2. • L'atletisme és un esport que consisteix
en la realització de diferents proves
d'objectius i activitats diferents. Es
poden classificar en 3 apartats: curses,
concursos (salts i llançaments) i proves
combinades (heptatló i decatló)
reglamentats per l‘Associació
Internacional de Federacions d’Atletisme,
(IAAF per les seves sigles en anglès).
3. LLANÇAMENT DE DISC
• El llançament de disc
és una prova de
l‘atletisme actual, on
es llança un objecte
pesat de secció
circular denominat
disc
• El pes del disc és de 2
kg per a homes i d'1 kg
per a dones.
4. LLANÇAMENT DE JAVELINA
• El llançament de
javelina és una prova
del atletisme actual,
on es llança una
javelina, feta de metall
o fibra de vidre.
• Es llança des d'un
passadís d'una amplada
de 4 metres, acabat en
un arc de 8 metres de
radi.
5. SALT DE PERXA
• El salt de perxa és una
especialitat atlètica
que consisteix a passar
per sobre d'una barra
horitzontal situada a
gran alçada sense fer-
la caure .
• S'aconsegueix amb
l'ajuda de la perxa,
una barra.
6. CURSA DE 100 METRES
• Els 100 metres llisos
constitueixen la
competició reina de
l‘atletisme de velocitat
• La velocitat mitjana és
d'entre 36 i 37 km/h.
La velocitat màxima és
de 42 - 44 km/h.
7. LLANÇAMENT DE PES
• El llançament de pes
és una prova
d‘atletisme, que
consisteix en propulsar
una sòlida bola de
metall a través de
l'aire a la màxima
distància. El pes de la
bola és de 7,26 kg en
homes i de 4 kg en
dones per a categories
adultes.
8. SALT DE LLARGADA
• El salt de llargada és
una prova atlètica
consisteix en agafar
embranzida corrent
sobre un pla
horitzontal, i saltar el
màxim que puguis
sense fer nul. S'ha de
saltar sobre un banc
de sorra.
9. MARXA
• La marxa és una
modalitat atlètica en la
que s'han de realitzar
passos continuats
sense perdre, a simple
vista, el contacte amb
el terra. La cama que
s'avança ha d'estar
recta des del primer
contacte amb el terra
fins que arriba a una
posició vertical.
10. RELLEUS 4 X 100 METRES
• La cursa de relleus de
4x100 metres és una
prova d‘atletisme en
pista, on hi participen
equips de 4 corredors,
que fan 100 metres
cadascun. La sortida es
fa com a la cursa de
100 metres,
mitjançant els estreps
de sortida o startings.
11. LA MARATÓ
• La marató és una prova
d‘atletime, la més
llarga de les
competicions a l'aire
lliure i de pista
(42,195 km), i la que
sempre clausura els
Jocs Olímpics.
La marató ha arribat a
ser molt popular i se
n'organitzen per tot el
món.
12. SALT D’ALÇADA
• El salt d'alçada és un
salt atlètic de
l‘atletisme on l'atleta
tracta de superar el
llistó que indica una
alçada determinada
impulsant-se amb un
sol peu. L'atleta acaba
la prova quan no supera
una mida determinada
després de tres
assaigs.
13. EL TRIPLE SALT
• El triple salt és una
modalitat de
l‘atletisme.
• El funcionament de la
prova és el següent:
cada atleta disposa de
tres salts inicials. Un
cop fets aquests 3
primers salts els 8
millors classificats
opten a la millora, que
consta de tres salts
més.
14. LLANÇAMENT DE MARTELL
• El llançament de
martell és una prova
de l‘atletisme actual on
es llança un objecte
denominat martell,
consistent en una bola
de metall unida a una
empunyadura
mitjançant un cable
d'acer.
