1. 2-6 Feb
4 dygn av stillhet och återhämtning
Den här retreaten är för dig som vill säga stopp till stress och krav, tunga känslor och
vilsenhet. Den är för dig som vill vila, ta hand om din kropp, bli tyst inombords och hitta ny
hälsa och energi. Lyssna på den rösten – kom hit och hitta dig själv igen.
På Ängsbacka får du ett möjlighet att sjunka djupare för att hitta kraft, inspiration eller till och
med en ny riktning i livet. Detta program erbjuder vi under fyra dygn:
• Tid för eftertanke och promenader i naturen
• Ljusterapi i ett särskilt anpassat rum
• Vila, vegetarisk mat och bastubad
• En dags tystnad
• Gruppsamtal och workshops med erfarna lärare
• Morgonyoga
• Möjlighet att ta sessioner, t ex shiatsu och massage
Behandlingar och individuella sessioner erbjuds varje dag som extra tillval, t.ex.:
Klassisk Massage, Tibetansk healing massage, Bars, Shiatsu, Energimassage,
Zen Coaching, Psykosyntesterapi m.m.
Välkommen till Ängsbacka för en skön påfyllning när det
behövs som bäst.
Boka på www.angsbacka.se
Citat från deltagare i november kursen
”Jag vet mer om hur jag kan stötta mig själv
Plats: Ängsbacka Kursgård och acceptera hela mig. Det är en skön
Molkom, 3 mil norr om Karlstad känsla och jag är optimistisk inför framtiden.”
Pris: 3500 SEK inkl workshops, kost och
logi
Tel: 0553-10035
Email: booking@angsbacka.se
Ängsbacka
