More Related Content
Similar to сагсан бөмбөг дамжуулалт 9 р анги
Similar to сагсан бөмбөг дамжуулалт 9 р анги (20)
сагсан бөмбөг дамжуулалт 9 р анги
- 2. Сагсан бөмбөгийн
дамжуулалт
Хичээлийн зорилго:Сагсан бөмбөгийн
дамжуулалтыг сургах
Хичээлийн хэрэглэгдэхүүн:
Үзүүлэн,бөмбөг,цагираг
Хичээл явагдах байр: Спорт зал
- 3. Хичээлийн эхний хэсэг
1Эгнээ жагсааж
ирц авч мэндлэх
ЖЗБт
Х/аын гүйлтийн
сонгомол
дасгалууд бие
халаалт 10'
- 5. Үндсэн хэсэг 2025'
1р хэсэг. Үндсэн техник.
Бөмбөгийг 2 гараар барьж аль 1 хөлийг урагш
тавьж бөмбөгийг цээжний өмнөөс урагш
дамжуулна. Дамжуулсны дараа 2 гар шулуун,
сарвуугаар нугарсан байна.
2р хэсэг. Дөхүүлэх дасгал.
Гар дээр суниалт. 10 удаа суниагаад 30 сек
амарна.
3р хэсэг. Дөхүүлэх дасгал.
Үсрэлт. Суултаас 15 удаа үсрээд амарна.
4р хэсэг. Сунгалтын дасгал.
Өөд өөдөөсөө харан сууж гараасаа таталцана.
- 6. Төгсгөл хэсэг 5'
Тайвшируулах дасгал
Сунгалтын дасгал
Хичээл дүгнэх
Гэрийн даалгавар
Сагсан бөмбөгийн
талбайн хэмжээг
мэдэж ир?