SlideShare a Scribd company logo
1 of 52
WWEELLCCOOMMEE 
IIMMPPRROOVVEE YYOOUURR 
SSKKIILLLL 
BByy 
DD JJootthhiilliinnggaamm
11sstt SStteepp 
CChhaannggee yyoouurr aattttiittuuddee!! 
AAttttiittuuddeess aarree cchhaannggeedd dduuee ttoo 
PPoossiittiivvee,, NNeeggaattiivvee aanndd 
NNeeuuttrraall vviieewwss ooff aann aattttiittuuddee 
oobbjjeeccttss.. iiee..,, 
11.. TThhee PPeerrssoonn.. 
22.. TThhee BBeehhaavviioorr.. 
33.. TThhee EEvveenntt..
Change yyoouurr aattttiittuuddee!! 
PPeeooppllee ccaann aallssoo bbee aammbbiivvaalleenntt 
ttoowwaarrddss aa ttaarrggeett ,,mmeeaanniinngg tthhaatt 
tthheeyy ssiimmuullttaanneeoouussllyy ppoosssseess aa 
ppoossiittiivvee aanndd nneeggaattiivvee bbiiaass 
ttoowwaarrddss tthhee aattttiittuuddee iinn 
qquueessttiioonn..
Change yyoouurr aattttiittuuddee!! 
BBeeffoorree bbeeggiinn ttoo iimmpprroovvee yyoouurr 
aattttiittuuddee ,, yyoouu mmuusstt rreeaalliizzee hhooww 
iimmppoorrttaanntt iitt iiss ttoo yyoouurr oovveerraallll 
eennjjooyymmeenntt ooff lliiffee.. 
TThheerree iiss nnoott oonnee aarreeaa tthhaatt yyoouurr 
aattttiittuuddee ddooeessnn’’tt aaffffeecctt.. IItt iiss 
eevveerryywwhheerree ,, eevveerryyddaayy,, iinnfflluueenncciinngg 
eevveerryy tthhiinngg ..
CChhaannggee yyoouurr aattttiittuuddee!! 
FFuullllyy rreeaalliizziinngg hhooww vviittaall aa 
hheeaalltthhyy aattttiittuuddee iiss ttoo lliiffee 
wwiillll eennssuurree tthhee mmoottiivvaattiioonn 
nneecceessssaarryy ttoo ccrreeaattee lloonngg-llaassttiinngg 
cchhaannggee..
CChhaannggee yyoouurr aattttiittuuddee!! 
TThhee wwiinnnniinngg aattttiittuuddee,, PPoossiittiivvee 
aattttiittuuddee wwiitthh yyoouurr ccoo wwoorrkkeerr ,, 
wwiilllliinngg ttoo bbeenndd aa hhaanndd ttoo tthhoossee iinn 
nneeeedd..
22nndd SSTTEEPP 
CCOOMMMMUUNNIICCAATTIIOONN SSKKIILLLL 
TTyyppeess ooff ccoommmmuunniiccaattiioonn 
11.. DDiiaalloogguuee oorr vveerrbbaall ccoommmmuunniiccaattiioonn 
AA ddiiaalloogguuee iiss aa rreecciipprrooccaall ccoonnvveerrssaattiioonn 
bbeettwweeeenn ttwwoo oorr mmoorree eennttiittiieess..
2.Nonverbal ccoommmmuunniiccaattiioonn 
NNoonnvveerrbbaall ccoommmmuunniiccaattiioonn iiss tthhee pprroocceessss ooff 
ccoommmmuunniiccaattiinngg tthhrroouugghh sseennddiinngg aanndd rreecceeiivviinngg 
wwoorrddlleessss mmeessssaaggeess.. SSuucchh mmeessssaaggeess ccaann bbee 
ccoommmmuunniiccaatteedd tthhrroouugghh ggeessttuurree,, bbooddyy llaanngguuaaggee 
oorr ppoossttuurree;; ffaacciiaall eexxpprreessssiioonn aanndd eeyyee ccoonnttaacctt,, 
oobbjjeecctt ccoommmmuunniiccaattiioonn ssuucchh aass ccllootthhiinngg,, 
hhaaiirrssttyylleess oorr eevveenn aarrcchhiitteeccttuurree,, oorr ssyymmbboollss aanndd 
iinnffooggrraapphhiiccss,, aass wweellll aass tthhrroouugghh aann aaggggrreeggaattee ooff 
tthhee aabboovvee,, ssuucchh aass bbeehhaavviioorraall ccoommmmuunniiccaattiioonn..
3.VViissuuaall ccoommmmuunniiccaattiioonn 
VViissuuaall ccoommmmuunniiccaattiioonn aass tthhee nnaammee 
ssuuggggeessttss iiss ccoommmmuunniiccaattiioonn tthhrroouugghh vviissuuaall 
aaiidd.. IItt iiss tthhee ccoonnvveeyyaannccee ooff iiddeeaass aanndd 
iinnffoorrmmaattiioonn iinn ffoorrmmss tthhaatt ccaann bbee rreeaadd oorr 
llooookkeedd uuppoonn.. PPrriimmaarriillyy aassssoocciiaatteedd wwiitthh 
ttwwoo ddiimmeennssiioonnaall iimmaaggeess,, iitt iinncclluuddeess:: ssiiggnnss,, 
ttyyppooggrraapphhyy,, ddrraawwiinngg,, ggrraapphhiicc ddeessiiggnn,, 
iilllluussttrraattiioonn,, ccoolloouurr aanndd eelleeccttrroonniicc 
rreessoouurrcceess..
OOtthheerr ttyyppeess ooff 
ccoommmmuunniiccaattiioonn 
FFaacciilliittaatteedd ccoommmmuunniiccaattiioonn 
GGrraapphhiicc ccoommmmuunniiccaattiioonn 
NNoonnvviioolleenntt CCoommmmuunniiccaattiioonn 
SScciieennccee ccoommmmuunniiccaattiioonn 
SSttrraatteeggiicc CCoommmmuunniiccaattiioonn 
SSuuppeerrlluummiinnaall ccoommmmuunniiccaattiioonn 
TTeecchhnniiccaall ccoommmmuunniiccaattiioonn
Communication mmooddeelllliinngg
IItt iiss nnoott wwhhaatt yyoouu ssaayy;; iitt’’ss 
hhooww yyoouu ssaayy iitt –– bbeeccaauussee 
ppeerrssoonnaalliittyy aallwwaayyss wwiinnss tthhee 
ddaayy.. 
- AArrtthhuurr MMiilllleerr
Communication iiss nnoott aabboouutt 
uuss ffeeeeddiinngg ootthheerrss 
iinnffoorrmmaattiioonn oorr aabboouutt ootthheerrss 
ppoouurriinngg tthheeiirr ppooiinnttss iinnttoo oouurr 
hheeaaddss.. IItt’’ss aabboouutt 
rreellaattiioonnsshhiippss,, uunnddeerrssttaannddiinngg 
aanndd eexxppeeccttaattiioonnss..
Communication iiss oonnee ooff oouurr kkeeyy 
ttoooollss ffoorr aacchhiieevviinngg rreessuullttss,, 
ssaattiissffyyiinngg oouurr nneeeeddss aanndd ffuullffiilllliinngg 
oouurr aammbbiittiioonnss..
It has aa ddiirreecctt bbeeaarriinngg oonn oouurr 
rreellaattiioonnsshhiippss,, pprroommoottiioonn,, ppaayy 
rriisseess,, rreessppoonnssiibbiilliittiieess aanndd ccaarreeeerr 
ppaatthhss..
GGoooodd ccoommmmuunniiccaattiioonn sskkiillllss 
rreeqquuiirree aa hhiigghh lleevveell ooff sseellff-- 
aawwaarreenneessss.. 
BByy uunnddeerrssttaannddiinngg yyoouurr 
ppeerrssoonnaall ssttyyllee ooff 
ccoommmmuunniiccaattiinngg,, yyoouu wwiillll ggoo 
aa lloonngg wwaayy ttoowwaarrddss ccrreeaattiinngg 
ggoooodd aanndd llaassttiinngg 
iimmpprreessssiioonnss wwiitthh ootthheerrss..
33rrdd SStteepp 
SSEELLFF CCOONNFFIIDDEENNCCEE 
LLaacckk ooff sseellff--ccoonnffiiddeennccee 
SSoommeettiimmeess aa llaacckk ooff sseellff--ccoonnffiiddeennccee 
sstteemmss mmeerreellyy ffrroomm aa llaacckk ooff 
eexxppeerriieennccee..
SSoommeettiimmeess,, hhoowweevveerr,, aa llaacckk ooff 
sseellff--ccoonnffiiddeennccee ccaann sstteemm ffrroomm 
ffeeeelliinnggss ooff iinnsseeccuurriittyy.. 
SSoommeettiimmeess wwee hhaavvee bbaadd 
ffeeeelliinnggss aabboouutt oouurrsseellvveess aanndd 
wwee bbuurryy tthheemm ddeeeepp iinnssiiddee.. 
WWhheenn wwee ddoo tthhiiss,, wwee tteenndd nnoott 
ttoo aasssseerrtt oouurrsseellvveess aanndd ttaakkee 
cchhaanncceess bbeeccaauussee wwee ffeeaarr oouurr 
""sseeccrreettss"" wwiillll bbee rreevveeaalleedd..
IIff yyoouurr llaacckk ooff sseellff--ccoonnffiiddeennccee 
sstteemmss ffrroomm bbaadd ffeeeelliinnggss yyoouu 
hhaarrbboorr aabboouutt yyoouurrsseellff,, yyoouu aarree 
aallssoo eexxppeerriieenncciinngg ssoommeetthhiinngg 
ppeerrffeeccttllyy nnoorrmmaall aanndd ccoommmmoonn.. 
BBuutt iitt''ss aa nnoorrmmaall ffeeeelliinngg tthhaatt 
yyoouu ccaann aanndd sshhoouulldd cchhaannggee!!
Identify tthhee CCaauussee ffoorr YYoouurr 
LLaacckk ooff SSeellff--CCoonnffiiddeennccee 
IIff yyoouu hhaavvee aa ffeeaarr tthhaatt ppeeooppllee wwiillll sseeee yyoouurr 
ppeerrcceeiivveedd sshhoorrttccoommiinngg,, yyoouu wwiillll ffiinndd iitt 
ddiiffffiiccuulltt ttoo aasssseerrtt yyoouurrsseellff.. YYoouurr 
sshhoorrttccoommiinngg oorr vvuullnneerraabbiilliittyy mmaayy hhaavvee ttoo 
ddoo wwiitthh yyoouurr llooookkss,, yyoouurr ssiizzee,, yyoouurr 
ppeerrcceeiivveedd iinntteelllliiggeennccee,, yyoouurr ppaasstt,, oorr yyoouurr 
ffaammiillyy eexxppeerriieennccee..
IInn bbuuiillddiinngg sseellff--ccoonnffiiddeennccee,, 
yyoouurr ffiirrsstt ggooaall iiss ttoo ddeevveelloopp aa 
rreeaalliissttiicc uunnddeerrssttaannddiinngg ooff yyoouurr 
ssttrreennggtthhss aanndd wweeaakknneesssseess.. 
YYoouu’’llll hhaavvee ttoo ttaakkee aa ddiiffffiiccuulltt 
ffiirrsstt sstteepp aanndd llooookk iinnssiiddee 
yyoouurrsseellff ttoo ddiissccoovveerr wwhheerree aanndd 
wwhhyy yyoouu ffeeeell vvuullnneerraabbllee..
Face YYoouurr FFeeaarr HHeeaadd--OOnn 
TToo ggeett ssttaarrtteedd oonn yyoouurr sseellff-- 
eexxpplloorraattiioonn,, ggoo ttoo aa qquuiieett aanndd 
ccoommffoorrttaabbllee ppllaaccee aanndd tthhiinnkk aabboouutt 
tthhee tthhiinnggss tthhaatt mmaakkee yyoouu ffeeeell bbaadd 
aabboouutt yyoouurrsseellff..
Celebrate YYoouurr SSttrreennggtthhss 
HHaavvee yyoouu eevveerr ttaakkeenn tthhee ttiimmee ttoo eexxpplloorree 
yyoouurr ssttrreennggtthhss?? 
OOnnccee yyoouu hhaavvee ttaakkeenn tthhee ttwwoo sstteeppss 
aabboovvee,, iiddeennttiiffyyiinngg yyoouurr vvuullnneerraabbiilliittyy aanndd 
iiddeennttiiffyyiinngg yyoouurr ggrreeaattnneessss,, yyoouu wwiillll ssttaarrtt 
ffeeeelliinngg aann iinnccrreeaassee iinn yyoouurr ccoonnffiiddeennccee.. 
YYoouu ddeeccrreeaassee yyoouurr aannxxiieettyy bbyy ffaacciinngg yyoouurr 
ffeeaarrss,, aanndd yyoouu ssttaarrtt lliikkiinngg yyoouurrsseellff bbeetttteerr 
bbyy cceelleebbrraattiinngg yyoouurr nnaattuurraall ssttrreennggtthhss..
CChhaannggee YYoouurr BBeehhaavviioorr 
BBeehhaavviioorraall ppssyycchhoollooggiissttss ssaayy tthhaatt wwee 
ccaann cchhaannggee oouurr ffeeeelliinnggss bbyy cchhaannggiinngg 
oouurr bbeehhaavviioorr.. FFoorr iinnssttaannccee,, ssoommee 
ssttuuddiieess hhaavvee sshhoowwnn tthhaatt wwee bbeeccoommee 
hhaappppiieerr iiff wwee wwaallkk aarroouunndd wwiitthh aa ssmmiillee 
oonn oouurr ffaacceess..
UUssee aa TThhiirrdd PPeerrssoonn 
AApppprrooaacchh 
TThheerree iiss aann iinntteerreessttiinngg ssttuuddyy tthhaatt sshhoowwss 
tthhaatt tthheerree mmaayy bbee aa ttrriicckk ttoo mmeeeettiinngg oouurr 
bbeehhaavviioorraall ggooaallss mmoorree qquuiicckkllyy.. 
TThhee ttrriicckk?? 
TThhiinnkk aabboouutt yyoouurrsseellff iinn tthhee tthhiirrdd ppeerrssoonn aass 
yyoouu eevvaalluuaattee yyoouurr pprrooggrreessss..
44tthh SStteepp 
RReemmoovvee iinnffeerriioorriittyy 
DDeetteerrmmiinnee tthhee rroooott ccaauussee ooff yyoouurr 
iinnffeerriioorriittyy
IItt mmaayy bbee aa cchhiillddhhoooodd 
rreejjeeccttiioonn oorr yyoouu mmaayy hhaavvee 
bbeeeenn ccaalllleedd nnaammeess lliikkee dduummbb 
oorr ssttuuppiidd wwhheenn yyoouu wweerree aa 
cchhiilldd..
AAfftteerr ddeetteerrmmiinniinngg tthhee rroooott 
ccaauussee ooff yyoouurr iinnffeerriioorriittyy 
ccoommpplleexx,, aannyy ooff tthhee ffoolllloowwiinngg 
mmeetthhooddss ccaann bbee uusseedd ttoo 
oovveerrccoommee iitt..
Change your thoughts bbyy cchhaannggiinngg 
yyoouurr nneeggaattiivvee sseellff ttaallkk:: 
""II kknnooww sshhee wwoonn’’tt aacccceepptt mmee bbeeccaauussee II 
aamm uuggllyy"" oorr ""II aamm tthhee wwoorrsstt ddrreesssseedd iinn tthhiiss 
ppaarrttyy""
You are not ttoo bbee bbllaammeedd ffoorr 
tthhee ffoooolliisshhnneessss ooff ootthheerrss 
YYoouu ccaann'tt jjuusstt ddeetteerrmmiinnee yyoouurr wwoorrtthh bbaasseedd 
oonn pprreevviioouuss eexxppeerriieenncceess,, oonneess yyoouu ccaarrrryy 
nnoo kkiinndd ooff bbllaammee wwhhaattssooeevveerr.. YYoouu wweerree aa 
cchhiilldd wwhhoo kknneeww nnootthhiinngg aabboouutt tthhee wwoorrlldd;; 
yyoouu jjuusstt aacccceepptteedd tthhee iinnppuutt yyoouu hheeaarrdd 
ffrroomm ootthheerrss..
FFiixx yyoouurr ccoorrrruupptteedd sseellff 
iimmaaggee 
IInn ssoommee ccaasseess,, wwhheerree tthhaatt 
ppeerrssoonn ffeeeellss iinnffeerriioorr,, hhiiss sseellff 
iimmaaggee mmaayy aallssoo bbee 
ccoorrrruupptteedd..
Remove the llaabbeellss tthhaatt yyoouu 
hhaavvee aaccqquuiirreedd 
RReemmoovviinngg llaabbeellss iiss aannootthheerr eeffffeeccttiivvee 
tthhiinngg yyoouu ccaann ddoo ttoo ggeett rriidd ooff iinnffeerriioorriittyy 
ccoommpplleexx.. LLaabbeellss aarree ttiittlleess tthhaatt yyoouu hhaavvee 
llaabbeelleedd yyoouurrsseellff wwiitthh tthhrroouugghh tthhee jjoouurrnneeyy 
ooff yyoouurr lliiffee.. YYoouu mmaayy hhaavvee llaabbeelleedd yyoouurrsseellff 
aass aa ffooooll,, iiddiioott,, ssttuuppiidd oorr wwhhaatteevveerr
Install nneeww bbeelliieeffss uussiinngg 
hhyyppnnoossiiss 
· UUssiinngg hhyyppnnoossiiss aanndd ssuuggggeessttiioonnss ttoo iinnssttaallll 
nneeww iiddeeaass wwiitthhiinn yyoouurrsseellff aabboouutt yyoouurrsseellff iiss 
aa vveerryy ppoowweerrffuull tteecchhnniiqquuee.. HHoowweevveerr,, iitt 
mmiigghhtt nneeeedd aa lloott ooff eeffffoorrtt ffoorr yyoouu ttoo ddoo iitt 
aalloonnee;; yyoouu mmiigghhtt nneeeedd ssoommeeoonnee 
kknnoowwlleeddggeeaabbllee ooff hhyyppnnoossiiss ttoo hheellpp yyoouu.. 
VViissiittiinngg aa pprrooffeessssiioonnaall ccoouulldd bbee aa ggoooodd 
iiddeeaa..
Build your sseellff ccoonnffiiddeennccee:: 
 IInnccrreeaassiinngg yyoouurr sseellff--eesstteeeemm oorr sseellff--ccoonnffiiddeennccee 
wwiillll hheellpp yyoouu vveerryy mmuucchh 
· BBuuiillddiinngg yyoouurr sseellff--ccoonnffiiddeennccee wwiillll hhaavvee yyoouu 
eenntteerrttaaiinniinngg nneeww iiddeeaass lliikkee:: ‘‘YYoouu’’rree nnoott yyoouurr 
bbeehhaavviioorr’’;; ‘‘YYoouu’’rree nnoott yyoouurr llooookkss’’ aanndd ‘‘YYoouu ddoonn’’tt 
nneeeedd ttoo hhaavvee eevveerryytthhiinngg iinn lliiffee ttoo bbee wwoorrtthhyy’’.. 
TThheessee kkiinnddss ooff iiddeeaass wwiillll hheellpp yyoouu ddeevveelloopp aa nneeww 
ppeerrssppeeccttiivvee ooff yyoouurrsseellff;; hheellpp yyoouu sseeee yyoouurrsseellff aass 
wwoorrtthhyy aanndd tthhuuss oovveerrccoommee iinnffeerriioorriittyy..
55tthh SStteepp 
AAccttiivvee lliisstteenniinngg 
LLiisstteenniinngg iiss oonnee ooff tthhee mmoosstt iimmppoorrttaanntt 
sskkiillllss yyoouu ccaann hhaavvee.. HHooww wweellll yyoouu lliisstteenn 
hhaass aa mmaajjoorr iimmppaacctt oonn yyoouurr jjoobb 
eeffffeeccttiivveenneessss,, aanndd oonn tthhee qquuaalliittyy ooff yyoouurr 
rreellaattiioonnsshhiippss wwiitthh ootthheerrss.. ``
WWee lliisstteenn ttoo oobbttaaiinn iinnffoorrmmaattiioonn.. 
WWee lliisstteenn ttoo uunnddeerrssttaanndd.. 
WWee lliisstteenn ffoorr eennjjooyymmeenntt.. 
WWee lliisstteenn ttoo lleeaarrnn..
Becoming aann AAccttiivvee LLiisstteenneerr 
PPaayy aatttteennttiioonn.. 
SShhooww tthhaatt yyoouu aarree lliisstteenniinngg.. 
PPrroovviiddee ffeeeeddbbaacckk 
DDeeffeerr jjuuddggmmeenntt.. 
RReessppoonndd AApppprroopprriiaatteellyy
66tthh SStteepp 
QQuueessttiinngg TTeecchhnniiqquuee 
11..TThhee aabbiilliittyy ttoo aasskk aanndd aannsswweerr 
qquueessttiioonnss iiss cceennttrraall ttoo lleeaarrnniinngg..
2.The uussee ooff qquueessttiioonniinngg sskkiillllss iiss eesssseennttiiaall ttoo 
ssyysstteemmaattiicc iinnvveessttiiggaattiioonn iinn aannyy ssuubbjjeecctt 
aarreeaa.. 
33..QQuueessttiioonnss sshhoouulldd ppllaayy aa cceennttrraall rroollee iinn tthhee 
lleeaarrnniinngg pprroocceessss.. BBeeccaauussee ooff tthhiiss,, wwee 
nneeeedd ttoo ppllaann oouurr qquueessttiioonnss ccaarreeffuullllyy..
77tthh SStteepp 
SSeellff lleeaarrnniinngg 
TTeeaacchhiinngg tthhrroouugghh sseellff--lleeaarrnniinngg 
mmaatteerriiaallss iiss ccaattcchhiinngg oonn tthhrroouugghh oouutt 
tthhee wwoorrlldd –– iinn tthhee ddeevveellooppeedd aass wweellll 
aass tthhee ddeevveellooppiinngg ccoouunnttrriieess..
There aarree qquuiittee aa ffeeww tteerrmmss wwhhiicchh aarree 
ffrreeqquueennttllyy uusseedd iinn SSeellff lleeaarrnniinngg MMaatteerriiaallss.. 
((SSLLMM)) 
YYoouu,, aass aa ccoouurrssee wwrriitteerr,, sshhoouulldd bbee ffaammiilliiaarr 
wwiitthh aallll tthhee iimmppoorrttaanntt tteerrmmss 
rreelleevvaanntt ttoo tthhee pprroocceessss ooff wwrriittiinngg sseellff-- 
lleeaarrnniinngg mmaatteerriiaallss..
Learn things ffrroomm RReeff..BBooookkss ,, MMeeddiiaa ,, && 
NNeettwwoorrkk..
88tthh SStteepp 
PPuunnccttuuaalllliittyy 
TThhee IImmppoorrttaannccee ooff PPuunnccttuuaalliittyy 
WWhheenn yyoouu aarree llaattee ffoorr aappppooiinnttmmeennttss,, 
mmeeeettiinnggss oorr wwoorrkk,, yyoouu sshhooww aa llaacckk ooff 
rreessppeecctt ffoorr ootthheerr ppeeooppllee’’ss ttiimmee aass wweellll aass 
yyoouurr oowwnn..
When it comes rriigghhtt ddoowwnn ttoo iitt,, 
ppuunnccttuuaalliittyy iiss aa hhaabbiitt tthhaatt ccaann bbee 
ddeevveellooppeedd.. IItt ttaakkeess ggrreeaatt eeffffoorrtt aatt 
ffiirrsstt,, bbuutt eevveennttuuaallllyy ssiimmppllyy hhaappppeennss.. 
HHaabbiittss aarree ffoorrmmeedd bbyy rreeppeettiittiioonn.. IIff 
yyoouu wwaanntt ttoo aaccqquuiirree tthhee hhaabbiitt ooff 
ppuunnccttuuaalliittyy,, yyoouu mmuusstt rreeppeeaatt tthhiiss 
bbeehhaavviioorr aaggaaiinn aanndd aaggaaiinn..
11.. AAcckknnoowwlleeddggee tthhaatt yyoouu aarree aa ppeerrssoonn wwhhoo iiss hhaavviinngg aa 
hhaarrdd ttiimmee bbeeiinngg ppuunnccttuuaall.. 
22.. BBee ccoonnsscciioouuss ooff tthhee ttiimmee.. 
33.. WWaakkee uupp wwhheenn yyoouu''rree ssuuppppoosseedd ttoo wwaakkee uupp.. 
44.. CCoommmmiitt yyoouurrsseellff ttoo bbeeiinngg 1155 mmiinnuutteess eeaarrllyy ffoorr 
eevveerryytthhiinngg.. 
55.. BBrriinngg ssoommeetthhiinngg yyoouu ccaann rreeaadd iinn sshhoorrtt sseeggmmeennttss 
aallmmoosstt eevveerryywwhheerree yyoouu ggoo.. 
66.. RRee--eexxaammiinnee hhooww lloonngg yyoouurr ddaaiillyy ttaasskkss rreeaallllyy ttaakkee.. 
77.. WWaattcchh yyoouurrsseellff ffoorr aa ffeeww ddaayyss ttoo sseeee wwhheerree yyoouu oofftteenn 
wwaassttee tthhee mmoosstt ttiimmee.. 
88.. MMaakkee aa nnoottee ooff wwhheerree yyoouu sshhoouulldd bbee iinn rreeggaarrddss ttoo ttiimmee.. 
99.. KKeeeepp oorrggaanniizzeedd.. DDiissoorrggaanniizzaattiioonn iiss ddiirreeccttllyy rreellaatteedd ttoo 
llaatteenneessss.. 
1100.. PPllaann aahheeaadd.. 
1111.. GGoo ttoo sslleeeepp oonn ttiimmee..
How to SSaavvee TTiimmee iinn tthhee 
MMoorrnniinngg 
11.. SShhoowweerr bbeeffoorree yyoouu ggoo ttoo bbeedd aass aallll yyoouu 
ddoo wwhhiillee aasslleeeepp iiss rreellaaxx.. AAnndd yyoouurr hhaaiirr 
ccaann llooookk bbeetttteerr ttoooo.. 
22.. SSttaarrtt ddeecciiddiinngg tthhee nniigghhtt bbeeffoorree wwhhaatt ttoo 
wweeaarr tthhee nneexxtt ddaayy.. LLeeaavvee eevveerryytthhiinngg 
yyoouu nnoorrmmaallllyy nneeeedd ttoo ggeett rreeaaddyy iinn tthhee 
mmoorrnniinngg oouutt aanndd rreeaaddyy.. AAllssoo,, ddeecciiddee 
hhooww yyoouu wwiillll hhaavvee yyoouurr hhaaiirr.. 
33.. SSeett uupp tthhee ccooffffeeee oorr tteeaa mmaacchhiinnee,, 
ddeecciiddee oonn ttoommoorrrrooww''ss bbrreeaakkffaasstt.. 
44.. IIff yyoouu ttaakkee aa lluunncchh oorr ssnnaacckk wwiitthh yyoouu ttoo 
wwoorrkk oorr eellsseewwhheerree -- pprreeppaarree aanndd ppaacckk 
iitt tthhee nniigghhtt bbeeffoorree.. YYoouu wwiillll mmaakkee wwiisseerr 
((hheeaalltthhiieerr,, ttaassttiieerr,, cchheeaappeerr)) cchhooiicceess 
pprreeppaarriinngg iinn aaddvvaannccee..
5. Pack your work/sscchhooooll bbaagg tthhee nniigghhtt bbeeffoorree.. IIff 
rruunnnniinngg eerrrraannddss,, hhaavvee yyoouurr bbaagg rreeaaddyy wwiitthh 
sshhooppppiinngg lliissttss,, lliibbrraarryy bbooookkss,, bboorrrroowweedd vviiddeeooss,, 
eettcc.. 
66.. YYoouu ccaann sshhaavvee aanndd bbrruusshh yyoouurr tteeeetthh wwhhiillee yyoouu 
ttaakkee aa sshhoowweerr.. SSaavveess aa sstteepp,, bbuutt mmaayy nnoott ssaavvee 
mmuucchh ttiimmee.. 
77.. GGeett ddrreesssseedd aanndd rreeaaddyy ttoo ggoo -- MMaakkee yyoouurr bbeedd 
aanndd yyoouu''rree ddoonnee iinn tthhiiss rroooomm.. 
88.. NNooww,, jjuusstt eeaatt bbrreeaakkffaasstt aanndd rreellaaxx bbeeffoorree yyoouu 
lleeaavvee..
TTIIPPSS 
 PPrreeppaarraattiioonn iiss kkeeyy!! 
 DDoo wwhhaatt yyoouu ccaann bbeeffoorree bbeedd ssoo tthhaatt yyoouurr 
mmoorrnniinngg iiss nnoott ssoo hheeccttiicc.. 
 HHaavvee uummbbrreellllaass,, ccooaattss,, gglloovveess && hhaattss bbyy tthhee 
ddoooorr iinn aa bbaasskkeett ffoorr eeaassyy aacccceessss.. 
 KKeeeepp wwaalllleett,, ppuurrsseess,, kkeeyyss bbyy tthhee ddoooorr iinn aa 
bbaasskkeett oorr bboowwll.. 
 PPaacckk yyoouurr bbrriieeffccaassee oorr ttrraavveell ttoottee bbeeffoorree bbeedd 
aanndd ppuutt cclloossee ttoo tthhee ddoooorr.. 
 WWrriittee ddoowwnn yyoouurr rroouuttiinnee aanndd yyoouu wwoonn''tt ffoorrggeett 
hhooww ttoo ssaavvee ttiimmee iinn tthhee mmoorrnniinngg.. 
 CCoonnssiiddeerr sshhoowweerriinngg aatt nniigghhtt.. 
 DDoonn’’tt ssttaayy uupp ttoooo llaattee.. IItt mmiigghhtt mmaakkee iitt ddiiffffiiccuulltt ttoo 
ggeett uupp iinn tthhee mmoorrnniinngg
99tthh SStteepp 
PPrreesseenntt yyoouurrsseellff 
PPhhyyssiiccaall&&aappppeeaarreennccee 
DDrreessss ffoorr tthhee jjoobb yyoouu wwaanntt ,, nnoott tthhee oonnee 
yyoouu hhaavvee.. 
LLeett yyoouurr ddrreessss rreefflleecctt yyoouurr 
PPrrooffeessssiioonnaalliissmm..
1100tthh SStteepp 
AAllwwaayyss bbee aa 
wwiinnnniinngg ssmmiillee!!
TTHHAANNKK YYOOUU!!!!!! 
AAllll tthhee BBeesstt iinn ffuuttuurree eennddeeaavvoorrss

More Related Content

What's hot

Geometric correction
Geometric correctionGeometric correction
Geometric correctionDocumentStory
 
Money and future
Money and futureMoney and future
Money and futureRabah HELAL
 
Best nouveau parcours de vie
Best nouveau parcours de vieBest nouveau parcours de vie
Best nouveau parcours de vieRabah HELAL
 
Renaissance Humanism
Renaissance HumanismRenaissance Humanism
Renaissance Humanismwilliam_via
 
information practices
information practicesinformation practices
information practicesRashmi Deoli
 
How Do Automobile Brakes Work
How Do Automobile Brakes WorkHow Do Automobile Brakes Work
How Do Automobile Brakes Workxfaixalx
 
Remote sensing and digital image processing
Remote sensing and digital image processingRemote sensing and digital image processing
Remote sensing and digital image processingDocumentStory
 
18 human research 1
18 human research 118 human research 1
18 human research 1emmavan
 
Elementos básicos de la plástica
Elementos básicos de la plásticaElementos básicos de la plástica
Elementos básicos de la plásticactruchado
 
Barrio de Montmartre y Basílica del Sagrado Corazón
Barrio de Montmartre y Basílica del Sagrado CorazónBarrio de Montmartre y Basílica del Sagrado Corazón
Barrio de Montmartre y Basílica del Sagrado CorazónEmilio Gil (unjubilado)
 
90:10 Principle useful for life & Management - courtesy - Stephen Covey
90:10 Principle useful for life & Management - courtesy - Stephen Covey90:10 Principle useful for life & Management - courtesy - Stephen Covey
90:10 Principle useful for life & Management - courtesy - Stephen CoveyStephen Henry *****
 
Chapter 8 Erosional Forces
Chapter 8 Erosional ForcesChapter 8 Erosional Forces
Chapter 8 Erosional ForcesKristin Bowling
 
Sake, cider & perry
Sake, cider & perrySake, cider & perry
Sake, cider & perryEdgar Dsouza
 
Loch Ness Monster
Loch Ness MonsterLoch Ness Monster
Loch Ness Monsterssb21
 
Aprenda o que é intertextualidade
Aprenda o que é intertextualidadeAprenda o que é intertextualidade
Aprenda o que é intertextualidadeRogério Souza
 
Women in informal sector (2)
Women in informal sector (2)Women in informal sector (2)
Women in informal sector (2)HOIMANTI DASGUPTA
 
Voie de la perfection reésumé
Voie de la    perfection reésuméVoie de la    perfection reésumé
Voie de la perfection reésuméRabah HELAL
 

What's hot (20)

Geometric correction
Geometric correctionGeometric correction
Geometric correction
 
Money and future
Money and futureMoney and future
Money and future
 
Best nouveau parcours de vie
Best nouveau parcours de vieBest nouveau parcours de vie
Best nouveau parcours de vie
 
Renaissance Humanism
Renaissance HumanismRenaissance Humanism
Renaissance Humanism
 
information practices
information practicesinformation practices
information practices
 
How Do Automobile Brakes Work
How Do Automobile Brakes WorkHow Do Automobile Brakes Work
How Do Automobile Brakes Work
 
Remote sensing and digital image processing
Remote sensing and digital image processingRemote sensing and digital image processing
Remote sensing and digital image processing
 
18 human research 1
18 human research 118 human research 1
18 human research 1
 
Elementos básicos de la plástica
Elementos básicos de la plásticaElementos básicos de la plástica
Elementos básicos de la plástica
 
Barrio de Montmartre y Basílica del Sagrado Corazón
Barrio de Montmartre y Basílica del Sagrado CorazónBarrio de Montmartre y Basílica del Sagrado Corazón
Barrio de Montmartre y Basílica del Sagrado Corazón
 
90:10 Principle useful for life & Management - courtesy - Stephen Covey
90:10 Principle useful for life & Management - courtesy - Stephen Covey90:10 Principle useful for life & Management - courtesy - Stephen Covey
90:10 Principle useful for life & Management - courtesy - Stephen Covey
 
Chapter 8 Erosional Forces
Chapter 8 Erosional ForcesChapter 8 Erosional Forces
Chapter 8 Erosional Forces
 
Sake, cider & perry
Sake, cider & perrySake, cider & perry
Sake, cider & perry
 
Jesus in islam
Jesus in islamJesus in islam
Jesus in islam
 
Lesson 3 day 1
Lesson 3 day 1Lesson 3 day 1
Lesson 3 day 1
 
Loch Ness Monster
Loch Ness MonsterLoch Ness Monster
Loch Ness Monster
 
Aprenda o que é intertextualidade
Aprenda o que é intertextualidadeAprenda o que é intertextualidade
Aprenda o que é intertextualidade
 
Women in informal sector (2)
Women in informal sector (2)Women in informal sector (2)
Women in informal sector (2)
 
Voie de la perfection reésumé
Voie de la    perfection reésuméVoie de la    perfection reésumé
Voie de la perfection reésumé
 
Negotiation skills
Negotiation skillsNegotiation skills
Negotiation skills
 

Similar to How to improve our skill

How to attract money using mind power
How to attract money using mind powerHow to attract money using mind power
How to attract money using mind powerRabah HELAL
 
Resum _ moment présent _ 01
Resum _ moment présent _  01Resum _ moment présent _  01
Resum _ moment présent _ 01Rabah HELAL
 
AN ASIAN CENTURY OR A CENTURY OF CONTINUED ASIAN DILEMMA AND DISTRUSTS
AN ASIAN CENTURY OR A CENTURY OF CONTINUED ASIAN DILEMMA AND DISTRUSTS AN ASIAN CENTURY OR A CENTURY OF CONTINUED ASIAN DILEMMA AND DISTRUSTS
AN ASIAN CENTURY OR A CENTURY OF CONTINUED ASIAN DILEMMA AND DISTRUSTS Keshav Prasad Bhattarai
 
¡TODOS A PREPARARLE EL CAMINO!
¡TODOS A PREPARARLE EL CAMINO!¡TODOS A PREPARARLE EL CAMINO!
¡TODOS A PREPARARLE EL CAMINO!Ramón Rivas
 
1 une apocalypse-appele_islam11
1 une apocalypse-appele_islam111 une apocalypse-appele_islam11
1 une apocalypse-appele_islam11Mircea Tivadar
 
1 une apocalypse-appele_islam11
1 une apocalypse-appele_islam111 une apocalypse-appele_islam11
1 une apocalypse-appele_islam11Mircea Tivadar
 
Bananas a good source of protien
Bananas a good source of protienBananas a good source of protien
Bananas a good source of protienvaibhavrajsingh6
 
Aloevera 110208231006-phpapp02
Aloevera 110208231006-phpapp02Aloevera 110208231006-phpapp02
Aloevera 110208231006-phpapp02amit kumar
 
BEST OF _ Pratique Moment Présent_
BEST OF _ Pratique Moment Présent_BEST OF _ Pratique Moment Présent_
BEST OF _ Pratique Moment Présent_Rabah HELAL
 
CUENTO DE LA TOLERANCIA
CUENTO DE LA TOLERANCIACUENTO DE LA TOLERANCIA
CUENTO DE LA TOLERANCIAcgarmit952
 
Scientific method ccp 2010
Scientific method  ccp 2010Scientific method  ccp 2010
Scientific method ccp 2010sbarkanic
 
J.C. Oates - How I Contemplated...
J.C. Oates - How I Contemplated...J.C. Oates - How I Contemplated...
J.C. Oates - How I Contemplated...Melisa Özkan
 
Cerrando Círculos
Cerrando CírculosCerrando Círculos
Cerrando CírculosAlberto R
 
1 pratique du moment présent
1 pratique du moment présent1 pratique du moment présent
1 pratique du moment présentRabah HELAL
 

Similar to How to improve our skill (20)

How to attract money using mind power
How to attract money using mind powerHow to attract money using mind power
How to attract money using mind power
 
32491
3249132491
32491
 
Resum _ moment présent _ 01
Resum _ moment présent _  01Resum _ moment présent _  01
Resum _ moment présent _ 01
 
AN ASIAN CENTURY OR A CENTURY OF CONTINUED ASIAN DILEMMA AND DISTRUSTS
AN ASIAN CENTURY OR A CENTURY OF CONTINUED ASIAN DILEMMA AND DISTRUSTS AN ASIAN CENTURY OR A CENTURY OF CONTINUED ASIAN DILEMMA AND DISTRUSTS
AN ASIAN CENTURY OR A CENTURY OF CONTINUED ASIAN DILEMMA AND DISTRUSTS
 
¡TODOS A PREPARARLE EL CAMINO!
¡TODOS A PREPARARLE EL CAMINO!¡TODOS A PREPARARLE EL CAMINO!
¡TODOS A PREPARARLE EL CAMINO!
 
Christian courtship 4
Christian courtship   4Christian courtship   4
Christian courtship 4
 
1 une apocalypse-appele_islam11
1 une apocalypse-appele_islam111 une apocalypse-appele_islam11
1 une apocalypse-appele_islam11
 
1 une apocalypse-appele_islam11
1 une apocalypse-appele_islam111 une apocalypse-appele_islam11
1 une apocalypse-appele_islam11
 
The quran dr teresa
The quran dr teresaThe quran dr teresa
The quran dr teresa
 
Bananas a good source of protien
Bananas a good source of protienBananas a good source of protien
Bananas a good source of protien
 
Aloevera 110208231006-phpapp02
Aloevera 110208231006-phpapp02Aloevera 110208231006-phpapp02
Aloevera 110208231006-phpapp02
 
BEST OF _ Pratique Moment Présent_
BEST OF _ Pratique Moment Présent_BEST OF _ Pratique Moment Présent_
BEST OF _ Pratique Moment Présent_
 
CUENTO DE LA TOLERANCIA
CUENTO DE LA TOLERANCIACUENTO DE LA TOLERANCIA
CUENTO DE LA TOLERANCIA
 
Scientific method ccp 2010
Scientific method  ccp 2010Scientific method  ccp 2010
Scientific method ccp 2010
 
Welcome!2a
Welcome!2aWelcome!2a
Welcome!2a
 
Chaste beautiful love 1
Chaste beautiful love   1Chaste beautiful love   1
Chaste beautiful love 1
 
Nature of Science
Nature of ScienceNature of Science
Nature of Science
 
J.C. Oates - How I Contemplated...
J.C. Oates - How I Contemplated...J.C. Oates - How I Contemplated...
J.C. Oates - How I Contemplated...
 
Cerrando Círculos
Cerrando CírculosCerrando Círculos
Cerrando Círculos
 
1 pratique du moment présent
1 pratique du moment présent1 pratique du moment présent
1 pratique du moment présent
 

More from Jothilingam Durai

More from Jothilingam Durai (7)

About machines presentation
About machines presentationAbout machines presentation
About machines presentation
 
Lean & kaizen
Lean & kaizenLean & kaizen
Lean & kaizen
 
Improve your communication skill
Improve your communication skillImprove your communication skill
Improve your communication skill
 
Root cause analysis training
Root cause analysis trainingRoot cause analysis training
Root cause analysis training
 
Best impression
Best impressionBest impression
Best impression
 
About machines presentation
About machines presentationAbout machines presentation
About machines presentation
 
Equipment maintenance
Equipment maintenanceEquipment maintenance
Equipment maintenance
 

How to improve our skill

  • 1. WWEELLCCOOMMEE IIMMPPRROOVVEE YYOOUURR SSKKIILLLL BByy DD JJootthhiilliinnggaamm
  • 2. 11sstt SStteepp CChhaannggee yyoouurr aattttiittuuddee!! AAttttiittuuddeess aarree cchhaannggeedd dduuee ttoo PPoossiittiivvee,, NNeeggaattiivvee aanndd NNeeuuttrraall vviieewwss ooff aann aattttiittuuddee oobbjjeeccttss.. iiee..,, 11.. TThhee PPeerrssoonn.. 22.. TThhee BBeehhaavviioorr.. 33.. TThhee EEvveenntt..
  • 3. Change yyoouurr aattttiittuuddee!! PPeeooppllee ccaann aallssoo bbee aammbbiivvaalleenntt ttoowwaarrddss aa ttaarrggeett ,,mmeeaanniinngg tthhaatt tthheeyy ssiimmuullttaanneeoouussllyy ppoosssseess aa ppoossiittiivvee aanndd nneeggaattiivvee bbiiaass ttoowwaarrddss tthhee aattttiittuuddee iinn qquueessttiioonn..
  • 4. Change yyoouurr aattttiittuuddee!! BBeeffoorree bbeeggiinn ttoo iimmpprroovvee yyoouurr aattttiittuuddee ,, yyoouu mmuusstt rreeaalliizzee hhooww iimmppoorrttaanntt iitt iiss ttoo yyoouurr oovveerraallll eennjjooyymmeenntt ooff lliiffee.. TThheerree iiss nnoott oonnee aarreeaa tthhaatt yyoouurr aattttiittuuddee ddooeessnn’’tt aaffffeecctt.. IItt iiss eevveerryywwhheerree ,, eevveerryyddaayy,, iinnfflluueenncciinngg eevveerryy tthhiinngg ..
  • 5. CChhaannggee yyoouurr aattttiittuuddee!! FFuullllyy rreeaalliizziinngg hhooww vviittaall aa hheeaalltthhyy aattttiittuuddee iiss ttoo lliiffee wwiillll eennssuurree tthhee mmoottiivvaattiioonn nneecceessssaarryy ttoo ccrreeaattee lloonngg-llaassttiinngg cchhaannggee..
  • 6. CChhaannggee yyoouurr aattttiittuuddee!! TThhee wwiinnnniinngg aattttiittuuddee,, PPoossiittiivvee aattttiittuuddee wwiitthh yyoouurr ccoo wwoorrkkeerr ,, wwiilllliinngg ttoo bbeenndd aa hhaanndd ttoo tthhoossee iinn nneeeedd..
  • 7. 22nndd SSTTEEPP CCOOMMMMUUNNIICCAATTIIOONN SSKKIILLLL TTyyppeess ooff ccoommmmuunniiccaattiioonn 11.. DDiiaalloogguuee oorr vveerrbbaall ccoommmmuunniiccaattiioonn AA ddiiaalloogguuee iiss aa rreecciipprrooccaall ccoonnvveerrssaattiioonn bbeettwweeeenn ttwwoo oorr mmoorree eennttiittiieess..
  • 8. 2.Nonverbal ccoommmmuunniiccaattiioonn NNoonnvveerrbbaall ccoommmmuunniiccaattiioonn iiss tthhee pprroocceessss ooff ccoommmmuunniiccaattiinngg tthhrroouugghh sseennddiinngg aanndd rreecceeiivviinngg wwoorrddlleessss mmeessssaaggeess.. SSuucchh mmeessssaaggeess ccaann bbee ccoommmmuunniiccaatteedd tthhrroouugghh ggeessttuurree,, bbooddyy llaanngguuaaggee oorr ppoossttuurree;; ffaacciiaall eexxpprreessssiioonn aanndd eeyyee ccoonnttaacctt,, oobbjjeecctt ccoommmmuunniiccaattiioonn ssuucchh aass ccllootthhiinngg,, hhaaiirrssttyylleess oorr eevveenn aarrcchhiitteeccttuurree,, oorr ssyymmbboollss aanndd iinnffooggrraapphhiiccss,, aass wweellll aass tthhrroouugghh aann aaggggrreeggaattee ooff tthhee aabboovvee,, ssuucchh aass bbeehhaavviioorraall ccoommmmuunniiccaattiioonn..
  • 9. 3.VViissuuaall ccoommmmuunniiccaattiioonn VViissuuaall ccoommmmuunniiccaattiioonn aass tthhee nnaammee ssuuggggeessttss iiss ccoommmmuunniiccaattiioonn tthhrroouugghh vviissuuaall aaiidd.. IItt iiss tthhee ccoonnvveeyyaannccee ooff iiddeeaass aanndd iinnffoorrmmaattiioonn iinn ffoorrmmss tthhaatt ccaann bbee rreeaadd oorr llooookkeedd uuppoonn.. PPrriimmaarriillyy aassssoocciiaatteedd wwiitthh ttwwoo ddiimmeennssiioonnaall iimmaaggeess,, iitt iinncclluuddeess:: ssiiggnnss,, ttyyppooggrraapphhyy,, ddrraawwiinngg,, ggrraapphhiicc ddeessiiggnn,, iilllluussttrraattiioonn,, ccoolloouurr aanndd eelleeccttrroonniicc rreessoouurrcceess..
  • 10. OOtthheerr ttyyppeess ooff ccoommmmuunniiccaattiioonn FFaacciilliittaatteedd ccoommmmuunniiccaattiioonn GGrraapphhiicc ccoommmmuunniiccaattiioonn NNoonnvviioolleenntt CCoommmmuunniiccaattiioonn SScciieennccee ccoommmmuunniiccaattiioonn SSttrraatteeggiicc CCoommmmuunniiccaattiioonn SSuuppeerrlluummiinnaall ccoommmmuunniiccaattiioonn TTeecchhnniiccaall ccoommmmuunniiccaattiioonn
  • 12.
  • 13. IItt iiss nnoott wwhhaatt yyoouu ssaayy;; iitt’’ss hhooww yyoouu ssaayy iitt –– bbeeccaauussee ppeerrssoonnaalliittyy aallwwaayyss wwiinnss tthhee ddaayy.. - AArrtthhuurr MMiilllleerr
  • 14. Communication iiss nnoott aabboouutt uuss ffeeeeddiinngg ootthheerrss iinnffoorrmmaattiioonn oorr aabboouutt ootthheerrss ppoouurriinngg tthheeiirr ppooiinnttss iinnttoo oouurr hheeaaddss.. IItt’’ss aabboouutt rreellaattiioonnsshhiippss,, uunnddeerrssttaannddiinngg aanndd eexxppeeccttaattiioonnss..
  • 15. Communication iiss oonnee ooff oouurr kkeeyy ttoooollss ffoorr aacchhiieevviinngg rreessuullttss,, ssaattiissffyyiinngg oouurr nneeeeddss aanndd ffuullffiilllliinngg oouurr aammbbiittiioonnss..
  • 16. It has aa ddiirreecctt bbeeaarriinngg oonn oouurr rreellaattiioonnsshhiippss,, pprroommoottiioonn,, ppaayy rriisseess,, rreessppoonnssiibbiilliittiieess aanndd ccaarreeeerr ppaatthhss..
  • 17. GGoooodd ccoommmmuunniiccaattiioonn sskkiillllss rreeqquuiirree aa hhiigghh lleevveell ooff sseellff-- aawwaarreenneessss.. BByy uunnddeerrssttaannddiinngg yyoouurr ppeerrssoonnaall ssttyyllee ooff ccoommmmuunniiccaattiinngg,, yyoouu wwiillll ggoo aa lloonngg wwaayy ttoowwaarrddss ccrreeaattiinngg ggoooodd aanndd llaassttiinngg iimmpprreessssiioonnss wwiitthh ootthheerrss..
  • 18. 33rrdd SStteepp SSEELLFF CCOONNFFIIDDEENNCCEE LLaacckk ooff sseellff--ccoonnffiiddeennccee SSoommeettiimmeess aa llaacckk ooff sseellff--ccoonnffiiddeennccee sstteemmss mmeerreellyy ffrroomm aa llaacckk ooff eexxppeerriieennccee..
  • 19. SSoommeettiimmeess,, hhoowweevveerr,, aa llaacckk ooff sseellff--ccoonnffiiddeennccee ccaann sstteemm ffrroomm ffeeeelliinnggss ooff iinnsseeccuurriittyy.. SSoommeettiimmeess wwee hhaavvee bbaadd ffeeeelliinnggss aabboouutt oouurrsseellvveess aanndd wwee bbuurryy tthheemm ddeeeepp iinnssiiddee.. WWhheenn wwee ddoo tthhiiss,, wwee tteenndd nnoott ttoo aasssseerrtt oouurrsseellvveess aanndd ttaakkee cchhaanncceess bbeeccaauussee wwee ffeeaarr oouurr ""sseeccrreettss"" wwiillll bbee rreevveeaalleedd..
  • 20. IIff yyoouurr llaacckk ooff sseellff--ccoonnffiiddeennccee sstteemmss ffrroomm bbaadd ffeeeelliinnggss yyoouu hhaarrbboorr aabboouutt yyoouurrsseellff,, yyoouu aarree aallssoo eexxppeerriieenncciinngg ssoommeetthhiinngg ppeerrffeeccttllyy nnoorrmmaall aanndd ccoommmmoonn.. BBuutt iitt''ss aa nnoorrmmaall ffeeeelliinngg tthhaatt yyoouu ccaann aanndd sshhoouulldd cchhaannggee!!
  • 21. Identify tthhee CCaauussee ffoorr YYoouurr LLaacckk ooff SSeellff--CCoonnffiiddeennccee IIff yyoouu hhaavvee aa ffeeaarr tthhaatt ppeeooppllee wwiillll sseeee yyoouurr ppeerrcceeiivveedd sshhoorrttccoommiinngg,, yyoouu wwiillll ffiinndd iitt ddiiffffiiccuulltt ttoo aasssseerrtt yyoouurrsseellff.. YYoouurr sshhoorrttccoommiinngg oorr vvuullnneerraabbiilliittyy mmaayy hhaavvee ttoo ddoo wwiitthh yyoouurr llooookkss,, yyoouurr ssiizzee,, yyoouurr ppeerrcceeiivveedd iinntteelllliiggeennccee,, yyoouurr ppaasstt,, oorr yyoouurr ffaammiillyy eexxppeerriieennccee..
  • 22. IInn bbuuiillddiinngg sseellff--ccoonnffiiddeennccee,, yyoouurr ffiirrsstt ggooaall iiss ttoo ddeevveelloopp aa rreeaalliissttiicc uunnddeerrssttaannddiinngg ooff yyoouurr ssttrreennggtthhss aanndd wweeaakknneesssseess.. YYoouu’’llll hhaavvee ttoo ttaakkee aa ddiiffffiiccuulltt ffiirrsstt sstteepp aanndd llooookk iinnssiiddee yyoouurrsseellff ttoo ddiissccoovveerr wwhheerree aanndd wwhhyy yyoouu ffeeeell vvuullnneerraabbllee..
  • 23. Face YYoouurr FFeeaarr HHeeaadd--OOnn TToo ggeett ssttaarrtteedd oonn yyoouurr sseellff-- eexxpplloorraattiioonn,, ggoo ttoo aa qquuiieett aanndd ccoommffoorrttaabbllee ppllaaccee aanndd tthhiinnkk aabboouutt tthhee tthhiinnggss tthhaatt mmaakkee yyoouu ffeeeell bbaadd aabboouutt yyoouurrsseellff..
  • 24. Celebrate YYoouurr SSttrreennggtthhss HHaavvee yyoouu eevveerr ttaakkeenn tthhee ttiimmee ttoo eexxpplloorree yyoouurr ssttrreennggtthhss?? OOnnccee yyoouu hhaavvee ttaakkeenn tthhee ttwwoo sstteeppss aabboovvee,, iiddeennttiiffyyiinngg yyoouurr vvuullnneerraabbiilliittyy aanndd iiddeennttiiffyyiinngg yyoouurr ggrreeaattnneessss,, yyoouu wwiillll ssttaarrtt ffeeeelliinngg aann iinnccrreeaassee iinn yyoouurr ccoonnffiiddeennccee.. YYoouu ddeeccrreeaassee yyoouurr aannxxiieettyy bbyy ffaacciinngg yyoouurr ffeeaarrss,, aanndd yyoouu ssttaarrtt lliikkiinngg yyoouurrsseellff bbeetttteerr bbyy cceelleebbrraattiinngg yyoouurr nnaattuurraall ssttrreennggtthhss..
  • 25. CChhaannggee YYoouurr BBeehhaavviioorr BBeehhaavviioorraall ppssyycchhoollooggiissttss ssaayy tthhaatt wwee ccaann cchhaannggee oouurr ffeeeelliinnggss bbyy cchhaannggiinngg oouurr bbeehhaavviioorr.. FFoorr iinnssttaannccee,, ssoommee ssttuuddiieess hhaavvee sshhoowwnn tthhaatt wwee bbeeccoommee hhaappppiieerr iiff wwee wwaallkk aarroouunndd wwiitthh aa ssmmiillee oonn oouurr ffaacceess..
  • 26. UUssee aa TThhiirrdd PPeerrssoonn AApppprrooaacchh TThheerree iiss aann iinntteerreessttiinngg ssttuuddyy tthhaatt sshhoowwss tthhaatt tthheerree mmaayy bbee aa ttrriicckk ttoo mmeeeettiinngg oouurr bbeehhaavviioorraall ggooaallss mmoorree qquuiicckkllyy.. TThhee ttrriicckk?? TThhiinnkk aabboouutt yyoouurrsseellff iinn tthhee tthhiirrdd ppeerrssoonn aass yyoouu eevvaalluuaattee yyoouurr pprrooggrreessss..
  • 27. 44tthh SStteepp RReemmoovvee iinnffeerriioorriittyy DDeetteerrmmiinnee tthhee rroooott ccaauussee ooff yyoouurr iinnffeerriioorriittyy
  • 28. IItt mmaayy bbee aa cchhiillddhhoooodd rreejjeeccttiioonn oorr yyoouu mmaayy hhaavvee bbeeeenn ccaalllleedd nnaammeess lliikkee dduummbb oorr ssttuuppiidd wwhheenn yyoouu wweerree aa cchhiilldd..
  • 29. AAfftteerr ddeetteerrmmiinniinngg tthhee rroooott ccaauussee ooff yyoouurr iinnffeerriioorriittyy ccoommpplleexx,, aannyy ooff tthhee ffoolllloowwiinngg mmeetthhooddss ccaann bbee uusseedd ttoo oovveerrccoommee iitt..
  • 30. Change your thoughts bbyy cchhaannggiinngg yyoouurr nneeggaattiivvee sseellff ttaallkk:: ""II kknnooww sshhee wwoonn’’tt aacccceepptt mmee bbeeccaauussee II aamm uuggllyy"" oorr ""II aamm tthhee wwoorrsstt ddrreesssseedd iinn tthhiiss ppaarrttyy""
  • 31. You are not ttoo bbee bbllaammeedd ffoorr tthhee ffoooolliisshhnneessss ooff ootthheerrss YYoouu ccaann'tt jjuusstt ddeetteerrmmiinnee yyoouurr wwoorrtthh bbaasseedd oonn pprreevviioouuss eexxppeerriieenncceess,, oonneess yyoouu ccaarrrryy nnoo kkiinndd ooff bbllaammee wwhhaattssooeevveerr.. YYoouu wweerree aa cchhiilldd wwhhoo kknneeww nnootthhiinngg aabboouutt tthhee wwoorrlldd;; yyoouu jjuusstt aacccceepptteedd tthhee iinnppuutt yyoouu hheeaarrdd ffrroomm ootthheerrss..
  • 32. FFiixx yyoouurr ccoorrrruupptteedd sseellff iimmaaggee IInn ssoommee ccaasseess,, wwhheerree tthhaatt ppeerrssoonn ffeeeellss iinnffeerriioorr,, hhiiss sseellff iimmaaggee mmaayy aallssoo bbee ccoorrrruupptteedd..
  • 33. Remove the llaabbeellss tthhaatt yyoouu hhaavvee aaccqquuiirreedd RReemmoovviinngg llaabbeellss iiss aannootthheerr eeffffeeccttiivvee tthhiinngg yyoouu ccaann ddoo ttoo ggeett rriidd ooff iinnffeerriioorriittyy ccoommpplleexx.. LLaabbeellss aarree ttiittlleess tthhaatt yyoouu hhaavvee llaabbeelleedd yyoouurrsseellff wwiitthh tthhrroouugghh tthhee jjoouurrnneeyy ooff yyoouurr lliiffee.. YYoouu mmaayy hhaavvee llaabbeelleedd yyoouurrsseellff aass aa ffooooll,, iiddiioott,, ssttuuppiidd oorr wwhhaatteevveerr
  • 34. Install nneeww bbeelliieeffss uussiinngg hhyyppnnoossiiss · UUssiinngg hhyyppnnoossiiss aanndd ssuuggggeessttiioonnss ttoo iinnssttaallll nneeww iiddeeaass wwiitthhiinn yyoouurrsseellff aabboouutt yyoouurrsseellff iiss aa vveerryy ppoowweerrffuull tteecchhnniiqquuee.. HHoowweevveerr,, iitt mmiigghhtt nneeeedd aa lloott ooff eeffffoorrtt ffoorr yyoouu ttoo ddoo iitt aalloonnee;; yyoouu mmiigghhtt nneeeedd ssoommeeoonnee kknnoowwlleeddggeeaabbllee ooff hhyyppnnoossiiss ttoo hheellpp yyoouu.. VViissiittiinngg aa pprrooffeessssiioonnaall ccoouulldd bbee aa ggoooodd iiddeeaa..
  • 35. Build your sseellff ccoonnffiiddeennccee::  IInnccrreeaassiinngg yyoouurr sseellff--eesstteeeemm oorr sseellff--ccoonnffiiddeennccee wwiillll hheellpp yyoouu vveerryy mmuucchh · BBuuiillddiinngg yyoouurr sseellff--ccoonnffiiddeennccee wwiillll hhaavvee yyoouu eenntteerrttaaiinniinngg nneeww iiddeeaass lliikkee:: ‘‘YYoouu’’rree nnoott yyoouurr bbeehhaavviioorr’’;; ‘‘YYoouu’’rree nnoott yyoouurr llooookkss’’ aanndd ‘‘YYoouu ddoonn’’tt nneeeedd ttoo hhaavvee eevveerryytthhiinngg iinn lliiffee ttoo bbee wwoorrtthhyy’’.. TThheessee kkiinnddss ooff iiddeeaass wwiillll hheellpp yyoouu ddeevveelloopp aa nneeww ppeerrssppeeccttiivvee ooff yyoouurrsseellff;; hheellpp yyoouu sseeee yyoouurrsseellff aass wwoorrtthhyy aanndd tthhuuss oovveerrccoommee iinnffeerriioorriittyy..
  • 36. 55tthh SStteepp AAccttiivvee lliisstteenniinngg LLiisstteenniinngg iiss oonnee ooff tthhee mmoosstt iimmppoorrttaanntt sskkiillllss yyoouu ccaann hhaavvee.. HHooww wweellll yyoouu lliisstteenn hhaass aa mmaajjoorr iimmppaacctt oonn yyoouurr jjoobb eeffffeeccttiivveenneessss,, aanndd oonn tthhee qquuaalliittyy ooff yyoouurr rreellaattiioonnsshhiippss wwiitthh ootthheerrss.. ``
  • 37. WWee lliisstteenn ttoo oobbttaaiinn iinnffoorrmmaattiioonn.. WWee lliisstteenn ttoo uunnddeerrssttaanndd.. WWee lliisstteenn ffoorr eennjjooyymmeenntt.. WWee lliisstteenn ttoo lleeaarrnn..
  • 38. Becoming aann AAccttiivvee LLiisstteenneerr PPaayy aatttteennttiioonn.. SShhooww tthhaatt yyoouu aarree lliisstteenniinngg.. PPrroovviiddee ffeeeeddbbaacckk DDeeffeerr jjuuddggmmeenntt.. RReessppoonndd AApppprroopprriiaatteellyy
  • 39. 66tthh SStteepp QQuueessttiinngg TTeecchhnniiqquuee 11..TThhee aabbiilliittyy ttoo aasskk aanndd aannsswweerr qquueessttiioonnss iiss cceennttrraall ttoo lleeaarrnniinngg..
  • 40. 2.The uussee ooff qquueessttiioonniinngg sskkiillllss iiss eesssseennttiiaall ttoo ssyysstteemmaattiicc iinnvveessttiiggaattiioonn iinn aannyy ssuubbjjeecctt aarreeaa.. 33..QQuueessttiioonnss sshhoouulldd ppllaayy aa cceennttrraall rroollee iinn tthhee lleeaarrnniinngg pprroocceessss.. BBeeccaauussee ooff tthhiiss,, wwee nneeeedd ttoo ppllaann oouurr qquueessttiioonnss ccaarreeffuullllyy..
  • 41. 77tthh SStteepp SSeellff lleeaarrnniinngg TTeeaacchhiinngg tthhrroouugghh sseellff--lleeaarrnniinngg mmaatteerriiaallss iiss ccaattcchhiinngg oonn tthhrroouugghh oouutt tthhee wwoorrlldd –– iinn tthhee ddeevveellooppeedd aass wweellll aass tthhee ddeevveellooppiinngg ccoouunnttrriieess..
  • 42. There aarree qquuiittee aa ffeeww tteerrmmss wwhhiicchh aarree ffrreeqquueennttllyy uusseedd iinn SSeellff lleeaarrnniinngg MMaatteerriiaallss.. ((SSLLMM)) YYoouu,, aass aa ccoouurrssee wwrriitteerr,, sshhoouulldd bbee ffaammiilliiaarr wwiitthh aallll tthhee iimmppoorrttaanntt tteerrmmss rreelleevvaanntt ttoo tthhee pprroocceessss ooff wwrriittiinngg sseellff-- lleeaarrnniinngg mmaatteerriiaallss..
  • 43. Learn things ffrroomm RReeff..BBooookkss ,, MMeeddiiaa ,, && NNeettwwoorrkk..
  • 44. 88tthh SStteepp PPuunnccttuuaalllliittyy TThhee IImmppoorrttaannccee ooff PPuunnccttuuaalliittyy WWhheenn yyoouu aarree llaattee ffoorr aappppooiinnttmmeennttss,, mmeeeettiinnggss oorr wwoorrkk,, yyoouu sshhooww aa llaacckk ooff rreessppeecctt ffoorr ootthheerr ppeeooppllee’’ss ttiimmee aass wweellll aass yyoouurr oowwnn..
  • 45. When it comes rriigghhtt ddoowwnn ttoo iitt,, ppuunnccttuuaalliittyy iiss aa hhaabbiitt tthhaatt ccaann bbee ddeevveellooppeedd.. IItt ttaakkeess ggrreeaatt eeffffoorrtt aatt ffiirrsstt,, bbuutt eevveennttuuaallllyy ssiimmppllyy hhaappppeennss.. HHaabbiittss aarree ffoorrmmeedd bbyy rreeppeettiittiioonn.. IIff yyoouu wwaanntt ttoo aaccqquuiirree tthhee hhaabbiitt ooff ppuunnccttuuaalliittyy,, yyoouu mmuusstt rreeppeeaatt tthhiiss bbeehhaavviioorr aaggaaiinn aanndd aaggaaiinn..
  • 46. 11.. AAcckknnoowwlleeddggee tthhaatt yyoouu aarree aa ppeerrssoonn wwhhoo iiss hhaavviinngg aa hhaarrdd ttiimmee bbeeiinngg ppuunnccttuuaall.. 22.. BBee ccoonnsscciioouuss ooff tthhee ttiimmee.. 33.. WWaakkee uupp wwhheenn yyoouu''rree ssuuppppoosseedd ttoo wwaakkee uupp.. 44.. CCoommmmiitt yyoouurrsseellff ttoo bbeeiinngg 1155 mmiinnuutteess eeaarrllyy ffoorr eevveerryytthhiinngg.. 55.. BBrriinngg ssoommeetthhiinngg yyoouu ccaann rreeaadd iinn sshhoorrtt sseeggmmeennttss aallmmoosstt eevveerryywwhheerree yyoouu ggoo.. 66.. RRee--eexxaammiinnee hhooww lloonngg yyoouurr ddaaiillyy ttaasskkss rreeaallllyy ttaakkee.. 77.. WWaattcchh yyoouurrsseellff ffoorr aa ffeeww ddaayyss ttoo sseeee wwhheerree yyoouu oofftteenn wwaassttee tthhee mmoosstt ttiimmee.. 88.. MMaakkee aa nnoottee ooff wwhheerree yyoouu sshhoouulldd bbee iinn rreeggaarrddss ttoo ttiimmee.. 99.. KKeeeepp oorrggaanniizzeedd.. DDiissoorrggaanniizzaattiioonn iiss ddiirreeccttllyy rreellaatteedd ttoo llaatteenneessss.. 1100.. PPllaann aahheeaadd.. 1111.. GGoo ttoo sslleeeepp oonn ttiimmee..
  • 47. How to SSaavvee TTiimmee iinn tthhee MMoorrnniinngg 11.. SShhoowweerr bbeeffoorree yyoouu ggoo ttoo bbeedd aass aallll yyoouu ddoo wwhhiillee aasslleeeepp iiss rreellaaxx.. AAnndd yyoouurr hhaaiirr ccaann llooookk bbeetttteerr ttoooo.. 22.. SSttaarrtt ddeecciiddiinngg tthhee nniigghhtt bbeeffoorree wwhhaatt ttoo wweeaarr tthhee nneexxtt ddaayy.. LLeeaavvee eevveerryytthhiinngg yyoouu nnoorrmmaallllyy nneeeedd ttoo ggeett rreeaaddyy iinn tthhee mmoorrnniinngg oouutt aanndd rreeaaddyy.. AAllssoo,, ddeecciiddee hhooww yyoouu wwiillll hhaavvee yyoouurr hhaaiirr.. 33.. SSeett uupp tthhee ccooffffeeee oorr tteeaa mmaacchhiinnee,, ddeecciiddee oonn ttoommoorrrrooww''ss bbrreeaakkffaasstt.. 44.. IIff yyoouu ttaakkee aa lluunncchh oorr ssnnaacckk wwiitthh yyoouu ttoo wwoorrkk oorr eellsseewwhheerree -- pprreeppaarree aanndd ppaacckk iitt tthhee nniigghhtt bbeeffoorree.. YYoouu wwiillll mmaakkee wwiisseerr ((hheeaalltthhiieerr,, ttaassttiieerr,, cchheeaappeerr)) cchhooiicceess pprreeppaarriinngg iinn aaddvvaannccee..
  • 48. 5. Pack your work/sscchhooooll bbaagg tthhee nniigghhtt bbeeffoorree.. IIff rruunnnniinngg eerrrraannddss,, hhaavvee yyoouurr bbaagg rreeaaddyy wwiitthh sshhooppppiinngg lliissttss,, lliibbrraarryy bbooookkss,, bboorrrroowweedd vviiddeeooss,, eettcc.. 66.. YYoouu ccaann sshhaavvee aanndd bbrruusshh yyoouurr tteeeetthh wwhhiillee yyoouu ttaakkee aa sshhoowweerr.. SSaavveess aa sstteepp,, bbuutt mmaayy nnoott ssaavvee mmuucchh ttiimmee.. 77.. GGeett ddrreesssseedd aanndd rreeaaddyy ttoo ggoo -- MMaakkee yyoouurr bbeedd aanndd yyoouu''rree ddoonnee iinn tthhiiss rroooomm.. 88.. NNooww,, jjuusstt eeaatt bbrreeaakkffaasstt aanndd rreellaaxx bbeeffoorree yyoouu lleeaavvee..
  • 49. TTIIPPSS  PPrreeppaarraattiioonn iiss kkeeyy!!  DDoo wwhhaatt yyoouu ccaann bbeeffoorree bbeedd ssoo tthhaatt yyoouurr mmoorrnniinngg iiss nnoott ssoo hheeccttiicc..  HHaavvee uummbbrreellllaass,, ccooaattss,, gglloovveess && hhaattss bbyy tthhee ddoooorr iinn aa bbaasskkeett ffoorr eeaassyy aacccceessss..  KKeeeepp wwaalllleett,, ppuurrsseess,, kkeeyyss bbyy tthhee ddoooorr iinn aa bbaasskkeett oorr bboowwll..  PPaacckk yyoouurr bbrriieeffccaassee oorr ttrraavveell ttoottee bbeeffoorree bbeedd aanndd ppuutt cclloossee ttoo tthhee ddoooorr..  WWrriittee ddoowwnn yyoouurr rroouuttiinnee aanndd yyoouu wwoonn''tt ffoorrggeett hhooww ttoo ssaavvee ttiimmee iinn tthhee mmoorrnniinngg..  CCoonnssiiddeerr sshhoowweerriinngg aatt nniigghhtt..  DDoonn’’tt ssttaayy uupp ttoooo llaattee.. IItt mmiigghhtt mmaakkee iitt ddiiffffiiccuulltt ttoo ggeett uupp iinn tthhee mmoorrnniinngg
  • 50. 99tthh SStteepp PPrreesseenntt yyoouurrsseellff PPhhyyssiiccaall&&aappppeeaarreennccee DDrreessss ffoorr tthhee jjoobb yyoouu wwaanntt ,, nnoott tthhee oonnee yyoouu hhaavvee.. LLeett yyoouurr ddrreessss rreefflleecctt yyoouurr PPrrooffeessssiioonnaalliissmm..
  • 51. 1100tthh SStteepp AAllwwaayyss bbee aa wwiinnnniinngg ssmmiillee!!
  • 52. TTHHAANNKK YYOOUU!!!!!! AAllll tthhee BBeesstt iinn ffuuttuurree eennddeeaavvoorrss