2. Què és l’autoconeixement?
Concepte psicològic que implica introspecció,
un examen interior, i ens ajuda a definir la
propia visió d’un mateix i determinar les
carácterístiques de la nostra personalitat.
3. Autoconeixement: aspectes clau
Autoconcepte
Visió que és té d’un mateix
Autopercepció
Imatge percebuda d’un Autogestió
mateix Control de la pròpia vida
AUTOCONEIXEMENT
Autobservació Memòria
Reflexió sobre
biogràfica
pensaments i sentiments Episodis de vida ordenats
propis i base de la individualitat
4. Què fer per a l’autoconeixment? I
Prendre consciència d’un mateix
Descobrir, identificar, reconèixer la forma de
pensar, sentir i actuar pròpia
Analitzar i conèixer les nostres experiències
personals per aprendre, crèixer i millorar
5. Què fer per a l’autoconeixement? II
L’autobservació de les nostres habilitats
cognitives:
Capacitat de determinar l’origen d’un problema (pensament
causal)
Capacitat d’imaginar solucions al problemes – creativitat –
(pensament alternatiu)
Capacitat de preveure els efectes del nostre comportament
(pensament conseqüència)
Capacitat de fixar objectius i planificar recursos-accions per
assolir-los (pensament de mitjans-fins)
6. Com em puc conèixer?
Observant i analitzant perquè faig o
deixo de fer les coses
Observant i analitzant els altres
Interrogant-me
Informant-me
Interioritzant i descobrint els “per què”
Observant els meu reflex en els altres
7. Personalitat
Conjunt de valors, qualitats, defectes,
creences i experiències que distingueixen
una persona de les altres, pel que fa a la
manera de ser.
8. Trets de la personalitat
16 PF: 16 patrons bàsics de Raymond Cattel
Calidesa respecte els altres
Confiança
Intel·ligència i capacitat
Imaginació
d’aprendre
Extraversió
Estabilitat emocional
Seguretat
Seriositat
Obertura al canvi
Domini sobre els altres
Tendència a la solitud
Grau de seguiment de la norma
Perfeccionisme
Timidesa
Nerviosisme
Sensibilitat
9. Test de personalitat
Són documents estructurats en format de
preguntes .
No hi ha respostes correctes o incorrectes.
Les respostes mostren els trets més destacats
de la personalitat del subjecte.
Torna al mòdul per veure un
exemple de test de personalitat
