Săptămâna Mondială a Alăptării este celebrată anual în perioada 1-7 august, în mai mult de 170 de ţări, pentru a încuraja alăptarea şi pentru a îmbunătăţi starea de sănătate a copiilor din întreaga lume. Genericul Săptămânii Mondiale a Alăptării în 2013 este „Sprijin mamelor pentru alăptarea copiilor”.

1. SĂPTĂMÂNA MONDIALĂ
A ALĂPTĂRII
1-7 AUGUST 2013
Este sigur şi conţine anticorpi care protejează copiii de
unele boli, cum ar fi diareea şi pneumonia, cele două
cauze principale ale mortalităţii infantile la nivel mondi-
al. Laptele matern este uşor disponibil şi accesibil, care
asigură copiilor o nutriţie adecvată.
Despre Săptămâna Mondială
a Alăptării
Săptămâna Mondială a Alăptării este cele-
brată anual în perioada 1-7 august, în mai mult de
170 de ţări, pentru a încuraja alăptarea şi pentru a
îmbunătăţi starea de sănătate a copiilor din întrea-
ga lume. Genericul Săptămânii Mondiale a Alăptării
în 2013 este „Sprijin mamelor pentru alăptarea co-
piilor”. Suportul și consilierea mamelor și familiilor
în vederea alăptării sunt esenţiale pentru inițierea şi
menţinerea practicilor optime de alăptare.
Obiectivele acestei săptămâni sunt axate pe
sensibilizarea populației, în special a mamelor, fami-
liilor și lucrătorilor medicali, cu privire la importanţa
alăptării; necesitatea extinderii programelor de consi-
liere și identificare a serviciilor comunitare pentru sus-
ținerea şi promovarea alăptării.
Beneficiile
alăptării
Alăptarea este cea mai bună modalitate de a
oferi nou-născuţilor nutrienţii necesari pentru creş-
tere şi dezvoltare. Dacă fiecare copil ar fi alăptat la
prima oră de la naştere şi în exclusivitate până la șase
luni, atunci, aproximativ 220, 000 de vieţi ar fi salva-
te în fiecare an.
OMS și UNICEF recomandă alăptarea exclusivă
în primele şase luni de viaţă şi continuarea alăptării
până la doi ani şi mai mult, inclusiv:
• alăptarea ar trebui să înceapă în termen de o
oră de la naştere,
• alăptarea ar trebui să fie „la cerere”,
• sticlele sau suzetele trebuie evitate.
Laptele matern este alimentul ideal pentru nou-năs-
cuţi şi sugari. Acesta oferă copilului toate elementele nu-
tritive de care au nevoie pentru o dezvoltare sănătoasă.
0
Mortalitatea
cauzată de diaree
Mortalitatea cauzată
de pneumonie
Alte cauze
ale mortalității
2
4
6
8
10
12
14
16
Alăptare exclusivă
Non-alăptare
Copiii care nu au fost alăptați sunt mai expuși riscului
de a deceda în primele șase luni de viață în comparație
cu cei alimentați exclusiv cu lapte matern
Revista Lancet/Edițiile despre Nutriție 2008

2. În afară de beneficiile imediate pentru copii,
alăptarea contribuie la o viaţă sănătoasă pentru toa-
tă viaţa. Adolescenţii şi adulţii care au fost alăptaţi
sunt mai puţin susceptibili de a fi supraponderali sau
obezi, de a avea diabet de tip 2 şi posedă performan-
ţe mai bune la testele de inteligenţă.
Alăptarea aduce beneficii mamelor, inclusiv:
• reduce riscul apariţiei cancerului de ovar şi de sân;
• previne depresia postnatală;
• ajută la refacerea uterului;
• este o formă naturală de contracepţie;
• ajută mama să revină la greutatea ideală.
De ce NU
amestecurile artificiale
pentru sugari?
Ele nu conţin anticorpii care persistă in laptele ma-
tern sau, dacă nu sunt preparate în mod corespunzător,
există riscuri pentru sănătatea copilului, cauzate de uti-
lizarea apei nesigure, a echipamentului nesterilizat sau
prezenţa potenţială a bacteriilor în formula praf.
Un cod internaţional care reglementează comercia-
lizarea de înlocuitori de lapte matern, adoptat în 1981
prevede ca pe toate etichetele de pe amestecurile pen-
tru copii să se indice beneficiile alăptării şi riscurile po-
sibile pentru sănătate legate de alimentaţia artificială;
să nu fie promovaţi înlocuitorii de lapte matern; să nu
fie distribuite mostre gratuite pentru a fi administrate
femeilor gravide, mamelor sau familiilor acestora, pre-
cum şi nici o distribuţie gratiută de aceste produse pen-
tru lucratorii din domeniul sănătăţii.
Alăptarea în Republica
Moldova: Date și Cifre
Conform Studiului MICS 4 (Studiul de Indicatori
Multipli în Cuiburi, 2012) în Republica Moldova, la nivel
naţional, 97% dintre copiii ultim-născuți în perioada a
doi ani precedenți studiului au fost alăptaţi vreodată;
circa 61% dintre copii au fost alăptaţi în prima oră după
naştere, iar 87% în primele 24 de ore după naştere.
Totodată jumătate din copii (48%) au fost alăptați
continuu până la vârsta de 1 an, iar 12% au fost alăptați
continuu până la vârsta de 2 ani.
Pe de altă parte, tot mai puțini copii sunt alăptați
exlusiv la sân în primele șase luni, fără a primi alte
adaosuri și lichide, așa cum este recomandat de OMS
și UNICEF. În anul 2012, doar 36 % dintre copii au fost
alăptați exclusiv la sân, în comparație cu 46% în anul
2005 (Studiul Demografic și de Sănătate, 2005). Practicile
de alăptare diferă în funcție de mediul de trai. Astfel,
ponderea copiilor alăptaţi exclusiv la sân până la șase luni
este de circa 40% în regiunea rurală față de numai 30%
în cea urbană.
Materialul informațional a fost elaborat de Centrul Național de Sănătate Publică și UNICEF
HIV şi alăptarea
O mamă infectată cu HIV poate transmite infecţia
copilului ei în timpul sarcinii, naşterii şi alăptării. Prepa-
ratele antiretrovirale (ARV), administrate fie mamei sau
copilului, reduce riscul de transmitere a infecţiei. OMS
recomandă ca, atunci când mamele infectate cu HIV
alăptează, ar trebui să primească tratament ARV şi să
urmeze recomandările pentru alimentaţia sugarilor.
Sfaturi pentru mamele care alăptează:
Alăptatul trebuie pregătit încă de la
începutul sarcinii. Astfel, în primele luni
de sarcină este de preferat renunţarea la
sutien. Sânii trebuie spălaţi zilnic cu apă,
fără săpun.
În ultimele săptămâni de sarcină, laptele
este deja format, şi este nevoie de
stimularea zilnică a mamelonului, pentru
a stimula canalele galactofore.
Pentru o secreţie lactată optimă, mama
trebuie să fie relaxată, să aibă un
climat familial adecvat, să dorească să
alăpteze.
După naştere copilul trebuie pus la sânul
mamei cât mai repede posibil, chiar în
primele 30 de minute, cel târziu la 4-6
ore.
Între supturi nu se dă nici ceai, nici alt fel
de lapte. Se evită şi folosirea suzetei;
NU se stabilesc ore fixe pentru alăptat.
Acesta trebuie să fie iniţiat LA CERERE!
În prima lună se formează un program
conform personalităţii copilului
dumneavoastră;
La fiecare supt alăptarea trebuie să fie
alternativ din ambii sâni;
Sânii se spală numai cu apă fiartă şi
răcită. Săpunul, antisepticele şi alcoolul
sunt interzise;
Alimentaţia mamei trebuie să fie una
echilibrată cantitativ şi calitativ cu un
plus caloric de 500 kcal/zi faţă de raţia
obişnuită a mamei;
Nu se recomandă diete de slăbire.
Alimente care trebuie evitate în
timpul alăptării, deoarece dau alergii,
sunt: căpşunile, pepenele galben,
fragii. Alimente care nu se consumă
în cantităţi mari, deoarece dau un
miros şi un gust neplăcut laptelui
de mamă sunt: conopida, fasolea,
usturoiul. Alimente dăunătoare: prăjeli,
conservanţi, afumături, mezeluri,
băuturi acide sau foarte dulci, excesul
de sare;
Majoritatea medicamentelor luate de
mama care alăptează trec în laptele
matern în cantităţi foarte mici -
aproximativ 1% din doza administrată,
deci în marea majoritate a cazurilor,
mamele nu trebuie să întrerupă
alăptarea pentru a-şi lua medicaţia;
Se interzic strict fumatul, consumul de
alcool şi cofeină, deoarece eliminate
prin lapte în cantităţi mari au efecte
nocive asupra copilului.