1. Klasa I a pyszne niadanie maś
ka dego dnia.ż
Szkoła Podstawowa im. Bolesława
Chrobrego w Cybince.
2. Dzie niadania 07.11.2014 rokń ś
Przygotowania rozpoczęły się kilka dni
wcześniej od poinformowania rodziców oraz
uczniów. W trakcie lekcji omówiono
podstawowe zagadnienia zdrowego odżywiania
się.
4. Omawialiśmy przyniesione produkty,
niezbędne do przygotowania zdrowego
i smacznego posiłku.
Oczywiście pamiętaliśmy o 3 zasadzie
zdrowego odżywiania- zawsze myć ręce przed
posiłkiem.
6. Piramida zdrowego od ywianiaż
Piramida dziś ci powie
Jak właściwie dbać o zdrowie
Więc ją dobrze zapamiętaj
Na powszednie dni i święta
Nie zapominaj o ruchu
Mały oraz duży zuchu.
7. Nasze sto y jak szczeble piramidył
zdrowego ywieniaż
Pierwszy stół najdłuższy to kasze, ryże i pieczywo.
8. Drugi stó - owoce i warzywał
Dowiedzieliśmy się, że warzywa i owoce dają nam dużo
witamin, a tym samym wzmacniają naszą odporność.
10. Trzeci stolik- produkty mleczne
Mleko i przetwory mleczne są podstawowym źródłem
wapnia, który jest nieodzownym budulcem kości
i zębów.
11. W dliny, jajka i orzechyę
Żywność z tej grupy to produkty pochodzenia zwierzęcego
i roślinnego. Są one doskonałym źródłem protein i żelaza,
ważnych dla zdrowego rozwoju organizmów.
12. Cukry i t uszczeł
Jako mądrzy uczniowie wiemy, że słodyczy nie jemy na
śniadanie. Dlatego na naszym klasowym śniadaniu ich
nie było.
