Kundaliniyoga för Nybörjare

1. Kundaliniyoga N'{börjarkurs
En kurs där du introduceras i kundoliniyogan. Lär dig
de grundläggande teknikerna inom andning,
kroppsrörelser och meditation. Varje pass avslutas
med guidad avslappning.
Kundoliniyogan ger dig enkla tekniker för att lättare
klara av vardagens stressoch ökor din medvetenhet
om dig själv. Kursen passar 0110 som vill träna på ett
sätt som gör gott för både kropp och själ. Allo kon
delta du jobbar hela tiden utifrån din kropps
förmåga!
Söndagar k1.1600- 1730 6ggr med start 7 April
Pris:600kr
Anmölan/Frågor:
tryggadyningen@hotmail.com
070-6967803
)
Völkommen!
Ronsher Kaur Jonsson
Certifierrad Kundaliniyoga- meditationslärore &
Gongmaster.