SlideShare a Scribd company logo
1 of 17
CINTURA ABDOMINAL
TREN SUPERIOR I
EXTREMITATS
Fonaments Marc
http://fonamentsblogmarc.blogspot.com.es/
Cintura abdominal
Articulacio Funcio muscul
Columna vertebral Flexio
Extencio
Rotacio
Flexio lateral
Recte anterior
abdomen, priamidal
Cuadrat lumbar
Oblic exter i intern
transvers
Cintura abdominals
parts:
 Anterior: recte anterior abdominal, cinta
alba , piramidal
 Posterior: cuadran lumbar
 Lateral: oblic extern, oblic intern i
transvers
Tren superior
Articulacio funcio muscul
Acromioclavicular ascendents esterncoleidomastoid
al, trapexi angular de
l’omoplat
esternocostoclavicular decendents Pectoral major,
romboide de sublacari
escapulmonareal Avantversors
Abductors
Adductorrs
Rotadors inversos
rotardors
Pecotroal major,
serrat lateral.
Deltoide
El retroversors
Retroversors i
abductors
Supraespinal,
infraespial, rodo
menor
Articulacio de l’espatlla
 Esterno costo clavicular
 Acromio clavicular
 Escampulo humeral
Muaculatura del braç
articulacio funció muscul
Flexors Branquial anterior i
biceps branquial
cloze
Extensors Triceps branquial i
anconi
Supinador Biceps branquial
Tensor de la capsula anconi
Musculs del braç
 Biceps branquial anterior
biceps branquial
 Triceps branquial
 anconi
Articulacio del colze
 Humero cubital
 Humero radial
 Radi cubital superior
 Radi cubital inferior
Muscular del canell
 Abductor llarg dit polze
 Flexo llarg dit polze
 Extenció llarg polze
 Extensor dits
 Flexor superior dits
 Flexor inferior dits
Articulacio del canell
 Carp
 Metacarp
 Falanges
 Radocarpia
 Mig carpia
 Carpia metacarpiana
 Matacarpo falangica
 interfalangica
Extremitats inferiors
os del meluc
 Coxal(ilion isquion pubis)
 Sacre
 Maluc avantversors psoas iliac i pectini
rotador gluti menor
abductor gluti mitja
retroversor gluti major i tensor
de la facia lata
adductors a menor, mitjar
major recte intern
rotador
externs obturador extern
obturador intern
quadrat crural
Articulacio del meluc
 Sacre iliaca
 Sinfisi pubiana
 Coxo femoral
Os del genoll
 Tibia
 Perone
 femur
Musculatura del genoll
extensors quadriceps saroti
 Genolls
flexors popliti isquiotibials
Musculatura del genoll
 Quadriceps
◦ Bast intern
◦ Bast extern
◦ Recte anterior
◦ Crural
 Isquiotibials
◦ Semimembrenos
◦ Semitendinos
◦ Biceps crural
 Popliti
 sarori
Articulacio genoll
 Femoro rotuliana
 Femoro tibial
◦ Lligaments lateral
◦ Lligament anterior
◦ Lligament posterior
◦ Lligament interns
Ossos del tormell
 Calcani
 Astragal
 Cuboides
 Escafoides
 cunyes

More Related Content

Similar to Cintura abdominal tren superior i extremitats

Similar to Cintura abdominal tren superior i extremitats (6)

Anàlisi sistemàtic accions futbol
Anàlisi sistemàtic accions futbolAnàlisi sistemàtic accions futbol
Anàlisi sistemàtic accions futbol
 
Sistema muscular (4)
Sistema muscular (4)Sistema muscular (4)
Sistema muscular (4)
 
Higiene postural 2014
Higiene postural 2014Higiene postural 2014
Higiene postural 2014
 
LA PASSADA
LA PASSADALA PASSADA
LA PASSADA
 
Pract muscle1
Pract muscle1Pract muscle1
Pract muscle1
 
Anàlisis cinemàtic salt
Anàlisis cinemàtic saltAnàlisis cinemàtic salt
Anàlisis cinemàtic salt
 

More from fonamentsblog

More from fonamentsblog (20)

Test condico fisica
Test condico fisica Test condico fisica
Test condico fisica
 
Fixa bateria eurofit
Fixa bateria eurofitFixa bateria eurofit
Fixa bateria eurofit
 
Fixa bateria eurofit
Fixa bateria eurofitFixa bateria eurofit
Fixa bateria eurofit
 
Bateria eurofit
Bateria eurofitBateria eurofit
Bateria eurofit
 
Zumba que es
Zumba que es Zumba que es
Zumba que es
 
Condició física
Condició físicaCondició física
Condició física
 
La càrrega i factors que intervenen
La càrrega i factors que intervenenLa càrrega i factors que intervenen
La càrrega i factors que intervenen
 
Fms
FmsFms
Fms
 
Principis basics fonaments
Principis basics fonamentsPrincipis basics fonaments
Principis basics fonaments
 
Sessió body pump
Sessió body pumpSessió body pump
Sessió body pump
 
La postura corporal i les seves patalogies
La postura corporal i les seves patalogiesLa postura corporal i les seves patalogies
La postura corporal i les seves patalogies
 
Aquagym (1)
Aquagym (1)Aquagym (1)
Aquagym (1)
 
Entrenament funcional 2
Entrenament funcional 2Entrenament funcional 2
Entrenament funcional 2
 
Entrenador personal
Entrenador personalEntrenador personal
Entrenador personal
 
Body pumb QUE ES?
Body pumb QUE ES?Body pumb QUE ES?
Body pumb QUE ES?
 
Aquagym QUE ES?
Aquagym QUE ES?Aquagym QUE ES?
Aquagym QUE ES?
 
Aerobox QUE ES?
Aerobox QUE ES?Aerobox QUE ES?
Aerobox QUE ES?
 
Sessio de pilates
Sessio de pilatesSessio de pilates
Sessio de pilates
 
Pilates QUE ES?
Pilates QUE ES?Pilates QUE ES?
Pilates QUE ES?
 
Streching QUE ES?
Streching QUE ES?Streching QUE ES?
Streching QUE ES?
 

Cintura abdominal tren superior i extremitats

  • 1. CINTURA ABDOMINAL TREN SUPERIOR I EXTREMITATS Fonaments Marc http://fonamentsblogmarc.blogspot.com.es/
  • 2. Cintura abdominal Articulacio Funcio muscul Columna vertebral Flexio Extencio Rotacio Flexio lateral Recte anterior abdomen, priamidal Cuadrat lumbar Oblic exter i intern transvers
  • 3. Cintura abdominals parts:  Anterior: recte anterior abdominal, cinta alba , piramidal  Posterior: cuadran lumbar  Lateral: oblic extern, oblic intern i transvers
  • 4. Tren superior Articulacio funcio muscul Acromioclavicular ascendents esterncoleidomastoid al, trapexi angular de l’omoplat esternocostoclavicular decendents Pectoral major, romboide de sublacari escapulmonareal Avantversors Abductors Adductorrs Rotadors inversos rotardors Pecotroal major, serrat lateral. Deltoide El retroversors Retroversors i abductors Supraespinal, infraespial, rodo menor
  • 5. Articulacio de l’espatlla  Esterno costo clavicular  Acromio clavicular  Escampulo humeral
  • 6. Muaculatura del braç articulacio funció muscul Flexors Branquial anterior i biceps branquial cloze Extensors Triceps branquial i anconi Supinador Biceps branquial Tensor de la capsula anconi
  • 7. Musculs del braç  Biceps branquial anterior biceps branquial  Triceps branquial  anconi
  • 8. Articulacio del colze  Humero cubital  Humero radial  Radi cubital superior  Radi cubital inferior
  • 9. Muscular del canell  Abductor llarg dit polze  Flexo llarg dit polze  Extenció llarg polze  Extensor dits  Flexor superior dits  Flexor inferior dits
  • 10. Articulacio del canell  Carp  Metacarp  Falanges  Radocarpia  Mig carpia  Carpia metacarpiana  Matacarpo falangica  interfalangica
  • 11. Extremitats inferiors os del meluc  Coxal(ilion isquion pubis)  Sacre  Maluc avantversors psoas iliac i pectini rotador gluti menor abductor gluti mitja retroversor gluti major i tensor de la facia lata adductors a menor, mitjar major recte intern rotador externs obturador extern obturador intern quadrat crural
  • 12. Articulacio del meluc  Sacre iliaca  Sinfisi pubiana  Coxo femoral
  • 13. Os del genoll  Tibia  Perone  femur
  • 14. Musculatura del genoll extensors quadriceps saroti  Genolls flexors popliti isquiotibials
  • 15. Musculatura del genoll  Quadriceps ◦ Bast intern ◦ Bast extern ◦ Recte anterior ◦ Crural  Isquiotibials ◦ Semimembrenos ◦ Semitendinos ◦ Biceps crural  Popliti  sarori
  • 16. Articulacio genoll  Femoro rotuliana  Femoro tibial ◦ Lligaments lateral ◦ Lligament anterior ◦ Lligament posterior ◦ Lligament interns
  • 17. Ossos del tormell  Calcani  Astragal  Cuboides  Escafoides  cunyes