SlideShare a Scribd company logo
1 of 3
Zumba
Marc Blog
https://fonamentsblogmarc.blogspot.c
om.es
que es ?
es una activitat dirigida, on gracies a la musica i el ball es fa l’exercici fisic. es
una variant de l’aerobic amb moviments mes ritmics.
l’objectiu es treballar la via aerobica.
caracteristiques.
es treballa la via aerobica.
es un conjunt de cançons amb diferents coegrafies i diferents ritmes dins la
zumba.
es una variant del aerobic i el ball.

More Related Content

More from fonamentsblog

La postura corporal i les seves patalogies
La postura corporal i les seves patalogiesLa postura corporal i les seves patalogies
La postura corporal i les seves patalogiesfonamentsblog
 
Entrenament funcional 2
Entrenament funcional 2Entrenament funcional 2
Entrenament funcional 2fonamentsblog
 
Classe dirigida spining
Classe dirigida spiningClasse dirigida spining
Classe dirigida spiningfonamentsblog
 
Classe dirigida de gac
Classe dirigida de gac Classe dirigida de gac
Classe dirigida de gac fonamentsblog
 
Contracció muscular bioquímica, adaptacions, vies energètiques
Contracció muscular bioquímica, adaptacions, vies energètiquesContracció muscular bioquímica, adaptacions, vies energètiques
Contracció muscular bioquímica, adaptacions, vies energètiquesfonamentsblog
 
Sistema endocrí (1)
Sistema endocrí (1)Sistema endocrí (1)
Sistema endocrí (1)fonamentsblog
 

More from fonamentsblog (20)

Sessió body pump
Sessió body pumpSessió body pump
Sessió body pump
 
La postura corporal i les seves patalogies
La postura corporal i les seves patalogiesLa postura corporal i les seves patalogies
La postura corporal i les seves patalogies
 
Aquagym (1)
Aquagym (1)Aquagym (1)
Aquagym (1)
 
Entrenament funcional 2
Entrenament funcional 2Entrenament funcional 2
Entrenament funcional 2
 
Entrenador personal
Entrenador personalEntrenador personal
Entrenador personal
 
Body pumb QUE ES?
Body pumb QUE ES?Body pumb QUE ES?
Body pumb QUE ES?
 
Aquagym QUE ES?
Aquagym QUE ES?Aquagym QUE ES?
Aquagym QUE ES?
 
Aerobox QUE ES?
Aerobox QUE ES?Aerobox QUE ES?
Aerobox QUE ES?
 
Sessio de pilates
Sessio de pilatesSessio de pilates
Sessio de pilates
 
Pilates QUE ES?
Pilates QUE ES?Pilates QUE ES?
Pilates QUE ES?
 
Streching QUE ES?
Streching QUE ES?Streching QUE ES?
Streching QUE ES?
 
Spining QUE ES?
Spining QUE ES?Spining QUE ES?
Spining QUE ES?
 
G.a.c. que es?
G.a.c. que es?G.a.c. que es?
G.a.c. que es?
 
Classe streching
Classe streching Classe streching
Classe streching
 
Classe dirigida spining
Classe dirigida spiningClasse dirigida spining
Classe dirigida spining
 
Classe dirigida de gac
Classe dirigida de gac Classe dirigida de gac
Classe dirigida de gac
 
Contracció muscular bioquímica, adaptacions, vies energètiques
Contracció muscular bioquímica, adaptacions, vies energètiquesContracció muscular bioquímica, adaptacions, vies energètiques
Contracció muscular bioquímica, adaptacions, vies energètiques
 
Sistema endocrí (1)
Sistema endocrí (1)Sistema endocrí (1)
Sistema endocrí (1)
 
Sistema digestiu
Sistema digestiuSistema digestiu
Sistema digestiu
 
Sistema nerviós
Sistema nerviósSistema nerviós
Sistema nerviós
 

Zumba que es