SlideShare a Scribd company logo
1 of 123
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],養生之道
前言 ,[object Object],[object Object],[object Object]
前言 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
前言 ,[object Object],[object Object],[object Object]
常罹患的系統疾病
常見的症狀及經穴健康按摩法  ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
常見的症狀及經穴健康按摩法 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
頭痛  ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 
頭痛的惡性循環示意圖
頭痛的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object]
 
 
 
頭痛的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object]
肩頸酸痛 ,[object Object],[object Object],[object Object]
肩頸酸痛的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object]
 
 
肩頸酸痛的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object]
眼睛疲勞 ,[object Object],[object Object],[object Object]
眼睛疲勞的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object]
 
眼睛疲勞的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object]
眼睛疲勞的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object]
疲倦 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
疲倦的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object]
 
疲勞的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object]
高血壓 ,[object Object],[object Object],[object Object]
高血壓症的分類
高血壓的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object]
 
高血壓的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
急性胃炎 ,[object Object],[object Object]
急性胃炎 ,[object Object],[object Object],[object Object]
急性胃炎的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 
眩暈 ,[object Object],[object Object]
眩暈 ,[object Object],[object Object],[object Object]
眩暈的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object]
 
眩暈的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object]
感冒 ,[object Object],[object Object],[object Object]
感冒 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
感冒 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
感冒 ,[object Object],[object Object]
感冒的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object]
 
 
感冒的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 
感冒的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
腰痛 ,[object Object],[object Object],[object Object]
腰痛 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
腰痛 ,[object Object],[object Object],[object Object]
腰痛的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object]
 
腰痛的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
腰痛的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object]
過敏性鼻炎 ,[object Object],[object Object],[object Object]
過敏性鼻炎 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
過敏性鼻炎的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object]
 
過敏性鼻炎的經穴刺激法 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
癌症的防治 ,[object Object],遺傳 化學 生物 物理 環境 心理 飲食
乳癌
乳癌
肺癌
肺癌
肺癌
肺癌
肝癌
肝癌
肝癌
肝癌
胃癌
胃癌
胃癌
胃癌
胰臟癌
胰臟癌
胰臟癌
胰臟癌
腸癌
腸癌
腸癌
腸癌
癌症的防治 ,[object Object],六道防線
[object Object],調節免疫系統功能 提高抗病能力
[object Object],健全解毒及消化機能
[object Object],陶冶心情,穩定情緒 消除致癌的精神因素
[object Object],均衡飲食 注意營養素的攝取
[object Object],注意防癌的生活方式 阻斷易致癌症的環境
[object Object],適當的運動 清除體內自由基 達到抗氧化的目的
防癌抗癌的食物攝取 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 
纖維質 ,[object Object],[object Object],[object Object]
蕃茄紅素 ,[object Object],[object Object],[object Object]
β 胡蘿蔔素 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
葉酸鹽 ,[object Object],[object Object],[object Object]
維生素 A ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
維生素 C ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
維生素 E ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
礦物質鋅 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
礦物質硒 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
礦物質鎂 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Omega-3 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
養生健康操 ,[object Object],[object Object],[object Object]
金雞獨立剪刀操 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 
  簡單踏步操 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
簡單踏步操 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 
飲津提肛法 ,[object Object],[object Object]
飲津提肛法 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
健康養生茶飲 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
健康養生茶飲 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
健康養生茶飲 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 
養生保健粥  ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
養生保健粥 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
養生保健粥 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

More Related Content

What's hot

每日清除癌細胞 陳月卿
每日清除癌細胞   陳月卿每日清除癌細胞   陳月卿
每日清除癌細胞 陳月卿lys167
 
肛 門 收 縮 術
肛 門 收 縮 術肛 門 收 縮 術
肛 門 收 縮 術Philip Kuen
 
遠離腰酸背痛
遠離腰酸背痛遠離腰酸背痛
遠離腰酸背痛mr850
 
吃的明白第1集 (with music)
吃的明白第1集 (with music)吃的明白第1集 (with music)
吃的明白第1集 (with music)Dhamma Jata
 
冰毒Ice drog
冰毒Ice drog冰毒Ice drog
冰毒Ice drogAccenture
 
每日清除癌細胞
每日清除癌細胞 每日清除癌細胞
每日清除癌細胞 miki_chu
 
每日清除癌細胞
每日清除癌細胞每日清除癌細胞
每日清除癌細胞Jaing Lai
 
每日清除癌細胞
每日清除癌細胞 每日清除癌細胞
每日清除癌細胞 Y YU
 

What's hot (11)

每日清除癌細胞 陳月卿
每日清除癌細胞   陳月卿每日清除癌細胞   陳月卿
每日清除癌細胞 陳月卿
 
抗氧化奇蹟723
抗氧化奇蹟723抗氧化奇蹟723
抗氧化奇蹟723
 
肛 門 收 縮 術
肛 門 收 縮 術肛 門 收 縮 術
肛 門 收 縮 術
 
遠離腰酸背痛
遠離腰酸背痛遠離腰酸背痛
遠離腰酸背痛
 
吃的明白第1集 (with music)
吃的明白第1集 (with music)吃的明白第1集 (with music)
吃的明白第1集 (with music)
 
藥安全藥健康
藥安全藥健康藥安全藥健康
藥安全藥健康
 
冰毒Ice drog
冰毒Ice drog冰毒Ice drog
冰毒Ice drog
 
每日清除癌細胞
每日清除癌細胞 每日清除癌細胞
每日清除癌細胞
 
每日清除癌細胞
每日清除癌細胞每日清除癌細胞
每日清除癌細胞
 
每日清除癌細胞
每日清除癌細胞 每日清除癌細胞
每日清除癌細胞
 
Battleof Health
Battleof HealthBattleof Health
Battleof Health
 

Viewers also liked

日本黑部立山之旅
日本黑部立山之旅日本黑部立山之旅
日本黑部立山之旅Jaing Lai
 
鮮花地毯
鮮花地毯鮮花地毯
鮮花地毯Jaing Lai
 
好看的照片千萬不要手動按下頁
好看的照片千萬不要手動按下頁好看的照片千萬不要手動按下頁
好看的照片千萬不要手動按下頁Jaing Lai
 
五年後你在幹嘛
五年後你在幹嘛五年後你在幹嘛
五年後你在幹嘛Jaing Lai
 
杉林溪牡丹花
杉林溪牡丹花杉林溪牡丹花
杉林溪牡丹花Jaing Lai
 
祖先定十二生肖的含意
祖先定十二生肖的含意祖先定十二生肖的含意
祖先定十二生肖的含意Jaing Lai
 
良醫人人可為
良醫人人可為良醫人人可為
良醫人人可為Jaing Lai
 
癌症自癒源自心臟
癌症自癒源自心臟癌症自癒源自心臟
癌症自癒源自心臟Jaing Lai
 
台東山海鐵馬道
台東山海鐵馬道台東山海鐵馬道
台東山海鐵馬道Jaing Lai
 
2010人生幽默有如荒野之花
2010人生幽默有如荒野之花2010人生幽默有如荒野之花
2010人生幽默有如荒野之花Jaing Lai
 
藏紙製作
藏紙製作藏紙製作
藏紙製作Jaing Lai
 
100個福送給您100句靜思語
100個福送給您100句靜思語100個福送給您100句靜思語
100個福送給您100句靜思語Jaing Lai
 
名牌補習班
名牌補習班名牌補習班
名牌補習班Jaing Lai
 
10朵玫瑰祝福您
10朵玫瑰祝福您10朵玫瑰祝福您
10朵玫瑰祝福您Jaing Lai
 
悲歡離合總是情
悲歡離合總是情悲歡離合總是情
悲歡離合總是情Jaing Lai
 
道可道非常道
道可道非常道道可道非常道
道可道非常道Jaing Lai
 
【莎士比亞的故鄉→ Stratford】
【莎士比亞的故鄉→ Stratford】【莎士比亞的故鄉→ Stratford】
【莎士比亞的故鄉→ Stratford】Jaing Lai
 
十二個簡單與十二個豐富
十二個簡單與十二個豐富十二個簡單與十二個豐富
十二個簡單與十二個豐富Jaing Lai
 
春天 舞曲
春天 舞曲春天 舞曲
春天 舞曲Jaing Lai
 
Internet, réseaux sociaux, mobilité: de nouvelles stratégies en oeuvre dans l...
Internet, réseaux sociaux, mobilité: de nouvelles stratégies en oeuvre dans l...Internet, réseaux sociaux, mobilité: de nouvelles stratégies en oeuvre dans l...
Internet, réseaux sociaux, mobilité: de nouvelles stratégies en oeuvre dans l...Audrey Defretin
 

Viewers also liked (20)

日本黑部立山之旅
日本黑部立山之旅日本黑部立山之旅
日本黑部立山之旅
 
鮮花地毯
鮮花地毯鮮花地毯
鮮花地毯
 
好看的照片千萬不要手動按下頁
好看的照片千萬不要手動按下頁好看的照片千萬不要手動按下頁
好看的照片千萬不要手動按下頁
 
五年後你在幹嘛
五年後你在幹嘛五年後你在幹嘛
五年後你在幹嘛
 
杉林溪牡丹花
杉林溪牡丹花杉林溪牡丹花
杉林溪牡丹花
 
祖先定十二生肖的含意
祖先定十二生肖的含意祖先定十二生肖的含意
祖先定十二生肖的含意
 
良醫人人可為
良醫人人可為良醫人人可為
良醫人人可為
 
癌症自癒源自心臟
癌症自癒源自心臟癌症自癒源自心臟
癌症自癒源自心臟
 
台東山海鐵馬道
台東山海鐵馬道台東山海鐵馬道
台東山海鐵馬道
 
2010人生幽默有如荒野之花
2010人生幽默有如荒野之花2010人生幽默有如荒野之花
2010人生幽默有如荒野之花
 
藏紙製作
藏紙製作藏紙製作
藏紙製作
 
100個福送給您100句靜思語
100個福送給您100句靜思語100個福送給您100句靜思語
100個福送給您100句靜思語
 
名牌補習班
名牌補習班名牌補習班
名牌補習班
 
10朵玫瑰祝福您
10朵玫瑰祝福您10朵玫瑰祝福您
10朵玫瑰祝福您
 
悲歡離合總是情
悲歡離合總是情悲歡離合總是情
悲歡離合總是情
 
道可道非常道
道可道非常道道可道非常道
道可道非常道
 
【莎士比亞的故鄉→ Stratford】
【莎士比亞的故鄉→ Stratford】【莎士比亞的故鄉→ Stratford】
【莎士比亞的故鄉→ Stratford】
 
十二個簡單與十二個豐富
十二個簡單與十二個豐富十二個簡單與十二個豐富
十二個簡單與十二個豐富
 
春天 舞曲
春天 舞曲春天 舞曲
春天 舞曲
 
Internet, réseaux sociaux, mobilité: de nouvelles stratégies en oeuvre dans l...
Internet, réseaux sociaux, mobilité: de nouvelles stratégies en oeuvre dans l...Internet, réseaux sociaux, mobilité: de nouvelles stratégies en oeuvre dans l...
Internet, réseaux sociaux, mobilité: de nouvelles stratégies en oeuvre dans l...
 

Similar to 簡易養生法

30歲以上如何守護健康 1
30歲以上如何守護健康 130歲以上如何守護健康 1
30歲以上如何守護健康 1Jaing Lai
 
Health Tips~~上班族的減壓與10大迷思 (潘懷宗)
Health Tips~~上班族的減壓與10大迷思 (潘懷宗)Health Tips~~上班族的減壓與10大迷思 (潘懷宗)
Health Tips~~上班族的減壓與10大迷思 (潘懷宗)mr850
 
đoán sức khỏe qua móng tay của bạn
đoán sức khỏe qua móng tay của bạnđoán sức khỏe qua móng tay của bạn
đoán sức khỏe qua móng tay của bạnfung dy coco
 
如何通過指甲檢視健康
如何通過指甲檢視健康如何通過指甲檢視健康
如何通過指甲檢視健康lys167
 
30歲以上如何守護健康
30歲以上如何守護健康30歲以上如何守護健康
30歲以上如何守護健康borderless
 
30 歲以上如何守護健康[1]
30 歲以上如何守護健康[1]30 歲以上如何守護健康[1]
30 歲以上如何守護健康[1]snowea
 
C:\documents and settings\user\桌面\30 歲以上如何守護健康[1]
C:\documents and settings\user\桌面\30 歲以上如何守護健康[1]C:\documents and settings\user\桌面\30 歲以上如何守護健康[1]
C:\documents and settings\user\桌面\30 歲以上如何守護健康[1]wuyali23
 
30歲以上如何守護健康
30歲以上如何守護健康30歲以上如何守護健康
30歲以上如何守護健康lys167
 
努力學習實踐 爭取健康長壽
努力學習實踐  爭取健康長壽努力學習實踐  爭取健康長壽
努力學習實踐 爭取健康長壽lys167
 
2008骨力輕鬆經絡保健
2008骨力輕鬆經絡保健2008骨力輕鬆經絡保健
2008骨力輕鬆經絡保健rekeytom
 
陳衛華醫師簡報10/09
陳衛華醫師簡報10/09陳衛華醫師簡報10/09
陳衛華醫師簡報10/09bahn hong
 
真原醫 21世紀的預防醫學
真原醫  21世紀的預防醫學真原醫  21世紀的預防醫學
真原醫 21世紀的預防醫學lys167
 

Similar to 簡易養生法 (20)

30歲以上如何守護健康 1
30歲以上如何守護健康 130歲以上如何守護健康 1
30歲以上如何守護健康 1
 
Health Tips~~上班族的減壓與10大迷思 (潘懷宗)
Health Tips~~上班族的減壓與10大迷思 (潘懷宗)Health Tips~~上班族的減壓與10大迷思 (潘懷宗)
Health Tips~~上班族的減壓與10大迷思 (潘懷宗)
 
中醫保健
中醫保健中醫保健
中醫保健
 
đoán sức khỏe qua móng tay của bạn
đoán sức khỏe qua móng tay của bạnđoán sức khỏe qua móng tay của bạn
đoán sức khỏe qua móng tay của bạn
 
如何通過指甲檢視健康
如何通過指甲檢視健康如何通過指甲檢視健康
如何通過指甲檢視健康
 
30歲以上如何守護健康
30歲以上如何守護健康30歲以上如何守護健康
30歲以上如何守護健康
 
30 歲以上如何守護健康[1]
30 歲以上如何守護健康[1]30 歲以上如何守護健康[1]
30 歲以上如何守護健康[1]
 
C:\documents and settings\user\桌面\30 歲以上如何守護健康[1]
C:\documents and settings\user\桌面\30 歲以上如何守護健康[1]C:\documents and settings\user\桌面\30 歲以上如何守護健康[1]
C:\documents and settings\user\桌面\30 歲以上如何守護健康[1]
 
Health30+
Health30+Health30+
Health30+
 
30歲以上如何守護健康
30歲以上如何守護健康30歲以上如何守護健康
30歲以上如何守護健康
 
努力學習實踐 爭取健康長壽
努力學習實踐  爭取健康長壽努力學習實踐  爭取健康長壽
努力學習實踐 爭取健康長壽
 
2008骨力輕鬆經絡保健
2008骨力輕鬆經絡保健2008骨力輕鬆經絡保健
2008骨力輕鬆經絡保健
 
陳衛華醫師簡報10/09
陳衛華醫師簡報10/09陳衛華醫師簡報10/09
陳衛華醫師簡報10/09
 
真原醫
真原醫真原醫
真原醫
 
真原醫
真原醫真原醫
真原醫
 
真原醫
真原醫真原醫
真原醫
 
真原醫
真原醫真原醫
真原醫
 
真原醫
真原醫真原醫
真原醫
 
真原醫 21世紀的預防醫學
真原醫  21世紀的預防醫學真原醫  21世紀的預防醫學
真原醫 21世紀的預防醫學
 
真原醫
真原醫真原醫
真原醫
 

More from Jaing Lai

瞬間恢復體力的方法
瞬間恢復體力的方法瞬間恢復體力的方法
瞬間恢復體力的方法Jaing Lai
 
感冒圖表
感冒圖表感冒圖表
感冒圖表Jaing Lai
 
揭秘身體最怕的10件事+
揭秘身體最怕的10件事+揭秘身體最怕的10件事+
揭秘身體最怕的10件事+Jaing Lai
 
健康按摩
健康按摩健康按摩
健康按摩Jaing Lai
 
早點養血管,勝於老來治
早點養血管,勝於老來治早點養血管,勝於老來治
早點養血管,勝於老來治Jaing Lai
 
人體養生抗衰老的五個黃金點
人體養生抗衰老的五個黃金點人體養生抗衰老的五個黃金點
人體養生抗衰老的五個黃金點Jaing Lai
 
電腦族必看
電腦族必看電腦族必看
電腦族必看Jaing Lai
 
喜怒哀樂
喜怒哀樂喜怒哀樂
喜怒哀樂Jaing Lai
 
美麗海中生物
美麗海中生物美麗海中生物
美麗海中生物Jaing Lai
 
好美的花朵 --讚歎造物者的偉大
好美的花朵 --讚歎造物者的偉大好美的花朵 --讚歎造物者的偉大
好美的花朵 --讚歎造物者的偉大Jaing Lai
 
比櫻花更美整棵樹都是花
比櫻花更美整棵樹都是花比櫻花更美整棵樹都是花
比櫻花更美整棵樹都是花Jaing Lai
 
孔雀蜘蛛
孔雀蜘蛛孔雀蜘蛛
孔雀蜘蛛Jaing Lai
 
Very cute的花束
Very cute的花束Very cute的花束
Very cute的花束Jaing Lai
 
2012的大自然奇景
2012的大自然奇景2012的大自然奇景
2012的大自然奇景Jaing Lai
 
13 7-19微距摄影
13 7-19微距摄影13 7-19微距摄影
13 7-19微距摄影Jaing Lai
 
1樹齡5000年
1樹齡5000年1樹齡5000年
1樹齡5000年Jaing Lai
 
1樹林之美
1樹林之美1樹林之美
1樹林之美Jaing Lai
 

More from Jaing Lai (20)

瞬間恢復體力的方法
瞬間恢復體力的方法瞬間恢復體力的方法
瞬間恢復體力的方法
 
感冒圖表
感冒圖表感冒圖表
感冒圖表
 
揭秘身體最怕的10件事+
揭秘身體最怕的10件事+揭秘身體最怕的10件事+
揭秘身體最怕的10件事+
 
健康按摩
健康按摩健康按摩
健康按摩
 
飢餓
飢餓飢餓
飢餓
 
早點養血管,勝於老來治
早點養血管,勝於老來治早點養血管,勝於老來治
早點養血管,勝於老來治
 
人體養生抗衰老的五個黃金點
人體養生抗衰老的五個黃金點人體養生抗衰老的五個黃金點
人體養生抗衰老的五個黃金點
 
電腦族必看
電腦族必看電腦族必看
電腦族必看
 
喜怒哀樂
喜怒哀樂喜怒哀樂
喜怒哀樂
 
美麗海中生物
美麗海中生物美麗海中生物
美麗海中生物
 
好美的花朵 --讚歎造物者的偉大
好美的花朵 --讚歎造物者的偉大好美的花朵 --讚歎造物者的偉大
好美的花朵 --讚歎造物者的偉大
 
比櫻花更美整棵樹都是花
比櫻花更美整棵樹都是花比櫻花更美整棵樹都是花
比櫻花更美整棵樹都是花
 
孔雀蜘蛛
孔雀蜘蛛孔雀蜘蛛
孔雀蜘蛛
 
三條魚
三條魚三條魚
三條魚
 
Very cute的花束
Very cute的花束Very cute的花束
Very cute的花束
 
2012的大自然奇景
2012的大自然奇景2012的大自然奇景
2012的大自然奇景
 
21種奇獸
21種奇獸21種奇獸
21種奇獸
 
13 7-19微距摄影
13 7-19微距摄影13 7-19微距摄影
13 7-19微距摄影
 
1樹齡5000年
1樹齡5000年1樹齡5000年
1樹齡5000年
 
1樹林之美
1樹林之美1樹林之美
1樹林之美
 

簡易養生法