2. Healthy food
when you have too much cholestrol it can be
dangerous you healthy when LDL cholestrol
levels rise cholestrol is deposited on the walls
of arteries and froms a hard substance called
plaque over time plaque causes the arteries to
become narrower decreasing blood flow to
the heart . exercise tends to increase HDL
levels which lowers your chance of
.developing heart disease
عندما يكون لديك الكثير من الكولسترول يمكن أن يكون خطيرا على
ترتفع مستوياتLDL صحتك حينما يترسب الكولسترول
الكولسترول على جدران الشرايين والتكوينات عبارة عن مادة تسمى
الصفائح الدموية الصلبة خلل الوقت يتدفق في الشرايين لتصبح
أضيق ويتناقص تدفق الدم الى القلب. التمرين يميل إلى زيادة
. مما يقلل فرصة إصابتك بأمراض القلبHDL مستويات
4. Questions
Read the words and Sacrifice true or
: false
Sports help reduce heart
disease
healthy food reduces- 2
the risk of cholesterol
Cholesterol is not- 3
dangerous to human
health
-1
True
True
False
