2. To my ! Drużyna „ Zdrowe Warzywa” - członkowie
Klasowego Klubu Śniadanie Daje Moc.
Nasza drużyna liczy 9 osób, bo tyle jest nas w klasie. Nazywamy się
„ Zdrowe Warzywa”. Jako Klasowy Klub Śniadanie Daje Moc dużo się
nauczyliśmy na temat zdrowego trybu życia.
3. W naszej klasie mieliśmy różne zajęcia edukacyjne, dzięki którym pogłębiliśmy
wiedzę na temat zdrowego odżywiania oraz roli śniadania w diecie dziecka.
Przebieg naszych zajęć to:
- pogadanka na temat ważnych składników pożywienia, ich rolą w organizmie
i występowaniem w produktach spożywczych,
- poznanie zasad zdrowego odżywiania się,
- zależność między odżywianiem, a zdrowiem,
- oglądanie prezentacji na temat zdrowego odżywiania,
-poznanie działania mydła i nauka prawidłowego mycia rąk,
- pięć kolorów dla zdrowia – zapoznanie z różnymi owocami, warzywami i ich
walorami odżywczymi, wykonanie kolorowych koszyczków.
-wykonanie piramidy żywieniowej.
- wykonanie prac plastycznych zdrowego śniadania.
Dzień Śniadanie Daje Moc jest podsumowaniem dotychczasowych działań, ale
w dalszym ciągu będziemy pogłębiać naszą wiedzę, bo chcemy być silni i zdrowi.
4. Już wiemy jakie produkty powinniśmy spożywać i jakie witaminy się w nich
znajdują oraz co to jest zdrowy tryb życia.
5. Pięć kolorów naszej zdrowej diety
Pani dała nam obrazki różnych warzyw, owoców, które układaliśmy i przyklejaliśmy na odpowiednich
koszyczkach. Tak powstały koszyczki ze zdrowymi warzywami i owocami, które są ozdobą szkolnego
korytarza i zachęcają wszystkich do pogłębiania wiedzy na temat walorów odżywczych owoców, warzyw.
6. Nasza piramida zdrowia
Na poszczególnych piętrach piramidy poukładaliśmy różne produkty, owoce i warzywa. Oczywiście
wiemy, że ruch jest bardzo ważny.
7. Nadszedł czas na zdrowe śniadanie.
Znając zasady zdrowego odżywiania z przyniesionych produktów wspólnie
przygotowaliśmy pyszne, zdrowe śniadanie. Zadbaliśmy też o to, aby stoły wyglądały
ładnie. Oczywiście przed pracą wszyscy umyliśmy ręce. Mieliśmy pożywne płatki
oraz kolorowe zdrowe kanapki. Na deser przygotowaliśmy zdrowe warzywne
i owocowe koreczki. Na naszych kanapkach były pomidory, ogórki, rzodkiewka,
sałata, wędlina, no i oczywiście szczypiorek z naszej hodowli. Na śniadanie
zaprosiliśmy rodziców, ale mogła tylko przyjść mama Karolinki z młodszą siostrą.
Swoją obecnością zaszczyciła nas Pani dyrektor, której nasze śniadanie bardzo się
podobało. Kanapek było tak dużo, że w ramach promocji zdrowego odżywiania
poczęstowaliśmy nimi kolegów i koleżanki ze starszych klas.
15. DZIĘKUJEMY ZA UWAGĘ !
Realizacja programu pozwoliła nam
zrozumieć jak ważne dla naszego zdrowia
jest spożywanie śniadania.
Klasowy Klub Śniadanie Daje Moc
Szkoła Podstawowa w Szkodnej
Opracowanie: klasa II z wychowawcą
Jolantą Bączkowską.
