابزار‬
‫ضرورت‬ ‫هنری‬ ‫های‬ ‫فعالیت‬ ‫دادن‬ ‫انجام‬ ‫در‬ : ‫هنری‬ ‫ی‬ ‫ساده‬ ‫فنون‬ ‫و‬
‫حواس‬ ‫بین‬ ‫که‬ ‫دارد‬,‫در‬ ‫را‬ ‫آنچه‬ ‫بتواند‬ ‫فرد‬ ‫تا‬ ‫شود‬ ‫برقرار‬ ‫هماهنگی‬
.‫دهد‬ ‫نشان‬ ‫هنری‬ ‫اثر‬ ‫یک‬ ‫قالب‬ ‫در‬ ‫دارد‬ ‫ذهن‬
4-‫تفکر‬ ‫های‬ ‫قابلیت‬ ‫ی‬ ‫توسعه‬:‫فرد‬ ‫هنری‬ ‫آثار‬ ‫تولید‬ ‫در‬
‫حواس‬ ‫طریق‬ ‫از‬1‫و‬ ‫کند‬ ‫می‬ ‫برقرار‬ ‫ارتباط‬ ‫اطراف‬ ‫محیط‬ ‫با‬ ‫خود‬ ‫گانه‬
. ‫آورد‬ ‫می‬ ‫وجود‬ ‫به‬ ‫بدیع‬ ‫اثری‬ ‫نهایت‬ ‫در‬
5-:‫هنری‬ ‫های‬ ‫قالب‬ ‫در‬ ‫احساسات‬ ‫و‬ ‫افکار‬ ‫بیان‬ ‫توانایی‬
‫زندگی‬ ‫خود‬ ‫اطراف‬ ‫های‬ ‫واقعیت‬ ‫با‬ ‫که‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫پیش‬ ‫دبستانی‬ ‫آموز‬ ‫دانش‬
‫زندگی‬ ‫ها‬ ‫واقعیت‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫خود‬ ‫های‬ ‫برداشت‬ ‫با‬ ‫یابد‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫ها‬ ‫آن‬ ‫و‬ ‫کند‬
. ‫کند‬ ‫می‬
6-‫گروهی‬ ‫های‬ ‫فعالیت‬ :‫اجتماعی‬ ‫های‬ ‫مهارت‬ ‫ی‬ ‫توسعه‬
‫نقاشی‬ ‫در‬،‫کاردستی‬،‫ها‬ ‫نغمه‬ ‫و‬ ‫سرودها‬،‫های‬ ‫بازی‬ ‫و‬ ‫گویی‬ ‫قصه‬
‫نمایشی‬‫و‬‫با‬ ‫ارتباط‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫دهد‬ ‫می‬ ‫را‬ ‫فرصت‬ ‫این‬ ‫آموز‬ ‫دانش‬ ‫به‬ ...
.‫گیرد‬ ‫قرار‬ ‫آنها‬ ‫تخیل‬ ‫و‬ ‫تفکر‬ ‫و‬ ‫دیگران‬
‫نگرش‬ ‫سطح‬ : ‫ج‬:
3-‫مختلف‬ ‫های‬ ‫رشته‬ ‫در‬ ‫تجربه‬ ‫کسب‬ ‫به‬ ‫تمایل‬
.‫هنری‬
2-.‫هنری‬ ‫های‬ ‫زمینه‬ ‫در‬ ‫کاوشگری‬ ‫به‬ ‫عالقه‬
1-‫به‬ ‫احترام‬ ‫و‬ ‫فرهنگی‬ ‫میراث‬ ‫حفظ‬ ‫به‬ ‫توجه‬
.‫هنری‬ ‫آثار‬ ‫و‬ ‫هنرمندان‬
4-‫به‬ ‫اعتماد‬ ‫کسب‬ ‫و‬ ‫خود‬ ‫های‬ ‫توانایی‬ ‫به‬ ‫توجه‬
.‫نفس‬
5-‫آثار‬ ‫حفظ‬ ‫به‬ ‫توجه‬.‫دیگران‬ ‫و‬ ‫خود‬ ‫هنری‬
‫صفحه‬4
‫شنارا‬ ‫یشز‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1393
‫کم‬ ‫آموزانش‬ ‫دانش‬ ‫پیش‬ ‫در‬ ‫معلم‬ ‫نباشد‬ ‫طور‬ ‫این‬ ‫چنانچه‬ ‫که‬
‫ممکن‬ ‫اتفاق‬ ‫بدترین‬ ‫این‬ ‫و‬ !‫دهد‬ ‫می‬ ‫گاف‬ ،‫کالم‬ ‫یک‬ ‫و‬ ‫آورده‬
‫آموزان‬ ‫دانش‬ ‫اعتماد‬ ‫سلب‬ ‫موجب‬ ‫که‬ ‫چرا‬ ‫است‬ ‫معلم‬ ‫یک‬ ‫برای‬
‫که‬ ‫بدانید‬ ‫است‬ ‫شود.خوب‬ ‫می‬ ‫معلمشان‬ ‫به‬ ‫نسبت‬
.‫اوست‬ ‫علمی‬ ‫اقتدار‬ ،‫معلم‬ ‫اقتداری‬ ‫مسائل‬ ‫از‬ ‫یکی‬
4-‫به‬ .‫ارتباطی‬ ‫های‬ ‫مهارت‬ ‫و‬ ‫زندگی‬ ‫های‬ ‫مهارت‬ ‫فراگرفتن‬
‫های‬ ‫ویژگی‬ ‫در‬ ‫نگری‬ ‫درون‬ .‫ارتباطی‬ ‫های‬ ‫مهارت‬ ‫خصوص‬
‫ضعف‬ ‫نقطه‬ ‫بداند‬ ‫معلم‬ ‫یک‬ ‫که‬ ‫این‬ .‫خودشناسی‬ ،‫خود‬ ‫شخصی‬
‫چه‬ ‫برای‬ ‫که‬ ‫مساله‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫دقت‬ .‫کجاست‬ ‫هایش‬ ‫قوت‬ ‫و‬ ‫ها‬
‫مسلم‬ .‫دهیم‬ ‫انجام‬ ‫را‬ ‫کاری‬ ‫چه‬ ‫است‬ ‫قرار‬ ‫و‬ ‫ایم‬ ‫شده‬ ‫خلق‬ ‫امری‬
‫برای‬ ‫ما‬ ‫خلقت‬ ‫که‬ ‫است‬4‫گرفتن‬ ‫حقوق‬ ‫و‬ ‫تدریس‬ ‫ساعت‬
، ‫کشور‬ ‫در‬ ‫منفی‬ ‫یا‬ ‫مثبت‬ ‫تغییر‬ ‫هر‬ ‫که‬ ‫نکنید‬ ‫فراموش‬ !‫نیست‬
‫بهای‬ .‫است‬ ‫دبستانی‬ ‫پیش‬ ‫و‬ ‫دبستان‬ ‫آموزش‬ ‫به‬ ‫مربوط‬ ‫مستقیما‬
‫خود‬ ‫این‬ .‫است‬ ‫ابتدایی‬ ‫معلمان‬ ‫خود‬ ‫دستان‬ ‫در‬ ‫ابتدایی‬ ‫معلم‬
‫بیشتر‬ ‫سواد‬ ‫با‬ .‫دهد‬ ‫می‬ ‫ارزش‬ ‫معلمی‬ ‫ی‬ ‫حرفه‬ ‫به‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫معلم‬
.‫باالتر‬ ‫مهارت‬ ‫و‬ ‫تر‬ ‫پخته‬ ‫شخصیت‬ ‫و‬
1-‫مسائل‬ ‫که‬ ‫بداند‬ ‫باید‬ ‫معلم‬ .‫باشد‬ ‫روز‬ ‫به‬ ‫باید‬ ‫معلم‬ ‫یک‬
‫ی‬ ‫زمینه‬ ‫در‬ ‫باید‬ .‫چیست‬ ‫اطرافش‬ ‫روزمره‬ ‫اجتماعی‬ ‫و‬ ‫سیاسی‬
.‫باشد‬ ‫روز‬ ‫به‬ ‫ها‬ ‫مهارت‬ ‫و‬ ‫افزارها‬ ‫نرم‬ ،‫ها‬ ‫روش‬
:‫ما‬ ‫برای‬ ‫استاد‬ ‫پیشنهاد‬ ‫اما‬ ‫و‬
،‫معلم‬ ‫رشد‬ ،‫آموزشی‬ ‫تکنولوژی‬ ‫های‬ ‫مجله‬ ‫در‬ ‫گرفتن‬ ‫اشتراک‬
‫فردا‬ ‫ی‬ ‫مدرسه‬ ‫و‬ ‫تربیت‬ ‫تعلیم‬
(www.roshdmag.ir)
‫های‬ ‫کتاب‬ ‫ی‬ ‫مطالعه‬‫در‬ ‫ی‬‫ریم‬‫ک‬ ‫عظیم‬‫دال‬‫عب‬ ‫آقای‬
‫تطبیقی‬ ‫پرورش‬ ‫و‬ ‫آموزش‬ ‫کتاب‬ ‫و‬ ‫تربیت‬ ‫و‬ ‫تعلیم‬ ‫ی‬ ‫زمینه‬
‫سرکار‬ ‫آقای‬ ‫پژوهش‬ ‫و‬ ‫مطالعه‬ ‫ها‬ ‫سال‬ ‫حاصل‬ ‫که‬ ‫ژاپن‬ ‫و‬ ‫ایران‬
‫در‬ ‫تربیت‬ ‫و‬ ‫تعلیم‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫اندیشه‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫قلب‬ ‫کتاب‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫آرانی‬
‫بود‬ ‫گفتگو‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫استاد‬ ‫پیشنهادات‬ ‫از‬ ‫سوم‬ ‫هزاره‬
‫ناصح‬ ‫استاد‬ ‫سخنان‬ ‫ی‬ ‫نکته‬ ‫آخرین‬ ‫عنوان‬ ‫به‬ ‫اما‬ ‫و‬
: ‫که‬ ‫بدانید‬ ‫تا‬ ‫است‬ ‫خوب‬
‫خلق‬ ‫دنیایی‬ ‫تواند‬ ‫می‬ ،‫باشد‬ ‫دیده‬ ‫دنیا‬ ‫اگر‬ ‫انسان‬
.‫شود‬ ‫نمی‬ ‫خلق‬ ‫دنیا‬ ‫که‬ ‫خانه‬ ‫پستوی‬ ‫از‬ ‫نه‬ ‫مگر‬ ‫کند‬
‫مطالعه‬ ‫با‬ ‫امر‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫خواهد‬ ‫می‬ ‫دید‬ ‫وسعت‬ ‫معلم‬
....‫شود‬ ‫می‬ ‫محقق‬
،‫شماست‬ ‫برای‬ ،‫استاد‬ ‫سالم‬ ‫بخش‬
‫شوید‬ ‫بهرمند‬ ‫نظرتان‬ ‫مورد‬ ‫استاد‬ ‫سخنان‬ ‫از‬ ‫بتوانید‬ ‫تا‬
‫کنید‬ ‫پیام‬ ‫ما‬ ‫برای‬ ‫را‬ ‫نظر‬ ‫مورد‬ ‫استاد‬ ‫نام‬ ‫و‬ ‫گفتگو‬ ‫موضوع‬
Mag.royesh@yahoo.com

7. ‫صفحه‬5
‫شنارا‬ ‫یش‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1393
‫ابتدایی‬ ‫دوره‬ ‫در‬ ‫تفکر‬ ‫مهارت‬ ‫آموزش‬
‫تفکر‬ ‫مهارت‬ ‫آموزش‬ ‫درس‬ ‫کالس‬ ‫در‬ ‫معلم‬ ‫یک‬ ‫وظیفه‬
‫مرراترب‬ ‫به‬ ‫گرفتن‬ ‫یاد‬ ‫چگونه‬ ‫است.و‬ ‫آموزان‬ ‫دانش‬ ‫به‬
‫ماهی‬ ‫جای‬ ‫به‬ ‫باید‬ ‫است.معلم‬ ‫گرفتن‬ ‫یاد‬ ‫چه‬ ‫از‬ ‫تر‬ ‫مهم‬
‫هرا‬ ‫آن‬ ‫بره‬ ‫را‬ ‫گیرری‬ ‫ماهی‬ ‫آموزان‬ ‫دانش‬ ‫به‬ ‫دادن‬
‫کره‬ ‫مفیدی‬ ‫معلومات‬ ‫از‬ ‫است‬ ‫عبارت‬ ‫یادگیری‬ .‫بیاموزد‬
‫ترفرکرر‬ ‫قدرت‬ ‫کمک‬ ‫به‬ ‫فرد‬ .‫سازد‬ ‫می‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫فرد‬ ‫خود‬
‫قضاوت‬ ‫به‬ ‫سپس‬ .‫کند‬ ‫می‬ ‫تبدیل‬ ‫معلوم‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫مجهولی‬
‫بره‬ ‫را‬ ‫را‬ ‫آن‬ .‫پردازد‬ ‫می‬ ‫آن‬ ‫نادرستی‬ ‫و‬ ‫درستی‬ ‫مورد‬ ‫در‬
‫در‬ .‫کند‬ ‫می‬ ‫کاربردی‬ ‫و‬ ‫برد‬ ‫می‬ ‫خود‬ ‫زندگی‬ ‫متن‬ ‫درون‬
‫نرقرش‬ ‫فرد‬ ‫یادگیری‬ ‫به‬ ‫آموزگار‬ ‫مناسب‬ ‫بازخورد‬ ‫اینجا‬
‫برتروانرد‬ ‫برازخرورد‬ ‫این‬ ‫نتیجه‬ ‫در‬ ‫فرد‬ ‫که‬ .‫دارد‬ ‫مهمی‬
.‫کند‬ ‫اصالح‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫اشتباهات‬
‫مرحریرط‬ ‫از‬ ‫آمده‬ ‫دست‬ ‫به‬ ‫اطالعات‬ ‫دستکاری‬ ‫به‬ ‫تفکر‬
‫همرگررا‬ ‫تفکر‬ .‫باشد‬ ‫می‬ ‫تفکر‬ ‫نوع‬ ‫دو‬ ‫شامل‬ ‫که‬ .‫گویند‬
‫سروق‬ ‫ثابت‬ ‫جواب‬ ‫یک‬ ‫سوی‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫مختلف‬ ‫افراد‬ ‫ذهن‬
‫کره‬ ‫چیسرت؟‬ ‫حیات‬ ‫مایع‬ ‫سوال‬ ‫پاسخ‬ :‫مانند‬ .‫دهد‬ ‫می‬
‫را‬ ‫افراد‬ ‫واگرا‬ ‫تفکر‬ ‫.اما‬ ‫:آب‬ ‫دهند‬ ‫می‬ ‫جواب‬ ‫افراد‬ ‫همه‬
‫مروجرب‬ ‫و‬ .‫رساند‬ ‫می‬ ‫جدید‬ ‫و‬ ‫متنوع‬ ‫های‬ ‫پاسخ‬ ‫به‬
.‫شود‬ ‫می‬ ‫خالقیت‬، ‫سوال‬ ‫پاسخ‬ ‫مثل‬‫شرمرا‬ ‫پیشنهاد‬
‫؟‬ ‫چیست‬ ‫آب‬ ‫مصرف‬ ‫در‬ ‫جویی‬ ‫صرفه‬ ‫برای‬
‫هرای‬ ‫قسمرت‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫تفکر‬ ‫بتواند‬ ‫باید‬ ‫آموز‬ ‫دانش‬
‫آن‬ ‫و‬ ‫کرده‬ ‫اشتباه‬ ‫کجا‬ ‫کند‬ ‫درک‬ ‫تا‬ ‫کند‬ ‫خرد‬ ‫کوچکتر‬
‫و‬ ‫تمثیل‬ ،‫استقرا‬ ، ‫قیاس‬ ‫نیازمند‬ ‫تفکر‬ .‫کند‬ ‫اصالح‬ ‫را‬
‫آموزش‬ ‫معنای‬ ‫به‬ ‫آموزشی‬ ‫فلسفه‬ .‫است‬ ‫مناسب‬ ‫الگوی‬
‫کاربرردی‬ ‫و‬ ‫فراگیران‬ ‫استدالل‬ ‫و‬ ‫تفکر‬ ‫رشد‬ ‫جهت‬ ‫در‬
.‫است‬ ‫زندگی‬ ‫در‬ ‫علوم‬ ‫کردن‬
‫ببرد‬ ‫درس‬ ‫های‬ ‫کالس‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫آموزشی‬ ‫فلسفه‬ ‫باید‬ ‫معلم‬ ‫که‬
‫مری‬ ‫خالقیت‬ ‫و‬ ‫رشد‬ ‫و‬ ‫جامعه‬ ‫هر‬ ‫توسعه‬ ‫باعث‬ ‫امر‬ ‫این‬ ‫و‬
. ‫شود‬
: ‫کالس‬ ‫در‬ ‫تفکر‬ ‫رشد‬ ‫برای‬ ‫آموزگاران‬ ‫های‬ ‫راهکار‬
‫رورای‬ ‫علووم‬ ‫های‬ ‫شاخه‬ ‫از‬ ‫مناسب‬ ‫مفهوم‬ ‫تعریف‬
. ‫خود‬
.‫درس‬ ‫طرح‬ ‫ارائه‬
. ‫آموزش‬ ‫در‬ ‫فعال‬ ‫های‬ ‫روش‬ ‫از‬ ‫استفاده‬
.‫مستمر‬ ‫و‬ ‫مناسب‬ ‫های‬ ‫یاری‬ ‫ارزش‬
.‫دیگر‬ ‫معلمان‬ ‫آموزشی‬ ‫تجرریات‬ ‫از‬ ‫استفاده‬
‫صورت‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫ها‬ ‫مهارت‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫بعد‬ ‫ی‬ ‫شماره‬ ‫در‬
‫باشید‬ ‫همراه‬ ‫ما‬ ‫با‬ .‫کنیم‬ ‫می‬ ‫بازگو‬ ‫شما‬ ‫برای‬ ‫عملی‬
‫آرانی‬ ‫قبایی‬ ‫محدثه‬ :‫تخلیص‬ ‫و‬ ‫گردآوری‬
‫ترم‬5
‫صفحه‬16‫شنارا‬ ‫یشز‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1393
‫زیستن‬‫متفکرانه‬‫ورزش‬،‫اسکواش‬
‫حاارار‬ ‫حال‬ ‫در‬ ‫های‬ ‫ورزش‬ ‫ترین‬ ‫پرتحرک‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫اسکواش‬
‫بارد‬ ‫نام‬ ‫متحرک‬ ‫شطرنج‬ ‫عنوان‬ ‫به‬ ‫ورزش‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫باشد‬ ‫می‬
‫ا‬ ‫نا‬ ‫ورزش‬ ‫ایان‬ ‫باالی‬ ‫بسیار‬ ‫سرعت‬ ‫عین‬ ‫در‬ ‫چون‬ ‫میشود‬
.‫باشد‬ ‫می‬ ‫روشن‬ ‫بسیار‬ ‫ذهنی‬ ‫وتمرکز‬ ‫تفکر‬
‫خاود‬ ‫توریح‬ ‫به‬ ‫زیبا‬ ‫ورزش‬ ‫این‬ ‫با‬ ‫بشتر‬ ‫آشنایی‬ ‫برای‬ ‫اکنون‬
‫پردازم‬ ‫می‬ ‫بازی‬‫باشد‬ ‫می‬ ‫راکتی‬ ‫های‬ ‫ورزش‬ ‫جزء‬ ‫ورزش‬ ‫این‬
‫پارکت‬ ‫یا‬ ‫چوبی‬ ‫کف‬ ‫با‬ ‫هایی‬ ‫کورت‬ ‫در‬ ‫توپ‬ ‫و‬ ‫راکت‬ ‫با‬ ‫که‬
‫های‬ ‫گیم‬ ‫صورت‬ ‫به‬ ‫هستند‬33‫دو‬ ‫و‬ ‫تایی‬-‫سه‬ ‫یا‬ ‫ازسه‬–‫از‬
‫رواج‬ ‫ورزش‬ ‫این‬ ‫کشور‬ ‫ی‬ ‫ها‬ ‫استان‬ ‫اکثر‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫باشد‬ ‫می‬ ‫پنج‬
‫بیدگل‬ ‫و‬ ‫آران‬ ‫شهر‬ ‫و‬ ‫اصفهان‬ ‫استان‬ ‫در‬ ‫که‬ .‫است‬ ‫کرد‬ ‫پیدا‬
.‫هستیم‬ ‫ورزش‬ ‫این‬ ‫چشمگیر‬ ‫پیشرفت‬ ‫شاهد‬
‫اسکواش‬ ‫پرنشاط‬ ‫و‬ ‫زیبا‬ ‫ورزش‬ ‫های‬ ‫جذابیت‬:
1‫تنـدرسـتـی‬ ‫و‬ ‫سالمتی‬ ‫حفظ‬ ‫برای‬ ‫مطلوب‬ ‫ای‬ ‫)شیوه‬
. ‫است‬
2‫انگیزد‬ ‫برمی‬ ‫را‬ ‫رقابت‬ ‫)حس‬
3‫کـه‬ ‫دهد‬ ‫می‬ ‫بازیکنان‬ ‫به‬ ‫پرنشاط‬ ‫و‬ ‫شاداب‬ ‫)روحیه‬
‫مـی‬ ‫بازیکنـان‬ ‫اجتماعی‬ ‫شاداب‬ ‫و‬ ‫سالم‬ ‫روابط‬ ‫موجب‬
‫شود‬
4‫اوقـات‬ ‫از‬ ‫بـخـشـی‬ ‫تنها‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫کوتاه‬ ‫بازی‬ ‫)زمان‬
.‫سازد‬ ‫می‬ ‫خود‬ ‫به‬ ‫معطوف‬ ‫را‬ ‫فراغت‬
‫اسکـواش‬ ‫زمین‬ ‫در‬ ‫کردند‬ ‫کمتر،بازی‬ ‫یا‬ ‫دقیقه‬ ‫چهل‬
.‫باشد‬ ‫می‬ ‫روزه‬ ‫یک‬ ‫خستگی‬ ‫رفع‬ ‫کننده‬ ‫تضمین‬
‫ااابال‬ ‫پیشرفات‬ ‫امکان‬ ،‫زیبا‬ ‫بسیار‬ ‫رشته‬ ‫این‬ ‫در‬
‫زمیناه‬ ‫در‬ ‫باشد‬ ‫می‬ ‫جهانی‬ ‫سطح‬ ‫در‬ ‫ای‬ ‫مالحظه‬
‫را‬ ‫خودتان‬ ‫میتوانی‬ ‫اسکواش‬ ‫،مربی‬ ‫،داور‬ ‫بازیکن‬
‫ایان‬ ‫مربایاگاری‬ ‫و‬ ‫داوری‬ ‫های‬ ‫دور‬ ‫و‬ ‫کنید‬ ‫مطرح‬
‫هاای‬ ‫استان‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫کشور‬ ‫در‬ ‫متوالی‬ ‫طور‬ ‫به‬ ‫رشته‬
‫بیدگال‬ ‫و‬ ‫آران‬ ‫میشود.درشهرستان‬ ‫برگزار‬ ‫مختلف‬
‫و‬ ‫ماربایاان‬ ‫وجاود‬ ‫علات‬ ‫به‬ ‫رشته‬ ‫این‬ )‫(کاشان‬
‫باه‬ ‫را‬ ‫مردم‬ ‫از‬ ‫بسیاری‬ ‫نظر‬ ‫کشوری‬ ‫برتر‬ ‫بازیکنان‬
‫ایان‬ ‫موفق‬ ‫مربیان‬ ‫جمله‬ ‫از‬ ‫است‬ ‫کرد‬ ‫جذب‬ ‫خود‬
‫درجاه‬ ‫مربیگری‬ ‫که‬ ‫باشند‬ ‫می‬ ‫مجیدی‬ ‫آاای‬ ‫رشته‬
‫دارند‬ ‫را‬ ‫آسیا‬ ‫یک‬
‫سال‬ ‫در‬ ‫کشوری‬ ‫لیگ‬ ‫پدید‬ ‫که‬ ‫برد‬ ‫نام‬ ‫را‬ ‫پنا‬ ‫کریم‬ ‫آاای‬ ‫میتوان‬ ‫کشوری‬ ‫مطرح‬ ‫بازیکنان‬ ‫واز‬39‫دارای‬ ‫و‬ ‫شادناد‬
‫هستم‬ ‫داور‬ ‫و‬ ‫بازیکن‬ ،‫مربی‬ ‫که‬ )‫سبزیکار‬ ‫خودم،(فهیمه‬ ‫هم‬ ‫بانوان‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫هستند‬ ‫استانی‬ ‫و‬ ‫کشوری‬ ‫متنوع‬ ‫های‬ ‫ام‬ ‫م‬
‫پلیت‬ ‫جدول‬ ‫فینال‬ ‫به‬ ‫رسیدن‬ ، ‫ام‬ ‫چهارجانبه‬ ‫ات‬ ‫مساب‬ ‫در‬ ‫کشوری‬ ‫سوم‬ ‫ام‬ ‫م‬ ‫ام‬ ‫توانسته‬ ‫خود‬ ‫بازیکنی‬ ‫مدت‬ ‫در‬ ‫و‬
‫زیر‬91.‫ام‬ ‫نمود‬ ‫کسب‬ ‫را‬ ‫شهرستان‬ ‫اول‬ ‫رتبه‬ ‫و‬ ‫استانی‬ ‫سوم‬ ‫و‬ ‫دوم‬ ،‫اول‬ ‫ام‬ ‫م‬ ،‫جونیو‬ ‫ایران‬ ‫سال‬
‫از‬ ‫یاکای‬ ‫هام‬ ‫شما‬ ‫که‬ ‫امیدوارم‬ ‫و‬ ‫گذراندید‬ ‫اسکواش‬ ‫با‬ ‫را‬ ‫ای‬ ‫ه‬ ‫دای‬ ‫چند‬ ‫که‬ ‫سپاسگزارم‬ ‫شما‬ ‫همه‬ ‫از‬ ‫نهایت‬ ‫در‬
.‫باشیم‬ ‫شما‬ ‫های‬ ‫یت‬ ‫موف‬ ‫شاهد‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫بشوید‬ ‫رشته‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫مندان‬ ‫عالاه‬
‫نشانی‬ ‫به‬ ‫ما‬ ‫سایت‬ ‫به‬ ‫میتوانید‬ ،‫ورزش‬ ‫این‬ ‫مورد‬ ‫در‬ ‫بیشتر‬ ‫اطالعاتی‬ ‫و‬ ‫زیبا‬ ‫بازی‬ ‫این‬ ‫مشاهد‬ ‫جهت‬ ،‫رمن‬ ‫در‬
‫نمایید‬ ‫مراجعه‬ ‫زیر‬www.varzesh-farhangi.blogfa.com

8. ‫صفحه‬15
‫شنارا‬ ‫یش‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1393
‫برنامه‬ :‫اول‬ ‫تیر‬‌‫ریزی‬
‫هرهریره‬ ‫برر‬ ‫مختلف‬ ‫کارشناسان‬ ‫بارها‬
‫زمان‬ ‫جدول‬‌‫از‬ ‫قرلرا‬ ‫روز‬ ‫برای‬ ‫بندی‬
‫کرده‬ ‫هاکید‬ ‫امتحان‬‌‫کرررترر‬ ‫امرا‬ .‫اند‬
‫دانش‬‌‫می‬ ‫پیدا‬ ‫آموزی‬‌‫ایرن‬ ‫کره‬ ‫شرود‬
‫از‬ ‫گرتشرتره‬ .‫بگیررد‬ ‫جدی‬ ‫را‬ ‫مساله‬
‫دانش‬ ‫که‬ ‫مواردی‬‌‫کرا‬ ‫خروانردن‬ ‫آموز‬
‫موکول‬ ‫امتحان‬ ‫از‬ ‫قلا‬ ‫شب‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫درس‬
‫می‬‌‌‫مطرالرب‬ ‫که‬ ‫هستند‬ ‫هم‬ ‫مواردی‬ ،‫کند‬
‫شرده‬ ‫گررترتره‬ ‫یاد‬ ‫درسی‬‌‫دلریرا‬ ‫بره‬ .
‫زمان‬‌‫ذهرن‬ ‫در‬ ‫ناصحیح‬ ‫دوره‬ ‫و‬ ‫غلط‬ ‫بندی‬
‫می‬ ‫هم‬ ‫به‬‌‫نری‬ ‫ترد‬ ‫و‬ ‫ریزد‬‌‫امتحان‬ ‫در‬ ‫هواند‬
‫جردول‬ ‫یرو‬ ‫در‬ .‫برگریررد‬ ‫خوبی‬ ‫نرره‬
‫زمان‬‌‫بره‬ ‫کراتری‬ ‫دقت‬ ‫باید‬ ‫صحیح‬ ‫بندی‬
.‫شود‬ ‫داده‬ ‫هم‬ ‫هفریح‬ ‫و‬ ‫استراحت‬
‫برنامه‬ ‫چنین‬ ‫در‬‌‫روز‬ ‫بایرد‬ ‫که‬ ‫مواردی‬ ‫ای‬
‫نوشته‬ ‫دقت‬ ‫به‬ ،‫شوند‬ ‫دوره‬ ‫امتحان‬ ‫از‬ ‫قلا‬
‫می‬‌‫سختی‬ ‫شدت‬ ‫اساس‬ ‫بر‬ ‫سپس‬ ‫و‬ ‫شوند‬
‫می‬ ‫مرهب‬‌‫اسرت‬ ‫صورت‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫هنها‬ .‫شوند‬
‫دوبراره‬ ‫برای‬ ‫را‬ ‫الزم‬ ‫زمان‬ ‫مدت‬ ‫شرا‬ ‫که‬
‫می‬ ‫نظر‬ ‫در‬ ‫موضوع‬ ‫هر‬ ‫خوانی‬‌‫و‬ ‫گریرریرد‬
‫می‬‌‫زمان‬ ‫هوانید‬‌‫انرمرام‬ ‫را‬ ‫درستری‬ ‫بندی‬
‫است‬ ‫دشوار‬ ‫بسیار‬ ‫مطللی‬ ‫اگر‬ ‫حتی‬ .‫دهید‬
‫آن‬ ‫یادگیری‬ ‫برای‬ ‫طوالنی‬ ‫بسیار‬ ‫مدت‬ ‫و‬
‫می‬ ،‫است‬ ‫نیاز‬ ‫مورد‬‌‫آن‬ ‫خوانردن‬ ‫از‬ ‫هوانید‬
‫صرف‬‌‫مرطرالرب‬ ‫آن‬ ‫جای‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫کنید‬ ‫نظر‬
‫آسان‬ ‫که‬ ‫را‬ ‫دیگری‬‌‫دوبراره‬ ‫هسرترنرد‬ ‫هر‬
‫پراسر‬ ‫احترال‬ ‫روش‬ ‫این‬ ‫با‬ .‫کنید‬ ‫خوانی‬
‫بخش‬ ‫سواالت‬ ‫اکثر‬ ‫به‬ ‫دادن‬‌‫سراده‬ ‫هرای‬
‫می‬ ‫باالهر‬‌‫کسرب‬ ‫باالهری‬ ‫نرره‬ ‫شرا‬ ‫و‬ ‫رود‬
‫برا‬ ‫براشرد‬ ‫الزم‬ ‫آنکه‬ ‫بدون‬ .‫کرد‬ ‫خواهید‬
‫نکرتره‬ ‫یادآوری‬ ‫و‬ ‫یادگیری‬ ‫اضطراب‬‌‫هرای‬
!‫کنید‬ ‫نرم‬ ‫پنمه‬ ‫و‬ ‫دست‬ ‫دشوار‬
▪‫استراحت‬ :‫دوم‬ ‫تیر‬
‫برنامه‬ ‫در‬‌‫در‬ ‫خواندن‬ ‫درس‬ ‫برای‬ ‫ریزی‬
‫تاصرلره‬ ‫باید‬ ‫امتحان‬ ‫از‬ ‫قلا‬ ‫روز‬‌‫هرای‬
‫کرردن‬ ‫استراحت‬ ‫برای‬ ‫خاصی‬ ‫زمانی‬
‫اسرت‬ ‫بهتر‬ ‫اللته‬ .‫شود‬ ‫گرتته‬ ‫نظر‬ ‫در‬
‫استراحت‬ ‫این‬ ‫تاصله‬‌‫اسراس‬ ‫برر‬ ‫هرا‬
‫مطالعره‬ ‫مورد‬ ‫مطلب‬ ‫آسانی‬ ‫یا‬ ‫سختی‬
‫اسرت‬ ‫این‬ ‫مهم‬ ‫نکته‬ ‫اما‬ .‫شود‬ ‫هنظیم‬
‫تعالیت‬ ‫با‬ ‫نلاید‬ ‫کردن‬ ‫استراحت‬ ‫که‬‌‫ها‬
‫واقر‬ ‫در‬ .‫باشرد‬ ‫هرراه‬ ‫صدا‬ ‫و‬ ‫سر‬ ‫پر‬
‫بره‬ ‫دادن‬ ‫گوش‬ ‫یا‬ ‫هلویزیون‬ ‫هراشای‬
‫به‬ ‫بلند‬ ‫صدای‬ ‫با‬ ‫موسیقی‬‌‫آرامش‬ ‫جای‬
‫حواس‬ ‫باعث‬‌‫مری‬ ‫شررا‬ ‫پرهی‬‌.‫شرونرد‬
‫استراحت‬‌‫از‬ ‫قرلرا‬ ‫روز‬ ‫برای‬ ‫که‬ ‫هایی‬
‫می‬ ‫گرتته‬ ‫نظر‬ ‫در‬ ‫امتحان‬‌‫برایرد‬ ‫شوند‬
‫جسم‬ ‫برای‬ ‫هم‬ ‫و‬ ‫ذهن‬ ‫برای‬ ‫هم‬‌‫موثر‬
‫می‬ ‫باعث‬ ‫صحیح‬ ‫استراحت‬ .‫باشد‬‌‫شود‬
‫در‬ ‫و‬ ‫نررود‬ ‫دست‬ ‫از‬ ‫شرا‬ ‫هررکز‬ ‫که‬
‫بررای‬ ‫عاملی‬ ‫به‬ ‫خود‬ ‫خستگی‬ ‫ضرن‬
‫اضطراب‬ ‫هشدید‬‌.‫نشود‬ ‫هلدیا‬ ‫هان‬
▪‫خواب‬ :‫سوم‬ ‫تیر‬‌‫راحت‬
۷‫تعرالریرت‬ ‫برای‬ ‫کاما‬ ‫خواب‬ ‫ساعت‬
‫در‬ .‫اسرت‬ ‫حیاهی‬ ‫امری‬ ‫بدن‬ ‫مناسب‬
‫سراعرتری‬ ‫چره‬ ‫نریرسرت‬ ‫مهم‬ ‫واق‬
‫می‬‌‫خرواب‬ ‫از‬ ‫ساعتری‬ ‫چه‬ ‫یا‬ ‫خوابید‬
. ‫شوید‬ ‫می‬ ‫بیدار‬
‫می‬ ‫وقتی‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫این‬ ‫مهم‬ .‌‫خواهید‬
‫کامال‬ ‫کنید‬ ‫دوره‬ ‫را‬ ‫درسی‬ ‫مطالب‬
‫داشته‬ ‫کاتی‬ ‫هررکز‬ ‫و‬ ‫باشید‬ ‫هوشیار‬
‫به‬ ‫از‬ ‫قلا‬ ‫ساعت‬ ‫یو‬ ‫کنید‬ ‫سعی‬ .‫باشید‬
‫نکنید‬ ‫مطالعه‬ ‫دیگر‬ ‫رتتن‬ ‫بستر‬.‫ضرن‬ ‫در‬
‫به‬ ‫است‬ ‫بهتر‬‫استراحت‬ ‫هم‬ ‫خود‬ ‫عضالت‬
.‫نکنید‬ ‫هم‬ ‫شدید‬ ‫بدنی‬ ‫تعالیت‬ ‫و‬ ‫بدهید‬
‫مهم‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫کاتی‬ ‫خواب‬ ‫داشتن‬‌‫هرین‬
‫از‬ ‫قلا‬ ‫اضطراب‬ ‫کنترل‬ ‫در‬ ‫تاکتورها‬
.‫است‬ ‫امتحان‬
،‫استرس‬ ‫مهار‬ ‫برای‬7‫وجود‬ ‫راهکار‬
‫در‬ ‫موارد‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫آگاهی‬ ‫برای‬ ‫که‬ ‫دارد‬
‫همراه‬ ‫بعد‬ ‫ی‬ ‫شماره‬‫ما‬...‫باشید‬
1-‫استراحتتان‬ ‫به‬ ‫هم‬ ‫صحیح‬ ‫ریزی‬ ‫برنامه‬ ‫با‬
.‫بخوانید‬ ‫درس‬ ‫خوب‬ ‫هم‬ ‫و‬ ‫بپردازید‬
2-‫مطالعه‬ ‫که‬ ‫مطلبی‬ ‫آسانی‬ ‫و‬ ‫سختی‬ ‫اساس‬ ‫بر‬
‫تنظیم‬ ‫آن‬ ‫با‬ ‫را‬ ‫استراحتتان‬ ‫زمان‬ ،‫کنید‬ ‫می‬
‫هم‬ ‫و‬ ‫جسم‬ ‫برای‬ ‫هم‬ ‫باید‬ ‫استراحت‬ ‫این‬ .‫کنید‬
.‫باشد‬ ‫کافی‬ ‫ذهن‬ ‫برای‬
3-‫مغز‬ ‫فعالیت‬ ‫برای‬ ‫کامل‬ ‫خواب‬ ‫ساعت‬ ‫هفت‬
.‫است‬ ‫حیاتی‬ ‫امری‬
4-‫نگه‬ ‫فعال‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫ذهن‬ ،‫مناسب‬ ‫ی‬ ‫تغذیه‬ ‫با‬
‫و‬ ‫بهتر‬ ‫یادگیری‬ ‫موجب‬ ‫امر‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫دارید‬
.‫شود‬ ‫می‬ ‫کمتر‬ ‫اضطراب‬
5-‫می‬ ‫شما‬ ‫پرتی‬ ‫حواس‬ ‫موجب‬ ‫که‬ ‫چیز‬ ‫هر‬
.‫بگذارید‬ ‫کنار‬ ‫امتحان‬ ‫روز‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫شود‬
6-‫با‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫آمد‬ ‫سراغتان‬ ‫به‬ ‫منفی‬ ‫فکر‬ ‫هرگاه‬
‫افراد‬ ‫با‬ ‫همیشه‬ ‫و‬ ‫کنید‬ ‫جایگزین‬ ‫مثبت‬ ‫افکار‬
.‫شوید‬ ‫همنشین‬ ‫اندیش‬ ‫مثبت‬
7-‫نفس‬ ‫یک‬ ‫امتحان‬ ‫مطالب‬ ‫ی‬ ‫دوره‬ ‫از‬ ‫قبل‬
‫اضافی‬ ‫فکر‬ ‫هر‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫ذهنتان‬ ‫و‬ ‫بکشید‬ ‫عمیق‬
‫کنید‬ ‫پاک‬...‫دارد‬ ‫ادامه‬
‫صفحه‬6
‫شنارا‬ ‫یشز‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1393
‫مهارت‬ ‫بهبود‬ ‫برای‬ ‫هایی‬ ‫روش‬‫امال‬ ‫های‬
‫بر‬ ،‫کردن‬ ‫پر‬ ‫معنی‬ ‫به‬ ‫لغت‬ ‫در‬ ‫امال‬
‫کرردن‬ ‫تقریرر‬ ،‫گفتن‬ ‫جمع‬ ‫سر‬
‫بنویسد‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫دیگری‬ ‫تا‬ ‫مطلبی‬
3.‫هله‬ ‫شکل‬ ‫این‬ ‫به‬ .‫گروهی‬ ‫صورت‬ ‫به‬ ‫امال‬
‫بچه‬‫گروه‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫ها‬‫های‬5‫یا‬6‫می‬ ‫تقسیم‬ ‫نفره‬‫و‬ ‫هنیم‬
‫گلروه‬ ‫اگ‬ ‫نلفلر‬ ‫یک‬ ‫را‬ ‫خط‬ ‫هر‬ ،‫گروه‬ ‫هر‬ ‫در‬
‫می‬‫می‬ ‫گروهی‬ ‫نمره‬ ‫انتها‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫نویسد‬‫آن‬ ‫و‬ ‫دهیم‬
‫گروه‬ ‫هار‬ ‫پوشه‬ ‫در‬ ‫امال‬‫می‬ ‫قرار‬ ‫ها‬.‫گیرد‬
2.‫اعضلای‬ ‫تمام‬ ‫همک‬ ‫با‬ ‫امال‬ ‫متن‬ ‫یک‬ ‫گروه‬ ‫هر‬
‫می‬ ‫خود‬ ‫گروه‬‫گروه‬ ‫همه‬ ‫امالی‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫نویسد‬‫را‬ ‫هلا‬
‫جمع‬‫می‬ ‫و‬ ‫هرده‬ ‫آوری‬‫بهتلریلن‬ ‫یا‬ ‫سپس‬ ‫و‬ ‫خوانیم‬
‫می‬ ‫هالس‬ ‫ه‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫دیکته‬ ‫متن‬‫هلر‬ ‫اگ‬ ‫یا‬ ‫و‬ ‫گوییم‬
‫تلفیقی‬ ‫دیکته‬ ‫و‬ ‫هرده‬ ‫انتخاب‬ ‫پاراگراف‬ ‫یک‬ ‫گروه‬
‫می‬ ‫دیکته‬ ،‫هالس‬ ‫ه‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫هرده‬ ‫تهیه‬‫در‬ .‫گوییلم‬
‫بچه‬ ‫را‬ ‫دیکته‬ ‫متن‬ ‫صورت‬ ‫این‬‫هرده‬ ‫انتخاب‬ ‫ها‬‫اند‬
1.‫بچه‬‫گروه‬ ‫را‬ ‫ها‬‫می‬ ‫بندی‬‫گروه‬ ‫هر‬ ‫سپس‬ ‫و‬ ‫هنیم‬
‫دیکته‬ ‫متن‬‫می‬ ‫را‬ ‫ای‬‫لر‬ ‫دیل‬ ‫گلروه‬ ‫برای‬ ‫و‬ ‫نویسد‬
‫می‬‫بله‬ ‫گلروه‬ ‫دیکته‬ .‫بنویسند‬ ‫گروه‬ ‫آن‬ ‫تا‬ ‫خواند‬
.‫است‬ ‫دیکته‬ ‫این‬ ‫ر‬ ‫دی‬ ‫نام‬ ‫گروه‬
4.‫بچه‬ ‫باگ‬ ،‫ر‬ ‫دی‬ ‫روش‬ ‫در‬‫گروه‬ ‫به‬ ‫ها‬‫های‬5‫یا‬6
‫می‬ ‫تقسیم‬ ‫نفره‬.‫شوند‬01‫انتخاب‬ ‫درس‬ ‫اگ‬ ‫مهم‬ ‫هلمه‬
‫می‬‫بچه‬ ‫اگ‬ ‫و‬ ‫هنیم‬‫ها‬‫در‬‫گروه‬‫می‬ ‫ها‬‫هر‬ ‫هه‬ ‫خواهیم‬
‫جمله‬ ‫هدام‬‫اگ‬ ‫و‬ ‫بنویسند‬ ‫درس‬ ‫با‬ ‫ارتباط‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫ای‬
‫گروه‬ ‫هر‬ ‫و‬ ‫هنند‬ ‫استفاده‬ ‫نظر‬ ‫مورد‬ ‫مهم‬ ‫هلمات‬
‫هوتاه‬ ‫متن‬ ‫یک‬ ‫و‬ ‫گذاشته‬ ‫هم‬ ‫هنار‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫جمالت‬
.‫بساگد‬ ‫گیبا‬ ‫و‬
5.‫پیشرفلت‬ ‫امال‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫ضعیف‬ ‫شاگردی‬ ‫هه‬ ‫مواقعی‬ ‫در‬
‫می‬ ،‫ندارد‬ ‫چندانی‬‫دانش‬ ‫دیکته‬ ‫ام‬ ‫هن‬ ‫در‬ ‫توان‬‫را‬ ‫ضعیف‬ ‫آموگ‬
‫دانش‬ ‫هنار‬‫بلرایلش‬ ‫هه‬ ‫را‬ ‫لغات‬ ‫اگ‬ ‫بعضی‬ ‫تا‬ ‫نشاند‬ ‫قوی‬ ‫آموگ‬
‫دانش‬ ‫نتیجه‬ ‫در‬ .‫بنویسد‬ ‫مشورت‬ ‫با‬ ،‫است‬ ‫مشک‬،‫ضعیف‬ ‫آموگ‬
‫می‬ ‫ذهن‬ ‫به‬ ‫خوبی‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫لغت‬ ‫آن‬ ‫هم‬‫نملره‬ ‫افت‬ ‫با‬ ‫هم‬ ‫و‬ ‫سپارد‬
‫نمی‬ ‫مواجه‬ ‫مکرر‬ ‫طور‬ ‫به‬‫طلور‬ ‫به‬ ‫نباید‬ ‫روش‬ ‫این‬ ‫البته‬ .‫شود‬
.‫باشد‬ ‫ی‬ ‫همیش‬ ‫و‬ ‫تکرار‬
‫دو‬‫معلمی‬ ‫مفید‬ ‫تکنیک‬
1-‫آمروز‬ ‫دانرش‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫زمانی‬
‫لب‬ ‫زیر‬ ‫او‬ ‫و‬ ‫پرسید‬ ‫می‬ ‫را‬ ‫سوالی‬
‫ایرن‬ ‫جای‬ ‫به‬ ‫دانم‬ ‫نری‬ ‫گوید‬ ‫می‬
‫کرالس‬ ‫شرویرد،در‬ ‫رد‬ ‫او‬ ‫از‬ ‫که‬
‫دیرگرری‬ ‫کس‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫سوال‬ ‫هرین‬
‫برخرواهریرد‬ ‫او‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫بپرسید‬
‫را‬ ‫جرواب‬ ‫بره‬ ‫رسیدن‬ ‫چگونگی‬
‫سروی‬ ‫بره‬ ‫دوباره‬ ‫و‬ ‫دهد‬ ‫هوضیح‬
‫او‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫برگردید‬ ‫قللی‬ ‫آموز‬ ‫دانش‬
‫دوبراره‬ ‫سوال‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫ها‬ ‫بخواهید‬
‫ایرن‬ ‫کار‬ ‫این‬ ‫مزیت‬ .‫دهد‬ ‫جواب‬
‫دانش‬ ‫زمان‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫اوال‬ ‫که‬ ‫است‬
‫به‬ ‫زیادی‬ ‫بسیار‬ ‫هوجه‬ ،‫اولی‬ ‫آموز‬
‫یراد‬ ‫کامرا‬ ‫طور‬ ‫وبه‬ ‫دارد‬ ‫جواب‬
‫ایرن‬ ‫آن‬ ‫مزیت‬ ‫.دیگر‬ ‫گیرد‬ ‫می‬
‫تهرررد‬ ‫می‬ ‫آموز‬ ‫دانش‬ ‫که‬ ‫است‬
‫مخرصره‬ ‫از‬ ‫راحتی‬ ‫به‬ ‫هواند‬ ‫نری‬
‫در‬ ‫وبرایرد‬ ‫شود‬ ‫خالص‬ ‫کالس‬
.‫باشد‬ ‫تعال‬ ‫کالس‬
2-‫کره‬ ‫ایرن‬ ‫جای‬ ‫به‬ ‫زمانی‬ ‫هر‬
‫از‬ ‫صحیح‬ ‫پاس‬ ‫دریاتت‬ ‫از‬ ‫پس‬
‫در‬ ،‫شرویرد‬ ‫متوقف‬ ‫آموز‬ ‫دانش‬
‫کره‬ ‫بپرردازیرد‬ ‫سواالهی‬ ‫به‬ ‫ادامه‬
‫را‬ ‫آمروز‬ ‫دانش‬ ‫واطالعات‬ ‫دانش‬
‫رن‬ ‫مرطررر‬ ‫و‬ ‫دهد‬ ‫می‬ ‫اتزایش‬
‫انرد‬ ‫تهریده‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫هره‬ ‫که‬ ‫شوید‬
‫آمروز‬ ‫دانش‬ ‫از‬ ‫قهرمان‬ ‫معلرانان‬
‫ایرن‬ ‫چرگرونره‬ ‫بگوید‬ ‫میخواهند‬
‫بسرتره‬ ‫نقرش‬ ‫او‬ ‫ذهن‬ ‫در‬ ‫جواب‬
‫بررای‬ ‫هری‬ ‫ویژه‬ ‫واژگان‬ ‫آیا‬ .‫است‬
‫سروال‬ ‫هررریرن‬ ‫به‬ ‫دادن‬ ‫جواب‬
‫برایرد‬ ‫آمروز‬ ‫دانرش‬ ‫از‬ ‫دارند؟‬
‫از‬ ‫میتوانرد‬ ‫آیا‬ ‫کند‬ ‫تکر‬ ‫بخواهند‬
‫جرواب‬ ‫سوال‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫دیگری‬ ‫راه‬
‫چرنرد‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫آموز‬ ‫دانش‬ ‫ها‬ ‫دهد‬
‫گونه‬ ‫.این‬ ‫کنند‬ ‫هربیت‬ ‫نگر‬ ‫بعدی‬
‫بررای‬ ‫را‬ ‫آموز‬ ‫دانش‬ ،‫ها‬ ‫تعالیت‬
‫چرالرش‬ ‫بره‬ ،‫هرفرکرر‬ ‫گسترش‬
‫میکشاند‬0
‫زاده‬ ‫ابراهیم‬ ‫ملیحه‬ :‫گردآوری‬
‫ترم‬3
‫توصیفی‬‫بازخورد‬‫با‬‫امالنویسی‬‫مهارت‬‫تقویت‬‫منبع:کتاب‬-‫داغی‬‫قره‬‫بهمن‬:‫تالیف‬

9. ‫صفحه‬7 ‫شنارا‬ ‫یش‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1393
‫عالی‬ ‫آموزش‬ ‫مرکز‬ ‫مدیریت‬ ،‫خالکی‬ ‫خانم‬ ‫سرکار‬ ‫با‬ ‫داشتیم‬ ‫ساعته‬ ‫نیم‬ ‫گویی‬ ‫و‬ ‫گفت‬
‫برای‬ ،‫گفتگو‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫آگاهی‬ ‫برای‬ .‫پرسیدیم‬ ‫سواالتی‬ ‫ایشان‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫کاشان‬ )‫(ره‬ ‫خمینی‬ ‫امام‬
.‫بسپارید‬ ‫ما‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫چشمان‬ ،‫دقایقی‬
‫از‬ ،‫بگید‬ ‫خودتون‬ ‫از‬ ‫کمی‬ ‫لطفا‬ ‫شروع‬ ‫برای‬
‫کاریتون؟‬ ‫سوابق‬ ‫و‬ ‫تحصیالت‬
‫امام‬ ‫عالی‬ ‫آموزش‬ ‫مرکز‬ ‫سرپرست‬ .‫هستم‬ ‫خالکی‬ ‫فاطمه‬
‫آزاد‬ ‫دانشگاه‬ ‫از‬ ‫روانسنجی‬ ‫ارشد‬ ‫کارشناسی‬ .‫کاشان‬ )‫خمینی(ره‬
‫تهران‬ ‫الزهرا‬ ‫دانشگاه‬ ‫از‬ ‫روانشناسی‬ ‫کارشناسی‬ ‫و‬ ‫مرکز‬ ‫تهران‬
‫و‬ ‫ام‬ ‫داشته‬ ‫دبیری‬ ‫،تعهد‬ ‫معلمان‬ ‫دانشجو‬ ‫شما‬ ‫مانند‬ ‫هم‬ ‫من‬
‫مدت‬ ‫به‬02‫در‬ ‫که‬ .‫ام‬ ‫کرده‬ ‫خدمت‬ ‫استثنایی‬ ‫مدرسه‬ ‫در‬ ‫سال‬
،‫مدت‬ ‫این‬02‫استثنایی‬ ‫مدرسه‬ ‫در‬ ‫معلمی‬ ‫ی‬ ‫حرفه‬ ‫به‬ ‫سال‬
‫و‬ ‫پرداخته‬02‫سپس‬ ‫و‬ .‫ام‬ ‫بوده‬ ‫مدرسه‬ ‫مشاور‬ ‫هم‬ ‫بعدی‬ ‫سال‬
‫و‬ ‫بودم‬ ‫کاشان‬ ‫پرورش‬ ‫و‬ ‫آموزش‬ ‫اداره‬ ‫کارشناس‬ ‫مسئول‬
‫کنون‬ ‫تا‬ ‫که‬ ‫هم‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫بعد‬02‫تربیت‬ ‫مرکز‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫سالی‬
.‫هستم‬ ‫کار‬ ‫به‬ ‫مشغول‬ ‫معلم‬
‫کودکان‬ ‫با‬ ‫کار‬ ‫روحی‬ ‫خستگی‬ ‫درمورد‬ ‫خالکی‬ ‫خانم‬ ‫از‬
‫مدت‬ ‫اند‬ ‫توانسته‬ ‫چگونه‬ ‫که‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫پرسیدیم‬ ‫استثنایی‬
‫باشند‬ ‫آنها‬ ‫کنار‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫طوالنی‬‫؟‬‫من‬ ‫ابتدا‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫گفتند‬ ‫ایشان‬
‫برایم‬ ‫کار‬ ‫این‬ ‫واقعا‬ ‫و‬ ‫داشتم‬ ‫را‬ ‫تفکر‬ ‫طرز‬ ‫همین‬ ‫شما‬ ‫مثل‬ ‫هم‬
‫آنها‬ ‫به‬ ‫نسبت‬ ‫خوبی‬ ‫حس‬ ،‫عادت‬ ‫به‬ ‫بنا‬ ‫کم‬ ‫کم‬ ‫اما‬ ‫بود‬ ‫سخت‬
‫حس‬ ‫نظر‬ ‫از‬ ‫عادی‬ ‫غیر‬ ‫موجوداتی‬ ‫استثنایی‬ ‫کودکان‬ .‫کردم‬ ‫پیدا‬
‫آنها‬ ‫کنار‬ ‫وقتی‬ .‫هستند‬ ‫داشت‬ ‫توان‬ ‫می‬ ‫آنها‬ ‫به‬ ‫که‬ ‫ای‬ ‫عالقه‬
‫شکرانه‬ ‫خوب‬ ‫حس‬ ‫همچنین‬ ‫و‬ ‫باال‬ ‫ی‬ ‫وظیفه‬ ‫احساس‬ ،‫باشی‬
.‫گیرد‬ ‫می‬ ‫فرا‬ ‫را‬ ‫وجودت‬ ‫تمام‬ ‫پروردگار‬
‫هم‬ ‫خالکی‬ ‫خانم‬ ‫که‬ ‫امر‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫توجه‬ ‫با‬ ‫که‬ ‫بود‬ ‫،این‬ ‫بعدی‬ ‫سوال‬
‫برای‬ ‫کدامیک‬ ،‫اند‬ ‫داشته‬ ‫را‬ ‫مدیریت‬ ‫هم‬ ‫و‬ ‫تدریس‬ ‫ی‬ ‫تجربه‬
‫است؟‬ ‫تر‬ ‫بخش‬ ‫لذت‬ ‫ایشان‬‫ایشان‬‫ی‬ ‫مساله‬ ‫که‬ ‫داشتند‬ ‫اظهار‬
‫که‬ ‫جایگاهی‬ ‫هر‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫این‬ ،‫انسان‬ ‫شغل‬ ‫با‬ ‫ارتباط‬ ‫در‬ ‫مهم‬
‫جایگاه‬ ‫در‬ ‫کار‬ ‫دو‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫یک‬ ‫هر‬ ‫و‬ .‫کنیم‬ ‫کار‬ ‫خوب‬ ‫هستیم‬
‫هستند‬ ‫ارزشمند‬ ‫من‬ ‫برای‬ ‫خودشان‬
‫صفحه‬14
‫شنارا‬ ‫یشز‬ ‫ر‬ ‫ناهه‬ ‫هاا‬1‫اسفن‬ ‫ز‬1393
‫القلم‬ ‫سريع‬ ‫دكتر‬ ‫ديد‬ ‫از‬ ‫عقالني‬ ‫انسان‬ ‫های‬ ‫ويژگي‬‫سری‬1
‫سریع‬ ‫محمود‬‫سصیصاسص‬ ‫س‬ ‫اقتصاصادو‬ ‫علوم‬ ‫دانشکده‬ ‫استاد‬ ،‫القلم‬
‫؛‬ ‫بهشت‬ ‫شهید‬ ‫دانشگاه‬‫راه‬ ‫از‬ ‫ایرانیان‬ ‫س‬ ‫ایران‬ ‫اعتالو‬ ‫که‬ ‫استادو‬
‫دغدغه‬ ‫از‬ ‫یک‬ ،‫عقالنیت‬ ‫توسعه‬ ‫به‬ ‫کمک‬‫س‬ ‫بصوده‬ ‫سو‬ ‫سالیان‬ ‫هاو‬
‫هست‬.‫بقر‬ ‫عقالقینقی‬ ‫انسان‬ ‫یک‬ ‫برای‬ ‫ویژگی‬ ‫سی‬،‫شقرقر‬‫بق‬
:‫است‬ ‫زیر‬ ‫شرح‬
!‫نریدانم‬ ‫من‬ ‫بگوید‬ ‫بار‬ ‫یک‬ ‫حداقل‬ ‫روز‬ ‫،ر‬ .۱
۲.‫هرت‬ ‫ب‬ ‫عردتا‬ ‫و‬ ‫باشد‬ ‫،اشت‬ ‫تالاضایی‬ ‫کسی‬ ‫از‬ ‫کرتر‬
‫برنام‬ ‫فکر‬.‫کند‬ ‫اتکا‬ ،‫خو‬ ‫زحرات‬ ‫و‬ ‫ریزی‬
۳.‫اظهار‬ ،‫،ار‬ ‫کلی‬ ‫اطیعات‬ ‫ک‬ ‫موضوعاتی‬ ‫،ر‬.‫نکند‬ ‫نظر‬
۴.‫حرف‬ ‫،ر‬ ،‫عرلکر‬ ‫بهترین‬ ‫او‬ ‫زندگی‬ ‫کانونی‬ ‫،غدغ‬‫اش‬
.‫باشد‬
۵.،‫تضا‬ ‫حتی‬ ‫یا‬ ‫تفاوت‬ ‫او‬ ‫با‬ ‫ک‬ ،‫برو‬ ‫کسی‬ ‫استالبال‬ ‫ب‬
.،‫،ار‬ ‫فکری‬
۶.‫،یگری‬ ‫شخص‬ ‫ب‬ ‫را‬ ‫او‬ ‫سخن‬ ‫کسی‬ ‫از‬ ‫قبلی‬ ‫اجاز‬ ‫بدون‬
.‫نکند‬ ‫بازگو‬
۷..‫نکند‬ ‫پرت‬ ‫بیرون‬ ‫ب‬ ‫اتومبیل‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫خیابان‬ ‫ب‬ ‫را‬ ‫زبال‬
۸.‫با‬ ‫و‬ ‫اضاف‬ ‫حروف‬ ‫رعایت‬ ‫با‬.‫کند‬ ‫قول‬ ‫نالل‬ ‫،قت‬ ‫نهایت‬
۹.‫اطرافیان‬ ‫ک‬ ‫طوری‬ ‫ب‬ ‫باشد‬ ‫شدن‬ ‫بهتر‬ ‫و‬ ‫تغییر‬ ‫حال‬ ‫،ر‬ ‫،ائرا‬
.‫کنند‬ ‫حس‬ ‫را‬ ‫تغییر‬
۱۱.‫چ‬ ‫کند‬ ‫،عوت‬ ،‫خو‬ ‫افکار‬ ‫و‬ ،‫خو‬ ‫ب‬ ‫را‬ ‫،یگران‬ ‫اینک‬ ‫از‬
‫غیرمستالیم‬ ‫چ‬ ‫مستالیم‬.‫کند‬ ‫پرهیز‬
...‫دارد‬ ‫ادامه‬ ‫محمودزاده‬ ‫شادی‬ :‫گردآوری‬
‫ترم‬5
‫امتحان‬ ‫اســـــــــــــترس‬
‫این‬ ‫با‬۷‫کنید‬ ‫شلیک‬ ‫امتحان‬ ‫استرس‬ ‫به‬ ‫تیر‬!
‫سال‬ ‫در‬ ‫نوجوانان‬ ‫بیشتر‬‫اضرطرراب‬ ،‫مدرسره‬ ‫و‬ ‫درس‬ ‫های‬
‫می‬ ‫تجربه‬ ‫را‬ ‫امتحان‬!‫کنند‬
‫می‬ ‫هم‬ ‫والدین‬ ‫غیرمنطقی‬ ‫تشار‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫در‬‌‫با‬ ‫هواند‬
‫معیوب‬ ‫سیکا‬ ‫یو‬ ‫ورطه‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫او‬ ،‫نوجوان‬ ‫اضطراب‬ ‫هشدید‬
‫است‬ ‫قادر‬ ‫جزیی‬ ‫میزان‬ ‫به‬ ‫اضطراب‬ ‫چند‬ ‫هر‬ .‫کند‬ ‫گرتتار‬
‫اما‬ ،‫باشد‬ ‫و‬ ‫پیشرتت‬ ‫باعث‬ ‫و‬ ‫بدهد‬ ‫ها‬ ‫جلو‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫اتراد‬
‫مخرب‬ ‫از‬ ‫مزمن‬ ‫اضطراب‬‌‫که‬ ‫است‬ ‫بشری‬ ‫احساسات‬ ‫هرین‬
‫هم‬ ‫بدن‬ ‫ایرنی‬ ‫سیستم‬ ‫قدرت‬ ‫روی‬ ‫حتی‬ ‫و‬ ‫و‬ ‫هوانایی‬ ‫هرام‬
‫از‬ ‫بیشتر‬ ،‫مضطرب‬ ‫اتراد‬ ‫که‬ ‫حدی‬ ‫ها‬ ‫دارد؛‬ ‫منفی‬ ‫هاثیر‬
‫می‬ ‫بیرار‬ ‫سایرین‬‌‫شوند‬
‫دانش‬ ،‫علری‬ ‫آمارهای‬ ‫طلق‬ .‌‫سایرر‬ ‫از‬ ‫بیشتر‬ ‫مضطرب‬ ‫آموزان‬
‫دانش‬‌‫می‬ ‫سرما‬ ‫آموزان‬‌‫بیراری‬ ‫به‬ ‫یا‬ ‫خورند‬‌‫ملترال‬ ‫عفونی‬ ‫های‬
‫می‬‌‫حا‬ ‫راه‬ ،‫دیگری‬ ‫مشکا‬ ‫هر‬ ‫مثا‬ ‫هم‬ ‫مشکا‬ ‫این‬ ‫اما‬ .‫شوند‬
‫می‬ ‫نگاهی‬ ‫مطلب‬ ‫این‬ .‫دارد‬‌‫به‬ ‫اندازد‬۷‫کارشرنراسران‬ ‫هوصیه‬
‫شب‬ ‫اضطراب‬ ‫کنترل‬ ‫برای‬‌‫این‬ .‫امتحان‬ ‫های‬۷‫بره‬ ‫را‬ ‫هوصیه‬
‫مثابه‬۷،‫امرترحران‬ ‫اسرتررس‬ ‫به‬ ‫شلیو‬ ‫با‬ ‫که‬ ‫بدانید‬ ‫هیری‬
‫اضطراب‬‌‫می‬ ‫رت‬ ‫را‬ ‫هان‬‌‫کند‬