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올리브유 한 스푼은 장건강에 좋다
이효리는 렌틸콩을 먹는다더라
하루 커피 한 잔은 심장 건강에 좋다
펠리오/팔레오 식단이 몸에 좋다
생식식단은 젊음 유지에 도움이 된다
효소 섭취는 피부.다이어트에 효과가 있다
7. Step.01
目次/Contents
사상체질의 의미 / 사상체질 분류파악 / 사상체질에 맞는
먹거리의 효과와 중요성 / 사상체질별 먹거리 분류
아이디어 도출 / 마케팅 경험 라인 /레퍼런스
아이디어 정리 / 레퍼런스
Step.02
Step.03
About
With
So
9. 태양인 소양인 태음인 소음인
사상체질의분류
사상체질의학은조선말기의한의학자이제마가창시한것으로<주역(周易)>의태극설에의한
태양(太陽)소양(少陽)태음(太陰)소음(少陰)의사상(四象)을인체에적용하여
기질과성격의차이에따라사람의체질을4가지로나누고그에적합한치료방법을제시한것
외적인요인만을경계하여약물에만의존하는치료는옳지않다고보고
정신적요인을다스리는치료를중시했다는점이특징
질병치료에서종래와같은음양오행설의공론에의존하지않고
환자의체질에중점을둔것은한의학의전통을벗어난획기적인학설로평가되고있다.
[네이버지식백과]사상체질의학(시사상식사전,박문각)
Step.01
11. 사상체질의분류
Step.01
태음인 소음인 소양인 태양인
얼굴이넙적하다
눈이평평하다
코가크다
엉덩이가발달했다
가슴이빈약하다
유순한인상이다
얼굴폭이좁다
목덜미가발달했다
허리가약하다
이마가넓다
눈빛이강렬하다
귀가발달했다
눈끝이올라갔다
가슴이발달했다
엉덩이가빈약하다
이마가돌출되어있다
인상이강렬하다
목덜미가발달했다
허리가약하다
14. 태양인
좋은음식 해로운음식
쌀,통밀가루,보리,검은팥,검은콩,호밀,
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사상체질별먹거리
Step.01
15. 쌀,현미,통밀가루,찹쌀,차조,수수,흰콩,율무,
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결명자,구기자,오미자,오가피,술
태음인
좋은음식 해로운음식
사상체질별먹거리
Step.01
16. 쌀,녹두,보리,검은팥,메밀,통밀,검정깨,들깨,땅콩,
배추,시금치,열무,미나리,샐러리,신선초,오이,마늘,
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소양인
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Step.01
17. 쌀,현미,찹쌀,차조,통밀가루,흰콘,양배추,
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