7. Borst – en buikademhaling
Borstademhaling Buikademhaling
Inademen:
Ribben en borstbeen omhoog
Longen worden groter
Uitademen:
Ribben en borstbeen omlaag
Longen worden kleiner
Inademen:
Middenrif omlaag
Longen worden groter
Uitademen:
Middenrif omhoog
Longen worden kleiner
8. Opdracht 33
Demo practicum middenrif ademhaling
Film
Lees eerst opdracht 33 door.
Kijk daarna goed naar het filmpje!
Beantwoord de vragen.