5. Phaân loaïi
Vitamin hoøa tan trong nöôùc
KHAÙI NIEÄM CHUNGVITAMINVITAMIN
5
Vitamin hoøa tan trong nöôùc
Vit B, C, H, P, PP, …
Tham gia chöùc naêng veà naêng löôïng,
caùc phaûn öùng oxy hoùa khöû, phaân giaûi chaát höõu cô,…
Vitamin hoøa tan trong daàu
Vit A, D, E, F, K,…
Tham gia caùc phaûn öùng xaây döïng caáu truùc
6. Tính chaát chung
Khoái löôïng phaân töû nhoû, dao ñoäng khaù nhieàu M=122–300
Mvit PP =122; Mvit B2 = 1300
Ña soá vit. ñeàu khoâng beàn döôùi taùc duïng cuûa O , aùnh saùng, hoùa chaát,
KHAÙI NIEÄM CHUNGVITAMINVITAMIN
6
Ña soá vit. ñeàu khoâng beàn döôùi taùc duïng cuûa O2, aùnh saùng, hoùa chaát,
To cao, kim loaïi,…
Vit tan trong nöôùc deã bò toån thaát khi röûa rau traùi ñaõ goït voû, chaàn
trong nöôùc noùng, deã bò oxy hoùa khi tieáp xuùc vôùi kkhí
Nguoàn cung caáp vit chuû yeáu laø thöïc vaät, haøm löôïng thaáp
Haøng taán caùm thu ñöôïc 1g vit B1
50.000 quaû cam thu ñöôïc 10g vit C
Maàm luùa, giaù giaøu vit E, F
Gan caù thu giaøu A, D
7. [1] Goïi teân theo beänh xuaát hieän khi thieáu vit
[2] Goïi teân theo chöõ caùi in
[3] Goïi teân theo baûn chaát hoùa hoïc
Teân chöõ
caùi
Teân
hoùa hoïc
Teân
beänh lyù
Beänh
/trieäu chöùng
KHAÙI NIEÄM CHUNG
Caùch goïi teân
VITAMINVITAMIN
7
Teân chöõ
caùi
Teân
hoùa hoïc
Teân
beänh lyù
Beänh
/trieäu chöùng
A
B1
B3 (PP)
B6
B12
C
D
E
K
Retinol
Thiamin
Acid nicotinic
Pyridoxin
Cyancobalamin
Acid ascorbic
Canciferol
Tocoferol
Filoquinon
Antixerophtalmie
Antinevrit
Antipellagric
Antidermatic
Antianemic
Antiscorbut
Antirachitic
Antisterile
Antihemoragic
Khoâ maét / muø
Beùribeùri / teâ phuø, lieät
Pellagre / Roái loaïn da, thaàn kinh
Beänh da / vieâm da, roái loaïn thkinh
Thieáu maùu / xanh xao, da vaøng
Hoaïi huyeát / chaûy maùu raêng, döôùi da
Coøi xöông / chaäm lôùn, coøi xöông
Voâ sinh
Chaûy maùu
8. Chaát coù khaû naêng laøm maát taùc duïng cuûa vitamin
Chaát coù khaû naêng taïo taùc duïng ngöôïc laïi taùc duïng cuûa vitamin
Antivitamin coù caáu taïo gaàn gioáng vitamin
ANTIVITAMINVITAMINVITAMIN
8
Antivitamin coù caáu taïo gaàn gioáng vitamin
Voâ hoaït E vì chuùng coù theå chieám laáy vò trí CoE,
thay theá vitamin trong heä E laøm cho E khoâng hoaït ñoäng
Oxythiamin, pyrithiamin: antivitamin B1
Acid glucoascorbic: antivitamin C0
Antivitamin khoâng coù caáu taïo gaàn gioáng vitamin
Vaãn voâ hoaït ñöôïc E coù vit ñoù tham gia
Keát hôïp vôùi vitamin laøm cho chuùng khoâng theå gaén vôùi E hay
khoâng theå tieán haønh caùc phaûn öùng chöùc naêng
Avidin (protein cuûa tröùng): antivitamin H
9. Baûn chaát hoùa hoïc
Trong töï nhieân ôû traïng thaùi töï do, daïng pyrophosphat, chlohydrat,…
VITAMIN TAN TRONG NÖÔÙC
Vitamin B1-Thiamin-Antiberiberi
VITAMINVITAMIN
9
Trong töï nhieân ôû traïng thaùi töï do, daïng pyrophosphat, chlohydrat,…
Tinh theå vaøng, chòu nhieät vöøa phaûi, beàn / acid, khoâng beàn / kieàm noùng
Khi bò oxy hoùa seõ chuyeån thaønh Thiocrom phaùt huyønh quang (ñònh löôïng)
Chöùc naêng sinh hoïc
Thiamin pyrophosphate (TPP) laø CoE cuûa E. decarboxylase
Thieáu vit B1 caùc acid treân bò tích luõy daãn ñeán beänh teâ phuø
Tham gia taïo acetylcholin giöõ vai troø truyeàn xung ñoäng thaàn kinh
Thieáu vit B1 seõ aûnh höôûng ñeán heä thaàn kinh
15. Coù 2 daïng ñoàng phaân : A1 - A2
Maïch Carbon coù 20 C
Deã bò oxy hoùa khi coù O2
Beàn vôùi kieàm vaø nhieät ñoä
VITAMIN TAN TRONG DAÀU
Vitamin A-Retinol-Antixerophtalmie
VITAMINVITAMIN
15
Caroten: tieàn vitamin A
Coù caùc daïng αααα, ββββ, δδδδ, γγγγ, ξξξξ - caroten
Maïch carbon coù 40C
ββββ-caroten coù hoaït tính vit A max
Thuûy phaân ββββ- caroten baèng E.
carotenase thu 2 phaân töû vit A
16. VITAMIN TAN TRONG DAÀU
Vitamin A-Retinol-Antixerophtalmie
VITAMINVITAMIN
Chöùc naêng sinh hoïc
Choáng beänh vieâm loeùt, khoâ giaùc maïc
Toång hôïp Rhodopsin, taêng ñoä nhaïy cuûa maét,
choáng beänh quaùng gaø.
Thôøi gian thích öùng boùng toái:
thöôøng - 8’’ / thieáu vit A >30 – 45’’
Giuùp nuoâi döôõng da, thieáu vit A da seõ daøy leân,
khoâ, coù söøng, vaûy, …
16
khoâ, coù söøng, vaûy, …
Vit A coøn tham gia caùc quaù trình TÑC. Thieáu vit
A seõ giaûm tích luõy protein, glucid ôû gan, taêng
tích luõy a. pyruvic, giaûm löôïng vit B1, ngöøng
toång hôïp albumin huyeát thanh,…
Thöøa vit A cuõng gaây ngoä ñoäc, hö thai, …
17. Nguoàn cung caáp
Daàu gan caù, bô, tröùng, söõa,…
Vit A1 coù trong gan caù nöôùc maën
Vit A2 coù trong gan caù nöôùc ngoït
Caùc loaïi rau: caroát, caø chua, gaác,
bí ngoâ, ôùt, rau ngoùt chöùa tieàn vit A
Gan boø : 1,2 – 1,5 mg%
VITAMIN TAN TRONG DAÀUVITAMINVITAMIN
Vitamin A-Retinol-Antixerophtalmie
17.
Gan boø : 1,2 – 1,5 mg%
Thòt boø : 0,006mg%
Loøng ñoû tröùng : 57 γ vit A / 1 tröùng
Ngoâ vaøng : 60 – 600 γ / 100 haït
Nhu caàu 1 mg vit A = 3300 UI ; 1UI = 0,3 γγγγ vit A
< 1 tuoåi : 1500 UI / ngaøy
1 – 10 tuoåi : 2000 – 4000 UI / ngaøy
> 10 tuoåi : 4000 – 5000 UI / ngaøy
Ngöôøi lôùn : 3000 – 5000 UI / ngaøy
18. H3C
CH3
CH3
CH3
H2C
CH3
CH3
CH3
UV
VITAMIN TAN TRONG DAÀU
Vitamin D-Calcipherol-Antirachitic
Baûn chaát hoùa hoïc
Laø daãn xuaát cuûa sterol,
VITAMINVITAMIN
18
HO
CH3
CH3CH3
Ergosterol - Vit D1
HO
CH3
CH3CH3
Ergocalciferol - Vit D2
Laø daãn xuaát cuûa sterol,
Coù nhieàu ñoàng phaân
Vit D2 vaø vit D3 coù hoaït tính vit cao nhaát
Vit D1 laø tieàn vit D2
Treân da ngöôøi coù 7-dehydrocholesterol laø tieàn vit D3
Aùnh saùng maët trôøi, tia cöïc tím seõ chuyeån sang vit D3
(150 mg =6 UI /giôø. cm2 da)
Vit D2 vaø vit D3 laø nhöõng tinh theå noùng chaûy ôû 115 – 116 0C
Khoâng maøu, deã bò phaân huûy khi coù taùc nhaân oxy hoùa vaø acid voâ cô
19. VITAMIN TAN TRONG DAÀU
Vitamin D-Calcipherol-Antirachitic
19
Chöùc naêng sinh hoïc
Choáng coøi xöông, suy nhöôïc, chaäm moïc raêng, xöông meàm
Tham gia quaù trình ñieàu hoøa trao ñoåi Ca, P
Thöøa vit D xöông doøn, deã gaõy
20. VITAMIN TAN TRONG DAÀU
Nguoàn cung caáp
Caù bieån, daàu gan caù thu, caù bieån,
bô, söõa, loøng ñoû tröùng,…
Naám, daàu döøa,…
Ñaëc bieät coù nhieàu trong naám men
12500 – 25000 γγγγ / 100g
Nhu caàu
1 UI = 0,025 γγγγ vit D ; 1 mg vit = 40.000 UI
VITAMINVITAMIN
Vitamin D-Calcipherol-Antirachitic
20
Nguyeân lieäu Vit D [γγγγ/100g] Nguyeân lieäu Vit D [γγγγ/100g]
Söõa meï 0,15 Söõa boø 0,09
Môõ gan caù 125 Daàu caù thu 75000
Caù bieån 1,25 – 25 Bô 1,3
Loøng ñoû tröùng 3,5 – 9,7 Daàu TV 25 – 50
Naám 1,2 – 3,1
1 UI = 0,025 γγγγ vit D ; 1 mg vit = 40.000 UI
Treû em : 400 UI / ngaøy
Ngöôøi lôùn : 70 Ui / ngaøy
Ngöôøi giaø, coù thai, cho con buù: 500 UI / ngaøy
21. Baûn chaát hoùa hoïc
VITAMIN TAN TRONG DAÀU
Vitamin E-Tocopherol-Antisterile
VITAMINVITAMIN
21
Baûn chaát hoùa hoïc
Laø daãn xuaát benzopiran, coù 7 ñoàng phaân
Daïng αααα, ββββ, γγγγ, δδδδ coù hoaït tính sinh hoïc (100:30:20:1)
Laø chaát loûng khoâng maøu khaù beàn nhieät (1700C),
Bò phaù huûy nhanh bôûi tia töû ngoaïi
Chöùc naêng sinh hoïc
Thieáu vit E thoaùi hoùa cô quan sinh saûn, teo cô, thoaùi hoùa tuûy soáng
Vaän chuyeån e cho pöù oxhkhöû, chuyeån hoùa lipid, glucid, …
Choáng laõo hoùa, kích thích phaûn öùng mieãn dòch, khöõ ñoäc,…
24. VITAMINVITAMIN ÑOÄ BEÀN VITAMIN
Vitamin
Độ bền với các yếu tố công nghệ (U/S) Tổn thất
tối đa %Tr tính Acid Kiềm KK/O-2- Ánh sáng Nhiệt độ
Vitamin A S U S U U U 40
A. ascorbic (C) U S U U U U 100
Biotin S S S S S U 60
Carotenes S U S U U U 30
Choline S S S U S S 5
Vitamin B12 S S S U U S 10
24
Vitamin D S S U U U U 40
Folate U U U U U U 100
Vitamin K S U U S U S 5
Niacine S S S S S S 75
A. Pantothenic S U U S S U 50
Vitamin B6 S S S S U U 40
Riboflavin (B2) S S U S U U 75
Thiamin (B1) U S U U S U 80
Tocopherol (E) S S S U U U 55
26. KHAÙI NIEÄM CHUNG
Khoaùng laø phaàn coøn laïi sau caùc quaù trình oxy hoùa do nhieät
(nung ôû nhieät ñoä cao) hay do phaûn öùng hoùa hoïc (acid HNO3
hay HCl)
Phaàn coøn laïi naøy ñöôïc goïi laø tro (Ash)
Khoaùng ñöôïc tìm thaáy trong moâ baøo cuûa ÑV vaø ngöôøi bao
goàm 78 nguyeân toá
KHOAÙNGKHOAÙNG
26
27. KHAÙI NIEÄM CHUNG
Phaân loaïi theo chöùc naêng sinh hoïc
Nguyeân toá cô baûn
Bao goàm caùc nguyeân toá chính vaø moät soá nguyeân toá veát, giöõ nhieàu vai
troø trong cô theå nhö chaát daãn ñieän, thaønh phaàn E, tham gia xaây döïng
caùc teá baøo, coù trong thaønh thaønh phaàn cuûa raêng, xöông,…
KHOAÙNGKHOAÙNG
27
caùc teá baøo, coù trong thaønh thaønh phaàn cuûa raêng, xöông,…
Nguyeân toá khoâng cô baûn
Chöùc naêng chöa ñöôïc nghieân cöùu
Nguyeân toá ñoäc
Yeâu caàu trong cô theå raát nhoû, neáu vöôït quaù giôùi haïn seõ gaây ñoäc cho
cô theå
Thaønh phaàn khoaùng trong nguyeân lieäu coù theå dao ñoäng raát roäng tuøy
loaøi gioáng, yeáu toá moâi tröôøng, thôøi tieát, troàng troït, thu haùi,…
28. KHAÙI NIEÄM CHUNG
Phaân loaïi theo haøm löôïng
Nguyeân toá chính (nguyeân toá ña löôïng)
Ca, P, K, Cl, Na, Mg, …
Toàn taïi trong cô theå vôùi haøm löôïng lôùn hôn 5g,
möùc ñoä caàn thieát > 100 mg/ngaøy
Chieám khoaûng 80 – 90% toång löôïng khoaùng
KHOAÙNGKHOAÙNG
28
Nguyeân toá veát (nguyeân toá vi löôïng vaø sieâu vi löôïng)
Fe, Zn, Cu, Mn, I, Mo,…
Haøm löôïng nhoû hôn 5g,
möùc ñoä caàn thieát < 100 mg/ngaøy
15 nguyeân toá daïng veát toàn taïi trong caùc hormone, vit., E, caùc loaïi
protein vaø giöõ caùc chöùc naêng sinh hoùa roõ raøng.
Moät soá nguyeân toá khaùc coù chöùc naêng chöa ñöôïc xaùc ñònh roõ raøng.
Chuùng luoân keát hôïp vôùi caùc nguyeân toá khaùc (Li vaø Na; Rb vaø K;…)
29. KHAÙI NIEÄM CHUNG
Phaân loaïi theo haøm löôïng
Khoaùng ñaKhoaùng ña
löôïnglöôïng
Khoaùng viKhoaùng vi
löôïnglöôïng
Khoaùng veátKhoaùng veát
(môùi xaùc ñònh)(môùi xaùc ñònh)
Kim loaïi ñoäcKim loaïi ñoäc
Ca
P
Fe
F
Si
Ni
Cd
Pb
KHOAÙNGKHOAÙNG
29
Ca
P
Mg
Na
K
Cl
S
Fe
F
Zn
Se
Mn
I
Cu
Mo
Cr
Co
Si
Ni
Co
Sn
As
Vd
B
Cd
Pb
Hg
Ag
30. KHAÙI NIEÄM CHUNG
Chöùc naêng sinh hoïc
Khoaùng ña löôïng
Laøm maïnh vaø vöõng chaéc cho khung xöông (Ca, P, Mg)
Laø nhöõng chaát ñieän ly, chaát daãn ñieän chuû yeáu (Na, K, Cl)
Tham gia caáu truùc protein (S)
Giöõ moät soá chöùc naêng ñaëc bieät khaùc trong teá baøo
KHOAÙNGKHOAÙNG
30
Giöõ moät soá chöùc naêng ñaëc bieät khaùc trong teá baøo
Khoaùng vi löôïng
Tham gia vaøo thaønh phaàn cuûa caùc loaïi E. (metalo enzyme), xuùc
taùc phaûn öùng sinh hoùa trong cô theå (Fe, Cu)
Laø taùc nhaân trao ñoåi chaát trong caùc phaûn öùng oxy hoùa khöû sinh
hoïc vaø chuoãi hoâ haáp vôùi vai troø vaän chuyeån ñieän töû.
Tham gia vaøo thaønh phaàn cuûa caùc loaïi protein vaø giöõ moät chöùc
naêng khoâng oxy hoùa khaùc
43. Potassium (K)
NGUYEÂN TOÁ CHÍNH
Phaân boá – chöùc naêng
Ñöùng haøng thöù ba veà haøm löôïng phaân boá trong cô theå
90% löôïng K toàn taïi ôû daïng ion, K laø cation noäi baøo chuû yeáu
Ñieàu khieån söï co cô (cuøng vôùi Na vaø Ca)
Ñieàu chænh hoaït ñoäng cuûa E (K+ATPase, acetylkinase, pyruvate, phosphokinase)
Kích thích thaàn kinh, thuùc ñaåy söï vaän chuyeån ñieän töû
Tham gia quaù trình thaåm thaáu vaø caân baèng ñieän tích cuûa teá baøo
Thieáu K seõ aûnh höôûng ñeán hoaït ñoäng cuûa cô tim
KHOAÙNGKHOAÙNG
43
Tham gia quaù trình thaåm thaáu vaø caân baèng ñieän tích cuûa teá baøo
Thieáu K seõ aûnh höôûng ñeán hoaït ñoäng cuûa cô tim
Söï haáp thuï
69. Gossypol
Trong daàu haït boâng
AÛnh höôûng ñeán quaù trình thuûy phaân trong heä tieâu hoùa
Gaây ngoä ñoäc tröïc tieáp
Ovomucoide
Trong loøng traéng tröùng, laø chaát khaùng dinh döôõng
ÑOÄC TOÁ DO NGUYEÂN LIEÄUÑOÄC TOÁÑOÄC TOÁ
69
Trong loøng traéng tröùng, laø chaát khaùng dinh döôõng
Laøm phình laù laùch, haïn cheá söï tieát dòch
Glucoside sinh ra cyanhydric acid
Linamarin, gaây beänh böôùu coå
Caùc loaïi amin coù hoaït tính sinh lyù
Trong chuoái, döùa, caø chua vaø caùc loaïi phomai
Amin voøng: histamin, tyramin, tryptamin, serotonin, epinephrin
AÛnh höôûng xaáu ñeán heä tuaàn hoaøn
70. Antivitamin
Antivit K: dicumaron, caáu taïo gaàn gioáng vit K,
laøm giaûm khaû naêng ñoâng maùu
Antivit. E: taùch töø caây linh laêng
Antivit B: E. thiaminase, phaù huûy vit B1
ÑOÄC TOÁ DO NGUYEÂN LIEÄUÑOÄC TOÁÑOÄC TOÁ
70
Antivit B: E. thiaminase, phaù huûy vit B1
Antivit C: E. ascorbatoxydase
Caùc chaát gaây ung thö
Dimethylaminoazobenzene
Gaây beänh ung thö
71. ÑOÄC TOÁ HÌNH THAØNH TRONG QUAÙ TRÌNH CB
Daàu môõ bò oxy hoùa
Aldehyd, ceton, peroxide, ñaëc bieät laø acrolein khi cheá bieán ôû
nhieät ñoä cao
Laøm chaäm söï phaùt trieån cöûa ÑV
Laø nguyeân nhaân gaây ung thö
Histamine
Trong caùc loaïi caù (thu, ngöø, trích, nuïc, heo,…), khi caù cheát
Moät soá loaøi VSV (Enterobacteriaceae, Vibrio, Lactobacillus,…)
ÑOÄC TOÁÑOÄC TOÁ
71
Moät soá loaøi VSV (Enterobacteriaceae, Vibrio, Lactobacillus,…)
Beàn nhieät, hình thaønh do quaù trình loaïi CO2 cuûa histidin
Haøm löôïng thaáp khoâng ngoä ñoäc
Haøm löôïng quaù cao seõ gaây ñoäc
Trieäu chöùng ñaàu tieân ôû da, maët ñoû
sau ñoù laø heä tieâu hoùa, buoàn noân, tieâu chaûy,
vaø heä thaàn kinh, ñau ñaàu, ngöùa, noùng toaøn thaân
N N N N
C H 2 C H (N H 2 ) C O O H C H 2 C H 2 N H 2
d e c a r b o x y l h o ùa
H is tid in e H is ta m in e
73. Introduction
Iodine deficiency (IDD) is the single most common cause of preventable mental retardation and
brain damage in the world. Iodine (Greek, ioeides = violet) is required for the synthesis of
thyroid hormone, a key regulator of neurological development. (More? Endocrine Development
- Thyroid)
IDD causes goiters and decreases the production of hormones vital to growth and development.
Children with IDD can grow up stunted, apathetic, mentally retarded and incapable of normal
movement, speech or hearing. IDD in pregnant women cause miscarriage, stillbirth and
mentally retarded children. A teaspoon of iodine is all a person requires in a lifetime, but
because iodine cannot be stored for long periods by the body, tiny amounts are needed
regularly. In areas of endemic iodine deficiency, where soil and therefore crops and grazing
animals do not provide sufficient dietary iodine to the populace, food fortification and
supplementation have proven highly successful and sustainable interventions. Iodized salt
programs and iodized oil supplements are the most common tools in the fight against IDD.
73
Iodine incorporated into thyroid horomone, Thyroxine (T4)
1.6 billion people are at risk
IDD affects 50 million children
100,000 cretins are born every year
(Information from International Council for the Control of Iodine Deficiency Disorders)
75. Salt
The World Health Organization has made progress recently since the primary
intervention strategy for IDD control, Universal Salt Iodization (USI), was
adopted in 1993.
Iodization can be carried out using potassium iodide or potassium iodate; or
sodium iodide or sodium iodate.
Salt was chosen because it is widely available and consumed in regular amounts
throughout the year, and because the costs of iodizing it are extremely low - only
about US$0.05 per person per year. Where salt iodization has been in place for
over five years, improvement in iodine status has been overwhelming.Over the
last decade, the number of countries with salt iodization programmes doubled,
rising from 46 to 93. As a result, today 68% of the 5 billion people living in
countries with IDD have access to iodized salt and the global rates of goitre,
75
countries with IDD have access to iodized salt and the global rates of goitre,
mental retardation and cretinism are falling fast.
(some text information from WHO page)
76. Iodine Requirements
The current WHO recommended daily iodine intakes are:
50 micrograms for infants (first 12 months of age)
90 micrograms for children (2-6 years of age)
120 micrograms for school children (7-12 years of age)
150 micrograms for adults (beyond 12 years of age)
200 micrograms for pregnant and lactating women
(More? WHO Nutrition Guidelines | Endocrinology - Iodine intake)
I - Iodine
This information is about Iodine the element, dietry intake is in the form of iodine as a salt. The solid halogen was
discovered in 1811 by Bernard Courtois (1777-1838) in seaweed. Iodine (Greek, ioeides = violet) was named for
the color of its vapour.
76
the color of its vapour.
Atomic number 53
Density g/mL 4.92
Atomic weight u 126.9045
Melting point K 386.7
Bonding radius A 1.33
Boiling point K 458.4
Atomic radius A 1.32
Heat of vaporization kJ/mol 20.752
Ionization Potential V 10.451
Heat of fusion kJ/mol 7.824
Electronegativity - 2.66
Specific heat J/gK 0.214
The oxide is a strong acid.
Crystal are orthorhombic.
Iodine has been used for its antibacterial qualities.
Australia New Zealand Food Standards Code STANDARD 2.10.2 SALT AND SALT PRODUCTS