الأظافر من علامات جمال المراة ولكنت تعاني معظم السيدات والبنات من مشاكل ضعف الظافر مما يجعلهم لا يستمتعون بوضع الطلاء عليهم واليوم معنا وصفات سريعة للقضاء علي ضعف وتكسير الأظافر

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‫اﻷظﺎﻓر‬ ‫ﺿﻌف‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻟﻠﻘﺿﺎء‬ ‫ﺳرﯾﻌﺔ‬ ‫وﺻﻔﺎت‬
‫أﺟﺴﺎﻣﻨﺎ‬ ‫ﺑﻘﯿﺔ‬ ‫ﻣﺜﻞ‬ ‫اﻷظﺎﻓﺮ‬ ‫أن‬ ‫ﻧﻨﺴﻰ‬ ‫ﻣﻌﻈﻤﻨﺎ‬‫أن‬ ‫اﻟﻀﺮوري‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫وأﻧﻪ‬ ‫ﻟﺪﻳﻨﺎ‬ ‫اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ‬ ‫اﻟﺼﺤﺔ‬ ‫أﻳﻀﺎ‬ ‫ﺗﻌﻜﺲ‬
‫=ﻋﻠﻰ‬‫ﻧﻌﻤﻞ‬==‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺑﺎﻷظﺎﻓﺮ‬ ‫اﻟﻌﻨﺎﻳﺔ‬ ‫اﻟﻮاﻗﻊ‬ ‫ﻓﻲ‬ ‫ﺗﺘﺨﺬ‬ ‫اﻟﺬﻳﻦ‬ ‫اﻟﻨﺎس‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻜﺜﯿﺮ‬ ‫ھﻨﺎك‬ ‫ﻟﯿﺲ‬ .‫وﺻﺤﯿﺔ‬ ‫ﻗﻮﻳﺔ‬ ‫إﺑﻘﺎﺋﮫﺎ‬
‫ﻣ‬‫اﻷظﺎﻓﺮ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻳﻌﺎﻧﻮن‬ ‫واﻟﻨﺴﺎء‬ ‫اﻟﺮﺟﺎل‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫رأﻳﺘﻪ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫وﻛﺜﯿﺮا‬ ‫اﻟﺠﺪ‬ ‫ﺤﻤﻞ‬==‫اﻟﻤﺘﻐﯿﺮ‬ ‫او‬ ،‫اﻟﺼﺤﯿﺔ‬ ‫ﻏﯿﺮ‬‫أو‬ ‫ﻟﻮﻧﮫﺎ‬
‫ﻣﺘﻜﺴﺮة‬K
‫دﻋﻮﻧﺎ‬ .‫ﺗﺠﺎھﻠﮫﺎ‬ ‫إﻟﻰ‬ ‫ﻧﻤﯿﻞ‬ ‫أﻧﻨﺎ‬ ‫وﻛﯿﻒ‬ ، ‫اﻷظﺎﻓﺮ‬ ‫ﺗﺼﯿﺐ‬ ‫اﻟﺘﻲ‬ ‫اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ‬ ‫ﻟﺒﻌﺾ‬ ‫وﺿﻌﺤﻠﻮل‬ ‫ﻧﺤﺎول‬ ‫دﻋﻮﻧﺎ‬ ‫ﻟﺬﻟﻚ‬
‫ﺣﻮاﻟﻲ‬ ‫ﻳﺴﺘﻐﺮق‬ ‫ﺟﺪﻳﺪ‬ ‫ظﺎﻓﺮ‬ ‫ﻣﻮ‬ ‫ان‬ ‫ﻧﻌﺘﺮف‬ ‫اوﻻ‬V‫اﺷﮫﺮ‬
‫ﻳﺪل‬ ‫اظﺎﻓﺮك‬ ‫ﺷﻜﻞ‬‫=ﺻﺤﺘﻚ‬‫ﻋﻠﻰ‬
‫ﺻﺤﺘﻚ‬ ‫ﻧﺴﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﺪل‬ ‫اﻷظﺎﻓﺮ‬==‫اﻟﺸﺎﺣﺒﺔ‬ ‫اﻷظﺎﻓﺮ‬ .‫واﻟﺸﻌﺮ‬ ‫واﻟﻌﯿﻨﯿﻦ‬ ‫ﺟﻠﺪك‬ ‫ﺣﺎﻟﺔ‬ ‫ﻓﻲ‬ ‫ﻛﻤﺎ‬‫اﻟﺪم‬ ‫ﻟﻔﻘﺮ‬ ‫ﺗﺸﯿﺮ‬
‫ﺑﺴﺒﺐ‬ ‫اﻟﺸﺪﻳﺪ‬ ‫اﻟﺠﻔﺎف‬ ‫أو‬‫ﻟﻘﻠﺔ‬ ‫اﻟﺰرﻗﺎء‬ ‫اﻷظﺎﻓﺮ‬ ‫وﺗﺸﯿﺮ‬ .‫اﻟﻤﻨﻈﻔﺎت‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺟﺪا‬ ‫ﻛﺒﯿﺮ‬ ‫ﻋﺪد‬ ‫اﺳﺘﺨﺪام‬‫اﻷوﻛﺴﺠﯿﻦ‬
.‫اﻟﺪم‬ ‫ﻓﻲ‬‫واﻟﻤﻌﺎدن‬ ‫اﻟﻔﯿﺘﺎﻣﯿﻨﺎت‬ ‫ﻛﻔﺎﻳﺔ‬ ‫ﻋﺪم‬ ‫إﻟﻰ‬ ‫ﻳﺸﯿﺮ‬ ‫ﻗﺪ‬ ‫وھﺬا‬ ،‫ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار‬ ‫وﻛﺴﺮ‬ ‫رﻗﯿﻘﺔ‬ ‫ھﻲ‬ ‫أظﺎﻓﺮك‬ ‫إذا‬
‫ﺑﺎﻷظﺎﻓﺮ‬ ‫اﻟﻌﻨﺎﻳﺔ‬ ‫ﻛﻔﺎﻳﺔ‬ ‫ﻋﺪم‬ ‫وﻛﺬﻟﻚ‬ ‫واﻟﺒﺮوﺗﯿﻦ‬K
‫ﻟﻠﻘﻀﺎء‬ ‫ﺳﺮﻳﻌﺔ‬ ‫وﺻﻔﺎت‬==‫=ﺿﻌﻒ‬‫ﻋﻠﻰ‬==‫اﻷظﺎﻓﺮ‬
NK‫ﻗﻮﻳﺔ‬ ‫ﻷظﺎﻓﺮ‬
‫ﻓﯿﺘﺎ‬ .‫ﺻﺤﯿﺔ‬ ‫ﻷظﺎﻓﺮ‬ ‫ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ‬ ‫ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ‬ ‫ﺿﺮوري‬ ‫اﻟﻤﺮﻛﺐ‬ ‫ب‬ ‫وﻓﯿﺘﺎﻣﯿﻦ‬ ‫واﻟﺠﯿﻼﺗﯿﻦ‬ ‫اﻟﻜﺎﻟﺴﯿﻮم‬‫ﻣﻦ‬ ‫ﺗﺸﻔﻲ‬ (‫)د‬ ‫ﻣﯿﻦ‬
‫ﻟﻼظﺎﻓﺮ‬ ‫اﻟﺘﻼل‬‫ﻓﯿﺘﺎﻣﯿﻦ‬ ‫و‬ ‫اﻟﻔﻮﻟﯿﻚ‬ ‫وﺣﺎﻣﺾ‬ ،`=‫=ﻣﻦ‬‫ﻳﺸﻔﻲ‬‫ﻓﻲ‬ ‫ﺗﺸﻘﻘﺎت‬ ‫ھﻲ‬ ‫اﻷظﺎﻓﺮ‬ ‫واﻟﺘﻼل‬ .‫اﻻﻧﻘﺴﺎم‬

2. ‫اﻻظﺎﻓﺮ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫اﻟﺠﺎﻧﺒﯿﻦ‬ ‫طﻮل‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﺠﻠﺪ‬===‫اﻟﺘﻔﺎح‬ ‫ﻋﺼﯿﺮ‬ ‫ﺷﺮب‬ .‫ﺧﺎص‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﻣﺆﻟﻤﺔ‬ ‫ﺗﻜﻮن‬ ‫أن‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ‬ ‫اﻟﺘﻲ‬
‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻳﺴﺎﻋﺪ‬ ‫اﻟﻤﺨﻔﻒ‬==‫و‬ ‫اﻷظﺎﻓﺮ‬ ‫ﺗﻘﻮﻳﺔ‬‫ﻟﺘﻘﻮﻳ‬ ‫ﻳﻮﻣﯿﺎ‬ ‫اﻟﻄﺎزج‬ ‫اﻟﻠﯿﻤﻮن‬ ‫ﻋﺼﯿﺮ‬‫ﺧﺎرﺟﯿﺎ‬ ‫ﺘﮫﺎ‬K
OK‫اﻟﺘﻜﺴﯿﺮ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫اﻻظﺎﻓﺮ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻟﻠﺤﻔﺎظ‬
‫ﺗﻀﻊ‬ ‫اﻟﻨﺴﺎء‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻌﺪﻳﺪ‬ ‫رأﻳﺖ‬ ‫وﻟﻘﺪ‬ ،‫ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ‬ ‫ﻣﺤﺮﺟﺔ‬ ‫ﺗﻜﻮن‬ ‫أن‬ ‫ﻟﮫﺬه‬ ‫وﻳﻤﻜﻦ‬‫ﻣﻦ‬ ‫ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ‬ ‫ﻷطﻮال‬ ‫اﻷظﺎﻓﺮ‬ ‫طﻼء‬
‫وﺳﻠﺴﺔ‬ ‫ﻗﻮﻳﺔ‬ ‫أظﺎﻓﺮك‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻟﻠﺤﻔﺎظ‬ ‫اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ‬ ‫اﻟﺤﻠﻮل‬ ‫ﺟﺮﺑﻰ‬ .‫ﻛﺎﺑﻮس‬ ‫وﻛﺄﻧﮫﺎ‬ ‫ﺗﺒﺪو‬ ‫اﻟﺘﻲ‬ ‫اﻷظﺎﻓﺮ‬
?‫اﻟﺰﻳﺘﻮن‬ ‫زﻳﺖ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻗﻠﯿﻼ‬ ‫ﺑﺘﺪﻓﺌﺔ‬ ‫ﻗﻮﻣﻲ‬‫ﺳﻮف‬ ‫وﺑﺬﻟﻚ‬ .‫اﻷﺳﺒﻮع‬ ‫ﻓﻲ‬ ‫ﻣﺮات‬ ‫ﺛﻼث‬ ‫أظﺎﻓﺮك‬ ‫ﻟﺘﺪﻟﯿﻚ‬ ‫واﺳﺘﺨﺪاﻣﻪ‬
‫ﺗﻘﻮﻳﺘﮫﺎ‬ ‫ﻓﻲ‬ ‫ﺗﺴﺎﻋﺪ‬K
?‫وﻗﻮﻣﻲ‬ ‫اﺳﺘﺨﺪﻣﯿﮫﺎ‬ ‫اﻟﻠﯿﻤﻮن‬ ‫ﻗﺸﻮر‬ ‫ﺑﺮﻣﻲ‬ ‫ﺗﻘﻮﻣﻲ‬ ‫ان‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺑﺪل‬‫ھﺬا‬ .‫ﻳﻮﻣﯿﺎ‬ ‫أظﺎﻓﺮك‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺑﻔﺮﻛﮫﻢ‬‫وﺳﻮف‬
‫وﻧﺎﻋﻤﺔ‬ ‫ﻻﻣﻌﺔ‬ ‫ﺟﻌﻠﮫﺎ‬ ‫وﻛﺬﻟﻚ‬ ،‫اﻻﺻﻔﺮار‬ ‫ﺗﻘﻠﯿﻞ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﺴﺎﻋﺪ‬K
?=‫ﺧﺬ‬P‫ﻣﻊ‬ ‫اﻟﻔﻮدﻛﺎ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺷﺎي‬ ‫ﻣﻠﻌﻘﺔ‬N‫ﺷﺎي‬ ‫ﻣﻠﻌﻘﺔ‬‫اﻷظﺎﻓﺮ‬ ‫وﻓﺮك‬ ‫زﺟﺎﺟﺔ‬ ‫ﻓﻲ‬ ‫وﺗﺨﺰﻳﻨﮫﺎ‬ ‫اﻟﻠﯿﻤﻮن‬ ‫ﻋﺼﯿﺮ‬ ‫ﻣﻦ‬
‫اﻟﺨﻠﯿﻂ‬ ‫ﺑﮫﺬا‬ ‫ﻳﻮﻣﯿﺎ‬ ‫واﻟﺒﺸﺮة‬K
‫ﻣﺰﻳﻞ‬ ‫ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام‬ ‫ﺑﺎزاﻟﺘﻪ‬ ‫ﻗﻮﻣﻲ‬ ‫وﻛﺬﻟﻚ‬ ‫اﻟﻤﺼﺪر‬ ‫ﻣﻮﺛﻮق‬ ‫ﻏﯿﺮ‬ ‫اﻻظﺎﻓﺮ‬ ‫طﻼء‬ ‫ﺑﺎﺳﺘﻌﻤﺎل‬ ‫ﺗﻘﻮﻣﻲ‬ ‫ﻻ‬ ‫اﺧﯿﺮة‬ ‫وﻧﺼﯿﺤﺔ‬
‫ﺑﺎظﺎﻓﺮﻛ‬ ‫ﺗﻀﺮي‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺣﺘﻰ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺧﺎص‬‫ﺶ‬